高效课堂之导学系统.docx

1、高效课堂之导学系统第四章导学系统导学系统是高效课堂的有效抓手。在高效课堂推进过程中，部分学校尝试把传统的“教案”改为“学案”，用“学案”引导学生自主学习，探索出一条“导学案”的教学系统。第一节导学案的概念及意义一、什么是导学案？导学案按字面理解，体现在三个字上：导、学、案。“导”就是指导。导学案就像旅游点的导游图，它带领学生从入口进入，随着指导的标志牌，经过自己的努力和同学的帮助，可以自己找到最后的出口，完成课程的预习，这就是“导”的作用。它一方面可以对课本知识制订出明确的要求，哪些知识是我们应该记住的，哪些知识是我们难以理解的。要记住的知识直接指出来，难以理解的给学生指示方法，理解它与以前哪

2、个地方内容相似，这就是指导。“学”就是说，导学案是为了方便学生学习而设计的。为什么方便学习呢？因为我们在制订导学案的时候，给学生设置了一些梯子，本来坡度非常大，我们通过把大问题化成小问题，把坡度变小。“案”就是一种方案，就是学生学习时候的一个方案。根据以上分析，“导学案”是由学案和导学两个有机部分组成的。 “导学案”实质是以“学案”为载体、“导学”为手段的一种教学方案，它以学生为主体，倡导学生自主学习、自主探索、自我发现、自我解决，是学生学会学习、学会合作、学会发展的有效途径。最终目的是转变教师的教学观念和教学方式，转变学生的学习方式，优化课堂模式。概括起来说，这一方式主要包含五个构成要素，即

3、“学案、导学、探究、点拨、练习”。 “学案”就是教师根据学生的认知水平、知识经验编写的供学生课外预习和课内自学用的学习方案。教师设计学案时，着力点应放在“学习活动设计”上，它包括学习内容和学法指导，如观察、联想、对比、归纳、思考、讨论等；还要拟定培养学生何种思维方法，训练何种能力，指导何种解题方法等，使静态的学习内容动态化。同时充分考虑学生的个性不同，认知水平的高低层次，通过启发性、趣味性等问题设计和情景设计，使学生进入角色，激起兴趣，达到全体学生自主学习的目的。“导学”包含两个方面的内容。一是“导”，教师要立足于“主导”地位，即创设情境、明确任务，组织学习、适时点拨、合理评价、情感推动。二是

4、“学”，其中包括扫除显性障碍和找出疑难问题，也包括对教学法内容要点的梳理和重点目标的明确。“探究”是学习的灵魂。通过实验探究，学生可以弄清事物规律的来龙去脉，对疑难问题有所分辨，在知识上有所收获，在思维上有所启迪，在合作交流上有所提高。探究的方式多种多样，有小组探究、个人探究、小组之间交流与合作等。“点拨”贯穿整个教学过程的始终。教师依据小组反馈和自己收集的学习信息，解答学生学习过程中的疑点、难点。当然，点拨并非代替，教师应从教材特点和学生实际出发，突出重点，抓住难点，当点则点，当拨则拨，因势引导，致力于引导学生自求顿悟。“练习”可以是个人自练、小组互练、限时训练或考试检测。无论哪种训练方式，

5、都要根据课堂教学的实际需要，实现巩固“已学知识”，有所创新的目的。导学案出自于学导式教学法（也叫自学辅导法），自学导式教学出现伊始，便就有了学案和导学案。学导式教学法，即在以学生自学为主的基础上求得教师恰当指导的教学方法，学在导前，学导结合。学导式教学发端于上世纪70年代末，形成于80年代，1991年后，学导式教学被列入世界五大教学法之一（美国的发现法、德国的范例法、前苏联的问题法、保加利亚的暗示法、中国的学导法）。目前的几种高效课堂教学模式如杜郎口“三、三、六”自主学习模式 、河北围场天卉中学“大单元”教学模式、宁达模式“自主式、开放型”教学模式、兖州一中“循环大课堂”等均属于学导法的范畴。

6、二、导学案的实践价值和意义（一）导学案是提高课堂教学质量和效益的有效载体导学案是在新课程改革的背景下，针对素质教育的要求，面向全体学生，为大面积提高教学质量而提出的，既是学生自主学习的方案，也是教师指导学生学习的方案。它将知识问题化，能力过程化，情感、态度价值观的培养潜移化。在充分尊重学生主体地位的前提下，积极发挥教师的主导作用，通过科学有效的训练，达到课堂教学效益的最大化。（二）导学案真正体现了学生的主体地位学案导学，自始至终是学生自主学习的过程。学生在拿到学案后，开始主动学习，这时学案是学生很好的指导教师，通过学案学生可以明确了解学习目标，掌握学习的点，并自觉地进入预习状态，80%的学生能

7、解决80%的基础知识，并重新发现和确认学习过程中的重点、难点和疑点，自觉做好课前准备。课堂教学中，学生在教师的动态点拨和学案的书面指导下，或自学或互学，或自我钻研，或小组讨论，或研讨，或探究，自觉地参与群体中，融入到学习的每一个环节中，真正成为学习的主人。（三）导学案真正体现了教师的主导作用学案导学，从研制学案开始，教师就进入了指导角色，因为从学习目标的确立，学习方法的设计，学习内容、学习环节的设计，无一不是教师个体和群体的智慧体现。课堂上教师随时把握和调节学生学习的环节和节奏，并根据教学情境不断的变化随时给予帮助和点拨，促进学生知识的生成和能力的提升。教师既不是目中无人的讲解者，又不是冷眼袖

8、手的旁观者，而是真正参与到学生的学习中，成为真正的启发者、点拨者和诱导者。（四）导学案真正实现了因材施教学生手头有学案，每个学生可以有不同的学习方式、学习策略和学习速度，教师则根据不同学生的不同学习状况或集体点拨或个别指导，教师的主要精力集中在那些学习暂时有困难的学生身上，并根据他们的不同特征有针对性地对症下药。学生则可以根据自己的需要，或独立钻研，或请教老师，请教同学，按需索取，自由地完成学习任务。（五）导学案真正做到了减负高效学案导学，将教学的重心前移，工作做在了课前，主要精力集中在课堂上。学案导学实施堂堂清，不留课后作业，学生再也不用为课后作业和加班加点犯愁作难。学案根据课程标准和具体的

9、学习目标设计，涵盖了“三维目标”的基本要求，学生通过学案进行必要的学习、探究、训练、检测和拓展，真正跳出了题海。学案既是学生课堂学习的方案，又是期中期末的复习材料，这样既减轻了学生的学习负担又减轻了学生的经济负担。（六）导学案让学生有备而学在学习的过程中，学生是有方向、有目的、有策略、有方法、操作性极强的有效学习，学习完全自主，完全参与其中，完全主宰着学习，效率自然很高。学案的设计遵循了学生的认知规律，由预习准备开始，到提出问题、研讨学习、释疑解难、训练巩固、监测评估，再到拓展训练，环环相扣，知识生成、能力提升自然蕴含其中。（七）导学案体现了“教是为了不教”学案导学的基本思路是：提出问题指示方

10、法学习探究展示反馈点拨（以问题启发问题）巩固训练。这样的引导是符合科学的学习规律和认知规律的，自然也成了学生学习的基本策略和方法。通过一段时间的训练，学生自然就能学会自主学习，学会自己提出问题，寻找解决问题的方法和途径，不仅可以摸清学习的规律，还可以有创新的方法和措施。（八）导学案有利于激发学生的学习兴趣学案将学习的重点前移，规定了预习的内容、方法和要求，在很大程度上满足了学生的好奇心和求知欲，课上学习采用的问题式教学、探究式学习，激发了学生求疑解困的欲望，学习的积极性得到了充分的调动。学案中提出的每一个问题，时时吸引着学生，精力自然集中。由于学案中问题是固定呈现的（不像老师口头提问转瞬即逝也

11、不像电教的即时转换），既排除了对学生思维的干扰，又给学生思维留下了很大的空间。学生能真正集中起精力去思考、去探究，这不仅有利于学生的学习，也利于学生良好品质的形成。三、目前国内几种成功的导学案模型（一）山东兖州一中的导学案兖州一中围绕“把学习前置”“把问题前置”两个前置，重点打磨导学案。导学案突出“导”和“学”两个关键字。“导”是目的，是关键，预习材料必须具有引导学习和突破问题的功能。“学”，应以帮助学生学习方便为根本出发点。导学案为学生学习的那根“红线”，把循环课堂的8个环节串联起来。兖州一中循环大课堂的8个环节是：学习目标、重点难点、知识链接、学法指导、问题逻辑、学习反思、作业布置、归纳小

12、结。要求教师在编制导学案时，必须把教材严谨的、逻辑性强的、抽象的知识，翻译成能读懂、易接受的、通俗的、具体的知识。设计导学案要做到知识问题化，问题层次化。学生要能够“浅入深出”，摸着“石头”过河，步步为营，逼近目标。编制的学案要求在难度、内容和形式设计上分为四个级别：一级为“识记类内容”，要求学生在课前时间必须解决；第二级为“理解级”，要求学生能把新知识与原有知识和生活挂钩，形成融会贯通的衔接；第三级为“应用类”，学以致用，能解决例题和习题；第四级为“拓展级”，要求学生能把知识、经验和社会以及最新科研成果挂钩。四级要求便于学生根据自己的学习精力自主选择。对于教师而言，导学案则实现了从教师带着书

13、本走向学生，变为教师带着学生走向书本、学生带着问题走向教师的转变。导学案的生成主要分为几步，也叫五个强制规范：第一步是教师个体课前备课，一般是每人备一节课；第二步是集体备课，教师分别说课汇报，其他教师提出修改意见；第三步是教师修改并引发学案；第四步是教师课后要通过课堂反思修改学案；第五步是将最后的学案制成电子稿，存档，作为后续教学使用。（二）江西宁达中学的课堂指南宁达中学在吸收杜郎口中学课堂模式精髓的同时立足自身实际，予以取舍和创新，在教学过程中切入“课堂指南”，创立了“自主式、开放型”的高效课堂模式。“自主式、开放型”课堂较之传统课堂的变革主要有两点：一是改革备课模式，二是改革课堂模式。他们

14、的“课堂指南”是集教案、学案、资料、习题于一体的师生共同和教学文本。在老师手上是教案，在学生手上是学案、资料、习题。1.“课堂指南”编写程序主备教师备课。各备课组分配好备课任务，主备教师研读教材、参阅资料，提前两周制成“课堂指南”草稿。备课组集体备课。备课组长召集组员集体审稿、集思广益，提出修改意见。主备教师修正。主备教师吸收组员意见予以修改，制成正式文本交教研组长签字后复印。上课教师补充。上课前上课教师熟悉“课堂指南”，结合上课班级学生情况和个人教学特点予以适当充实。课后反思总结。实施课堂教学后，教师反思教学过程，总结得失，为后续设计积累经验。2.“课堂指南”内容结构自主学习：学习提示、梳理

15、内容、问题预设；展示交流：展示问题、展示方法、展示效果；测试反馈：基础达标、能力提升、拓展延伸；3.“课堂指南”编写原则主体性：“学生是课堂唯一主人”，凸现学生主体地位。导学性：目标明确，要求具体，操作方法明了、实用。合作性：问题预设给学生思维留有发散的空间，具有商讨性。创新性：既是教师教案，又是学生的学案、资料和习题。宁达中学的“课堂指南”是服务于自身课堂模式的导学案，是师法“杜郎口”的结果。“课堂指南”抛弃了形式主义，注重了实际效果，使“课堂指南”真正能服务于教师的教和学生的学；将集体备课落到了实处，个人与个人备课相得益彰、个人与集体备课达到了有机的融合；将备课这一常规教学工作上升到了教学

16、研究的高度，使备课与教研想结合，使上课与教研达到了有效统一。（三）山东平邑一中的“学案导学”“学案导学”以让学生学会学习、学会创新为宗旨，打破过去只以教案教学的常规，以学案为载体，通过“先学后教，问题教学，导学导练，当堂达标”，让学生直接参与、亲身体验和感悟知识形成的过程，探索发现问题、解决问题、形成结论、创新知识程序和方式方法。在整个教学过程中，教师不是“授人以鱼”，而是“授人以渔”；不是奉送真理，而是教学生发现真理。他们的做法，划清了传统教育与现代教育的界限，对于培养学生的创新精神和创新能力具有重要意义。山东平邑一中“学案导学”是以“学案”为载体、“导学”为方法，教师的指导为主导，学生的自

17、主学习为主体，生生、师生共同合作完成教学任务的一种教学模式。通过学生的自主学习，培养学生的自学能力，提高教学效益，让学生真正学会学习，成为学习的主人。1.教师编“学案”。教师对学案的设计，应从教材的编排原则和知识系统出发，对课程标准、教材和教学参考以及自己所教学生的认知能力和认识水平等进行认真的分析研究，合理处理教材，尽量做到学案的设计重点突出，难点分散，达到启发和开拓学生思维，增强学生学习能力的目的。2.学生自学教材。完成学案中的有关问题是学案导学的核心部分。它要求教师将预先编写好的学案，在课前发给学生，让学生明确学习目标，带着问题对课文进行预习。同时，教师在学生自学过程中应进行适当辅导。3

18、.讨论交流。在学生自学的基础上，教师应组织学生讨论学案中的有关问题，对教学中的重点、难点问题应引导学生展开讨论交流，形成共识。而学生在讨论中不能解决或存在的共性问题，教师应及时汇总，以便在精讲释疑时帮助学生解决。4.精讲释疑。精讲释疑就是在学生自学、讨论交流的基础上，教师根据教学重点、难点及学生在自学交流过程中遇到的问题，进行重点讲解。5.练习巩固。练习的设计应紧扣本节课的教学内容和能力培养目标及学生的认知水平。练习题要求学生当堂完成，让学生通过练习既能消化、巩固知识，又能为教师提供直接的反馈。教师对练习中出现的问题应及时发现，给予指正，做出正确的评价。“学案”可分为：学习目标、诊断补偿、学习

19、导航、知识小结、当堂达标测试五个环节。学习目标：目标的制定要树立“一切为了学生发展”的新理念，针对本节的课程标准，制定出符合学生实际的学习目标。目标的制订要明确，具有可检测性，并与本节当堂达标题相对应。诊断补偿：首先设置的题目重在诊断学生对新知有联系的旧知掌握的情况，目的是发现问题后进行补偿教学，为新知的学习扫清障碍；其次有利于导入新课，激发学生学习兴趣。学习导航：学案设计思路有三：树立“先学后教”理念，学案要以“学”为中心去预设。主要解决学什么、怎样学的问题。教师在设计本部分内容时，要用学生的眼光看教材，用学生的认识经验去感知教材，用学生的思维去研究教材，充分考虑学生自学过程中可能遇到的思维

20、问题。给学生充分的学习时间，每个知识点学完后，要配以适当的题目进行训练，使学生理解和掌握所学知识。知识总结；当堂形成知识网络，及时复习，力避遗忘，最好是学生自我总结。达标测试：紧扣本节课的学习目标，选择能覆盖本节课所学内容的题目；对学生进行达标测试，以查看本节课学生的学习效果，并针对学生反馈情况及时进行补偿教学；难度不可太大，以考查知识的掌握及运用为主。以学案教案为载体，强化学生的自学行为，充分发挥学生的主体作用，通过引发、诱导、启迪、导学、导练，把学生由听众席推向表演舞台；让学生在动眼看、动脑思、动耳听、动口说、动手做的过程中，参与知识创新的过程，自我领悟知识的内涵，从而牢牢地掌握知识，学会

21、学习，学会创新。使用学案改革教案，变以教师为中心为以学生为中心，变重知识传授为重能力发展，学案导学教学模式是对传统教学方式的一次本质意义的革命。它以学生的自学信息反馈为依据，以师生活动为载体，以发现问题、自我探究为主线，以学生的多种能力的养成为目标，注重对学生进行学法指导和学习策略教育，有效地弘扬了学生的主体性，体现了现代教育的特征。第二节导学案的编写一、导学案与教案的区别教案编写重在解决“教什么”“怎样教”的问题，往往只考虑教师怎么讲，很少考虑学生怎么学。导学案则是以学生的自学线按学习的全过程来编写，它强调的是学生的学，教师的导，引导学生学什么，怎么学。“导学案”的着眼点和侧重点在于如何充分

22、调动学生的学习主动性，如何引导学生获取知识，获得能力，实质是教师用来帮助学生掌握教学内容、沟通学与教的桥梁，也是培养学生自主学习和建构知识能力的一种重要媒介。一份好的导学案能体现四个特点：一是问题探究是导学案的关键。能起到“以问拓思，因问造势”的功效，并能帮助学生学会如何从理论阐述中掌握问题的关键。 二是知识整理是导学案的重点。初步目标就是让学生学会独立地将课本上的知识进行分析综合、整理归纳，形成一个完整的科学体系。三是阅读思考是导学案的特色。四是巩固练习是导学案的着力点。在探索整理的基础上，让学生独立进行一些针对性强的巩固练习。二、导学案编写的原则 （一）课时化原则尽可能地将一课时的内容编写

23、成一个学案。按课时内容确定导学案的内容编写，有利于调控课时学习的知识量，加强授课的计划性、针对性、时效性，构建高效课堂。 （二）问题化原则 将教材中的知识点、德育点隐入创设的一个个具体的情景（生活场景）或课堂活动中。通过一个个具有探索性的问题，引导学生进入自主地学习之中。问题的设置，应当由浅入深，由易到难，充分考虑学生个性和认知规律，学科信息要准确，问题的针对性要强。设置的问题既有利于扎扎实实打好基础，又有利于加强知识的拓展，强化与生活的联系，具有较强的思考性，从而有效地把学生引入课本，把生活纳入课堂，激发学生自主学习，引导交流讨论的同时又学会阅读教材。（三）方法化原则在学生读书、思考、解答问

24、题等环节的学习中，教师都要站在学生的角度去考虑问题，以便能够及时适时的点拨学生如何去做。学案中目标设计、疑难问题提示、解题思路、方法技巧等指导性内容和要素，构成一条明晰的学法线。 （四）层次化原则 导学案的设计，要体现教师对学生的因材施教，要让优等生看到挑战，中等生看到激励，学困生看到鼓励。不同层次的学生都能得到发展。无论在哪个层面上，都要让学生在“最近发展区”内去自主探究，获取知识。三、导学案编写的基本模式“导学案”备课的基本模式是：“提前备课集体研讨轮流主备优化学案师生共用整理成册”。 （一）提前备课提前两周，教研组长确定中心发言人，对一周内的学案进行集中备课，特别是结合课程问候语、教材和

25、学生实际加强对学案具体使用的研究。其他教师也要对学案进行分析和研究，人人做好发言准备。 （二）集体研讨备课组长提前一周召集全体组员，由中心发言人主讲学案，确定教学目标，选择教学方法，设计教学流程。（三）轮流主备在集体研讨的基础上，备课组长将内容进行分工，主备教师提前一周拿出“导学案”初稿，并交给备课组长审查修改；备课组长将一周的“导学案”草稿交分管领导审定，制成正式文本。（四）优化学案教师结合本班的特点和情况，发挥各自的主观能动性，对学案进行修改、补充、纠正、完善，形成适合本班的具有自己特色的较为成熟的学案。（五）师生共用上课前一天将“学案”发至学生进行预习使用，正式上课前收齐后适度批阅，任课

26、教师对“学案”再次进行阅读理解和补充完善。（六）整理成册备课组长负责将“导学案”整理成册，作为本备课组的教案，每学期交教导处一份，以备检查和存档。四、导学案的基本内容一份完整的导学案应包含以下基本内容：（一）学习目标包括知识目标、能力目标和觉悟目标。目标的表述要以学生为主体，要让学生读明白、弄清楚本节课到底要完成什么学习任务。学习目标的设置内容一般包括知识与技能、过程与方法、情感态度价值观三个维度；数量以3-4个为宜，不能太多，内容应明确具体，而且可操作、能达成。（二）重点难点教学的重点、难点是启发学生思维探究的最佳切入点。重点、难点问题交给学生，能给学生一定的思维启示（如观察、对比、推理、归

27、纳、讨论等），让学生自己动脑、动手、动口解决问题，在探究中加深对知识的深入理解，培养学习能力。（三）知识结构用网络的形式展现知识系统，便于宏观、直观地了解。（四）学法指导学法指导目的是引导学生面对新知识或难点问题该怎么想、怎么做。如在学生自主学习时，教师要明确、具体地告诉学生看教材哪一页的哪一部分，用多长时间，达到什么要求，自学完成后教师将采取什么形式进行检查等；在学案中，学法指导贯穿始终，构成一条明晰的学法线。导学案应从以下四个方面进行学法指导：1.学科的学习方法。比如初中物理常见的学习方法：分析归纳法、等效（替代）法、建立理想模型法、控制变量法、实验推理法、转换法、类比法等。2.通用学习方

28、法。学案中的学法指导还应该包括知识识记和技能训练的方法指导、问题的处理策略指导，要明确告诉学生从哪些角度进行观察、记忆、联想、对比、推理、归纳、思考、讨论等。3.知识网络构建方法。帮助学生展开讨论和独立思考，进一步理解知识之间的联系，从而将零散的知识点串成线、形成面，构建完整的知识网络。4.小组合作学习方法。教师应该指导学生在小组合作学习中掌握和熟识一些基本规则，从而有效提高小组合作的效率。因此可在最初的导学案中标明一些要求，如专心听人发言，眼睛注视对方，以微笑点头表示赞同；努力听懂别人的发言，边听边想，记住要点；为保证别人思维的连贯性，在别人发言时不要随便插嘴打断，如有不同意见，要耐心听别人

29、说完后再及时提出等等，这些都是对学生进行学法指导的好办法。（五）导学过程包括相关知识链接、预习、探究、反馈和展示、启发点拨、作业等。这是导学案的关键环节，应充分关注两方面的内容：1.学案中的预习环节学案中的“预习”能够充分引导学生“先学”。学生在学案的引领下单独自学教材，独立学习、独立思考，尝试用自己已有的知识去“同化”教材知识，通过“自奋其力”达到“自致其知”。这一过程属于思维的最佳状态，会激发学生在静思中根据学案中的导学问题或提供的实验器材，自己动脑动手获取知识，发现问题。2.学案的知识问题化知识问题化是将知识点转变为探索性的问题点、能力点，通过对知识点的设疑、质疑、解释，从而激发学生主动

30、思考，逐步培养学生的探究精神以及对教材的分析、归纳、演绎的能力。将所学知识进行问题化设计，是学案导学的核心和关键，是学生学习的控制器和推动器。设计的问题要能启发学生思维，引导学生阅读并思考，知识点的呈现要尽量少用一个个填空的方式，避免学生照课本填空，对号入座，抑制了学生的积极思维。 （六）考题例析让学生了解所学内容在考试中的考查方式，以什么形式、题材、材料来设计问题，难度如何，从而启发学生思维，规范学生解题。（七）热点聚焦链接社会热点、焦点问题，帮助学生进一步把握知识与知识、知识与热点、热点与热点间的内在联系，多方位、多角度分析相关问题，培养理论联系实际的能力和创新能力。（八）巩固练习巩固练习

31、是学案中的基本因素，包含识记类、理解类、应用类、创新型、讨论型等多种题目，穿插在教学过程中，也可作为课堂内容及例题讲解后的巩固训练。练习题要求学生当堂完成，通过练习既能消化、巩固知识，又能为教师提供直接的反馈。教师要对练习中出现的问题及时发现，给予指正，做出正确的评价。练习题可分为必做题与选做题，必做题侧重于基础知识基本技能，侧重于巩固强化课堂知识信息的识记、理解与运用，属基础题，难度系数较低。选做题侧重于对所学知识的深化运用，难度、灵活度较大，是对学有余力同学的培优，侧重于培养学生知难而进的钻研精神。（九）课堂小结课堂小结，即知识结构整理归纳。由学生总结所学主要内容和学习感受、心得、收获、体

32、会或提出疑难问题等，以便及时总结得失，弥补知识缺漏，不吃夹生饭，不做欠账人。当然，每份学案不一定都包含以上因素，可根据学科的具体实际适当增删，不同课型的学案亦应有所不同。同时，在一些要素的设计上要多下力气，力求科学有效，要根据学生的认识水平、思维状况、心理特点等实际设计问题。五、导学案编写的基本要求（一）“导学案”编写前做到“五个清楚”“四个吃透”“四个把握”要全面了解学生，做到“五个清楚”，即知识底清，认知心理清，学习态度清，可接受程度清，环境影响清。把握教材做到“四个吃透”“四个把握”。一是吃透教材内容所占的地位、整体结构、主要线索、纵横联系，把握住知识点，形成知识链，构成知识网。二是吃透教材编写者的意图，把握住重点、难点、训练点，实现学用结合；三是吃透教材中针对不同层次学生的要求，把握住教材内容的深度、广度，以实现“因材施教”“差异教育”；四是吃透如何让学生真正参与学习的全部过程，把握住知识的停靠点、能