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1、技巧6：把你的水壶放在包里不要吊在屁股上，会被太阳晒热的。技巧7：防虫剂喷洒一些在你的劲后和你身上一些暴露的地方。在蚊虫肆虐的季节，还可以喷一些在你的袜子上和裤子的根部上，因为这些小虫虫会从一些长得比较矮的植物上而不是从树上爬到你身上来。喷洒一些到你的手背上而不是手掌上，然后擦在脸上。听上去蛮怪的，因为这样可以让害虫远离你的眼睛。还要在你的帽檐的下边喷洒一些。抵达技巧8：放松点从但是要有节奏开始时慢点，让自己的身体慢慢热起来，然后找出你自己的行走速度。技巧9：早点抵达不管你去哪，应该在中午时到，并在其它人陆续抵达前及时地找到露营地点。你有足够的时间来支撑帐篷，并在入睡前晒干睡袋。你可以小憩一会

2、儿，随便走走，四处探探，或者手拿一杯茶，好好欣赏一下眼前宜人的风光。户外知识大全看完绝对成为专家【2】技巧10：让大家在一起技巧11：当你感到疲惫时，你同时也又饿又渴所以在你休息时，你也要补充食品和水分（当然要开开心心）。不要在你的身体出现不适反应时才这样做。三急技巧12：晚上不要喝茶不管是不是含咖啡因，大多数茶会让你晚上爬起来撒尿。技巧13：使用尿壶技巧14：用有拉链的袋子装使用过的纸张人有三急，最好把你的排泄物用旧纸张包起来，并装在有拉链的袋子里，然后在下一个垃圾处理地点（生火点或者简易茅坑）把它们倒出来，而不是就地掩埋。动物喜欢挖人类的粪便（啊，嗯，唔）并把纸张弄得到处都是。技巧15：是

3、不是真的要篝火我不大生。而且在野外最好不要生篝火。因为如果我们不生火，这些木材足够供养一些有机生物，而它们又是在生物链中一些更高级别生物的食品。点一堆火你得收集木材，生火，把自己熏得眼泪水直流，最后浑身一股烟味去睡觉。但是如果你又冷又湿，这就有必要生一堆火了。或者当有重要的事情要当晚讨论时，大家可以围火而坐。（待续）技巧16：有GPS？你在哪？走了多远？你走了多快？路过了什么地方？何时天黑？类似的问题GPS比指南针有用。技巧17：哪里买地图？大的书店和专业的书店，还有可以在网上查找技巧18：很多地图没有详细的细节。这时就要*GPS了来确定你精确的位置了。而且以后还可以借给朋友用。技巧19：检查

4、数据当你的GPS接受了一份地图，别忘记设置这份地图。技巧20：扔了熊铃熊可以在比你认为的更远的距离的里听到铃声。尽量多用喊叫而不是不停的铃声。户外知识大全看完绝对成为专家【3】技巧21：隐性眼镜以前在旅行时我总是戴眼镜，得忍受眼镜框，摩擦和雾气。现在不用了，有可以长达三个月的不用更换的隐性眼镜。技巧22：你不需要的牙膏（但是你需要牙刷和丝线。）一块肥皂（一点洗洁精也可以）一块毛巾（风干的就可以了）折叠饭盒和镜子饮食技巧23：小吃和午饭高能麦棒，牛肉干，奶酪，饼干，干果，乳酪，馒头，果酱，花生油，糖果条。不要沙丁鱼和罐头。他们容易把东西弄脏。蜂蜜也不用带。技巧24：正餐速泡汤和面条，还有一些干化

5、的食品。都是一些袋装的和不用再烹饪的食品。倒水时注意，要倒比说明上的水多，因为这些东西很耗水。这些食品的成分中都有蔬菜，而且容易带，还可以长时间不会变坏。记住：双份装的干化食品只能解决一个人的饥饿问题。技巧25：早饭吃豆类食品和米饭把速溶黑豆片或黑斑豆片放入杯中，混上同等量的速溶米饭，用一个小的塑料瓶装一些沙拉和几块奶酪。最上面再放一些玉米片。这样就有一份非常可口的早饭了。它能提供你接下来几个小时里足够的热量。技巧26：壶里只放水我的壶只用来煮水，然后再倒到速溶汤，豆类品和米饭，热巧克力等里：这样可以减少油的消耗，而且喝完了也不用特别清洗。技巧27：你所要用的餐具是杯子和匙子。除非你象我一样喝

6、些糊状的东西，否则你需要刀和*，特弗笼的平底锅等很多东西。技巧28：使用煤气炉技巧29：回到老路上如果你发现了一条你喜欢的小路，要不时回到老路上，否则很容易迷失。户外知识大全看完绝对成为专家【4】睡觉技巧30：找一个好地方因为在野外或者在海拔高的地方，你很难入睡，一个方法是多服一点安眠药片。技巧31：戴御寒帽即使我不是秃子，我也戴。还有戴一双薄手套也有用。技巧32：戴耳塞野外的各种声音可难会令你难以入睡，可能还有别人的呼噜声，所以不妨戴耳塞。技巧33：最佳的安营地点a. 平而干b. 离小溪或湖泊比较近。这样就比较容易取水。c. 必须大大高于水位线，以防水位半夜里上涨。d. 在树林里。这样不但可

7、以挡风，还有地方绑防雨罩，但不要选枯死了在树旁，以防倒下来砸到。e. 帐篷与帐篷之间有一定的距离，以防被别人的酣声吵到f. 附近有厕所的地方，既方便又卫生g. 远离灯光和噪音h. 和你喜欢的人在你喜欢的地方：必备之物技巧34：4人一组在七日中所需要的东西1个炉子，6个炉架，2个壶，1块防雨布，1个滤水品，1个水袋，1份地质地形图，1把多用途工具，1个急救包，1本自然历史书，1本户外书，1个GPS，1个指南针，2要吊食品的绳子，1个挖简易茅坑的铲子。技巧35：个人必备14样东西1个口哨，1把瑞士军刀，打火机，头灯，食品，水，有边帽，防晒霜，太阳眼镜，小型急救包，手帕（用来擦拭物品和当包扎布用），

8、恶劣天气的衣服，药品（千万别依赖别人），卫生纸。技巧36：指南针如何？愿意的话带一个，但是没有多少人知道如何正确使用。技巧37：雨伞在细雨蒙蒙的时候，这个英国人的习惯还在有用的。你可以买那种小的，插在包上，这样可以让你的包避免打湿，而且还可以空出手来。（个人建议带雨衣而不是雨伞）技巧38：花尽可能多的钱在你的帐篷上你付出多少，你就得到多少。记住一句著名的探险家讲的话：在山区里，最好的也不过刚刚好。技巧39：晚上把帐篷的门打开来关上帐篷的门不但容易在帐篷里面结水，水珠还会结在睡袋上。所以在夏天带上可以挡住0度的睡袋。然后保持空气流通，当然要拉上纹帐。（尤其是在山区里）技巧40：带上防雨布我总是带

9、一个7X9英寸大小的防雨布。每个索扣上绑上一根12英寸长的绳子共四根，并用一根30英寸长的绳子绑在树当中当帐脊。技巧41：如何穿着明智的穿着1 柔软的尼龙T恤，感觉象棉的但更舒服；2 不会发出臭味的POLYPRO内衣3 中部有拉链的裤子4 底部有拉链，可以罩着你的鞋子的防水裤5 女士运动上装（女士所用）6 抓绒衣7 有绳子的帽子8 防水鞋技巧42：笨拙的穿着1 牛仔服（湿了时很可怕）2 发出臭味的POLYPRO内衣3 任何紧身服4 袖口很紧的裤子适合攀岩，但不适合徒步户外知识大全看完绝对成为专家【5】 户外知识大全看完绝对成为专家【5】 技巧43：雨具穿上一层厚厚的抓绒衣很有用。下雨时，我总是

10、穿上丝绒杰克，如果是滂沱大雨，我就会穿上粗呢大衣，当然我会出汗，但是丝绒衣会吸干它们，我可以保持温暖。 技巧44：Gore-Tex 袜子在你一般的袜子外面套上一双Gore-Tex的袜子，可以保证的你的脚步不进水 技巧45：处理，煮或者过滤当你煮水时很多有害的生物都会被杀掉。所以在用前不用特别过滤，也不用让水开上五分钟。我个人使用过滤水而不是经过化学处理过的水，虽然化学处理过的水更好而且可以减掉过滤器的重量。技巧46：用水袋去小溪里打水而不是用壶直接去打水。一个好的水袋很轻，可以装1020升的水。技巧47：如果你在野外不得不用水来清洗，请把水带到营地而不是把东西拿到水里去洗。同样你洗脸涮牙洗澡应

11、该这样这想这一点我们应该注意，避免了污染整个水源。如果我们在岸上用，水再渗到地里去，经过自然过滤，再汇合到水里时就过滤得干净多了当你找到了一个非常完美的地点 技巧48：把它作为营地早上起来时把昨天的衣服和睡袋都摊开来，然后再出去，等你回来时就可以好好的睡一觉了，当然要注意天气不会变坏 技巧49：带小孩子 技巧50：好好把一切都想一下想一下你花了多少时间在室内，在一个没有季节的办公室里，在电话旁，在电脑前。然后想一下你离开它们多久了。因此每天花半个小时或者一个小时去享受一下你所努力获得的。舒服地呆在在一个风光无限的地方，然后按照一个著名的加拿大自然学家所讲的：静静地坐在自然世界里，忘了你在那里，

12、你会看见，听到和感觉到一些让你惊奇和快乐的东西。这时你就知道你到家了户外知识大全看完绝对成为专家【6】要户外也要美丽23种防晒品谁更抗晒近日，中国消费者协会从北京市场上抽取了23种防晒化妆品，委托北京市日用化学产品质量监督检验站进行了比较试验。这些样品的名称分别叫防晒露（霜）、美白防护日霜、隔离日霜和抗紫外线润肤露等，均在其外包装或产品说明书中称具有防紫外线功能。试验结果显示，绝大多数样品对长波紫外线UVA的阻隔效果普遍不如对中波紫外线UVB的阻隔效果。阻隔效果较好的有：羽西防晒水嗜喱、碧柔歌婷美白防晒润肤霜、欧珀莱超凡防晒乳、AVON夏日之恋防晒露和奥琪晒不黑遮阳蜜。阻隔效果较弱的有莎仙娜隔

13、离日霜、自然美芦荟美白防晒霜和可蒙美白防晒霜。产品名称规格SPF实测对紫外线的阻隔率UVB（）UVA（） *KOSE诗兰皙60ml898.142.4 美白防晒美容液*奥琪 50g1599.492.3 晒不黑遮阳蜜*小护士 45g159577.1 防紫外光润肤露*羽西 100ml1598.997.9 防晒水嗜喱*玉兰油 75ml 1598.565.5 美白防晒润肤露*丹芭碧 80g 1599.188.1 双效美白防晒露 *NIVEA 30ml 1599.676.2 美白防护日霜*Fa花 50ml1598.888.5 凝美抗紫外线润肤露*欧莱雅 75ml1597.338.6 花蕊抗紫外线滋润露*资

14、生堂 50g1899.8 84.6 日用防水/防晒露*娜丽丝 60g1996 89.1 伊爱丝UV素折防晒乳*姗拉娜 60g2099.6 80.5 防晒露（防晒乳液）*丽花丝宝 80ml 2095.785.2 防晒乳液*佳雪 80ml 2098.180.5 抗黑防晒露*AVON 120ml3099.4 93.1 夏日之恋防晒露*东洋之花 50ml 3099.583 美白防晒露*小护士 45g 40 99.879.5 高效防晒露 *欧珀莱 40g 40 99.796.3 超凡防晒乳*碧柔歌婷 30ml 5099.8 96.9美白防晒润肤露*大宝 50g98.274.2 MT太阳霜*可蒙 30g6

15、9.456.9 美白防晒霜*莎仙娜 60ml 16.42.2隔离日霜*自然美 30g34.910.7芦荟美白防晒霜户外知识大全看完绝对成为专家【7】野外用刀的选择刀具是野外活动中一种不可缺少的工具,一把坚实可*的好刀可以帮助你排除困难,脱离险境,甚至可以挽救你的生命.可以说在野外它是你最忠实的朋友.下面和大家聊一聊我对野外刀具选择的看法及向大家推荐几种适合我们在野外使用的刀具. 在野外使用的刀具要经得起破坏性的使用,和各种恶劣环境的考验. 第一:刀身不能太薄和太窄因为太薄和太窄很容易折断或折弯. 第二:刀柄应是刀身的延长,刀身穿过刀柄一通到底,也就是说刀刃,刀柄,刀尾应为一体.这样你在用力撬东

16、西和奋力劈砍时才不容易刀刃和刀柄分家. 第三:刀不要过短和过轻.太短在许多地方不好用,太轻则在你抡砍时用不上力,干起活来太费劲.但也不要太重了否则你根本就拿不动. 第四:刀最好是单刃的.在刀背的前半部应是钝刃,钝刃可以用来击碎动物的骨头和取出植物的纤维.（还可以很轻松的敲断你自己的手指头）.如果在刀背上有一个用来割断绳子的钩刃那就再好不过了. 第五:刀柄应是木头或橡胶制成并有防滑纹和适合手形的波纹.这样在刀沾了水或油后不易打滑并且握在手中很舒服.在刀刃和刀柄之间必须要有护手,没有护手的刀在你用力刺时是非常危险的.在刀柄的尾部最好有一块较大的金属这样你又多了一把锤子可以用来砸开较坚硬的植物果实.

17、还有刀柄最好是整体的,不要用两个单片铆接上去的那种,那种刀柄在受到较大的外力撞击后容易脱落,当你用力使用一把没有刀柄的刀时其痛苦程度和攥着刀刃差不多. 第六:刀刃的角度和形状非常重要,太小的角度虽然锋利但容易造成切口.太大则相对钝一些.（如果你力量很大的话,我相信刀背对你来说也一样很好用）.还有最重要的一点,在你选刀时一定要注意仔细观察刀刃的颜色如果刀刃发蓝那这把刀千万不能要.（那是在加工时冷却不好造成的退火现象）如果再刀刃的根部有一段锯形刃你在对付皮革,帆布之类物品时会很轻松.刀刃的形状有很多如:单凹刃,双凹刃,斜刃,左手刃,圆刃,钻石刃,等等.那就根据你自己的喜欢随你大小便吧!第七:你在选

18、刀时最好选直刀而不选折刀,因为折刀的关节处很脆弱,进了脏东西或生锈后很难打开,用力撬时也容易从那里断开.而且当你一直手被占用时用另一只手很不容易把刀打开.如果你非常喜欢折刀的话那最好选用刀刃带锁又能单手开的那种. 第八:在你选刀时千万不要忽视刀鞘,刀鞘一定要结实最好是牛皮或工程塑料制成的,这一点十分重要.你想一想当一把非常锋利的刀插在一个比纸厚不了多少的人造革刀鞘里时,你又把它带在腰上在野外爬上爬下.我看你是不想活了!下面向大家介绍几种比较适合野外使用的刀具. （1）瑞士军刀：在市场上目前有两种品牌维诺士和威戈.两种刀都是瑞士制造的非常坚固耐用而且功能较多,在大商场里都可以购到又不算管制刀具.

19、尤其是铁人系列的刀具（刀刃长度11CM）刀柄适合人的手形,刀刃带锁,它的木锯十分好用.比较适合在野外使用. （2）丛林之王：西班牙制造.美国也曾制造过但现在全部转到西班牙生产.分刀身有涂层和无涂层两种.刀背有锯,中空金属手柄内装有求生用品.此刀功能很多,其附件有:反光片,鱼*,弹弓,油石,细绳子,铅笔,火柴,鱼钩,鱼线,铅坠,创可贴,手术刀片,净水药片,小药瓶,指北针 （3）美军M9刺刀：此刀背厚身宽,钢质坚硬,刀身灰色涂层,刀背有锯锉功能.其形象凶狠,使得每一位血性男儿看到它后都会心跳加快,热血沸腾.它的刀鞘配有油石.刀鞘和刀身配合在一起可作剪铁丝用的钳子使用.把木棒插入此刀护手上的枪管套环

20、并用绳子绑牢可作长矛或鱼*使用.此刀在美国几个有名的刀具公司都造,但BUCK公司生产的最为有名,现在中国四川的先锋厂（兵工厂）也开始制造了. （4）狗腿刀:此刀早期为尼泊尔的一种民族刀也叫库尔嘎弯刀.因外形很像一条狗腿因此得名狗腿刀.在二战期间尼泊尔军队大量配备.其刀头重脚轻,前宽后窄,背厚刃薄.抡砍时力量集中在刀的前部具有斧子的杀伤力.二战之后美国人看中了此刀并在少数特种部队中配备使用.狗腿刀的最大优点是非常适合在从林中行进时开路. 以上几种刀在国内的市场上价格都不低,相对来说国产刀具更经济实惠一些.可是质量不如进口刀具.但根据我前边介绍的几条选择标准用你的慧眼一定能挑选到得心应手的好刀。转

21、一个网友的用刀经验如果要我到一荒岛，除衣服外只能带一把刀，丛林王将是首选。而平时我们出去野外，双肩背包才是必要装备，论功能，一把刀柄的容量和一个背包应该很好比较吧。爬山带什么刀，主要还是看你要做什么用。下面谈谈我用过知道的，欢迎补充讨论。折刀篇：出去爬山，使用率最高的就是折刀了，也装备得最普遍，削个水果，开个罐头、包装袋什么的方便又好用，且携带方便。象大家平时上街都随身携带的我就不多说啦，我觉得在野外多功能的瑞士军刀比较实用，就是不玩刀的山友也会把瑞士军刀列为常用装备。直刀篇：我们平时出去爬山，一般都会先定好线路，也就是说至少有山路，哪怕是被野草藤蔓遮盖。这时候直刀会比砍刀好用，直刀用起来比较

22、方便，也教易携带，不用开路带在身上防身也好，切西瓜、砍拐杖用起来也很顺手。我有两把直刀，一把是KA-BAR KA1283 一把是先锋D80，我比较喜欢带KA1283，较锋利，刀锋保持好。我试过只用D80的背齿就顺利剪开两道铁丝网，为同队山友节省了不少体力，他们对着D80异口同声连称好刀，这就是M9和D80的一个长处。但是在山上要对付一些带刺的藤枝时，你会发现花农修枝用的花枝剪比任何刀都好用。砍刀篇：在山上，有时一些线路没有砍刀是不能走的，至少要受多很多苦。溯溪差不多到源头时，溪谷变窄，灌木茂密，荆棘丛生，想要穿越出去，这时候你最想要的是一把好的砍刀；在山脊想横切到溪谷；又或者你不想绕道而直接横

23、穿灌木区，手中没有把砍刀你就会打消这个念头。我试过在人头高的灌木林里砍了一个小时走不出十几米。我用的是冷钢的狗腿，看前面有人说狗腿开路不如长的那款开山刀（或叫宿营刀，丛林砍刀），说狗腿较短够不上树枝，其实既然刀都够不上就没必要去砍它，而长刀在灌木林里抡都抡不起来，长刀更适合在热带雨林里使用，到底哪款刀好用还得看你要进什么山。又有说丛林王比狗腿好用，我跟大家讲一个真实故事，我的一山友他有一把马来砍刀，刀身上有七个孔，他叫它七星砍刀，刀型跟狗腿相像，也很锋利，我们在山上比试过，当然要比冷钢的狗腿逊色。一次他们几个人要穿越一条线路，当时带了把丛林王，到了下午因雾大找不到原来的小路，他们在山脊上转了几

24、遍也找不到下山的路，当时凭经验认定一个方向，准备开路穿过一片灌木林，从下午差不多5点开始开路到晚上10点多，最终因人困马乏被迫在荒山野岭露宿了一晚，第二天天亮醒来发现再往前十几米就是路。在跟我们说起这件事时，他说当时如果带的是他那把砍刀，就不用露宿荒山了。说起野外宿营，砍刀也很好用，如果在丛林行军途中找不到合适的宿营地，你可以用砍刀很快清理出一片空地来，如果是在沙滩或平地，整理营地你更需要的是一把工兵铲（但很少人会带这玩意）。在可以生火的地方，点火、做饭也需要一把刀来砍柴，当然，普通的柴刀和斧子也一样可以应付。话说回来，我们一起爬山的还真的很多拿柴刀、镰刀照样开路，说丢了不可惜，也好用。他们不

25、明白我为什么要带这么好的刀去砍柴，我也不好解释，但我是不会把柴刀、镰刀带在身上的，就象大家喜欢用价值不菲的折刀来削苹果，而不喜欢用水果刀户外知识大全看完绝对成为专家【8】 帐蓬的使用和照顾帐篷 帐蓬的使用和照顾帐篷对从事户外活动的人来说，是一项非常重要的装备，特别是遇到恶劣天候，前不着村，后不着店的情况下，一顶良好遮风避雨的帐篷可以让人安心的等待好天气的来临。但是您是不是回到家后就把帐篷丢到您的储藏柜或是放在车子的行李箱呢？如果是的话，建议您看完下面的说明之后赶快去把您可爱的帐篷拿出来整理一下吧！任何坚固耐用的帐篷都有它的使用年限，适当的保养照顾可以让帐篷的使用寿命增加许多，而且使用的方法其实

26、很简单：当您从户外用品店买了一顶新的帐篷回到家里，记得在帐篷的防水缝线胶的地方再上一层缝线胶，为什么呢？因为帐篷从制作完成到送到店里，再到您的手上，我们不知道之间经过了多少时间，虽然您在店里可能经过详细的检查，觉得帐篷没有什么缺点，但是为了拥有一个舒服的好感觉，再做一次防水措施吧！练习搭起您的帐篷！工欲善其事，必先利其器，如果您到了营地，却不会搭建您自己的帐篷，这不是糗大了嘛！熟悉您自己的帐篷，可以让您在遇到突发状况时不至于手足无措。不正确的搭建帐篷容易造成帐篷的损坏，不可不慎。帐篷尽量保持干燥的情况，再将帐篷收起来！在结束户外行程之后，记得把帐篷吊起来风干，如果帐篷有点脏，用冷水轻轻地刷洗就

27、可以了！千万不要用化学洗剂，或是用力刷洗，这样会破坏布料表层的防水膜，减少帐篷的防水效果。帐篷发霉会破坏帐篷的防水性，万一发生发霉的情形，用海绵沾一点清洁剂轻轻地刷去霉斑。 在野外扎营的时候：尽量选择平坦的营地，将预定营地上的突起物尽可能地清除。这样可以避免睡觉时背部的不舒服，也可以避免帐篷被刺破。准备额外的地布，将地布铺在帐篷的底下，放在帐篷里面或外面都可以，不过放在外面不仅可以让帐篷保持干净，也还可以避免地上的石头或树枝破坏帐篷本身的地布。进入帐篷时，不要把鞋子穿进去。阳光的紫外线会破坏帐篷的布料强度，如果扎营地没有多余的树荫可以遮住帐篷，建议您将雨布搭起来遮住太阳，避免阳光直接晒到帐篷。

28、 搭建帐篷时，最好将帐篷用营钉固定在地上，虽然现在的帐篷大都不需要营钉就能独立搭建完成，但是大自然的力量是不可限量的，不要以为帐篷里面有人在或是用背包押着就没事了，根据笔者的经验，当大自然展现力量的时候，帐篷连同里面的人一样吹的跑！确定您的帐篷通风性是良好的！因为我们晚上在睡觉时，身体的汗气和呼气都会增加帐篷内空气的湿度，假设四个人睡在一顶帐篷之内，一个晚上的时间可以累积多达1公升的水，如果帐篷没有良好的通风性，那肯定早上起来四个人的睡袋和睡垫都是湿的。收帐篷之前，确定里面没有遗留任何东西或杂物。 组合营柱时，尽可能一节一节组合，不要用甩开的方式组合。拆卸营柱时，从中间开始拆，再拆两端，这样可以保持弹性绳芯的弹性。收帐时，不要使用一样的方式折叠内帐和雨布，这样会加速折痕部分布料损害的程度，最好每次都用不同的方式折叠。帐篷的修补 帐篷经过多次的使用之后，一定会有损坏的地方，通常会出现损坏的部分，大都是缝线漏水、雨布破洞、以及地布的渗水。这些损害都是可以修复的，另外营柱的破裂和损害通常都是直接更换用新的