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1、目的：通过参加有趣而内容丰富的素质拓展活动,以释放大家的激情,解除学习生活中的压抑感,能效培养青少年的团队协作能力、组织协调能力及创新思维意识,从而使成员能更好培养健康心态,充满活力。四、 活动内容、时间与地点时间：11月下旬某周日上午地点：青少年活动中心广场五、活动开展流程1.参加者集中,工作人员要提前半小时到达集中地点接待参赛者并清点人数,进行必要的热身；2.素质拓展训练正式开始；3.活动结束；4.工作人员收队. 六、活动经费预算 七、活动安全 1、成立安全小组，充分考虑安全隐患，把人身安全放在活动开展的首要位置。组长： 组员：2.活动全过程要遵循工作人员的指挥；3.参加活动者者要量力而为

2、，中途如感到身体不适要立即停止比赛，在阴凉处休息，并让队友通知工作人员；4.在比赛中发生任何突发事件，马上与活动负责人或工作人员联系.八、活动宣传 九、活动内容 1、无敌风火轮一、 项目类型：团队协作竞技型二、 二、道具要求：报纸、胶布三、 场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 2

3、、信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。二、游戏人数：人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 3、齐眉棍 全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍

4、子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。10-15人开阔的场地一块3米长的轻棍在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害，这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是 对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。篇二：超跃飞梦极限挑战策划案XX甘肃张掖超跃飞梦横跃黑河大型极限挑战 策划方案 目 录 活动背景

5、及意义 活动主题、时间、地点 组织机构 挑战形式 挑战者介绍 活动部署 活动全程宣传 活动衍生产品 活动招商方案 赞助效益评估 赞助方式 权益回报 一、活动背景及意义 活动意义“超越极限，挑战自我，拼搏飞梦，振兴中华”XX年是世界反法西斯战争暨中国抗日战争胜利70周年，本次在中国甘肃张掖，以超跃飞梦极限挑战活动的方式和世界人民共同庆祝这七十周年伟大的胜利活动。 活动背景 “张国臂掖，以通西域”张掖市位于中国甘肃省西北部，古称“甘州”，素有“桑麻之地”、“渔米之乡”之美称。甘州区地处河西走廊中部，古丝绸之路南北两线和“居延古道”交汇点上，南倚祁连山，北靠合黎山，历来为河西走廊重镇，商旅必经之地。

6、张掖甘州区已经从XX年到XX年连续4届作为张掖中国汽车拉力锦标赛的承办地，并多次举办各类中外大小赛事，同时也为有“湿地之城”之称的甘州加冕了“赛车之都”的桂冠。 二、活动主题&活动时间、地点 活动主题XX甘肃张掖超跃飞梦横跃黑河大型极限挑战 活动时间XX年09月底XX年10月初（暂定）活动地点甘肃省张掖市甘州区黑河风景区 三、组织机构 主办单位：旅顺口区顺业咨询服务中心XX市/XX区体育局 承办单位：协办单位：冠名/赞助商单位：挑战者：于顺业（世界倒飞王）王 超（极限挑战新秀） 四、挑战形式 挑战方法本次挑战形式,是采取双人双骑机动摩托车对向横跃甘肃黑河。（一人正骑、一人倒骑）挑战距离横向跨度

7、约2025米左右挑战成功通过加速跑道区，挑战者双人腾跃空中，在空中交错相汇，最终双双落入安全软着陆区，意为挑战成功。 五、挑战者介绍 世界倒骑王于顺业 大连旅顺人，56岁曾任大连女子摩托车队总教练大连城市形象大使世界和平公园形象大使辽宁省劳模获得荣誉：1996年6月6日脱手倒骑摩托平均时速70公里吉尼斯之最纪录。 XX年12月30日获得三轮摩托车边斗无轮驾车吉尼斯之最纪录。 XX年6月16日成功倒骑摩托车飞跃长城震憾世界，举世瞩目。由此成为倒骑摩托车飞越长城世界第一人。以上获得在项吉尼斯之最证书，已被中国现代博物馆、大连博物馆永久收藏。 极限挑战新秀王超： 甘肃张掖人，24岁人物经历：中国空军

8、某部“雷神突击队”主力队员，XX月12月光荣退役。多次参加国内外大型军事演习演练，获得优秀士兵，“猎人勋章”等荣誉称号，并多次带领团队给军级领导汇报摩托车技能演练， （以上 荣誉现存于雷神突击队荣誉室）。自XX 年经过师父于顺业的指导提升，再加上王超超人的胆识和悟性，现已成为新一代准极限挑战王接班人，并励志追求“超越极限，挑战自我，拼搏飞梦，振兴中华”的精神，向世人证明新一代极限挑战的传承。 六、活动部署 新闻发布会XX年09月初，将在北京、张掖两地举办XX甘肃张掖超跃飞梦横跃黑河大型极（转自：wWw.XiAocAoFanWeN.cOm 小 草 范文网:极限挑战策划方案）限挑战新闻发布会，通过

9、各方媒体为本次活动吸光聚焦，为本次极限挑战活动加以宣传。 申报吉尼斯世界纪录 本次极限挑战活动，两位勇士将挑战人类生理及技能极限，再次刷新世界纪录，通过官方认证，运用合法合理的流程向吉尼斯世界纪录发出申请。并在挑战活动全程，邀请吉尼斯世界纪录官方鉴定工作人员，证明、鉴定这一宝贵、激动的瞬间。 活动现场 活动当天将邀请政府、相关企业领导及各大媒体莅临，本次极限挑战活动最终确定为，一人正骑一人倒骑对向飞跃的形式进行，比以往的飞跃挑战活动大大增加了挑战难度，增强了活动本身的观赏性，篇三：超越自我”活动 XX年9月15日 艺术学院学生会纪检部 东北农业大学艺术学院学生会二、 活动对象14级15级全体同

10、学三、 活动报名以团队的形式进行报名，以寝室为基本单位，每组团队最少不得少于5人，也可与同学自行组队。2115年10月东北农业大学北区足球场300元七、活动安全4.在比赛中发生任何突发事件，马上与活动负责人或工作人员联系。以走寝、微信平台、人人网的形式进行宣传。二、道具要求：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。 4、驿站传书 一、游戏类型：团队协作型二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义； 制度规则的建立与修正三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到