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1、2022/10/24 轻松快乐迈进心理学的殿堂轻松快乐迈进心理学的殿堂-每天懂一点好玩心理学读书交流每天懂一点好玩心理学读书交流朱建春朱建春20102010年年7 7月月3030日日引子引子 加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，用加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，用正确方式处理人际关系正确方式处理人际关系 公司对各级管理者提出全面提升公司对各级管理者提出全面提升“人文、管理、业务人文、管理、业务”三三大素养。大素养。心理学等人文科学应该也必须越来越被我们关注。心理学等人文科学应该也必须越来越被我们关注。2022/10/24 什么是心理学？什么是心理学？如何快速了解心理

2、学知识的基本概况？如何快速了解心理学知识的基本概况？心理学在工作、生活、交往中的应用。心理学在工作、生活、交往中的应用。最好读的轻松、看的精彩、有内涵又实用最好读的轻松、看的精彩、有内涵又实用 引子引子是一本轻松、好读的心理学读物。“既浅显易懂，又富有内涵”，以心理学基本理论为中心，辅以众多心理学家的研究结果和最新的报告数据，运用大量的案例，辅之以漫画形式进行讲解和分析。是一本非常合适的入门级读物。是一本非常实用的心理学读物。引子引子日本亚马逊书店五星推荐心理学入门类第一名日本亚马逊书店五星推荐心理学入门类第一名2022/10/24引子引子什么是心理学什么是心理学人类有趣的行为和人类有趣的行为

3、和心理心理-（罗密欧与朱丽叶（罗密欧与朱丽叶效应）效应）2022/10/24引子引子心理学的历史心理学的历史2022/10/24原田玲仁（日本）原田玲仁（日本）喜欢标新立异，于喜欢标新立异，于20032003年创建名为年创建名为“木瓜制造木瓜制造”的企划制作事务所。该事的企划制作事务所。该事务所的业务范围包括策划、编辑、设计等，涉及领域十分广泛，目前已涉足电务所的业务范围包括策划、编辑、设计等，涉及领域十分广泛，目前已涉足电影、娱乐、餐饮和体育等诸多行业。原田玲仁灵活运用色彩学和色彩心理学，影、娱乐、餐饮和体育等诸多行业。原田玲仁灵活运用色彩学和色彩心理学，为多家企业进行色彩搭配策划和为多家企

4、业进行色彩搭配策划和LogoLogo（标识）设计，深受好评。著有畅销书标识）设计，深受好评。著有畅销书每天懂一点每天懂一点色彩心理学、每天懂一点色彩心理学、每天懂一点好玩心理学好玩心理学 、每天懂一点、每天懂一点创意心理学。创意心理学。作者简介作者简介2022/10/24前前 言言序序 章章 什么是心理学？第一章第一章 不曾了解的真实自我（深层心理学与性格心理学篇）第二章第二章 乘电梯的时候，人为什么总是往上看？（社会心理学篇）第三章第三章 为什么酒吧都很昏暗？（恋爱心理学篇）第四章第四章 知觉与记忆的不可思议性（认知心理学篇）第五章第五章 各种各样的心理学（产业、发展、犯罪、色彩心理学等）第

5、六章第六章 方便实用的心理学（心理学应用篇）后后 记记主要内容主要内容2022/10/24研究、学习、应用心理学的完整流程研究、学习、应用心理学的完整流程主要内容主要内容 知己知己 123456 章节设置章节设置 知彼知彼 理解情感理解情感本质本质 理解眼睛耳理解眼睛耳朵工作原理朵工作原理 理解各种理解各种 心理效应心理效应 心理学运心理学运 用于实践用于实践深层心理学深层心理学性格心理学性格心理学社会心理学社会心理学恋爱心理学恋爱心理学认知心理学认知心理学各种心理学各种心理学心理学运用心理学运用 第一部分第一部分探索深层心理学和性探索深层心理学和性格心理学格心理学（认知不曾了解的真实（认知不

6、曾了解的真实自我）自我）2022/10/24 主要内容主要内容 梦，让您发现现实的自我梦，让您发现现实的自我 何谓性格？何谓性格？A型血的人都一丝不苟吗？相信性格判断的心理 根据笔迹分析自己的性格 了解自我的测试 自己所不知道的自己自己所不知道的自己 人为什么会笑？人为什么会愤怒？为什么痛哭过后心里会觉得畅快？没有长性的心理原因没有长性的心理原因 自我辩解的“豪华阵容”探索深层心理学和性格心理学探索深层心理学和性格心理学2022/10/241 1、梦，让您发现真实的自我、梦，让您发现真实的自我 梦中包含着各种各样的信息，也是内心深处的愿望，也许是身体发出的危梦中包含着各种各样的信息，也是内心深

7、处的愿望，也许是身体发出的危险警报，也许还有其他什么理由。险警报，也许还有其他什么理由。坠落的梦坠落的梦代表心理可能存在某种不安和恐惧，也可以使精神得到平衡。代表心理可能存在某种不安和恐惧，也可以使精神得到平衡。飞翔的梦飞翔的梦当人生得意、事业成功、爱情顺利时，或者制定新的目标时。当人生得意、事业成功、爱情顺利时，或者制定新的目标时。被追赶的梦被追赶的梦当发生不安或陷入纷争时，当兴奋、不安与期待感混合在一起时。当发生不安或陷入纷争时，当兴奋、不安与期待感混合在一起时。考试的梦考试的梦感觉自己无法完成任务或缺乏自信时。感觉自己无法完成任务或缺乏自信时。找厕所的梦找厕所的梦想说却说不出口的紧张感，

8、在梦中就转化为了寻找厕所的行为。想说却说不出口的紧张感，在梦中就转化为了寻找厕所的行为。生病或者受伤的梦生病或者受伤的梦当身体或者心理的平衡被打破时，或者未意识到的潜在的疾病。当身体或者心理的平衡被打破时，或者未意识到的潜在的疾病。死亡的梦死亡的梦死亡的梦是死亡的梦是“再生再生”的信号，预示着即将开始某种新的生活。的信号，预示着即将开始某种新的生活。看病的梦看病的梦代表想找一个可以依赖的人，或者面临巨大的工作压力，想逃避现实时。代表想找一个可以依赖的人，或者面临巨大的工作压力，想逃避现实时。探索深层心理学和性格心理学探索深层心理学和性格心理学2 2、自己所不知道的自己、自己所不知道的自己 约哈

9、利窗寻找未知自己的方法2022/10/24自 己他人知 道不 知 道知 道不 知 道A AB BC CD D公开隐私盲点潜能 如果别人告诉我们自己不知道的自己，如果别人告诉我们自己不知道的自己，B B部分就会缩小。同样，如果把自己的隐私部分就会缩小。同样，如果把自己的隐私C C部分部分公开的话，未知的公开的话，未知的D D部分就会缩小。也就是说，自己和别人都不知道的潜能部分缩小了，即部分就会缩小。也就是说，自己和别人都不知道的潜能部分缩小了，即发现了自己的潜能，发现了新的自我。结果，公开的发现了自己的潜能，发现了新的自我。结果，公开的A A部分就变大了。部分就变大了。探索深层心理学和性格心理学

10、探索深层心理学和性格心理学2022/10/24启示：启示：（1 1）认识真正的自己：）认识真正的自己：了解真正的自己，正视客观的事实每个人都有不足之处，只有正视它们、坦然面对，不断地纠正它、克服它、战胜它，才每个人都有不足之处，只有正视它们、坦然面对，不断地纠正它、克服它、战胜它，才能从中得到发展的契机，不断地打造自身的完美。能从中得到发展的契机，不断地打造自身的完美。（2 2）打败消极的自己：）打败消极的自己：乐观面对生活，生活会给你带来快乐人生道路一帆风顺者少，曲折坎坷者多。只有在每次失败后都有所感悟和提高，失败才人生道路一帆风顺者少，曲折坎坷者多。只有在每次失败后都有所感悟和提高，失败才

11、能够成为成功的垫脚石，人们才能化消极为积极，从自卑过渡到自信，从失意走向如意。能够成为成功的垫脚石，人们才能化消极为积极，从自卑过渡到自信，从失意走向如意。（3 3）实现成功的自己：）实现成功的自己：遇见心想事成的自己万事开头难，唯有持之以恒、坚持不懈地努力，才能获得成功。坚持推动着人们不断地万事开头难，唯有持之以恒、坚持不懈地努力，才能获得成功。坚持推动着人们不断地前进，让人们有希望去面对荆棘、坎坷。前进，让人们有希望去面对荆棘、坎坷。管理者的自我管理：管理者的自我管理：“宝钢实施新一轮发展规划，明确提出以能力建设为核心各级领导人员，每个人都要切实加强自我管理，在自我管控、自我开发的基础上实

12、现自我超越”。-节选自刘国胜书记6月25日在集团规划宣讲领导人员培训班上的讲话认知不曾了解的真实自我认知不曾了解的真实自我2022/10/243 3、人的情绪与深层心理学、人的情绪与深层心理学 人为什么会笑？人为什么会笑？为什么痛哭过后心里会觉得畅快？为什么痛哭过后心里会觉得畅快？人为什么会愤怒？人为什么会愤怒？v 当事情没有按自己预想的发展时，人就会产生愤怒情绪。当事情没有按自己预想的发展时，人就会产生愤怒情绪。v 当自尊情感受到伤害时，人就会愤怒，这是保护自己自尊情感的一种行为。当自尊情感受到伤害时，人就会愤怒，这是保护自己自尊情感的一种行为。v 自尊情感低的人无法尊敬自己，需要从别人的尊

13、敬中间接地获得自尊感情自尊情感低的人无法尊敬自己，需要从别人的尊敬中间接地获得自尊感情。因此，我们在推进员工需求和关注点信息管理的工作中，要了解心理学的原理，对员工的需求及时进行反馈，尊重员工并注重问题的解决，更好地开展人文关怀，加强和谐氛围的营造。认知不曾了解的真实自我认知不曾了解的真实自我 人为什么没有长性？人为什么没有长性？v 性格是主要原因，另外性格是主要原因，另外“厌倦厌倦”与行为动机和受到的评价也存在很大关系。与行为动机和受到的评价也存在很大关系。v 培养员工的成就感。培养员工的成就感。第二部分第二部分 涉猎社会心理学涉猎社会心理学（在工作中有效地协调（在工作中有效地协调好各种关系

14、）好各种关系）2022/10/24 主要内容主要内容 乘电梯的时候，人为什么总是往上看？大家都喜欢坐靠边的座椅 日本关东人喜欢排队 人为什么要赶时髦 见到有困难的人，不愿出手相救的心理原因 喜欢站在胜利者一方的心理原因 外表漂亮好处多多 角色可以改变一个人 看演唱会的时候，观众为什么会跟着唱 电子邮件内容与自己性格不一致的人们 为什么政治家喜欢日式餐厅 社会心理学社会心理学2022/10/24 社会心理学，主要介绍人在社会中所采取的各种行为与心理学之间社会心理学，主要介绍人在社会中所采取的各种行为与心理学之间的联系。在我们日常生活中有大量有趣的社会心理学现象：的联系。在我们日常生活中有大量有趣

15、的社会心理学现象：乘电梯时，人们为什么总是往上看？地铁里、会议室里，人们为什乘电梯时，人们为什么总是往上看？地铁里、会议室里，人们为什么喜欢坐靠边的座椅？么喜欢坐靠边的座椅？社会心理学社会心理学v 私人空间原理。私人空间原理。v 单纯接触原理单纯接触原理v 靠近的因素。靠近的因素。启示：领导下基层，走动管理法。启示：领导下基层，走动管理法。2022/10/24 有些人为了买到演唱会门票或者自己喜欢的商品，不惜排几个小时的有些人为了买到演唱会门票或者自己喜欢的商品，不惜排几个小时的队。除了商品本身具有一定的魅力是必须的，此外长长的队伍也具有吸引队。除了商品本身具有一定的魅力是必须的，此外长长的队

16、伍也具有吸引力。力。对于排队的行为，也存在个人差异。更有趣的是，还存在地域性差异。对于排队的行为，也存在个人差异。更有趣的是，还存在地域性差异。据说，日本关东人就比关西人给你更容易加入到排队的队伍中来。关东人据说，日本关东人就比关西人给你更容易加入到排队的队伍中来。关东人有种强迫性观念，他们认为如果不加入大家的购买队伍，自己也许会错过有种强迫性观念，他们认为如果不加入大家的购买队伍，自己也许会错过一件好商品。反过来说，通过排长队买来的商品，可以更加放心。一件好商品。反过来说，通过排长队买来的商品，可以更加放心。1 1、人有喜欢排队的心理、人有喜欢排队的心理从众心理从众心理2022/10/24 从众心理对管理者危害极大，它使管理者在复杂的事件面前丧失决策能力，贻误处理问题的时机；是管理者缺乏能力和自信的表现。管理者要做到既能虚心听取不同意见，又不从众。未必一定采纳多数意见，而应该“走自己的路”。只要对全体员工会产生有益的结果，就应该做出自己的决定。要培养破除从众、独立思考的能力，管理者应该做到以下几点：2 2、启示、启示从众心理从众心理v 建立自信、自强的理念。建立自信、自强的理念。v