高中高中现代文快速阅读Word文档下载推荐.docx

1、（1）影响快速阅读的视觉因素眼跳运动、回视与扫视、整体式感知眼跳运动 根据观察和眼动仪的测试，阅读时人的眼球是作不均匀的忽动忽停的跳动，并不是连续不断地移动。这种快速的眼球运动叫做“眼跳”（眼跳不是“眨眼”，而是眼睛阅读时的内部运动）。在迅速的跳动中间，存在着时间稍长的停顿。这种停顿在阅读学上称作“眼停”，也叫做“注视”。根据眼球测动仪的测定，整个阅读过程中的95左右的时间，眼球是不动的。眼睛只有在跳动之间的注视间歇（眼停）里，才能接收到信息。注视的一瞬间，注视点放在什么地方，注视时间控制在多长的时间内，注视焦点和范围与意识焦点和范围是否同步，是设计所有阅读技巧在视觉方面的基础。因此，眼睛必须

2、接受一定的训练，不是间断地去看，而是动静结合地有效地运动。回视与扫视 阅读过程中，眼睛的注视从一个定点移到另一个定点，有时因意义不明了，或未看清楚，会倒退到原定点或者前定点，对字、词重新进行综合的理解、记忆，或寻找遗漏的信息。这种逆向的返回运动，阅读学上叫做“回视”或“回跳”。回视次数越多，注视次数和耗费的时间也必然增多。显然，回视的次数与读者的阅读能力、读物难易程度和阅读要求有关。与回视相近似的情况，还有扫视，又叫做“行间移动”，是从一行文字的末端移至下一行文字的开端的眼动。刚开始学习阅读的学生反复扫视的运动较多，而且容易发生串行或反复寻找的情况。美国阅读心理学家古德伊洛费看来，造成阅读速度

3、慢的主要因素中，有关眼球运动的有三点：一是注视的次数过多，二是每次注视时间过长，三是回视过多。这些已经成为许多研究阅读的专家学者的共识。我们只要在阅读过程中有意识地减少注视次数，缩短每次注视的时间，尽量避免不必要的回视，就可以使阅读速度得到提高。如果能长期坚持下去，就会有助于形成快速阅读的能力。 整体式感知 一次注视所能感知的字数，就是视知觉范围，有人叫视距、视野或识别间距。阅读过程，有两种感知方法：合成式感知和整体式感知。合成式感知，一次注视只感知一个字或一个词，一字一顿或一词一顿地来阅读，然后合起来再理解其中的意义。这种感知方法有三个缺点：一是注视的次数多，花费时间长，二是字和词都不能表示

4、完整的意义，影响理解，三是这种阅读方法视觉接收信息的节奏过慢且过于零散，与大脑思维活动的节奏差距太大，影响记忆的效果。现在大多数人之所以阅读速度慢、理解和记忆效果差，合成式感知是主要根源之一。整体式感知，一次注视一个短语或一个句子乃至数行文字，整体地理解它的意义。这种方法减少了注视的次数，也加快了理解，还使视觉接收信息的节奏和大脑思维活动的节奏趋于协调，减少大脑思维活动的“空转”现象，记忆效果亦能增强。例如：“小/明/喜/欢/在/村/头/那/棵/老/柳/树/下/乘/凉。（合成式感知）”、“小明/喜欢/在村头/那棵/老柳树下/乘凉。（合成式感知）”、“小明喜欢/在村头那棵老柳树下/乘凉。（整体式

5、感知）”“小明喜欢在村头那棵老柳树下乘凉。（整体式感知）”这种整体感知的方法既可以大幅度地提高阅读速度，又可以提高理解记忆效果。帮助学员扩大感知单位，逐渐由一个一个字的点式阅读过渡到一行一行的线式阅读，再由线式阅读逐渐过渡到二行，三行以至十行、半页、整页的面式阅读。这是真正符合人的生理特点的快速阅读方法。（2）影响快速阅读的心理因素阅读注意、阅读记忆阅读注意 注意是心理活动对一定事物的指向性和集中性。阅读注意应是指在阅读过程中不分心、不走神，全部精力都指向和集中于读物内容的心理活动。由于注意和认识紧密相关，因此，阅读注意对阅读过程中的心理活动起着组织和维持的作用，它是保证清晰的感知、深入的理解

6、、牢固的记忆和活跃的联想的必不可少的心理条件。有了它，当你开始阅读时，就能做到全神贯注，心无旁骛。引起注意的原因有时是事物本身的特点，如强烈、新奇、对比明显、不断变化等客观因素，有时是人的主观因素，如当前的任务和态度、一般精神状态，以及个人的兴趣、需要、知识经验和世界观等。和快速阅读关系密切的注意品质中除视觉注意的广阔性以外，还有注意的稳定性、集中性和紧张性。注意高度集中时的积极状态，是注意范围的浓缩，是对集中对象的深入。在注意处于紧张状态时，人会沉浸于注意的对象，而忘怀周围的其他一切。在实际生活中，善于保持注意的稳定性、集中性和紧张性，意义特别重大。把它们高度专注于当前的任务上，就可以提高学

7、习或工作的效率。良好的阅读注意是可以通过训练养成和增强的。快速阅读的训练过程和实际操作，通过一系列的训练，逐渐培养和提高受训者的阅读注意品质，使其稳定性、集中性、紧张性都达到最佳状态，达到常人难以想象的效率。阅读记忆 记忆的生理机制，是暂时神经联系的形成、巩固和恢复的过程，一定的神经冲动，通过一定的通道进入大脑，在大脑的有关神经元之间由于反复作用形成暂时联系，再由于巩固作用，在大脑皮质上留下痕迹，这就是识记和保持的过程。这种痕迹在相应的刺激影响下就会再度活跃起来，这就是再认或重现过程。人们借助记忆，把思维的结果保存下来，才能通过学习获得丰富的间接经验。在学习上，从简单的认字、计数到掌握复杂的现

8、代科学理论及各种思想体系，都离不开意义记忆。所以，在进行快速阅读训练的过程中，努力调动感性生活的形象储备，充分发挥记忆的能力，容易收到事半功倍的好效果。阅读时学生的注意品质、记忆能力及回视等视觉因素将会影响阅读的速度，因此，有必要在快速阅读训练实践中，利用抑或规避这些因素。（三）高中现代文快速阅读训练的结构模块 阅读训练过程的结构是指阅读训练过程的基本要素按一定规则形成的组合方式，不同组合方式就形成了不同训练过程。由于各个要素在不同情况下会呈现出不同状态，又由于各个阶段的组合方式不一，因此阅读训练过程就形成了多种层次和多种形式。依据制定快速阅读的依据，将其快速阅读训练分为以下结构模块：1、快速

9、阅读基本技能的训练（1）注意力的集中、分配与控制训练注意力是指在完成某项任务时，人们意识所选择的方向。所谓阅读注意力的集中，是指快速阅读时，注意力要高度集中在阅读上，对阅读之外的事置之不理；所谓阅读注意力的分配，是指在快速阅读时对注意力的分配使用。即能把主要的注意力集中在重点上，又能同时扫视周围的内容，判别哪些是应当比较重视的，哪些是可以一带而过的，哪些是可以根本不读的；所谓阅读注意力的控制，是指在专心致志地进行快速阅读的时候，即能把主要精力控制在文章的重点（自己所要达到的目的）上，又能在必要时将注意力暂时转移到所需要的另一个重点的问题上，之后，又能根据阅读的需要回到原来阅读重点上。快速阅读时

10、，根据自己的阅读目的，集中注意力寻求有关的文字，但同时又要扫视全文，以免漏掉应当看的文字和多看了不必要看的文字。也就是说，在速读时，既要有集中注意力寻求主要目标的能力，又要有环视四周捕捉与主要目标有关的内容和舍弃与主要目标无关的文字的能力。注意力的高度集中是快速阅读的重要保证。因为快速阅读，不是逐字逐句逐行地读，而是视力的垂直运动，因此，能够控制和分配注意力，对快速阅读有着更加重要的意义。 （2）增大识别间距训练所谓“识别间距”，是指眼睛在每次停顿时所能摄取材料的范围，增大识别间距，是在阅读时不是一个词一个词地阅读，而是把与词义有关的词连成一个较大的单位，一组一组地读，一边读，一边理解。现举例

11、说明： 事实 证明，只要 教师 训练 有方 ，而 学生 又 能 很好 配合 ，学生 的 速度 能力 ，是 一定 会 得到 提高的 。 事实证明，只要教师训练有方 ，而学生 又能很好配合，学生的速度能力 ，是一定会得到提高的。以上第一种读法识别间距小，是阅读能力低下的读法，他只习惯于一个词一个词地读；第二种读法的识别间距大，是把21个词分成了6个语意群来阅读，当然要快得多。阅读时，识别间距的增大，不仅由于减少了眼停的次数（由21次减少为6次），而直接提高了阅读速度，而且，由于把句子划分成为数不多的语意群，这就更便于理解词与词之间的语义联系，因而有利于提高理解率和阅读效率。实际上，增大识别间距法是

12、符合阅读的心理过程的。人们的阅读过程并非简单的眼睛的运动，而是一个“阅读领悟过程”。这种“阅读领悟过程”是一种思想或心理的现象。所以能否读得快，一眼看了两个词或三个词，固然是很重要的，但更重要的还是我们阅读时的思想过程。因为思想过程是将这些词作为一个有意义的整体来领悟的。有的心理学家把这样的意义单位称为“完形”。意思是“组织”、“整体”或“模型”。完形心理学家告诉我们，人的头脑是按照意义单位工作的。虽然写作是以词、句子或段落为单位而进行的，但是人们书面和口头的思想交流之所以都是由词、句子、段落组织起来的，那是由于人的头脑本来是以这种方式来工作的。因此，如果我们要从文字材料中去寻找作者告诉我们的

13、意义，不能从单个的词中去寻找，而是要从词组、句子和段落这些单位中，词与词之间的相互关系里寻找意义，即领悟作者在这些文字中所要表达的主旨。阅读速度慢的人，一个字一个字地读，他们要从字面上获得意义往往要遇到很大的困难，其原因就在于他们的着眼点错了。他们是把单个词作为单个词来领悟的，而一个成熟的读者决不会仅仅靠着单个词来获得书面材料中意义。阅读速度快的人阅读的效果和质量总是比较高，原因就在这里。他们是从词组、句子中以及它们的关系中获取意义。从心理学上来说，就是所能处理的“完形”小。因此阅读能力低的人读较短的句子还可以，读较长的句子就有困难了。在一个长长的句子中，往往包含有不少修饰语和分句等等，这些修

14、饰语和分句自身当然都是些小的完形，它们加在一起组成了一个较大的完形。而我们要想提高阅读能力，关键在于要驾驭更大一些的完形。你能驾驭的完形越大，阅读的速度就会越快 ，理解率也就会越高，阅读效率就会越高。【训练范例】：按每一句一个视点在30秒内阅读下列短文，之后，回忆是否握了文章的基本内容。我的父亲很疼我， 但是他管教我很严， 很严很严。 有一件事我永远忘不了我在一年级的时候， 就有早晨躺在床上不起来的毛病。 每天早晨醒来， 看到阳光照到玻璃窗上去了， 我的心里就是一阵愁， 心想， 已经这么晚了， 等起来， 洗脸、扎辫子，换制服， 再走到学校去， 准又是一进教室就被罚站在门边， 同学们的眼光， 会

15、一个个向你投过来。 我虽然很懒惰， 可是也知道害羞呀! 所以又愁又怕， 常常都是怀着恐惧的心情， 奔向学校去。 最糟的是， 爸爸不许小孩子上学乘车的， 他不管你晚不晚。以上以一句话为一个阅读视点，增大了识别间距，可以提高阅读的速度。（3）快速记忆训练阅读的记忆力，指读者对读物信息的识记、存储和再现的能力。它在特殊情况下（熟读背诵）可作为阅读过程中的一个相对独立的阶段看待，在一般情况下应视为贯穿整个阅读过程的一条“钢筋”，无论读物信息的摄取、理解、存储、提取，都离不开记忆，没有记忆的阅读，便变成无效的阅读。有关快速记忆的方法，不同的学科有不同的方法，依据分类标准的不同也呈现出不同的类别，笔者主要

16、是综合运用“阅读回忆结合法”、“分类记忆法”、“重点记忆法”、“意志记忆法”。阅读回忆结合法：一种提高识记效率的方法。在反复阅读材料的同时，不断努力试图回忆这些材料，这样做有助于提高识记的效率。心理学研究表明，对同一篇材料的识记，学习者反复阅读直到自己感到确已记住了时再进行回忆，所用的时间要比在反复阅读材料时不断试图回忆而达到记住所用时间长很多。分类记忆法：指个体首先对要学习的材料经过分析并进行分门别类的整理，然后加以记忆的学习方法。学习材料经过学习者的分类整理，显示出其规律性，看起来有条不紊，学习者可以根据规律去进行记忆。同时，经过整理的学习材料，在大脑中储存就象被装在不同的盒子里，当需要时

17、可以马上提取，避免了那种杂乱无章的现象。学习者最好自己整理，因为整理的过程也是分析记忆的过程。直接利用别人整理好的结果，效果要差很多。重点记忆法：个体在学习较复杂的材料时，首先有意识地通过分析综合找出材料的重点，然后先记住重点并依次为中心，再逐渐扩大范围最终记住全部材料的学习方法。一般来说，个体在学习某一材料时，不可能不分主次地一下把全部内容都记住，要先记住重点，然后再逐渐扩大范围。这是一种经济的记忆方法。在学习中抓住重点，“提纲挈领”，可使记忆时省力，思路清晰。在回忆和提取时也会因思路的清晰而准确和省力。意志记忆法：学习和记忆并不是一件轻而易举的事，有时，记忆材料本身丝毫引不起学习者的兴趣，

18、但这些材料又必须学习和记住。要使学习和记忆进行下去并卓有成效，就必须运用意志力来支持，这便是意志记忆法。意志记忆法的运用首先要有明确的学习目的，并且学习者要根据这个目的来支配、调节自己的行动，用意志力去克服主观客观上的许多困难。要求一分钟阅读下文，并复述其内容。周作人，现代散文家、诗人。文学翻译家。原名栅寿 。浙江绍兴人。鲁迅二弟。1901年入南京江南水师学堂。1906年东渡日本留学。1911年回国后在绍兴任中学英文教员。1917年任北京大学文科教授。“五四”时期任新潮社主任编辑，参加新青年的编辑工作，参与发起成立文学研究会，一面积极倡导“为人生”的创作主张和以人道为核心的“人的文学”的理论，

19、积极推进文学革命的发展，另一方面，也大力提倡发展现代散文。他的理论主张和创作实践在社会上产生了很大影响，成为新文化运动的重要代表人物之一。“五四”以后，周作人作为语丝周刊的主编和主要撰稿人之一，写了大量散文，风格平和冲淡，清隽幽雅。在他的影响下，20年代形成了包括俞平伯、废名等作家在内的散文创作流派，一个被阿英称作为“很有权威的流派”（现代十六家小品俞平伯小品序）。第一次国内革命战争失败后，思想渐离时代主流，主张“闭户读书”。30年代提倡闲适幽默的小品文，沉溺于“草木虫鱼”的狭小天地。此时直至40年代所写的散文，格调一变而为“枯涩苍老”影响日益缩小。告诉学生该段文字分类后包括“周作人的名号、地

20、位定位、人生简历、创作主张、散文特色”这几个重点问题。可采用分类记忆法和重点记忆法进行记忆。要求学生用40秒时间按以上归纳的要点再次阅读该段文字，并复述。（4）推断阅读训练所谓推断阅读，是指在阅读过程中，通过寻找关键词、分析语义群和确定意图这三个步骤而达到掌握各段大意和文章的中心思想，进而形成一套完整概念的阅读方法。进行推断阅读训练可分为三个步骤：找出关键词，即读第一遍时把关键词找出来。刚开始训练时可以用笔把关键词画出来。确定判断，即把画出的关键词，在头脑里重新编码，形成自己的判断。理解意图，即通过回忆，根据自己形成的判断确定所读文章的意图，也就是中心思想。对推断法的利用尚不成熟的时候，可按上

21、述的三个步骤分步训练。待到一定的成熟程度后，再将三步合为一步。既在阅读时，同时进行找关键词、确定判断、理解意图的工作。也就是要善于既能抓关键词，又能同时进行思索，以求达到理解文章主旨的目的。 分步训练：阅读下列短文，填表。先找出文章的“关键词”，然后据“关键词”形成“判断”，最后根据“判断”确定文章的“意图”。我们向沙漠进军，不但保护了农田，开辟了绿洲，而且对于交通线路也起了防护作用。包头至兰州的铁路线在兰州至银川一段，须经腾格里沙漠，尤以经过中卫县沙坡头一段，即上面所讲鸣沙山附近一段，最为棘手。因沙多风大，一次大风沙即可把铁路轨道淹没无踪。中国科学院林业土壤研究所与铁道部所属机构于1956年

22、成立沙坡头治沙站，进行生物固沙和机械固沙试验，限定三年完成任务，并提出固沙造林方案。由于党和政府的正确领导和工作同志们的努力，这一项任务已先期顺利完成。包兰铁路火车已能安全行驶于大沙漠上。自1958年8月1日通车以来从未因沙的侵犯而发生事故。关键词判断意图（中心）阅读后将形成以下判断：交通路线包兰铁路沙坡头治沙站安全行使 无事故 治沙保护交通路线，包兰铁路安全通车，无事故征服沙漠在交通方面取得了成绩。综合训练：把每行后三个字盖住，猜读下文，然后写出文章的主要内容。有时，动物界也会发生难以置信的故事。有一个狩猎队，把一群羚羊赶到了悬崖边，准备全部活捉。约摸半小时后，羚羊群分成了两类：老羚羊为一类

23、，年轻羚羊为一类。一只老羚羊走出来，朝年轻羚羊群叫了一声。一只年轻羚羊应声跟老羚羊走到了悬崖边。年轻羚羊后退了几步，突然朝前奔向悬崖对面；紧接着，老羚羊也飞跳出去，只是跃起的高度要低一些。当年轻羚羊在空中向下坠时，奇迹出现了：老羚羊的身体刚好出现在年轻羚羊的蹄下，年轻羚羊在老羚羊背上猛蹬一下，下坠的身体又突然升高，并轻巧一落在了对面的悬崖上，面老羚羊就像一只断翅的鸟，笔直的坠入山涧。试跳成功，紧接着，一对对羚羊凌空腾起。没有拥挤，没有争夺，秩序井然，快速飞跃。顿时，山涧上空划出了一道道令人眼花缭乱的弧线，那弧线是一座座以老羚羊的死亡作桥礅的生命桥。那情景是何等的神圣！猎人们个个惊得目瞪口呆，不

24、由自主地放下了猎枪。动物在生命危急之时的举动，令人肃然起敬。它留给人类的思考是什么呢？“当地球上最后一只老虎在林中徒劳地寻求配偶时，当最末一只未留下后代的雄鹰从高空坠向大地时，当鳄鱼的最后一声哀鸣不再在湖泽上空回荡时人类，从某种意义上也已看到了自己的结局。”这是人类对动物的哀怜，更是动物对人类的警示。分布训练后，用“盖住”部分文字的方式进行“猜读”，是将“找关键词确定判断理解意图”三个步骤合为一步的过程。这种推断阅读训练有助于快速理解文章的主旨。2、不同文体的固定程序快速阅读训练文体，指的是文章的构成体制及其规格与样式。固定程序阅读法称作“顺序阅读法”。顺序阅读法是一种有目的、有组织的阅读过程

25、。程汉杰先生提出了程序阅读法的七项内容： 文章或书的标题；作者；出处及出版的时间；文章的基本内容；文章所涉及的重要事实；文章在写作上的特点和有争议之处（包括自己的不同见解）；文中新思想及读后的启示。阅读活动就是以文体（文章）的探索为基点，根据艺术创造的规律，对文章阅读活动的生成与构成的特征、文章的营造系统和内部机制制作创造性的诠释。由于此，高中现代文快速阅读的训练结构模块以文体的固定程序阅读为中心，依托不同文体的一篇篇文章来完成训练任务的。（1）记叙文的固定程序快速阅读记叙文是以具体的社会生活现象为基本材料，以叙述、描写为主要表达方式来反映客观生活，表达作者的思想感情的一种文体。其文体阅读特征

26、为：理清作者的思路，把握整体结构。思路是文章结构的基础。结构是作者根据客观事物本身的内部规律和事物之间的相互联系，经过深思熟虑所形成的思路在文章中的体现。因此，阅读记叙文，应首先找出记叙文的六要素，其次把握记叙文的结构规律。掌握文章精髓，揭示深刻主旨。主旨是作者通过文章的全部材料和表现形式所表达出的基本思想。主旨在文章中的核心地位和统帅作用。在记叙文中，通过对主旨的把握，可以强化读者概括和抽象把握本质的能力。同时，对读者的道德情操的培养，审美情趣的提高等方面都起着重要的作用。探讨写作特点。其中包括研究表达方式、品味语言特色。依据记叙文的阅读特征，记叙文的固定程序阅读可包括以下内容：阅读文章的题

27、目、作者和出处；找出文章的六要素（时间、地点、人物、事件、经过、结果）；理清主要情节；归纳文章的中心思想；总结写作特点；读后的启示（感想）。快速归纳段意的规律 归纳段意有以下几种情况：有中心句的，中心句就是段意，中心句多数在段首，其次在段尾，少数在段中；无中心句的，需要概括或利用能概括层意的语句进行概括；可以利用提示性词语（如“一句话、因此、所以、实质上、这就是说、这样一来、总上所述、总而言之”）或记叙段中的抒情句、议论句更快找到中心句。理清情节结构的规律 记叙文行文的结构类型大致可归纳为以下几种： 纵式结构，是以时间为序或以事件的发展过程为序结构文章。这种结构，情节完整，脉络分明，便于突出人

28、物思想性格的变化和发展，揭示事件的本质。如：藤野先生一文，以作者与藤野先生的交往为叙事线索，依据时间的推移、地点的转换和事件发生的先后顺序结构文章。横式结构，是以空间场景的转移或按事件性质的分类为序组织文章。茅盾风景谈全文由“沙漠风光”、“高原晚归”、“延河夕照”、“石洞雨景”、“桃园即景”、“黎明剪影”六幅画面组成，通过对这些画面的具体描述颂扬了抗日根据地军民的新生活和崇高的精神境界。纵横交叉式结构，是时空交错的结构方式。如包身工一文，以时间为线索，以问题为中心，分别描写了包身工清晨起身、早餐、上工、黄昏收工等生活场景，再现了包身工一天的悲惨生活。（2）说明文的固定程序快速阅读说明文是以“说明”为主要表达方式，用来介绍和说明事物、事理的文体。它或对事物的特征、性质、状态、构造、关系、成因、功能进行介绍和说明；或对事物的规律、本质进行剖析和解说，让人有所“知”。理清说明顺序，掌握结构特色。人们接受知识是按一定认识过程，由浅入深，从简到繁，循序渐进而逐步深化的。说明文在结构方面也就必然突出事物内在的条理性，以显示事物之间存在的逻辑关系。言之有序，条理清晰，则体现了，说明文的结构特征。因此，阅读说明文就要注意理清作者构思的逻辑顺序，