1、难点腾空步的学习及与挺身动作的结合部分教学内容时间教学组织及要评价与反馈准备活动一、课堂常规1、整队检查人数2、师生问好3、宣布课的内容、要求4、安排见习生二、1、队列队形练习稍息、立正、看齐原地四面转法齐步走立定2、徒手操扩胸运动体转运动腹背运动振臂运动3、游戏“黄河、长江”145XXXXXX一、排队要求:精神饱满做到“快、静、齐”。组织:如上图要求:注意力集中动作协调一致四列横队成体操队形散开进行分男女各两组进行精神饱满,动作迅速整齐部分学生注意力不够集中,出现动作不协调一致学生兴趣浓厚气氛欢快活跃教学组织及要求基本部分一、跳跃专项活动(1)蹲跳起(2)30米往返跑练习2、学习挺身式跳远的
2、技术 (1)原地做“腾空步”练习(2)挺身动作的学习二、自主练习学生利用教师提供的篮球、足球、排球1、 讲解游戏规则2、 组织学生游戏2010集体练习一、跳远练习法1、教师讲解,示范,完整动作和分解动作各两次2、学生进行练习助跑4-6步起跳借助踏跳板做腾空练习助跑与起跳衔接起来,起跳有力助跳6-8步,在练习的基础上,做挺身放腿动作挺身动作的学习在做挺身动作的时候注意动作方法1、 使学生初步掌握原地投掷轻物的动作方法2、通过学习提高学生的身体协调、灵敏能力3、增强学生的合作意识安全的进行体育活动男生基本能完成女生在踏跳板时基本能完成个别学生在腾空时出现“死髂”,纠正错误动作,多做前面的辅助练习。学生通过自主练习提高了学生的学习效果,有针对性的进行加强练习结束1、整队集合2、放松练习借助音乐自我放松深呼吸3、收拾器材4、课后小结,宣布下课,师生再见。能够自我放松,学生得到一定恢复精神饱满均地器材田径场,一块跳运沙坑,一根橡皮条,沙锄一把,一把皮尺。踏板一个运动负持平均心率 135-140% 课的密度 30-36%课后小1、对上课的态度2、练习情况3、掌握技术情况4、游戏配合中的问题5、全面素质的要求6、提点建设,希望