七年级上册知识点汇总Word格式文档下载.docx

1、4我们怎样才能实现梦想？少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。要去努力，努力是梦想与现实之间的桥梁。努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。 （少年如何立志?努力，需要坚持。将梦想落实在每一天的具体行动中。5努力的重要性、要求和方法 （重要）努力，是梦想与现实之间的桥梁。努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。要求：努力，需要立志。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向

2、同祖国和人民联系在一起。努力，需要坚持。将梦想落实在每一天的具体行动中，只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。方法：分清轻重缓急，合理规划和管理时间。劳逸结合，学会科学用脑，每天进步一点点，学思并进，珍视团队合作。第二课 学习新天地一、学习伴成长1.打开学习之窗（如何正确认识学习？）（新阶段学习观）（1）中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取、能力的培养以及如何做人。（2）学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。（3）学习需要自觉、主动的态度。（4）学习伴随着我们的成长。（5）学习没有终点。我们终生都在学习，

3、终生都需要学习，即使离开了学校，也要不断地学习，不断地充实自己。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。2.学习点亮生命（我们为什么要学习？或者说是学习的重要性）（1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。（2）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。二、享受学习1.体味学习（如何体味学习中的苦与乐？（1）学习中有快乐。（为什么）对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时我们都可以体味到学习带来的快乐。（2）学习中也有辛苦。（

4、为什么）尽管抱有兴趣和探索欲望，学习也并不是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。（3）我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。（苦乐交融）2.学会学习（1）如何学会学习？学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。有了学习兴趣，学习可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅。学会学习，需要掌握科学的学习方法。学习意味着要善于从生活中汲取养料，掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，形成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。不同学科有不同的学习方

5、法， 学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。比如合作学习、探究学习等。（2）学习兴趣与个人的学习目的有什么关系？学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明确学习目 标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。即便对有些科目内容暂时不感兴 趣，也可以在坚持中摸索出适当的方法，逐渐培养起探究的兴趣。（远 大志向+明确学习目标=兴趣深厚和持久）第三课 发现自己一、认识自己1人贵自知（正确认识自己的意义）正确认识自己，可以促进自我发展。（为什么）每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。

6、（独一无二+禀赋+独特性=增强信心+ 发展自己）正确认识自己，可以促进与他人的交往。（为什么）正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和 善待他人，与他人积极互动。（离不开=理解+宽容+善待+互动） 2多把尺子量自己（1）我们应从哪些方面（角度）认识自己？ 我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己： 可以从身体特征和生理状况来认识自己， 如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在 家庭或班级中的角色等。（2）我们通过什么途径认识自己？我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己：A（为什

7、么）对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己， 对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。B（为什么）他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。C 自我评价的方法有哪些？ 自我观察和分析；与他人比较。D 我们应如何正确对待他人的评价及理由、方法？ 正确对待：我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。 （重视+客观冷静分析=不盲从+不忽视）理由：用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。用心聆听；勇于面对；平静拒绝。二、做最好的自己1. 接纳与欣赏自己（1）我们为什么要接纳自己？（

8、每个人的生命都是独特的。） 如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。（2）我们怎样接纳自己？接纳自己，需要接纳自己的全部。（如何理解接纳全部？）既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美（不要写成缺点）；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己 的过去。 （优点+不完美+性格+身材、相貌+现在+过去=全部）接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。（3）我们怎样欣赏自己？ 我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏

9、自己为他人的奉献。（独特+优点+努力+奉献）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。（为什么）欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。2 我要飞得更高（1）我们如何做更好的自己？做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。（2）如何发掘自己的潜能？ 通过珍视自己的兴趣爱

10、好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的 需要；通过积极合作，与他人共同完成任务我们就可以更好地激发自己的潜能。 （珍视+专注+参与+合作=激发潜能）（3）改正缺点的方法有哪些？ 具体描述自己的缺点,从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励。 请一个信任的人来协助你。在公开 场合做出改正缺点的承诺。 运用自己以前改正缺点的成功经验。 第二单元友谊的天空第四课 友谊与成长同行一、和朋友在一起1.进入初中，我们的朋友圈发生了什么变化？（觉察自己交往范围和交往深度的变化）随着年龄的增长，也许有人发现，自己的交往范围扩

11、大了，朋友圈也扩大了，与朋友的活动内容更丰富了；也许有人发现，自己的朋友圈比以前要小了，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。（扩大=丰富；小=深入、密切）2.梳理自己朋友关系的意义（p40 第二段 3-5 行）3.友谊的力量（朋友对我们有什么影响、意义？朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。（为什么）因为朋友，我们少了几分孤独，多了些许温暖，活得更加自在；因为朋友，我们感受到自身的价值，多了一份对自己的欣赏； 因为朋友，我们学会了更好地与人相处，享受交往的快乐。（三个因为）（少、多、活+

12、感受、欣赏+学会、享受）朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。4.要结交怎样的朋友？ 与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。三、深深浅浅话友谊1.友谊的特质（如何正确认识友谊？友谊是一种亲密的关系。（为什么）每个人对友谊的理解和需要不尽相同，我们都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。和朋友在一起，这种感觉能让我们获得认可，在精神上得到满足。友谊是平等的、双向的。（为什么）接受帮助，也学习帮助对方；感受关怀，也学习关怀对方。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。友谊是一种心灵的相遇。（为什么）友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习

13、成绩等。志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。2.友谊的澄清（1）友谊是一成不变的吗？ 友谊不是一成不变的。（为什么）我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。（2）竞争会伤害友谊吗？ 竞争并不必然伤害友谊，（为什么）关键是我们对待竞争的态度。在竞争能能坦然接受并欣赏朋友的成就， 做到自我反省和激励，我们会收获更多。（3）朋友相处需要原则吗？友谊不能没有原则。（为什么）友谊需要信任和忠诚，但“讲义气”、“够朋友”并不等于不加分辨地为朋友做任何事。其实，当朋友误人歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。第五课交友的智慧让友谊之树常青1. 建立友谊（1）

14、如何建立友谊？建立友谊，需要开放自己。敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。建立友谊，需要持续的行动。只要真诚待人，我们就有找到朋友的机会。（2）有助于建立友谊的方法有哪些？ 面带微笑。 记住对方的名字。 真诚夸赞。 寻找共同之处。 做一个耐心的倾听者。 2. 呵护友谊（1）如何呵护友谊？呵护友谊，需要用心去关怀对方。呵护友谊，需要学会尊重对方。呵护友谊，需要学会正确处理冲突。呵护友谊，需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。（2）处理冲突的基本策略有哪些？ 保持冷静。 坦诚交流. 及时处理。 勇担责任。 换位思考。三、网上交往新时空1.网上交友（网络交往有什么特点？）（1）网络上的交往具有

15、虚拟、平等、自主等特点，它超越时空限制，开辟了人际交往的新通道，拓展交往圈。（积极影响） （超越+开辟+拓展）（2）网络开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素。虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。（消极影响） （关闭+不确定+难以触摸）2 如何做到慎重结交网友？（1）学会理性辨别、慎重选择。（2）虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。例如，对陌生人的邀请，予以回绝；对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密；遇到问题时，要学会求助。（3）将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。（4）学会在现实中

16、与同伴交往，增加真实而贴近的感受第三单元师长情谊第六课 师生之间一、走近老师1）教师的工作有什么特点？ 教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。 教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。（四有教师）（2）对待不同风格老师的正确态度 我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。尊重老师的“不同”，可以让我们走近老师，更深入地了解老师。（3）我们怎样与风格不同的老师相处？A 承认老师的差别。（为什么）因个人喜好而喜欢某位老师很正常， 但是，承认并接纳每位老师的不同，才有更多的机会了解老师。B 发现不同风格老师的优点。从多角度了解老师的职业和生

17、活，善于发现老师的优点，寻找接纳老师的理由。C 了解老师教育行为的目的。尝试了解老师教育行为的初衷和用意， 更好地理解老师。D 主动交往。试看主动和老师交往，从一个微笑、一句问候开始，表达自己对老师的亲近感，拉近师生问的距离。二、师生交往1.教学相长 （1）我们为什么要与老师相互交流？（对教学相长的认识） 古人云：“教学相长。”教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。（2）我们怎样与老师交流？ 面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。真诚、恰当地向老师表

18、达自己的观点和见解，既是对老师的积极反馈，也是师生共同学习的 新资源；与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同 进步。 （态度+观点和见解+分享=促进共同进步）（3）正确对待老师的表扬和批评学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。（表扬=肯定、鼓励、期待；批评=关心、提醒、劝诫）2.亦师亦友 （1）师生交往的良好状态是怎样的？ 学生乐于学习， 老师寓教于乐，师生之间彼此

19、尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。（2）如何与老师建立良好的关系？ 彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。师生彼此尊重，意味着尊重对方的人格尊严、个性差异、劳动成果等。尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养，它不仅体现我们内心的情感和态度，而且表现在与老师日常交往的言谈举止中。在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。老师是我们知识学习的指导者， 也是我们精神成长的引路人。老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀，我们也应该主动关心老师、理解老师。（3）与老师发生矛盾该怎么处理？A 自我反思，冷静、客观地分析原因。B 相信善意，多些宽容

20、和理解。C 坦诚相待，注意沟通方式。D 求同存异，主动关心。第七课亲情之爱一、家的意味1.什么是家庭？ 一般来说，家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。2.家对我们有什么意义？ A 家是我们身心的寄居之所。（为什么）每个人都有一个属于自己的家，我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。B 家是我们心灵的港湾。（为什么）家里有亲人，家中有亲情（家的最主要的特点）。亲情激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠。2 中国人心目中的家 在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵。在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。（中国

21、人心目中的“家”）3.我们为什么要孝敬父母？ 在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。 （联系为什么要尊敬老师）4.我们如何孝亲敬长？A 尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。B 尊敬。尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。如有不同见解，不急于反驳，理性地与他们沟通。C 倾听。与双亲长辈保特亲近、融洽的关系，倾听他们的心声。双亲长辈不在身边时，要经常和他们保持联系。D 感恩。知恩、感恩，用行动表达感恩之情。认真争习，不辜负父母的期望，是一种感恩；了解双亲长辈的喜好，体谅

22、他们的辛劳，平日主动承担力所能度的家务劳动，和家人一起建设家庭，也是感恩。二、爱在家人间1.体味亲情（我们如何体味亲情？（1）什么是亲情之爱及其是如何形成的？A 每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感，这种情感就是家庭中的亲情之爱。B 这份情感，或是因为他们给了我们生命，或是因为他们为我们的生活操劳，或是因为他们分享了我们的喜悦、分担了我们的忧伤，或是因为他们是我们生命中重要的影响者，或是因为他们是我们成长的陪伴者和见证者（2）亲情表现不尽相同。（为什么） 每个家庭的亲情表现不同，有的温馨和睦，有的磕磕绊绊，有的内敛深沉，有的自然随和有时我们可能因为它的平常而忽略它，有时我们似乎感受不到自己

23、渴望的 亲情，甚至因此否认亲情的存在。（3）家庭结构变化，亲情仍在（特殊家庭的亲情之爱） 现实生活中，由于亲人的离开、新成员的出现，我们的家庭结构也会因之改变。但是，只要我们用心感悟就会发现，家中的亲情仍在，尽管它的表现形式可能会发生变化。2.爱的碰撞产生的原因 （1）进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。一方面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活；另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关注和呵护。（自主意识的增强和依赖心理之间的矛盾显现）（2）作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题

24、的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。（3）我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验，亲子之间的碰撞增多了，有时伴着甜蜜，有时出现紧张，甚至发生冲突。这是我们成长中难以回避的问题。3.亲子冲突有危害 如果处理不好，亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。4.解决亲子冲突的途径（1）亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。 （2）接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。 （3）有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。如果和父母发生冲突，我们可以选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。5.和父母沟通的技巧有哪些？ A 注意事实。清楚自己想

25、要和父母沟通什么，沟通要达到什么结果，不为彼此的态度和情绪所干扰，避免“情绪烟雾弹”。B 把握时机。思考在什么情况下沟通，沟通是在冲突发生时还是在冷静后。C 留意态度。如果希望父母能够接受自己的想法，应该用什么样的语言和态度表达？有时候采用的态度比语言的内容更重要。D 选择方式。用什么方式与父母沟通，是面对面沟通，还是通过文字沟通？如果面对面沟通有困难，可以尝试通过文字沟通。E 考虑环境。选择在什么环境下沟通，是在家中还是户外安静的地方？环境不同人的心境就不同，沟通的效果也不同。让家更美好 1.现代家庭面面观（1）现代家庭的特点？A 家庭变得越来越小，家庭不断趋向小型化。 B 家庭成员的交流、

26、沟通方式发生了较大的变化。 C 家庭氛围越来越平等、民主。（2）现代家庭生活的重要内容有哪些？ 关心世界和国家大事，探讨社会和人生问题，学习现代科学文化知识，创建学习型家庭，参与社区活动，这些已成为现代家庭生活的重要内容。2.和谐家庭我出力（1）家庭中为什么会存在矛盾？ 在个家庭中，祖辈、父辈、子辈之间有着不同的价值观念和生活方式，这些差异可能带来家庭成员间的矛盾和冲突，影响家庭和睦。（2）怎样建立和谐家庭？ A 家和万事兴。家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。 B 有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。C 以良好的心态面对家庭中

27、的问题。（3）如何调节家庭成员之间的矛盾或冲突？ A 帮助家庭成员舒缓情绪。如果家庭成员在发生矛盾时情绪过激，可以适时地成为他们的倾听者，并表示理解。 B 明确自己是不偏不倚的中立者。在家庭成员发生矛盾时，明确自己的任务是解决矛盾，而不是制造新的矛盾，解决矛盾时不偏袒某一方。C 引导家庭成员看到对方的优点。选择恰当的时机，与家庭成员聊天,引导家庭成员全面看待家庭关系，看到对方的优点。 D 帮助家庭成员走出“面子”圈境。当家庭成员之间发生冲突后，都有和好之意却又碍于面子时，可以充当搭桥人，帮助双方和好如初。第四单元生命的思考第八课探问生命一、生命可以永恒吗 1.生命有时尽（1）对生命特性的认识A

28、 生命来之不易。（为什么）生命是大自然的奇迹，每个人的生命是在无数的偶然性中产生的，它是属于我们自己的幸运。B 生命是独特的。C 生命是不可逆的。D 生命是短暂的。（2）了解生命发展的自然规律及对此的态度？ 我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。（感激获得+向死而生+从容面对+更加热爱）2.生命有接续（个体生命接续的内涵和意义？） A 个体生命是人类生命（物质生命或身体生命）的接续。（个体生命与人类生命的关系） B 在历史的长河中，正是一代又一代的个体生命实现了人类生命（物质生命或身体生命）的接续。C 人类生命的接续包括人类精神文明的传承和延续。（对个体生命的全面认识） 生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、