妇科健康教育 Microsoft Word 文档DOCWord下载.docx

1、四、保持会阴清洁，勤换卫生垫；穿宽松内衣裤，可进行淋浴，盆浴及性生活需在阴道出血停止一个月以上进行。五、吸宫术后休息2周；钳刮术后休息2-4周。有腹痛或出血者，应随时到医院就诊。六、下次月经干净后至医院门诊复查阴道B超。七、注意做好避孕，下次最佳怀孕时间最好选择在半年之后。八、指导夫妇双方采用安全可靠的避孕措施。妇科腹腔镜手术术前宣教 一、 为了提高手术的耐受力及机体抵抗力，术前几日应增加营养，多食高热量、高蛋白及富含维生素易消化的饮食。二、 注意个人卫生及保暖，防止感冒及腹泻等病的发生而影响手术。三、 责任护士会为您做好术前准备。腹部、外阴部皮肤和麻醉区皮肤的准备工作：用棉签蘸松节油清除脐部

2、污垢，主要是为了清洁皮肤防止感染。修剪指甲，清除指甲油及口红以便于观察手术中的一般情况。为了术中能及时输血，术前一日将为您抽血进行交叉配血。术前一日18：00给予口服电解质散，必要时术前4小时将为您肥皂水灌肠，其目的是清洁肠道，防止手术中、手术后感染。 术晨为您阴道冲洗及消毒，其目的是清洁阴道，防止术中感染。术前一日晚进少量流食，禁食牛奶、鸡蛋等不宜消化食物，术前8小时禁食水（服药时可进少许热水），其目的是为了保持肠道清洁，防止术后呕吐、误吸窒息等。为了使您保证充足的睡眠，保持心情平静，消除过度紧张，必要时术前一日晚22：00给予舒乐安定1毫克口服。术前请将您的戒指、手表、发卡、项链、手镯、眼

3、镜（隐形眼镜）、活动性假牙等物品取下，交于家属妥善保管，以防丢失。正确穿手术衣裤，戴手术帽。送往手术室前请您解小便，以排空膀胱。 妇科腹腔镜手术后健康宣教 一、术后6小时内将去枕平卧头偏向一侧，若有恶心呕吐时可用手按压腹部，以减轻腹部切口张力，此法也可用于咳嗽。二、一般术后需禁食6小时，之后进少量流食，肛门排气后进半流食，少量多餐，逐渐过渡，改为软食。三、禁食期间应漱口，目的是除去口腔异味，保持口腔清洁，预防感染。四、术后返回病房，我们将督促您抬臀，活动四肢；术后6小时我们将为您翻身拍背，以利于术后早日排气，防止肠粘连及减少肺部并发症。五、术后放置导尿管，为防止尿路感染，我们每日为您擦洗消毒外

4、阴一次，拔尿管后应多饮水，尽早排尿一次（争取在2小时以内）。六、一般在术后24-48小时内腹胀最明显，麻醉清醒后应多翻身，促进肠蠕动防止肠粘连。七、术后1-2日便可下床活动，以后逐渐增加活动量。八、为了促进腹部切口的愈合，将给予红外线灯照射切口，遵医嘱每日两次或一次，术后七天拆线。九、放置导尿管及各引流管期间，应注意安全，不可过度牵拉，防意外拔管。十、术后切下的组织需行病理切片检查，一般一周后出检查结果，届时医生将告知您病理检查结果。 异位妊娠保守治疗健康教育 一、大部分宫外孕保守治疗时间较长，一般在2-3周，请注意调节心情，可听音乐，看电视等分散注意力，可作深呼吸缓解焦虑情绪。二、多卧床休息

5、，尽量少活动，避免腹部按压、咳嗽、打喷嚏、大笑、用力排便等引起腹压增加的动作，改变体位宜缓慢，以最大限度减少宫外孕破裂的几率。如有腹痛、阴道出血多及肛门坠胀时要及时通知医生。三、饮食要以高营养、高维生素饮食为主，保持大便通畅，多食蔬菜水果。忌食红枣、桂圆、赤豆等活血食物。四、服用米非司酮片时，应在服药的前后两小时空腹，避免恶心呕吐反应；肌注MTX时注意多饮水，每天至少2000ml，常漱口，保持口腔清洁，避免口腔溃疡。五、应用化疗药物时，有些患者会出现化疗反应，如食欲不振、恶心、呕吐、口腔溃疡等，饮食宜少食多餐，多食高蛋白（如鱼、瘦肉、蛋）、高维生素、清淡易消化的食物，化疗停止后症状会逐渐消失。

6、六、有阴道排出物时要及时报告医生或护士查看。七、保守治疗期间，每周复查B超及血HCG检查。八、注意个人卫生，保持外阴清洁，温开水清洗，每天1-2次，阴道出血期间勤换会阴垫，勤换洗内裤，预防感染。九、洗澡应在医护人员评估后，病情许可时，家属陪同下进行，水温不宜过热，时间小于15分钟，避免感冒。十、若保守治疗不成功，需在腹腔镜下行手术治疗。异位妊娠出院健康教育 一、手术/非手术的患者出院后均应做好避孕，对于未生育的妇女避孕半年后可怀孕。二、由于宫外孕未破裂或流产前一般没有明显症状，若有闭经、早孕反应或性生活后且伴有下腹疼痛和阴道不规则出血，应考虑到宫外孕的可能，请及时来院就诊。三、宫外孕手术后的患

7、者，出院后要注意休息和营养，禁止性生活和盆浴一个月。四、注意个人卫生，避风寒，加强营养。五、手术切除一侧输卵管而有生育需求的患者，出院二个月后应来院检查对侧输卵管情况，从而保证下次怀孕的机会。六、按出院医嘱定时来医院复诊。急（慢）性盆腔炎健康教育 一、正确认识疾病，急性盆腔炎应积极彻底治疗。慢性盆腔炎病程较长，解除思想顾虑，树立战胜疾病的信心，配合治疗，保持心情舒畅。二、急性期应卧床休息，半卧位有利于脓液积聚于直肠子宫陷凹而使炎症局限，避免不必要的妇科检查，以免引起炎症扩散。三、注意劳逸结合，注意休息，保证睡眠时间，避免劳累和剧烈运动根据身体情况选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、太极拳、舞蹈等

8、增强体质。四、保持外阴清洁，勤换内裤，另设专用盆，毛巾、袜子、内裤要分开洗，毛巾、内裤用开水烫，并在阳光暴晒6小时，养成良好的卫生习惯。五、坚持经期、产后、流产后的卫生保健，经期勤换经垫及内裤，并用温水清洗外阴，每日2日，经期及月经未净禁性生活、盆浴及游泳，以防感染。经期停用中药热敷或灌肠，以及理疗。六、饮食宜忌：饮食宜清淡、易消化、高蛋白（如鱼、瘦肉、蛋），多吃新鲜水果，忌辛辣、甘甜、油腻、生冷、酸涩之品。汤药宜温服。七、禁止房事，避免不洁性交及滥交，丈夫有性病者，需一同治疗。八、保持大便通畅，便秘时可用蜂蜜冲水或多吃新鲜蔬菜、水果。九、外阴瘙痒者，勿用手指搔抓，以防感染。葡萄胎健康教育 一

9、、 加强营养，宜进食高热量、高蛋白、富含维生素的柔软清淡饮食。化疗期间忌食烟酒、煎炸和辛辣刺激性食物，忌食生冷硬的食物，纠正不能吃鸡鸭蛋海鲜等食物的错误观念，保证每日的营养所需。在化疗期间出现恶心、呕吐、食欲不振时，可少食多餐，食用自己平时爱吃的食物。对于腹胀、腹泻者，饮食应清淡。腹泻期间食用少渣、低油饮食。二、 适当休息，避免剧烈运动，以免发生外伤。如活动后头晕，应立即卧床休息，防止跌倒。有颅内出血及阴道出血量多者，应绝对卧床休息。三、 白细胞减少者机体抵抗力较低，易导致感染，谢绝患流感及其他传染病的亲友探视。外出时注意添加衣服，注意保暖，避免受凉感冒。四、 口腔粘膜溃疡者，要保持口腔清洁，

10、注意口腔卫生。每天用软毛牙膏刷牙或漱口液漱口，每天4-6次。五、 化疗过程中，药液外漏易对皮肤造成损伤。如注射部位有疼痛 肿块等异常反应，请及时告诉护士，不可勉强忍受，切忌热敷。化疗时手部皮肤避免各种物理或化学性物品的刺激；局部避免搔抓，用手撕剥表皮或擅自食用外用药物；禁止使用碱性肥皂擦洗。葡萄胎出院健康指导 一、随访：1.随访时间，一般是刮宫术后第1个月每周验血、尿HCG1次，以后每月1次，半年后每3个月1次，1年后每半年1次，共随访2年。 2.随访内容，监测HCG水平，注意有无异常阴道流血、咳嗽、咯血及其他转移灶的症状，并作妇科检查、盆腔B超及X线胸片检查。二、避孕：葡萄胎处理后应避孕1-

11、2年，宜用避孕套。三、刮宫术后禁止性生活1个月。四、注意营养与休息。五、如发生不规则阴道流血、咯血、头痛或其他不适时，应立即到医院检查。卵巢囊肿术后健康教育 一、定期作妇科检查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。同时检查对侧卵巢是否正常，结合患者年龄，是否保留生育功能，一般采用中医中药保守治疗。二、月经期和产后妇女应特别注意调养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁。心情舒畅稳定，尽量减轻工作生活中的各种压力；切忌忧思烦怒，学会自我调节。注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，劳逸适度。三、饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物。卵巢囊肿术后患者日

12、常饮食不吃含激素类食品，比如鸡蛋、大豆、蜂王浆等。不喝浓茶，可乐，咖啡及碳水化合物的饮料。少吃辛辣，高脂高蛋白食品及精加工食品（比如罐头类食品）。多吃粗粮，多吃一些生菜，有利于排毒且调节体内激素平衡，最好所有能生吃的蔬菜都生吃。可吃些大蒜，不管生吃还是煮熟都行。四、若是肥胖女性，适当减肥，有利于调节内分秘，减少卵巢囊肿的术后复发率。妇科恶性肿瘤饮食指导一、早期对消化道功能影响较小，以增强抗病能力，提高免疫功能为主，尽可能补给营养物质，蛋白质、糖、脂肪、维生素等均可合理食用。二、阴道出血多时，应服用些补血、止血、抗癌的食品，如藕、薏苡仁、山楂、黑木耳、乌梅等。三、白带多水样时，宜滋补，如甲鱼、鸽

13、蛋、鸡肉等。白带粘，气味臭时，宜食清淡利湿之品，如薏苡仁，赤小豆，白茅根等。四、术后饮食调养以补气养血，生精填精之膳食，如山药、桂圆、桑椹、枸杞、猪肝、甲鱼、芝麻、驴皮胶等。五、放疗时以养血滋阴为主，可食用牛肉、猪肝、莲藕、木耳、菠菜、芹菜、石榴、菱角等;若因放疗而出现放射性膀胱炎和放射性直肠炎时，则应给予清热利湿，滋阴解毒作用的膳食，如西瓜、薏苡仁、赤小豆、荸荠、莲藕、菠菜等。六、化疗时以健脾补肾为主，可用山药粉、苡米粥、动物肝、胎盘、阿胶、甲鱼、木耳、枸杞、莲藕，香蕉等。出现消化道反应，恶心、呕吐、食欲不振时，应以健脾和胃的膳食调治，如蔗汁、姜汁、乌梅、香蕉、金橘等。七、晚期应选高蛋白、高

14、热量的食品，如牛奶、鸡蛋、牛肉、甲鱼、赤小豆、绿豆、鲜藕、菠菜、冬瓜、苹果等。：进食高蛋白、高维生素、易消化饮食，少量多餐，避免进食油腻食品；告知必须进食的重要性，以提高机体的抵抗力。黄体破裂健康教育 一、保守治疗：卧床休息，严密观察，服用中药以活血祛瘀、攻坚破积为主，适当加清热解毒药物。二、手术治疗：内出血过多有休克症状，病情危急者，应立即手术，以免延误治疗。手术原则必须设法保存卵巢功能。三、卵巢黄体破裂可以反复发生。常在外力作用下发生，如剧烈跳跃、奔跑或下腹受到冲击，均可导致腹压突然升高，造成破裂。此外，性生活时，女性生殖器官扩张、充血，黄体内张力升高，加上男方动作粗鲁，也可导致黄体破裂。

15、所以应避免和防止上述外力因素。四、痊愈出院后，须连续服用36个月的避孕药，调节激素水平，防止黄体自身破裂的发生。腹腔镜下行子宫全切/次切术后出院指导 一、 加强营养，饮食应以清淡、易消化、高蛋白（如鱼、蛋、奶、瘦肉等）、高维生素、营养丰富为主，以加速伤口的愈合；饮食中应有粗纤维素，放置发生便秘；避免刺激性食物，如辣椒、烟、酒、咖啡等。二、 伤口护理：保持伤口清洁干燥，等伤口完全愈合后（约10天），方可沐浴或弄湿，观察伤口有无炎症反应，以防感染的发生。三、 保持外阴清洁，及时更换内衣裤及卫生护垫。四、 阴道出血：术后会有少量的阴道流血，若阴道流血超过2周，需及时就诊；行全子宫切除术，2周内阴道有

16、少许粉红色或咖啡色分泌物流出属于正常。五、 注意休息，术后休息2个月半，避免重体力劳动，特别注意不可提超过5公斤的物品，或增加腹部负担的活动。六、 活动指导：手术后2周避免提重物、骑马、骑自行车、久坐等，满8周后，依个人体力与体质，逐渐增加运动量。七、 术后2个月半内禁止性生活及盆浴。八、 残留的宫颈需定期复查，每年一次复查宫颈TCT、HC2及B超，如出现异常，需进一步治疗。九、 保证按时复诊，术后一月来院复查B超。一十、 子宫次切术后，卵巢供血受影响，可出现潮热、盗汗、失眠等症状，属于正常现象，如影响生活，可适当行激素替代治疗。 先兆流产健康教育 一、向病人说明流产的可能原因，解除不必要的顾

17、虑和紧张情绪。说明必要的妇科检查对胎儿无害，避免不必要的妇科检查。二、注意休息，有出血时应卧床休息。避免突然转动体位、按压腹部等增加腹压的动作。三、加强营养，补充维生素B、E、C等，忌食油煎、油炸、辛辣等刺激性食物，出血期间忌食红枣、桂圆、赤豆等活血食物。蛋白质含量丰富的食物有：牛奶、鸡蛋、各种鱼和豆制品。富含维生素B的食物有：粗粮、豆类、蛋黄、紫菜、干果、绿叶蔬菜、动物内脏、香蕉、梨子。富含维生素E的食物有：肉、奶类、鱼肝油、各种植物油、富含维生素C的食物有：新鲜蔬菜水果。四、保持大便通畅，防止便秘和腹泻。妊娠三个月内勿抬重物，勿攀高，勿疲劳，减少下蹲动作。五、注意阴道出血量和性质，随时观察

18、排出液中是否有组织物。必要时保留会阴垫（24小时）供医生观察。根据出血量及腹痛情况随时了解先兆流产的发展。六、保护外阴清洁,可用温开水清洗，每天1-2次。七、如下腹阵痛加剧，而出血量不多，应区别是否有其他并发症，并及时报告医生。八、遵照医嘱正确口服安胎、支持胚胎发育药物。九、出院后避免性生活，定期门诊产检，若出现阴道出血，腹痛等应及时门诊就诊。妊娠剧吐健康指导 一、避免精神过度紧张，身心放松，注意休息，保证睡眠，可适当活动，若活动后头晕，应立即卧床休息，防止跌倒。二、注意饮食调养，饮食不要求规律，想吃就吃，可少食多餐，不必过多考虑食物的营养价值，可选择喜好的食物。避免胃内空虚，胃越空就越易呕吐

19、。可备些饼干、点心等随时食用，这样可以缓解恶心呕吐。避免不良气味刺激，因便秘能加重早孕反应程度，宜多吃蔬菜水果，注意补充水分，可以饮水、果汁、糖盐水或淡茶水等。三、做深呼吸和吞口水动作可减少呕吐反射。四、保持口腔清洁，防异味刺激。五、输液可补充维生素，电解质和水分，纠正酸中毒，减少尿液中酮体，并不是止吐。六、早孕呕吐并不是疾病，妊娠反应也不会影响胚胎的发育，不必忧虑过多，也不要害怕有反应就会生怪胎。分散注意力：听音乐，想美好的事情，看儿童图片。前庭大腺炎健康指导一、 当急性炎症发作时，患者需卧床休息。用高锰酸钾粉或清热，解毒类的中药坐浴。当脓肿形成后可切开引流并作造口术。二、 避免其他疾病感染

20、：前庭大腺炎在很多情况下是由于其他慢性炎症引起的，比如阴道炎、宫颈炎等，如果这些疾病不及时的进行治疗的话，很容易引起前庭大腺炎，因此需要及时进行治疗。三、 注意卫生：卫生是造成前庭大腺炎的主要原因，因此内裤要经常换洗，保持阴部清洁、干燥，不要穿尼龙的内裤。四、 饮食注意：女性尽量少吃辛辣油炸性的食物，容易刺激炎症感染，改变阴道酸碱环境，引起前庭大腺炎。五、 异常症状：在出现外阴瘙痒等异常症状时，要注意不要抓挠，用开水清洗，以免导致前庭大腺炎恶化。六、 早发现早治疗。妇科病人出院健康教育 一、饮食：养成良好的饮食习惯，饮食应以易消化、清淡无刺激性、富含维生素、高蛋白食物为主。二、休息：保证充足的睡眠，注意休息，避免重体力劳动。三、复查：一般腹部手术如：宫外孕、卵巢囊肿剥除、附件切除术等，于术后1-2个月复查。子宫次全切患者术后2-3个月复查。子宫全切患者术后3个月复查。四、复查正常后可恢复正常的性生活，人工流产、自然流产、药物流产、过期妊娠流产刮宫后应一个月内禁止阴道冲洗、盆浴、游泳及性生活。五、切口的恢复须3-6个月，在此期间切口周围有麻木或刺痛感，属正常修复过程的反应，如有红肿、疼痛、发热应及时就诊，保持皮肤清洁，衣服应宽松柔软。六、出院后一周左右即可淋浴，最好在家属协助下进行，以防体力不支而引起意外。七、有任何不适，请及时来医院就诊。