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1、3，1、原地掷界外球 动作方法：身体面对出球方向，两脚前后开立，屈膝后仰，两手自然张开，拇指相对持球的后侧部并屈肘置球于头后。掷球后，后脚用力蹬地，依次进行摆体收腹、挥臂、甩腕，迅速有力地将球掷向预定目标。 整个动作可用移重心、蹬地、挺髋、挥臂、甩腕、拨指来概括。要求从蹬地开始发力，由下至上协调连续地将球掷出。 教学重点：按规则要求完成掷球动作。 教学难点：全身协调用力地完成掷球动作。 2、助跑掷界外球 动作方法：助跑轻松自然，垫步的同时双手持球举过头顶。当最后一步踏地时，后脚开始蹬地，并且按照原地掷界外球的方法将球掷出。助跑与掷球动作的衔接。充分利用助跑获得的速度，全身协调用力，完成掷球动作

2、。 掷界外球技术教学方法 ,4，）（a）上场队员必需的装备是：运动上衣、短裤、护袜、护腿板和足球鞋。（b）上场队员不得穿戴能危及其他运动员的任何物件。5，）挺胸式接球动作要领：一般用来停高于胸部的下落球，面对来球站立（两脚左右或前后开立）两膝微屈，重心置于两脚之间，上体后仰，下颚微收，两臂自然张开，接触球瞬间，两脚蹬地，同时展腹，膝关节伸直用胸部轻托球的下部使球微微弹起于胸前上方。三 1 动作 领：踢球时，支撑脚踏在球 侧后方15厘米左右处，膝盖稍弯曲，踢球脚稍向后提起，膝盖外转，脚尖稍骁起，前摆时小腿加速，脚迅速外转90度，脚掌与地面平行，脚腕 用力，用脚内侧（躁骨下面、跟骨前面）触球 后中

3、部，将球向正前方踢出（图1）。向左传球时，传球脚脚内侧对正出球方向，由右向左侧摆，用推送或敲击动作将球传出。向右传球时，以支撑脚前脚掌为轴，身体向右扭转，使传球脚内侧对正出球方向推送球。空中球直接传递时，大腿在踢球前先抬起，小腿拖在后面，脚内恻对正出球方向，利用小腿摆动平敲球 中部（图2），如 踢出低球或高球，可触球 中上部或中下部。2 直接任意球 裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量违反下列六种犯规中的任何一种，将判给对方踢直接任意球： ?踢或企图踢对方队员；绊摔或企图绊摔对方队员；跳向对方队员；冲撞对方队员；打或企图打对方队员；推对方队员；如果队员违反下列四种犯规中的任何一种

4、，也判给对方踢直接任意球：为了得到对球的控制而抢截对方队员时，于触球前触及对方队员；拉扯对方队员；向对方队员吐唾沫；故意手球（不包括守门员在本方罚球区内）。在犯规发生地点踢直接任意球。3 三，论述题参考答案1,从五个环节详细写出脚内侧踢球的动作要领？2，写出八种应被判罚直接任意球的犯规行为？3，第29届北京运动会圆满举行后对中国产生了什么影响？1.脚内侧踢球的动作要领 脚内侧踢球：俗称脚弓踢球，个人认为脚弓的说法不够准确，说脚内侧比较合适它是脚内侧部位踢球的一种方法特点是脚与球接触面积大，出球准确平稳，且易于掌握但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度时需要外展且屈膝，故大腿与小腿的摆腿都受到限制，

5、因此出球力量相对较小 （）脚内侧踢定位球：直线助跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚站在球的侧面约厘米处，支撑腿膝关节微屈在支撑脚着地时，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆的过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动，在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球脚鞋底与地面平行，脚尖微微翘起，踝关节功能性地紧张使脚型固定，触球后身体跟随移动，髋关节向前送 （）脚内侧踢空中球：根据来球速度和运行轨迹及时移动到位，踢球腿大腿抬起并外展，小腿屈并绕额状轴后摆，利用小腿绕额状轴由后向前摆动，当摆至额状面时与球接触，击球的中部 （）脚内侧踢各种方向来的地滚球时应

6、考虑：A:脚触球瞬间,支撑脚与球的相对位置能否保证与踢定位球时基本相同. B:出球方向应考虑球与脚接触时的入射角及球运行的速度. C:由于来球方向不同,踢球腿摆动多数依靠小腿爆发式的摆动. （4）:脚内侧踢反弹球:根据来球落点及时移动到位,支撑脚的站位与球的落点应保持踢定位球时的相对位置.踢球腿摆动与踢定位球时相同.在球着地时刚弹离地面的瞬间用脚内侧击球的中部.2.下面的犯规应被判罚直接任意球一）踢或企图踢对方队员 踢球是一场比赛中运用次数最多的动作，在激烈对抗的情况下，往往发生踢人的现象。因此，裁判员必须了解踢球技术动作要领，准确地观察与判断。所谓“企图踢对方队员”，是指已作出踢人动作，只是

7、由于没有踢到或因被踢者躲闪而未踢到，对此仍应判罚直接任意球。 （二）绊摔或企图绊摔对方队员 它是指队员用脚或腿勾绊对方下肢，或用身体的蹲伏动作绊摔对方，从而使对方推动平衡的犯规行为。 （三）跳向对方队员 它是指队员跳起的目的不是争抢球，而是向对方身体进行冲撞或蹬踏，属犯规行为。 （四）冲撞对方队员 足球比赛快速、激烈，队员间避免不了身体接触，因此在接触的方式上允许做合理冲撞，但不允许草率地、鲁莽地或使用过分的力量进行冲撞。 合理冲撞应符合下列条件： 1、 冲撞的目的在于获得球。 2、 冲撞时，球须在双方控制范围内（一般指2米范围以内）。 3、 一般用肩至肘关节这个部位冲撞对方的相应部位，且上臂

8、须贴住身体。 4、 冲撞时，并非是草率的、鲁莽的，也没有使用过分的力量。 队员掩护球时自己不接触球，还设法阻挡对方队员使其触不到球，此时对方队员为了踢到球可以进行冲撞。 “冲撞对方队员”这一条款中，也包括了冲撞对方的守门员（在国际足联过去的规则版本中，曾规定不得冲撞守门员，以及不得故意用身体冲撞在对方球门区内的对方守门员，自1997年后，国际足联没有再对此进行专门规定）。裁判员在判断是否冲撞对方守门员时，也应依照“冲撞对方队员”的尺度，准确区别冲撞犯规与合理冲撞。 （五）打或企图打对方队员 打人是严惩的狠规行为，裁判员应予以处罚，对行为恶劣者应罚令出场。至于在比赛中有时发生队员的手臂无意地碰触

9、他人的动作，则不予判罚犯规。 （六）推对方队员 这是指队员用手或臂推对方队员的犯规。 （七）为了得到对球的控制而抢截对方队员控制的球时，于触球前触及对方队员。这与前六种犯规不同，这是指队员目的是为了球而在抢截过程中于触球前触及到对方队员的犯规。 队员抢截球的方式，除了禁止用手和臂部（规则的有关规定除外）以外，用身体的其他部位都是允许的。在抢截过程中出现踢、绊、冲撞等触及对方队员的犯规现象，裁判员对此应有准确的判断和适度的判罚。 1、队员从正面、侧面、后面进行抢截，只要未触及对方队员，或并非危险动作，以及没有危及对方队员的安全，都是允许的，这并不犯规。 2、该抢截在未触球、触球前、触球的同时，或

10、触球后以附加动作触及了对方队员，如果没有危险，也没有危及对方队员的安全，则是一般犯规，应判为直接任意球。 3、该抢截如果触及了对方队员，制造了一些“危险”，但尚未（也可能由于对方队员的及时躲闪）危及对方队员的安全，应判为直接任意球并以犯有非体育道德行为而警告该犯规队员。 （八）拉扯对方队员 这是指队员用手或臂部拉扯对方队员，阻碍对方队员自由行动的犯规。 （九）向对方队员吐唾沫 向对方队员吐唾沫，应将该犯规队员罚令出场并由对方在犯规地点踢直接任意球。 （十）故意手球 这是指队员故意用手或臂部触球，以非法获益的犯规行为。裁判员应正确理解这条规则精神，严格区分故意与无意。凡故意或蓄意手球应予判罚，无

11、意或意外手球则不予判罚。 在比赛进行中，无论球在什么位置，如果队员在本方罚球区内违反了上述十种犯规中的任何一种，应被判罚球点球。 踢或企图踢对方队员； 如果队员违反下列四种犯规中的任何一种，也判给对方踢直接任意球： 发生以上情况，在犯规发生地点踢直接任意球。3，一、ZHENGZHI影响尽管国际奥林匹克运动会一再地强调，奥运会期间，各国运动员不准在大赛期间参与zhengzhi活动，但中国举办这一届奥运会，吸引了众多的各国元首、zhengfu首脑、王室zheng要等前来，中国借奥运会展开了新一轮的奥运waijiao。自从3月西藏拉萨的saoluan以来，世界各国对中国横加指责，这一次，中国则要借奥

12、运展开反攻，积极与世界对话。纵观北京奥运会开幕以来，得到了世界各国的密切关注。出席开幕式的世界各国政要及王室代表达到85多位，这是以往任何一届奥运会所没有过的。而今晚的闭幕式也有30余位政要及王室代表参加。这说明什么？中国已经崛起，中国作为世界最要的成员之一，在国际上的影响力已经得到极大地提升。而这一届奥运会的举办，也首次全面地向世界展示了具有五千年文明的古国今日的风貌，第一次让世界如此近距离的关注中国，了解中国，也让对中国不友好的国家也对中国有一个全新的认识，加深了中国在国际上的影响力。奥运会的成功举办也向世人展示，中国是一个负责人的大国，中国将坚持不渝的走和平的发展道路，致力于建立一个和谐

13、的新的世界只需而做出自己的努力。二、经济方面北京奥运会的成功举办，将会成就一大批的品牌的成长。随着中国的体育运动的发展，中国的体育类事业哟有了长足的发展。中国的体育品牌也越来越受到世界的公认，比如今天西班牙男篮的队服，就是由李宁提供的。北京奥运会电脑赞助商是联想集团，这也让中国的联想成为世界知名品牌，还有海尔集团，本来就已经世界知名的品牌，借奥运东风，进一步拓展其知名度。三、其他方面北京奥运会的举办，是世界对中国的信任。百年来，中国屈辱的历史，百年来的奥运梦想，在这一刻得到梦圆。这是世界对中国的赞赏，对中国来说，极大地提高了中国的民族自信心、自尊心。奥运会开幕以来，中国民众被奥运精神所感动，由此而激发的爱国激情而空前高涨。我还记得中国的体育健儿们一次又一次的夺冠后，当五星红旗冉冉升起时，每一个在场的观众都不约而同的唱响国歌，内心被他们所激励着。北京奥运会，从筹办到圆满成功，带给北京、带给中国很大的变化。北京的基础设施建设更加完善，我相信，奥运会之后，一定会在全民中间掀起一股运动热潮。国人的心理也发生了极大的变化，更加开阔、更加包容，中国民众也正在像一个有风度的大国国民转变。奥运带给中国的还远不止这些，他带给中国的还有很多，带给我们的影响也很深远。