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1、 大学生正处于少年向成年时期过渡的阶段，即青年期，生理发展已经接近成熟，既有别于少年阶段，又有别于成年人的独特心理发展特点。大学生的心理健康与否，不仅关系到自己的学习、生活，发展和高等教育目标的实现，更关系到民族与国家的未来。在今天强调素 质教育的大好形势下，我们应通过参加各项校园活动，培养并健全个人良好的业余爱好，发挥潜能，振奋精神，保持乐观情绪，维护身心健康。 人际交往也是我们大学生不可避免的话题。大学生人际的内容从厚的外层逐渐向个体内在的认识和体验发展，表现为围绕学习，娱乐，思想，感情沟通，职业志愿，未来理想和社会热点问题等进行交往。积极的人际关系氛围是靠大家共同努力逐渐培养起来的。积极

2、投 入，用心交往是一种积极有效的途径和方法，我们带着真心、诚心、善心、爱心、平常心、宽容心等积极心态与人交往，将有利于营造融洽、宽松的人际环境，有助于缩短人与人之间的距离，增进相互间的交流。 恋爱对大学生可以说是一把双刃剑，一方面帮助心理发展走向成熟，另一方面又可能带来各种心理问题。从个体发展的角度来看，恋爱对心理的成熟和健全又有促进作用，对一些个人因素和社会情感的发展又有重要意义。由此可见，大学生恋爱并不完全是一件坏事，但 也有可能危害心理健康。所以，大学生一定要端正自己的恋爱观，要不，受伤害的就是你自己。学习活动是大学生的主导活动。但不同于中学时代，大学里除了上课外，还有很多的课余时间，我

3、们可以利用这段时间来自学。自学是大学生学习的重要组成部分。我们当中有 一些人对自己的专业并不称心，甚至感到厌倦和反感。如果转专业不行的话，就要在此专业上培养兴趣，学习积极性往往以自己兴趣为转移，兴趣是人才成长的动力。我们应该在这有限的四年里好好学习，不浪费现有的大好时光。这可是我们的黄金时代。我们一定要对得起 自己，不辜负家长和老师对我们的期望，为我们的将来奠定基础。 大学时期是我们人生中的宝贵时期。我们一定要好好利用现在，为自己不留悔恨而努力，同时也要让大学这四年的生活更精彩! 如何规划自己的大学生活?这是一个极为重要、难以回避的问题。如果你早有正确的思路，那么你就可能少走许多弯路。欢迎广大

4、新生、老生在读完本文后发表评论，就这一问题交换意见。 2003年，带着对大学的无知与好奇，我走入了梦中的象牙塔。刚刚经历过黑色七月的我立即被眼前的广阔天地所深深吸引，各式各样的学生社团活动、异彩纷呈的学术讲座、五花八门的文艺节目容不得自己细细考虑，我就满心欢喜地投进了这片迷人的风暴中。刚开学的社团招新，我连续好几个晚上都去参加面试，没想到试一试的心态换来的却是多个社团成员的身份。一时间厚重的收获感与自足感充满心胸。源于freshman的冲劲，我有了每天晚上筹备比赛至深夜一、两点的经历，有了每日奔波于大大小小例会的经历，有了期末疯狂复习却依然对一大堆专业术语毫无感觉的经历渐渐地，原本轻松而活泼的

5、心，在这样紧张而劳累的生活中变得不胜疲惫，我开始寻找逃避的托词。因为我慢慢地发现，在一天天的忙碌之后，自己的心灵并没有因为有了一份份感悟和收获而丰盈起来，反而诱发了虚荣心和轻浮感的俱增。 我并非想将多彩的校园生活比喻成塞壬女妖的诱惑，然而面对求学路上的绚丽风景，我们的确要有所取舍，要懂得在寂寞中耐得住寂寞，在激情中把握分寸，在别人羡慕的眼神中找回自我。大学的校园，也许远没有千军万马争过独木桥那样激烈，那样惊心动魄;涉险过关的我们也许已经很累很累，就像一个曾在风浪中苦苦挣扎的水手。可是，不要忘记，走进大一同时也走进了一场竞争，一场搏杀，周围仍是茫茫大海，仍旧惊涛骇浪，我们不要以为已经触到一块可以

6、落脚的陆地，只顾一路贪玩，却迷失了前进的方向。 大一的列车已到终点，回首一路，曲曲折折，风景无限，而我却有种时光流逝的恐惧有句顺口溜说：大一不知道自己不知道，大二知道自己不知道，大三不知道自己知道，大四知道自己知道了。或许我当时真的不知道自己还在混沌中，可是作为过来人，我要告诉你们，不要让意志被轻浮的气氛消磨，不要让理想在虚荣中变质，把他们深藏起来，守住心灵的一片净土，让花开的季节充满浓郁的芬芳! 在校园里，团委学生会、学生社团、校内媒体、班干，可能算得上是四大公干。它们可以锻炼你的能力，给你提供社会实践机会，为你搭建社交平台。通过它们，你可以轻而易举地认识许多来自其它学院的同学，接触到社会上

7、的不少人和事。但是，在团学、社团、媒体、班干这四大公干里，你选择哪一个，所带来的结果可能是大大不一样的。比如，你来做媒体，你的眼光可能慢慢就不会局限于一个班级、一个学院、一个部门，不会局限于校园，你的思维会发生改变。 更为重要的是，你一旦选择担任一个部门的高层领导职务，你的大一生活，甚至整个大学生活都会因此被改写，因为你会变化，会无法回到过去的自己。 当然，正如谁动了我的奶酪里说的那样：如果你不改变，你就会被淘汰。当你超越了自己，你就会感到轻松自在。 大学生活应该是丰富多彩的，但更应该是精彩的，为让同学们能更好地度过大学生活，下面我就如何做一名大学生谈谈我的看法，供同学们参考。 一、读大学的目

8、的 1、获取知识。求知是每个人都有的欲望，上大学更是为了获取知识，只有具备了渊博的知识，才能立足于社会，才能在日趋激烈的竞争中取胜，才能开创自己的事业。 2、提高素质与能力。作为当代大学生，全面的知识固然重要，但社会的要求不仅仅是呆板的书本知识，而对综合素质和能力的要求却越来越高。我们在大学校园里，既要学好专业知识，又要积极参加各项活动，不断提高自身的综合素质和能力。 3、更好地生存与发展。我们接受大学教育是为了提高自己的学识和综合素质，但最终还是为了自己的生存和发展。如果我们学业有成，自然为将来的前途打下坚实的基础，为自己未来的幸福生活埋下伏笔。 二、大学生主要应当具备的能力 1、学习的能力

9、。学习能力的培养可通过学校教师培养而获得，也可通过自我锻炼获得。大学生要有一种探究精神，在学习上不能遇到问题就放弃，要把克服困难的过程看作一种快乐，要知道任何困难都会随着时间的推移而淡化，即便遇到问题一定要反复学习，多推敲、理解，寻求解决问题的方法。 2、自我约束能力。作为当代大学生要有明辨是非的能力，知道什么事情能做，什么事情不能做;要有自我控制的能力，会合理安排自己时间，妥善处理同学关系，自觉遵守学校纪律，切忌冲动行事、感情用事。 3、分析问题与解决问题的能力。我们在现实生活中会遇到很多问题，这就要求我们必须具有分析问题和解决问题的能力。在问题面前，要认真思考、分析，找准其切入点，从而找到

10、解决问题的方法。 三、大学生应当具备的基本素质 1、诚信。做人最重要的是品质，而品质最重要的外在表现则是诚信。任何用人单位选人，首先看中不是你的学识或能力，而是你品质，看你是否是一个诚实守信的人。同学们一定要人人讲诚信，形成一个讲诚信的集体。 2、责任心。我们要树立对社会、家庭、工作以及对自己未来的责任意识，培养自己强烈的责任心和事业心。我们要把目前的学习、能力培养、素质提高视为自己的责任，不辜负家长、老师对我们的殷切希望。 3、团队意识，即与人协作的精神。无论是在学校还是在工作单位，都必须具有团队意识，具有与人协作的精神。人不能离开社会而存在，学校是社会的浓缩，是一个整体，也是一个团队，我们

11、要与老师、同学以及工友和谐相处，才能过得开心;一个企业也是社会的缩影，我们要与领导、同事、下属团结协作，才能共谋发展。 4、文字与语言表达。文字与语言表达能力是大学必须具备的基本素质。在大学期间，要多练习写作，培养自己较好的文字运用与表达能力;要多与人交流，提高自己的语言表达能力。 四、如何渡过大学生活 大学应当是人生中最美好、最精彩的一段时光，也是求知的重要阶段，是实现人生理想的加油站。在大学期间，要形成自己正确的人生观和世界观，培养自己的特长和个性。同学们要记住，人为什么而活?人不要为别人而活，要为自己而活（自己不能等同自己的利益）;不要为虚荣而活，要为实质而活，不要为手段而活，要为目的而

12、活。我们要正确看待世界、社会，身边的人和事。要树立正确的贫富观，穷孩子瞧不起贫穷的父母，在学校盲目攀比，实际上是出于一种自卑，要么自暴自弃，要么有特强的虚荣心，而父母整天辛勤劳动，换回的却是孩子的鄙视。我们要培养自信心与成就感，让贫穷成为激励自己奋发向上的动力，让自己在逆境中保持奋发向上的精神状态，把暂时的艰辛转化为立志成才的动力，让贫穷成为人生的另一财富和珍贵记忆。富人家的孩子应当珍惜已有的良好的学习条件，把它作为自己创业的优势，否则你将成为败家子。 在刚入学这一阶段有适应期，感到学习生活不如意，首先在思想上要相信自己，要自信。不要过分强调学校、教师适应你，而应当主动去适应大学的生活、教学。

13、特别在学习上，刚开始教学内容明显加大，感到吃不消。我们只有做到课前预习，课堂上认真听讲，课后多练习，争取问题不遗留，否则到后来就越来越难，就会导致放弃。生活上，不能再做那些没品位、没层次的事，做任何事情都要考虑自己的身份。管理上，根据我校大学生的素质现状应该比我校中专管理松一点，但比其它院校应紧一点。虽然我们现在的管理相对中专管理要松一点，但我们要学会自己管理自己。有的人觉得没人管不习惯，有的人觉得不应该管，这都是不现实的想法。 篇2： 十二年寒窗苦读,终于还是搭上了大学的末班车，开始了我梦寐以求的大学生活。不知不觉间，来到文理学院已经快有两年了，从刚进入大学时期的新奇，到逐渐体会到的空虚和茫

14、然，再到后来的充实和踌躇满志;从刚进入大学时对师兄师姐的倾羡和尊敬，到如今作为师姐的坦然和些许期待，这两年真的让我收获良多。为了不虚度光阴，为了不使以后自己为这四年的碌碌无为而后悔，为了不让自己被现在这安逸的生活冲昏了头脑，所以，我为这四年的生活做了一个全面的规划。 第一. 应该明确的是我来大学干什么? 相信很多大学生都对这个问题进行过深刻的思考，但是同样有很多人到了大四还没有得到答案，这是多么可悲的事情啊!现在我来说说老师的意见： 1. 学好专业知识，考到相应的证书; 2. 至少培养一项课余爱好或一种乐器; 3.养成运动的习惯，珍惜自己的生命; 4.精选100本书，尽量认真的读完; 5.培养

15、一种大学生的气质; 6.每年，最好每学期到人才市场体会一下就业情况; 7.多交朋友，学会沟通，倾听批评; 8.长给家里打电话或写信; 9.给自己一个职业规划; 10.学会通过网络等渠道找到自己想要的信息。 明确了上大学的目的和自己肩负的任务后，就可以着手设计大学职业生涯规划书，制定长远目标和阶段性目标及切实可行的措施。 第二.调整学习方法。 大学的学习目的、内容、方法都有别于中学，更加注重主动性、创造性和广泛性。因此，要及时调整学习方法，变被动为主动，尽快适应大学学习。 第三.一定要克服自卑心理。 要懂得人没有自卑的理由，任何人都有自己的长处和短处，要坚信自信会使你取得成功。就是要敢于参加学校

16、组织的活动，比如演讲比赛.书法比赛.辩论大赛等等，都是展现自己风采的时候。同时，和自信的人交朋友，你会发现自己也慢慢自信起来。 第四.要培养自己的独立能力。 学会安排自己的生活，管好自己，合理安排经济开支，学会精打细算;培养人际交往能力，建立和谐的人际关系。 第五.要修养自己的个性品质。 通过参加各种要意义的活动，树立远大的理想，确立正确的人生观、价值观和世界观。如通过参加社会实践活动、先进人物报告会.党课等多种途径来陶冶自己的情操，提高自己的综合素质。 第六.对大学四年的学习规划也要有着正确的认识。 大学低年级的课程，主要包括公共课和基础课。这些课程比中学具有更强的理论性和系统性，要求提高分

17、析与概括的能力;一般很多同学一起在大教室上课提问题的机会减少， 应该主动回答问题，争取多找错误，并且要记下一些问题自己钻研或课后提问;一般老师讲课速度较快，讲解的顺序与教科书不一定完全一致，内容上有所取舍，也有所补充，着重点也不同。听课的时候一定要摸清教师的思路，抓住重点、难点，提高记笔记的能力。预习和复习是提高听课的效果，抓好重点、难点，积极运用思维，深入理解教材，形成有系统的观点和科学知识体系，培养学生自学能力的重要环节。习题课要改变中学习惯了的死套公式的解题方法，加了理论推导的课题，解题的难度也适当加深，要注意用文字、图表、数理计算等方法的表达能力。 实验是培养学生动手的技能和分析与解决

18、实验过程提出问题的能力，大学的实验要从教师指导下的演示方法逐步过渡到独立地提出实验方备和完成实验，特别是我们学计算机软件工程的，就应该不断的做实验，不断的上机，在上机中找到自己的不足之处，从而明确自己的学习方向。在大学阶段教学的各种组织形式，都有不同于中学的变化和特点，怎样帮助大学低年级学生在学习方法上适合这种变化，掌握大学的学习规律，是提高我们学习能力的一个关键问题。要想作为一名合格的大学生，我希望能有一个光明的未来，要实现这个愿望就要有合理的学习计划，一步一步实现。这样才能让自己在毕业以后不会像无头苍蝇一样不知所向! 我们的大学一共有四年，我为我的大学生活也分了四个阶段。 第一阶段：试探中

19、的大一 目标：初步了解职业，提高人际沟通能力。 大一的学习是大学四年的基础，要有坚实的基础，脚踏实地的学习基础知识是必须的，这样才能使得大学的学习变得相对轻松。大一只是又一段人生的开始，在这里，我将为我的未来奠下基土，努力学好专业课。同时要和师哥师姐们进行交流，询问就业情况，大学不同于中学，只知闷头苦读是不行的，要学会交际;当然积极参加学校活动，增加交流技巧也是必须的。 大一应当有最充裕的课余时间，是提升自我各项能力的最佳时期，所以不要在空闲的时候无所事事，去尝试，去探索。适当的关注我们需要考到的证书，并为此做准备。比如我们软件工程，首先就得拿下英语四级证书，所以英语一定要过关不能放松。 第二

20、阶段：定向中的大二提高基本素质。 在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。在这个时期，应考虑清楚是否要考研或就业，有了目标才能干该干的事，并以提高自身的基本素质为主，多参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时也要注意自己的课业不能落下;此时，可以开始尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，来充实一下社会经历。 大二是充足的（如果我们能安排妥当），然而，有一点是很值得注意的，那就是在适当的时刻学会放弃一些次要的东西。在大二这段时间里，我们基本上为我们日后的发展定了方

21、向，所以大二是非常重要的。 现在的我就处在这重要的大二阶段，我将严格的要求自己，争取达到自己设定的目标。 第三阶段：定性的大三找到职业方向，完善专业知识。 经过大一大二的探索和练习，大三的我应该要确立好以后工作的方向并朝之努力。首先选择一个最适合发展的行业和工作，然后确定目标，同时对整个职业生涯进行初步规划， 除了过硬的职业技能外，还要注意培养良好的职业素养。最后要一步一步付诸行动，并且经常的对自己的目标和计划进行检查修正，最后坚持到底，定必将会获得职业生涯的成功。 在规划自己将来职业生涯的时候我会做到以下几点： 1.无论我现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切不可忘记; 2.要充分

22、的了解自己，评估好自己的能力，一边更快找到适合自己的工作; 3.切记要处理好人际。这样才能工作的更加得心应手; 4.要提高交际能力。这样就能使你就业的成功率大大提高; 5.要善于发现变化并适应变化。不管周围环境及自己人生某一阶段出现什么样的变化，都应该善于发现其中的各种机遇并抓住这些机遇 6.要灵活。在如今的社会可能必须要经常转换职业角色，一定要能灵活地从一个角色迅速转换到另一个角色，才能适应环境的变化; 7.要经常抽出时间学用新技术。人人都在进步，如果你总是停滞不前，终将被淘汰; 8.选择就业单位前应多做对其进行了解，不要盲目追求高工资或者大企业; 9.要不断开拓进取、不断开发新技能。如今的

23、社会将不仅需求专业化知识，同时还需求灵活课变通的能力，始终都要有能掌握好一门新技术的能力。 第四阶段：初入社会的大四了解自己的实力以及就业情况 通过三年的学习，我们已经具备：1.学习能力;2.交际能力;3.创新思维能力;4.掌握信息能力;5.自立能力。该是我们到社会上去检验自己的时候了，所以会选择到一些公司离实习，把学到的专业知识用到实际上，并为以后找工作打下基础，通过在人才市场的观摩，不难发现到处都是有经验者优先录取等信息，所以在实习期间一定要认真，尽量早日适应社会，这就是我们拿出成绩的时候了。 我的大学生涯规划就差不多了，要做到这些并不是很容易，最重要的就是坚持。如果一步一步走的话，我相信

24、四年后的我也会有一番作为的。 篇3： 前言 当今每个人都脱离不了社会的束缚。在这个人才济济的竞争型社会，要想脱颖而出，或者选择一个适合自己的职业，我们不得不提前做出充分的准备，为自己的未来规划一幅蓝图，等待我们去逐步实现它。而职业生涯规划就是我们的第一步。它让我更清晰的看到个人目标和现实的距离，让我更客观的知道自身的优缺点，以便在成长的路上及时的取长补短等等。这一切使得我们的未来走向更科学，更有计划性，未雨绸缪，从而提升成功的机率。由于职业规划具有重要意义，所以在以下内容我将深刻地分析自我、环境、计划等因素，自我剖析，多角度，多层次进行。 一、自我认知 1.价值观 我崇尚自由自在的生活，不喜欢

25、被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。 我的职业价值观（进行过职业价值观测试）：工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事. 获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快，,是一种极大的满足。是一种极大的满足。 2.性格 比较外向，开朗，幽默,乐观的。也很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。 3.兴趣 平常喜欢打篮球,听音乐，逛街

26、，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人才。 4.能力 计算机应用，office软件应用,听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入,擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部,有丰富得管理经验,实践能力强。但缺乏耐心、毅力。 5.职业兴趣 我的职业兴趣很广泛，由于我是学管理的,对管理方面的知识比较了解,可以学以致用。希望能够在企业人事行政管理方面有所发展,自我表现和体现我的价值所在

27、。 6.职业个性 喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉快，喜欢对将来发生的事情作出决定,想努力成位一位优秀的领导者。在工作中形成一定个人魅力，得到大家的肯定及尊重。软硬兼用,以身作则。对自己未来有信心。 7. 职业价值观 希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的。 二、自我分析小结 所谓江山易改本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正，经常锻炼，增强