1、7-3. 导致维生素损失的主要因素有 氧化 、 加热 、 金属离子的影响 、 pH值 、 酶的作用 、水分 、光。8-1. 人体中水分的来源包括 日常饮水、 食物水、 代谢水 三个方面。8-2. 矿物质,按其对人体健康的影响,可分成 必需元素、 非必需元素、有毒元素 三类。8-3. 矿物质的化学形式 、 颗粒大小 、 食物组成 、 食品加工 、 机体状态 是影响食品中矿物质生物有效性的主要因素。9-1. 膳食类型可分为 素膳 、 混合膳食 、 平衡膳食 、 合成平衡膳食 、药膳 。9-2. 中国居民平衡膳食宝塔中所包含的主要食物种类是 油、盐 、 奶类、豆类食物及坚果 、 鱼、禽、肉、蛋 、
2、蔬菜和水果 、 谷类 。9-3. 中国食物与营养发展纲要(20012010年)中确定的重点领域是 奶类产业、 大豆产业、 食品加工业 。9-4. 少年儿童群体、妇幼群体、老年人群体 为我国20012010年营养改善的重点人群。9-5. 中国食物与营养发展纲要(20012010年)中确定的重点地区是 农村地区、西部农村地区 。9-6. 大学生一日三餐热能的合理分配比例为:早餐30% 、午餐 40% 、 晚餐30% 。10-1. 方便食品一般可分为 主副食方便食品、快餐食品、速冻食品、方便半成品 4类。10-2. 食品营养强化的方法,一般有 在食品原料中添加 、 在加工过程中添加 、 在成品中添加
3、 、 物理化学强化法 、 生物强化法 。11-1. 绿色食品的标志由 上方的太阳 、 下方的叶片 、 中心的蓓蕾 三部分组成。三、问答题(共25题,每次任选5题,每题10分,计50分)1-1. 食品对人体有何作用? 为什么在食品中不应滥加药品?(10分)1-2. 何谓食品营养学? 它包括的主要内容有哪些? (10分)食品营养学-是研究食品营养与人体健康关系的一门科学。研究的内容:1 食品的营养成分及其检测;2 人体对食物的摄取、消化、吸收、代谢、排泄等过程;3 营养素的作用机制和它们之间的相互关系;4 营养与膳食问题;5 营养与疾病的防治;6 食品加工对营养素的影响。1-3. 食品营养学包括的
4、主要内容有哪些?食品与药品的主要区别何在?主要内容:同上区别:1-4. 食品对人体有什么作用? 它与药品的主要区别在哪里?作用: 是为人体提供必要的营养素,满足人体的营养需要; 是满足人们的不同嗜好和要求,如色、香、味、形态、质地等; 对人体产生不同的生理反应,如兴奋、镇静和过敏等。2-1. 人体消化系统的组成情况如何?其消化道活动的特点有哪些?(1) 消化道(管):是一条从口腔到肛门的肌性长管。通常包括:口腔、咽、食道(管)、胃、小肠(含十二指肠、空肠、回肠)、大肠(盲肠、阑尾、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠)和肛门,共7个部分。全长约810m。(2) 消化腺:是分泌消化液的器官。主
5、要有:唾液腺(腮腺、颌下腺、舌下腺)、胃腺(贲门腺区、泌酸腺区、幽门腺区)、胰腺、肝和小肠腺(十二指肠腺、肠腺)等。消化道活动的特点:1 兴奋性低,收缩缓慢2 富于伸展性3 有一定的紧张性4 进行节律性运动5 对化学、温度和机械牵张刺激较敏感3-1. 何谓基础代谢?为什么人体能量的消耗必须与能量的供给保持平衡?(10)基础代谢:是指人体维持生命最基本活动(包括维持机体的体温调节、血液循环、呼吸活动、胃肠蠕动、腺体分泌和细胞代谢等)所需要的能量,是机体处于清醒、空腹(进餐后1216h)、静卧状态、环境温度1825时的能量消耗。因为若能量摄取过多,则导致超重或肥胖;若能量较长时间供给不足,则引起消
6、瘦等营养不良性疾病。4-1. 何谓食物纤维? 其作用主要有哪些?食物纤维(或膳食纤维)-是指木质素与不能被人体消化道分泌的消化酶所分解的多糖的总称。往往包含纤维素、半纤维素、木质素、戊聚糖、果胶和树胶等。(1) 螯合作用;(2) 吸水作用;(3) 改变消化道的菌群。4-2. 请说明糖类食品在加工中常发生的焦糖化反应和羰氨反应的异同点。焦糖化反应:是糖类在没有氨基化合物存在时加热到其熔点以上,变成黑褐色物质的过程。它可使糖类失去营养价值。羰氨反应:是在食品中存在氨基化合物如蛋白质、氨基酸时,糖类(还原糖)与之发生的反应。最终生成褐色聚合物。5-1. 脂类的功能是什么? 影响食品中脂肪氧化的因素又
7、有哪些?功能:(1) 构成体质(2) 供能与保护机体(3) 提供必需脂肪酸与促进脂溶性维生素的吸收(4) 增加饱腹感和改善食品感官性状因素:(1) 脂肪酸组成(2) 游离脂肪酸与相应的酰基甘油(3) 氧的浓度(4) 温度(5) 表面面积(6) 水分(7) 抗氧化剂6-1. 下面各组食品中,哪些有蛋白质的互补作用? 为什么? 面包和黄油 馒头和鸡蛋 饼干和巧克力 三明治(二片面包中夹有肉、鱼或干酪等) 豆腐和面筋6-2. 何谓必需氨基酸的需要量模式?人体必需氨基酸的种类有哪些?必需氨基酸之间相互搭配的比例关系 - 称为必需氨基酸的需要量模式。对成人而言,通常有8种:亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸、赖氨
8、酸、苏氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、色氨酸。它对婴儿来说,则有9种,再加组氨酸。7-1. 何谓维生素? 维生素具有的共同特点是什么? (10分)维生素:是维持人体正常生理功能所必需的一类有机化合物,也是维持人类生命与健康所必需的营养物质。共同特点:(1) 维生素是天然食物的微量成分。这些化合物或其前体化合物都在天然食物中存在,但没有一种天然食物含有人体所需的全部维生素;(2) 维生素是维持机体生长于健康所必需的微量有机物,在机体内不提供能量,一般也不是机体的构造成分;(3) 一般在体内不能合成或合成数量较少,不能充分满足机体需要,也不能充分贮存,必须经常由食物来供给,参与维持正常生理功能;(4) 当
9、膳食中缺乏维生素或维生素吸收不良时可产生特异的营养缺乏症。7-2. 导致维生素损失的主要因素有哪些? 常在户外活动的人为什么不易缺乏维生素D?对于水溶性维生素而言,包括B族维生素和维生素C等。变化和损失的因素主要有:热、光、pH值、射线、环境等因素;对于脂溶性维生素而言,包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等,变化和损失主要因素有:脂肪、温度、光照、辐射、环境等因素。人体所需的维生素D,其中有90%都需要依靠晒太阳而获得。肌肤是通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D3,身体再把维生素D3转化为活性维生素D。7-3. 请评述维生素在食品加工过程中所受的影响及其损失情况。造成维生素损失的主要外
10、界因素包括氧气的氧化、加热的温度和时间、酸度(即pH值)、金属与酶的作用、光或电子辐射、水分含量等。而维生素本身在不同环境条件下的稳定性也有关键作用。8-1. 影响食物中矿物质生物有效性的因素有哪些?(1) 矿物质的化学形式(二价铁比三价铁更易被吸收。)(2) 颗粒大小(3) 食物组成(4) 食品加工(5) 机体状态(这对铁的吸收、利用影响很大!9-1. 何谓合理营养? 它有哪些基本要求?合理营养是科学、合理地使机体摄取、消化、吸收和利用食物中的营养素,以维持生命活动的整个过程。基本要求:(1) 满足人体所需的能量与营养素(2) 对人体无毒无害(3) 易于消化吸收(4) 科学的膳食制度9-2.
11、 什么是合理营养? 合理营养的原则是什么?同上。原则:(1) 总热量必须满足人体的需要量。(2) 必需要有无机盐、人体需要的微量元素和维生素等营养物质,做到各营养素齐全。(3) 各种营养素之间要有合理的比例。(4) 食品要多样化,具有良好的感官性状,能促进食欲,易于消化吸收。(5) 符合食品卫生要求,定时定量,不暴饮暴食9-3. 我国营养学会1989年所推荐的中国居民膳食指南的主要内容有哪些?(1) 食物要多样 (2) 饥饱要适当(3) 油脂要适量(4) 粗细要搭配(5) 食盐要限量(6) 甜食要少吃(不宜多)(7) 饮酒要节制 (8) 三餐要合理9-4. “健康膳食十要素”所包含的内容如何?
12、(1) 每人每天一瓶奶(2) 每人每天一只蛋(3) 每周餐桌上至少有一顿海鱼(4) 增加豆与豆制品摄入量 (5) 鸡肉、鸭肉代替猪肉(6) 每天最好吃500g蔬菜(7) 菌菇类食品要纳入膳食结(8) 淡些,淡些,再淡些 (9) 控制高糖、高脂饮食(10) 饭要吃饱9-5. 中国食物与营养发展纲要(2001-2010年)中所确定的“食物与营养发展的基本原则”是什么?(1) 坚持食物生产与消费协调发展的原则;(2) 坚持食物资源利用与保护相结合的原则;(3) 坚持食物质量与安全卫生管理相结合的原则;(4) 坚持优化结构与预防疾病相结合的原则;(5) 坚持继承与创新相结合的原则。10-1. 试问对食
13、品进行营养强化有何目的意义? 营养强化时又有什么具体要求?目的意义:(1)向食品中添加天然含量不足的营养素;(2)补充食品在加工、贮藏等过程中损失的营养素;(3)使一种食品尽可能满足不同人群全面的营养需要而加入各种营养素;(4)向原来不含某种营养素的食品中添加该种营养素。 具体要求:(1) 有明确的针对性(2) 符合营养学原理 (3) 保证安全性 (4) 稳定性高 (5) 不影响食品原有的色、香、味等感官性状 (6) 不过多提高食品价格10-2. 为什么要对食品进行营养强化(即强化的目的意义)? 营养强化时又有哪些具体要求?10-3. 为什么要对食品进行营养强化(即强化的目的意义)?对食品进行
14、营养强化的方法又有哪些?方法:(1) 在食品原料中添加(2) 在加工过程中添加(3) 在成品中添加(4) 物理化学强化法(5) 生物强化法11-1. 请说明“科学的食品加工”的含义及其主要内容。含义:科学的食品加工-就是在食品的加工、生产过程中保证食品安全、卫生;1 使食品具有良好的色、香、味、形和营养价值;2 使食品赋予功能性;3 使食品具有食用方便的特点。内容:(1) 绿色食品工程(2) 合理烹饪(3) 高新技术在食品工业中的应用。杀菌技术 生物技术 膜分离技术 挤压技术 微波技术 超临界流体萃取技术 冷冻干燥 无菌包装技术 超微粉碎 胶囊技术11-2. 何谓科学的食品加工? 它所包含的主要内容有哪些?
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