羽毛球教学计划及教案样本文档格式.docx

1、学习握拍技术。2学习发高远球技术。培养学生练习中思维能力。3复习巩固握拍动作和发高远球。学习放网前并初步学习勾球。4初步学习高远球挥拍。发高远球与打高远球结合练习。5复习打高远球。学习挑高球（直线）。6复习高远球挥拍并练习打高球。学习正手对角线挑球及反手挑球。7复习正手对角线挑球及反手挑球。学习步法。8初步学习吊球技术。进一步学习步法即后场步法。9进一步强化高远球挥拍动作规范性。对打高远球。10复习吊球，在巩固动作基本上提高击球质量。初步学习网前动作即勾球。11练习前、后移动高远球。练习多球吊球加强学生动作稳定性。12练习网前多球，提高学生网前技术。素质练习即场地移动。教学过程一课 题教学目的

2、结识、熟悉球场，懂得对的握拍手势。教学重点、难点重点：掌握正、反手握拍对的手势。难点：转拍动作掌握和正、反手手势交替瞬间动作。教学媒体羽毛球、羽毛拍、球网课前学生准备带好羽毛拍、穿好运动服装和运动鞋教学流程一、准备某些1、集合整队 2、师生互相问好 3、布置课堂任务 4、安排见习生 5、准备活动二、学习握拍1、解说场地分类，熟悉场地。2、示范正手、反手握拍动作。3、调节握拍练习1）正手口令：转拍-正手握拍。在以上基本上建立调节握拍能力，先让学生用握拍手转动拍柄，用眼睛看着握拍手，听到教师喊停时，及时故意识地去调节还原成正手握拍。练习内容：正手体前握拍练习 每组10次，二组。2）正手身后握拍练习

3、。在1）基本上，规定不用眼看，转动完全通过自身本体感去完毕。正手身后握拍练习 每组10次，二组。3）反手内容、练习。反手体前、身后握拍练习 每组10次，二组。4）转拍-正、反手混合。在熟悉前两者状况下，将两者结合练习，练习中及时纠正错误；正、反手混合练习 每组10次，二组。规定：握拍一定要调节到位。三、结束某些1、放松：带领学生进行手腕前臂放松2、小结：对正堂课状况做出总结，对学生学习态度和学习状况进行必定。3、宣布下课。教学效果反馈学生基本不均衡，个体差别很大教学过程二能运用手腕动作进行高远球技术练习。纯熟运用手腕动作。1、集合整队 2、师生互相问好 3、布置课堂任务 4、安排见习生 5、准

4、备活动二、学习发高远球技术1、解说示范发高远球动作要领。2、请学生配合示范发高远球动作。3、集体进行徒手模仿练习。4、分组进行打高远球练习。学生原有技术动作干扰着对的动作掌握和形成。教学过程三能运用手腕动作进行勾球技术练习。二、复习发高远球技术1、复习发高远球动作。2、分组练习徒手发高远球动作。3、分组进行打高远球练习。三、学习放网前并初步学习勾球1、教师示范网前勾球动作，并解说动作要领。2、集体持拍练习手腕动作。运用手腕动作，变化球运动轨迹。四、结束某些学生过高激情和迫切但愿对练在一定限度上导致教师示范解说时学生不能较好集中注意力。教学过程四培养学生身体协调能力。身体侧向，并能运用转身力量击

5、打出高远球，做出对的手势。转身后及时挥手臂，手腕轻轻抖动。三、学习高远球挥拍1、教师示范高远球挥拍动作，并解说动作要领。2、集体持拍练习高远球挥拍动作。掌握手腕动作。针对学生基本不同，提出不同规定。对没有基本同窗规定其动作规范性，从最基本站位、持球、步伐移动到位、精确性高不同目的和规定教学过程五学习挑高球。能运用手臂及身体姿势调节进行挑高球技术练习。能做出对的手势以及身体姿势。手腕向上挑球动作。二、复习打高远球技术1、集体复习打高远球动作。2、分组练习徒手打高远球动作。三、学习挑高球1、教师示范挑高球挥拍动作，并解说动作要领。2、集体持拍练习挑高球挥拍动作。3、分组练习挑高球技术（一抛一击）。

6、对学生产生已有动作矫正，采用徒手挥拍练习、挥拍击球点掌控引导教学过程六学习正手对角线挑球及反手挑球能运用手腕位置调节进行挑球技术练习。发展学生手腕力量以及控制球能力。能做出对的手势，步伐到位。二、复习高远球挥拍并练习打高球1、集体复习高远球挥拍动作。2、分组练习打高远球动作。三、学习正手对角线挑球及反手挑球1、教师示范挑球挥拍动作，并解说动作要领。2、集体持拍练习挑球挥拍动作。3、分组练习正、反手挑球技术。对练改成定点定位练习，定击球落点范畴练习，从而达到动作规范和击球高精确性目教学过程 七学习步法二、复习正手对角线挑球及反手挑球1、集体复习正、反手挑球挥拍动作。2、集体练习手腕动作。3、分组

7、进行正、反手挑球练习（一挑一接）。手腕力量要用到位，保持身体协调用力。三、学习步法1、教师示范基本步法动作，并解说动作要领。2、集体练习基本步法。3、分组练习正、反手接球步法动作。初步掌握羽毛球步法。注意观测自己和学生存在问题，不断总结反思教学过程 八能运用手腕灵活转动控制球落点。培养学生身体灵活性和控球能力。能做出步法，动作到位。运用手腕动作控制球落点。二、初步学习吊球技术2、教师解说、示范吊球动作规定及注意事项。3、分组进行正、反手吊球练习（一吊一接）。对的运用手腕力量，保持身体协调性。三、进一步学习步法即后场步法1、教师示范后场步法动作，并解说动作要领。3、分组练习后场步法。进一步掌握羽

8、毛球基本步法。后来教学中应多从学生角度出发，教学形式也要多样性，进一步优化教学组织形式教学过程 九二、进一步强化高远球挥拍动作规范性1、集体练习手腕动作、复习正、反手打高远球挥拍动作。2、集体进行正、反手挥拍动作练习（持拍），教师巡回指引。3、强调挥拍顺序和击球时间。身体协调用力。三、对打高远球1、教师组织学生分组进行一抛一击打高远球练习。2、组织学生分组进行对打练习。3、组织学生分组练习正、反手打高远球动作。进一步掌握打高远球技术。让学生去理解羽毛球，爱慕羽毛球，激发学生学习兴趣教学过程 十能运用手腕力量进行吊球技术练习。运用手腕力量控制击球速度和变化球方向。二、复习吊球1、集体练习手腕力量

9、训练。2、集体复习正、反手吊球动作。3、分组进行正、反手吊球练习。三、初步学习网前动作即勾球1、教师示范基本步法和勾球动作，并解说动作要领。2、集体复习基本步法。3、分组练习勾球动作。初步掌握羽毛球勾球动作。带领学生进行手腕前臂以及腿部放松合伙氛围下进行学习，同窗通过交流，互相纠正动作，互相谋求对的正手打高远球动作办法要领，并在打球中实践学习教学过程 十一练习多球吊球。能运用先后移动击打高远球。锻炼学生击球回位和到位回击能力。动作稳定性。二、练习前、后移动高远球。1、集体复习先后场移动步法。2、集体练习挥拍动作。3、分组进行前、后移动击打高远球练习。步法到位，身体协调用力。三、练习多球吊球1、集体练习基本步法。2、分组进行吊球练习。（30球轮换）带领学生进行放松练习让学生欣赏，激发她们对羽毛球运动兴趣教学过程 十二能运用纯熟步法，击出有质量上网球。发展学生控球能力以及身体敏捷性。步法对的，移动迅速。二、练习网前多球2、集体练习击打上网球。3、分组进行上网球练习。进一步提高学生网前技术。三、素质练习2、组织学生分组分场地练习先后移动步法。3、分组进行步法练习（一对一练习）纯熟做出先后移动步法。使学生达到愉悦身心、展示自己个性为目