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1、02一个记者曾经问“篮球天才”科比布莱恩特：“你为什么能如此成功?”科比竟然反问道：“你知道洛杉矶每天早上4点钟是什么样子吗?其实，那个记者也不知道早上 4点的洛杉矶是什么样子。科比就自问自答：“满天星星，寥落的灯光，行人很少。究竟是什么样子，我也不太清楚。但这没有关系，你说是吗?每天早上4点，洛杉矶仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上”他这样坚持了一天又一天，10多年过去了，洛杉矶早晨4点的黑暗仍然没有改变，但他已变成了肌肉强健、有体能、有力量、有着很高投篮命中率的运动员。”科比说。在训练房中，他的投篮命中率也并不随意：以前他的目标是每天不投中800个球绝不停止，后来在同样的时间里

2、，他已经能够命中1000个球，达不到这个目标同样绝不停止。村上春树说过:尽管眼下十分艰难，可日后这段经历说不定就会开花结果。一个追求事业成功的人就应该这样勇于在黑暗的清晨4点奋力打造自己的“光明”，让自己在黑暗中发热、点燃、淬火，最终如一把宝剑在苏醒过来的时间中光华四射。03知乎上有个话题：真正努力的人，有多拼命?有网友说：有一次，刮着大风，他走在路上看见路对面的一个老奶奶用一只手在垃圾桶里扒拉着什么，另一只手拿着一个装满了矿泉水瓶子的袋子，突然一股强风，老奶奶踉跄了一下，蹲在了地上，手里的瓶子散落了一地，有的被风刮的很远，但老奶奶不顾身体要不要紧，吃力地站起来颤颤巍巍地去追刮远的瓶子生活不可

3、能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟，有的人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，有时你可能脆弱得一句话就泪流满面，有时候也发现自己，咬着牙，走了很长的路。你要坚信，拼命努力时你吃过的苦、受过的累，都会在未来的某一天变得闪闪发光，让你骄傲地生活。我们身边经常有这样的声音，当某个人做成了一件事，一定有人说，他运气真好。运气，掩盖了很多努力与判断。其实，如果你深入了解，不难发现，除了个别天上掉馅饼的特例，大多数时候，我们所说的好运，是一个人坐得住冷板凳，经得住诱惑，吃得了苦之后的厚积薄发。没有谁可以随随便便成功，当你羡慕别人的时候，千万别忘了他们都是走过了你没走过的路，吃了你没有吃过的苦，甚至你还

4、成就在舒适区里，他们早就向另一个难关挑战。励志文章2：遇事不烦，做事不累前不久，有同事突然要约我吃饭，让我感到十分意外。虽然我们在同一个部门工作，除了业务上有点联系外，平时就基本上不联系，下班后你走你的阳关道，我走我的独木桥。那天，我还是答应了她的邀请，毕竟人家也是好心好意。我们在附近找了一家小饭馆，一坐下来，还没顾上点菜，她就开始向我倾诉她一肚子的苦水。她大约说了有半个小时，我只是一个忠实的听众，没有插一句话，等她说完了，我风趣地说了一句，该点菜了!她的脸上顷刻间露出了开心的笑容，我知道那是将思想包袱卸掉之后的一种快乐和轻松。等到我们吃饭的时候，她的心情犹如雨过天晴般地轻松。她说，有时候她拼

5、命地工作，看着周围的人依然很悠闲的样子，很是不开心。难道能干的人就往死里干，不能干的人，什么事都找不到他们。在生活中经常会遇到向我们倾诉，父母，子女，兄弟姐妹，朋友等等，当出现这种情况的时候，他们内心里缺少的不是无助，也不需要我们讲很多道理去宽慰，而只是将他们心中的委屈宣泄出去足以。其实，她所面临的处境，我也有同感，只不过不说罢了，因为我觉得与其诉说，还不如自己消化。后来，我终于明白了她为什么请我吃饭，就是觉得我们在公司里是同一类人，她的委屈我最能理解。看过一个故事：雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，又一次次地掉下来第一个

6、人看到了，叹了一口气说：“我的一生不正如这只蜘蛛吗?忙忙碌碌无所得。”于是他日渐消沉。第二个人看到了，他却被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他打起精神，变得坚强起来。科学家研究认为：人是惟一能接受暗示的动物。积极的暗示，会对人的情绪和生理状态产生良好影响，激发一个人的内在潜能，发挥人的超常水平，使人进取，催人奋进。而悲观的暗示，只会让自己日渐消沉，变得越来越平庸。积极的人对待事情总是能看到乐观的一面，总是会往好的一面想，给予自己希望和力量。尼采说过。与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙;凝视深渊过久,深渊将回以凝视。这句话的意思可以理解为：当你太过了解一个事物的黑暗面，了解它的内在动因，了解它的行为

7、模式，了解它所带来的便利就很难不被其同化。同理，当你过分沉浸于某种不好的情绪或是经历，也极难再摆脱负面的纠缠。有这样一个老太太，她有两个儿子，大儿子是染布的，二儿子是卖雨伞的，她整天为两个儿子发愁。天一下雨，她就会为大儿子发愁，因为不能晒布了;而天一放晴，她就会为二儿子发愁，因为不下雨二儿子的雨伞就卖不出去了。老太太总是愁眉紧锁，没有一天开心的日子，弄得疾病缠身，骨瘦如柴。一位哲学家告诉她，为什么不反过来想呢?天一下雨，你就为二儿子高兴，因为他可以卖伞了;天一放晴，你就为大儿子高兴，因为他可以晒布了。在哲学家的开导下，老太太以后天天都是乐呵呵的，身体自然健康起来了。遇见不顺利的事，只当做是生命

8、环节中的一个小插曲，没什么大不了的，未来还是光明的、希望的，生活还是有滋有味。20岁时史铁生因双腿瘫痪只能靠轮椅行走，也曾一度绝望。史铁生的妈妈对孩子极为忧虑，希望当作家的柳青能跟儿子聊聊。“你可以写点东西啊。”柳青这样鼓励轮椅上的青年。之后两三年柳青只要回北京就去看他，先是约定他写个电影剧本，后是写小说。人活着要学会找到生活的乐趣，找到任何值得快乐的事情。而不会被负能量侵蚀，为生活里的烦恼而愁眉不展。励志文章3：把人困在原地的，从不是环境!周末接到了一位老友的电话，感慨万千，他说他最近过得很不如意，到上海打拼了七八年了，到现在仍然是一事无成，他在寻求各位朋友的建议，他看着在老家混得风生水起的

9、儿时玩伴，自己却始终无法更进一步，他想要放弃在一线城市的生活，看是不是需要回老家发展了。我在电话中问道他为何离开，他给我说了他怀才不遇的故事：他本想要到大城市去大展宏图，却被现实捉弄得四处碰壁，学历一般的他，无法得到领导的重视，项目成绩平平的他，无法得到更多的资源，工作这么多年，眼看着比自己年轻的人突出重围，成为自己的领导，他觉得是自己的才华不够了，已经不适合在大城市发展了。挂断电话之后，我很惭愧，我无法说出那些真实但却残酷的话，就像当时在知乎上看到一个类似的回答：别讨论城市，讨论自己，因为限制一个人发展的，从来，都不是环境。回到小城市就能出人头地?我看未必!曾经，很多年轻人为了梦想逃离家乡来

10、到大城市，觉得到了这里，就可以一展宏图，结果，每天却只是混吃等死，却还在安慰自己：这是在为了梦想拼搏。但等到实在待不下去的时候，就开始疯狂逃离，一边还在高呼，大城市无法容下我高贵的梦想，以为这样就能重新开始自己新一轮的梦想追寻。不过，逃离之后，除了工资减少，其他毫无变化，从一个大城市的普通人，变成了小城市的普通人。就像穷哥哥，富弟弟那样，本来是出生于同一个家庭、接受同样教育的两兄弟，却走向了相反的人生道路，虽然环境确实也在一定程度上决定着未来，但这却忽略了一个不争的事实：比环境更能决定一个人的，是思想的层次，是面对事情的正确态度。就在今年同学聚会的时候，我得知了我那帮在老家打拼的同学大多都全款

11、买了房，他们要不是在做淘宝，做代购，要不就是在引进大城市的先进思想做小资本创业。其实他们很多也是有着不低的学历，但是毕业之后放弃了大城市的工作，最开始我们都觉得他们的回去，与放弃梦想和未来没有区别，但是随着他们的努力与见识，一步一步的脚踏实地，最终，一样获得了成功。也许，有些东西，我们无法依靠环境去获得，但是凭实力，一样可以。有些人总喜欢到大城市去，因为那有更好的机遇、更好的环境，但是不要忘了，能力才是唯一的铁饭碗。其实，在大城市里崛起的，除了少数的幸运儿以外，大多数都是勤恳工作的，哪有什么所谓的时运不济，不过是能力不足罢了。大城市容不下肉身，小城市容不下灵魂?这只是把自己的平凡归咎于环境，忽

12、略了能力和态度。人生这趟旅程，只有实力才能决定能否向前，环境所影响的，充其量只是前进的速度罢了。世界上哪有什么到不了的终点，只有不敢迈出去的脚步，困住我们的，从不是环境。励志文章4：越是迷茫，越要学会自救前段时间，一个读者给我发信息说：我最近很迷茫，你可以给我说说怎样能够摆脱这样的迷茫状态吗?这是一个现在很多人都会遇到的问题，简单聊了几句，对他的大概情况有所了解。32岁的他，半个月前辞职了，从北京出发，想要骑行去深圳，和我聊天的时候正好在苏州休息。我问他为什么想要骑行去深圳。他说：很迷茫，以为自己独自走出去，就可以找到答案，结果走了一半，依然很迷茫。在他那样尴尬的年纪，没有女朋友，没有安定的家

13、，也没有一份稳定的工作，甚至不知道自己是否适合干什么。他以为，只有自己走出去，多出去走走看看，最后都会找到答案，结果并不尽然。对于他这样的问题，我着实没有办法给出答案，因为有时候我发现自己也深陷其中。曾经，我和他一样，当被现实中的很多东西迷乱了双眼，自己不知道如何抉择，不知道应该怎么办的时候，我就会选择出去旅行一下，放空一下自己，一个人独自去想明白很多问题。我曾以为，这样的方式能够帮助我找到答案，其实不是，当旅行结束之后，依然需要回到原来的生活轨道，继续之前面对的所有问题，工作上的，生活上的，感情上的这一切问题，并不会因为你出去走了一圈，就解决了。只是说，当你出去走了一圈之后，你看到的东西不一

14、样了，看待现实中事物的角度可能不一样了。这样小小的不一样，可能会让你面对问题时候的心境不一样。小时候，我们总是喜欢向老师提出各种各样的问题，我们想要从别人那里知道答案。那时候，我们提出的任何问题，老师和家长都会竭尽全力的帮我们解答。随着我们年纪慢慢长大，我们面对的问题越来越复杂，这时候，别人的方法似乎根本就不能解决我们任何问题了。难过的时候，我们可能会给几个朋友诉诉苦，可是说完之后，还是得自己去独自面对那一些列问题。我犹记得四年前的一幕场景：那时候父亲生病，我每天给家里打电话，偶尔问问情况，然后在叮嘱几句要注意些什么。那段时间父亲的情况特别不好，我给他打电话，让他去医院看看医生，平时应该要注意

15、多休息，别累着。电话那端的父亲，没有觉得安慰，没有觉得宽心，反而是勃然大怒：“我不去医院，我自己的身体，我知道，你就不要再啰嗦了”。我像一个做错事的孩子，挂了电话，那一刻，我似乎明白了一个道理：这个世界上，每个人都是独立的个体，即使你是想方设法的为了对方好，但是如果对方并不领情，和你建议的是相反方向去奔走，那么，无论你怎样努力，没有在同一方向去努力，你的努力都是白费。那一刻，我突然觉得放松了很多，我不再有任何负担。自己的问题，只有自己去解决，无论别人给你怎样的建议，如果你自己不想去解决，那么谁也帮不了你。曾经我们总是习惯性的从别人那里得到答案，其实别人给你的答案不一定能够解决你的问题，你自己的

16、问题，需要你自己去解决。三年半之前的那次失恋，整个人的生活状态跌入谷底，那时候的选择只有两个：要么任其堕落;要么置之死地而后生;没有第三种选择。22岁，人生才刚刚开始，人生还有一万种可能，我不甘心，我选择置之死地而后生。很多事情，只有自己经历过了才知道，医生可以给你开药，心理咨询师可以给你心理辅导，但是只有自己才是一切问题的解药。近半个月的状态一直不佳，身体一直反复过敏，从最开始的三五天一次，到现在的每天荨麻疹发作。去了多次医院，以为是吃药的问题，停了药依然有，以为是吃东西的问题，即使只吃青菜半夜也会发作。昨天晚上，又被荨麻疹折磨了几个小时，我在网上看了很多消息，看了知乎上那些曾经和荨麻疹战斗

17、了几年的人的回答，我终于发现问题的原因所在。慢性荨麻疹很大程度是因为自己的抵抗力下降，药不是解药，每天青菜白开水也不是办法，而是自己的心态，规律的作息，以及适当的运动才是根治这个问题的最佳良药。我坦然接受我的身体，我也清楚知道，我只有自救。在半夜被痒，被痛折磨得睡不着的时候，这样的感觉，除了我自己能够体会，没人能够帮我去承担这样的痛苦，即使是生我养我的母亲，都不能。如果我自己不下定决心去改变，去调节自己的状态，可能这个问题会一直缠着我。无论何时，学会自救。04很多人说迷茫的时候该怎么办?很喜欢这样的一句话：越是迷茫的时候，越要有事可做。就好比你蹬自行车，前面有一个坑，如果你不用力蹬，你就很可能

18、在这个地方栽跟斗。在我们成长的过程中，可能会遇到很多坑，你停下来，车就可能倒，你只有不停地蹬，才能越过每一道坑。生活一直都是这样，它不会让你过得太安逸，当你觉得生活顺风顺水的时候，总会在不经意间，给你来一点波澜。但是生活也是公平的，一点小小的打击，可能就是给一个警钟，应该好好地对待自己的身体，对待自己的情绪，对待自己的心境了。如果不是这一次小小的事件，我可能还会继续熬夜工作，不分昼夜地看书，不探索接纳自己的情绪，还在和自己赌气思考的过程，也是一个自我和解的过程。学着与自己和解，了解自己的身体，接纳真实的自己，做适当的规划，从现在开始改变。励志文章5：别在年轻的时候，怕生活很苦最近我升职了，很开

19、心，很幸福!体制内的升职，并不会意味着太多的加薪，但是它意味着我多年的辛苦工作得到了认可。成年人的幸福，不是每天能够从工作中收获多少荣誉勋章，而是在日渐逝去的日子中倍感幸福的增加。幸福的来源很简单，过好当下，每天坚持不懈，逐渐在工作和生活中，体现自己的价值和能力，就是幸福的基本方式。人生总是拥有着太多的不确定性，有着收获的幸福，也有着成长的重重压力。在升职后，我倍感工作压力的增加，陪伴家人的时间太少，休闲娱乐时间倍减。生活太累，我该怎么办，放下一切，放下工作，放下生活吗?不可能!不可能放下一切，那只有大胆地去面对了。前不久热搜里：小伙逆行，被交警抓住，痛感压力太大痛哭的视频传遍了无数头条。视频

20、中，小伙大声痛哭：我本来不会逆行的，我的压力太大了，啊、啊!多少成年人，多少社会人，都在经历着多少无声的痛哭，都在经受着无穷的压力?今年五一假期，我再回武汉，再到了我的大学。在泛泛而动的湖边，在美丽的校园中，时隔多年后，我再次见到了那群当年一起疯闹和成长的好基友。那天我们一起在学校的老足球场中，坐了很久，也聊了很久。我一直以为，只是我们因为路途遥远，很少再有时间回到学校，原来他们身在湖北，近在咫尺也没有时间再回大学。毕业后，每一位同学都在为了生活而努力，也都在工作中承受了无数的压力，校园这种幸福的时光一去不复返了。前几天，相识多年的大学好友，问了我一个问题：你说现在做什么行业比较轻松，做什么工

21、作压力较小，而且薪酬还可以?朋友的问题，让我不禁莞尔，我调侃着对他说：我要早知道的话，自己就先做了，还等着你问我?好友毕业这些年，一直留在武汉，看着武汉的房价从8千多，一路摇摇直上地涨到接近3万多，房价涨了，工资却没有涨。生活的压力，让他不敢找女朋友，也害怕找女朋友。这个社会是一个变化莫测的，没有着什么东西一成不变，以前看是轻松悠闲的高速公路收费员的工作，如今也即将面临着国家大面积取消的现状。每一个行业，每一个岗位，都在年龄在同行和同事之间的竞争，毕竟不想当将军的士兵不是好士兵，好士兵和好同事都在努力地竞争着。大学时候，我看过了无数成功学的书，也成中看到了无数个关于：20几岁的人，该做什么的问

22、题。20几岁的人，应该把自己的热血，抛洒在追求真理和伟大的梦想中，不怕辛苦，不怕流血。时代在抛弃你，从来不会和你打招呼。幸福的90后，享受着中国美好快速发展人口红利，也在经受着房价增长和社会竞争更加激励的重重压力。社会的激励竞争，也意味着拥有着更多更好的就业机会，只有你承受了一切，才有享受着人生的美好。幸福和压力有关，越幸福压力也越大。初入工作时，我没有买车子和房子，那时的我除了拥有工作的喜悦，便是一地的迷茫。那时候，我每天过得很开心，因为我每天不用背负着太多的压力，也不需要承担着每个月的还贷，一人吃饱全家幸福。现在很多时候，我会觉得压力很大，可是当我回首生活的时间里，我突然觉得自己很幸福，因

23、为我承受了压力，拥有了看似幸福的一切。那些我们看似成功的企业家，谁不在背负着银行的贷款，谁不在面对着时代的竞争。不要害怕压力，我们每一个人都在生活面临在无穷无尽的压力，当我承受过了，就好了。生活的本质便是如此，爱哭的孩子才会有奶吃，敢闯敢拼的人才会容易得到上天的恩泽。没有谁和你陪伴走过那些难熬的时光，只有你过好自己出人头地，才会得到朋友的赏识。当你战胜挫折和压力，才会感受到人生的美好。年轻人，不要怕，也不要畏惧!电影这个杀手不太冷里，小女孩问过男主角里昂一个问题：生活一直都很痛苦，还是只是小的时候痛苦?很多时候，我本没有多少宽裕资金，我还是会坚持给家里添上一些水果或者礼物，而我想让家人说的是：生活只是偶尔痛苦!生活就是如此，偶尔痛苦，痛过就好了。你还年轻，你还年少，不要怕疑惑，不要怕吃苦。