超级全的体育专业知识.doc

1、一、 填空题1、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。2、评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应能力等三个方面去评价。3、耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸节奏相配合。4、决定投掷项目远度的主要因素为器械出手的初速度、角度。 5、行进间跳远的四个技术环节是助跑、起跳、腾空、落地。6、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。7、标准篮球场长28m，宽15m，篮球圈上沿高3.05米，场中圈直径1.8米，篮板长1.8m，高1.05m。8、排球场长18米，宽9米，进攻线距中线3米；足球

2、点球点距球门11米，门高2.44m，宽7.32m，国际比赛场地长为100-110m，宽为64-75m。9、田径场上的场地、器材的长度或宽度是1.22米的请列举出两个：跑道宽、跨栏架、踏跳板。10、1894年法国教育家顾拜旦，建议恢复奥运会，1896年在希腊（雅典）举行第一届。现任国际奥委会主席是罗格。11、男子竞技体操有六项：自由体操、鞍马、吊环、纵跳马、双杠、单杠。12、女子竞技体操有四项：自由体操、横跳马、平衡木、高低杠。13、国际比赛：男子铅球重量：（7.26公斤）、女子铅球重量4公斤；铁饼男子2公斤，女子1公斤；标枪男子800g，女子600g。14、中国第一个乒乓球世界冠军获得者（容国

3、团）于（1959）年第（25届）世乒赛获得男子单打冠军。6、人体的骨共有（206）块，其中躯干骨（51）块、上肢骨（64）块、下肢骨（62）块、头骨（29）块。7、乒乓球七项冠军杯名称：男子团体：（斯韦思林杯）女子团体：（马塞尔.考比伦杯）男子单打：（圣.勃莱得杯）女子单打：（吉.盖斯特杯）男子双打：（伊朗杯）女子双打：（波普杯）男女混合双打：（兹.赫杜赛克杯）。8、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由超量恢复的生理机制决定的。9、身高、体重、肺活量是初高中学生体质健康标准的必测项目。10、由一列横队变成二列横队时，应先1-2报数。11、三级跳远由快速助跑，沿直线向前的连续三次跳跃组成。12、

4、体育教学应遵循的特殊规律：运动技能形成规律、身体机能适应性规律和身体生理机能活动能力变化规律。13、体育教学体系包括四个要素，即教师、学生、 教学内容 和教学条件。14、田径比赛铅球投掷区的夹角为 34.92度 ，圆圈直径为 2.135 m。15、400m4每接力区的距离为 20 m，100 m4每接力区距离为 20 m。16、新课标中规定小学一至四年级为每周 4节体育课，五至九年级为每周 3节体育课，我省高、初中目前暂定每周2节体育课。17、新课程中，体育学科是目标统领教学内容。18、课标中将课程学习划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域。19、传统体育课的结构一

5、般可分为 开始部分 、准备部分 、基本部分 、束部分 或准备部分 、基本部分、结束部分。20、学校业余田径运动队的训练，上半年（春夏季）以发展 速度与爆发力 等素质为主，下半年（秋冬季）以发展 耐久力与力量 素质为主。21、健康一般是指 身体健康 、 心理健康 、 社会适应能力良好 三个方面，并称健康三要素。22、一学生体育课、早操、课间操、课外体育锻炼因病、事假缺勤，一学年累计超过应出勤次数1/3，其标准成绩应记为 不及格 。23、人体为了维持生命，健康和身体活动，需要消耗能量，能量来源于食物中的糖、脂肪、 蛋白质 。24、过栏动作包括 起跨攻栏、腾空过栏和下栏落地三个环节。25、耐久跑对于

6、提高人体的耐力素质、增强抵抗疲劳的能力，促进 呼吸 系统和心血管系统的功能具有显著的效能。26、反弹传球是通过 地面 反弹给同伴的传球方法。27、跳远腾空动作有蹲踞式、挺身式、 走步式 三种。28、武术基本步型为弓步、马步、仆步、虚步、 歇步 五种。基本手型为 拳、掌、勾 三种。29、足球一场比赛应有两个队参加，各队上场人数为 11 人。30、新健康三维观：身体、心理、社会适应。31、三级课程体系包括：国家课程、地方课程、学校课程。32、体育教学体系包含四大要素：教师、学生、教学内容和教学环境。33、对体育教师的专业素质评价应包括：职业道德 、教学能力、教育科研能力和工作量。34.传染病流行三

7、个环节：传染源、传播途径、和易感人群。35、决定跑速的两大因素是：步长、步频；跳远的技术组成：助跑、起跳、腾空与落地；影响投掷远度因素：出手速度、出手角度、出手高度等因素。36、口令一般由 预令 和 动令 组成。37.心率调控运动中，最高心率=220年龄，青少年的靶心率，上限=最大心率85%，下限=最大心率60%。38、体育锻炼的FIT监控原则是 ：次数(Frequency)、强度(Intensity)和时间 (Time)三个英文单词的缩写，是以从事以健康为目的的运动必须采用的基本监控原则。39、体育与健康教学计划包括：学年教学计划 、学期教学计划 、 单元教学计划 、 课时计划 。40、六级

8、水平目标所对应的年级分别为：水平一对应的是1、2年级，水平二对应的是 3、4年级，水平三对应的是 5、6年级 ，水平四对应的是 7-9年级 ，水平五对应的是 高中 ，而水平六是发展性目标。 41、标准篮球场长( 28 )米，宽( 15)米，球板长( 1.8 )米，高( 1.05 )米，篮球圈上沿高( 3.05 )米，场中圈直径( 3.6 )米；排球场长( 18 )米，宽( 9 )米，进攻线距中线( 3 )米；足球门两柱距( 7.32 )米，高( 2.44 )米，点球点距球门( 11 )米。42.新课程的最高宗旨和核心理念是（一切为了每一位学生的发展）。43.新课程倡导的学习方式是（自主学习、合

9、作学习、探究式学习、创造性学习、延伸性学习、信息化学习、评价式学习）。44.综合实践活动的四大领域（研究性学习、社区服务、社区实践、劳动技术教育）。45.教材改革应有利于引导学生利用已有的（知识）和（经验），主动探索知识的发生与发展。 46.编写中小学体育与健康教材的四条原则是教育性原则,健康性原则,兴趣性原 则,发展性原则。47.新课标对学生学习成绩评定形式有哪三种:自我评定,相互评定,教师评定。48.新课标选择教材内容的基本要求是地域性, 科学性, 简易性和健身性, 兴趣性, 实效性。49.急行跳远主要由助跑,踏跳,腾空,落地四个技术环节组成。50.做准备活动的目的是为了提高大脑皮层中枢的

10、兴奋性,加强各器官系统的活 动,克服各种机能惰性,做整理性活动的目的是更好地放松恢复到安静状态。51.决定投掷项目成绩的最主要因素是初速度，决定跑速的主要因素是步幅和步频。 跳远的空中动作一般有蹲距式,挺身式和走步式。52.现代奥林匹克运动会创始人是法国的顾拜旦,现任国际奥委会主席是罗格，奥 林匹克的格言是更高,更快,更强。我国承办的2008年夏季奥运会是第29 届。 53.2006 年的足球世界杯是第18届,2010年世界杯举办的国家是南非。54.体育比赛的主要方法有淘汰制 ,循环制和混合制。55.培养体育能力的教学模式程序为引导提示,明确目标方案,探索尝试,思考验 证,总结评价。56.体育

11、课的运动负荷包括生理负荷和心理负荷两种。57.急行跳远起跳腾空后的身体姿势有蹲踞式,挺身式,走步式三种。58.身体素质一般包括速度，力量, 耐力 ,灵敏和柔韧等素质。59.自然地行跑和越野跑是提高学生有氧代谢能力的有效手段。60.快速跑的全程技术有起跑、起跑后的加速跑,途中跑,终点冲刺与撞线。61.体育教学体系包括四个要素,即教师,学生，教学内容和教学条件。62.标准四百米半圆式跑道第一分道线长应以内突沿外侧30厘米处计算。63.跑的教材共分为四大项,即快速跑，耐久跑，接力跑，障碍跑。64、学生前后重叠成一行叫（路）。左右并列成一线叫（列） 。 65、铅球场地落地区是34.92度扇形落地区，其

12、角度线为（5）厘米。构成标枪场地的起掷弧宽（7）厘米，其半径为（8）米。66、义务教育是我国教育体系中的基础教育，是培养（面向现代化）、（面向世界）、（面向未来）的人才和提高中华民族素质的战略措施。67、（学生）是体育教学的主体。68、（体育课）是学校体育各种措施的基本组织形式。 69、体育（场地）和（器材）是上好体育课和开展课外体育活动的物质保证。70、实现学校体育目的任务的基本途径有（体育教学）、（体育锻炼）、（运动竞赛）。71、运动技能形成的三个阶段是（粗略掌握动作阶段）、（改进和提高阶段）、（动作巩固运用自如阶段）。运动技能形成和发展的过程：泛化阶段、分化阶段、巩固阶段、动作自动化。（

13、体育与健康教材）72高中体育与健康课程规定：学生每完成一个模块的学习，且成绩合格可获得2个学分。高中三年中，学生修满11个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。其中 体育知识理论 和田径系列为必修、必选内容。73中学体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为室外课和室内课，根据每次课的任务可分为新授课课、复习课和练习课。74新课程标准将课程总目标细分为五个方面的具体目标，它们分别是运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标。75学校组织校内田径运动会，一般可由 报名 编排自序册 比赛分工 画跑道 比赛的记录 宣告闭幕六个主要过程组成。76教师示范一般可分为镜面示范

14、 正面示范 背面示范 侧面示范。77、肌肉工作时的直接能源是（ATP ），它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。78、女子100米栏共有 10 个栏架，起跑点至第一栏 13 米。79、短跑的能量主要来源于 三磷酸腺苷（ATP) 。80、在体育运动中有效完成专门动作的能力叫 运动技能 。81、弯道跑技术要求左手臂摆幅小 ，右手臂摆幅 大 ，重心向内倾斜。82、田径运动包括田赛与径赛、越野赛、公路赛和竞走。（体育与健康课本）83学校体育管理过程包括计划、实施 检查和总结四个基本环节。84循环练习法的主要特点是能增大练习密度、运动负荷.85学校课余体育训练具有基础性、业余性特点。86体育教学应以教师为主导

15、、学生为主体、教材为主线。87体育教学大纲的结构一般由说明、教材纲要体系和考核项目级标准三部分构成。88选择和安排准备活动的内容应注意全面性、针对性和多样性。 89测定体育课的运动负荷常采用观察法、自我感觉法、生理测定法三种方法。90按竞赛进行的空间范围，学校运动竞赛可分为校内竞赛、校外竞赛两种。91、少年组男子110栏起跑线距第一栏的距离13.72m，栏高0.914m，栏间距9.14m，最后一栏到终点的距离14.02m 。92、少年组女子100米栏起跑线距第一栏的距离13m，栏高0.762m，栏间距,8.5m，最后一栏到终点的距离10.5m。93、短跑的能量主要来源于 三磷酸腺苷（ATP) 。94学校体育的功能是指学校体育所发挥的有利 作用 或 效能_。95学校体育目标的结构由 条件目标、 过程目标 和 效果目标 方面组成。96体育教学内容是反映为了达到_体育教学目标_而选用的 体育知识 和 技能的体系。97现代教学手段在体育教学中常用方法主要有_传统型_和_现代型_两种。98发展体能的原则一般有全面性原则、适量性原则_、持续性