100个手指操和100个儿歌集萃Word格式.docx

1、两个手指敲敲敲 （伸出两只手指在宝宝身上轻敲） 三个手指捏捏捏 （伸出三只手指在宝宝身上轻捏） 四个手指挠挠挠 （伸出四只手指在宝宝身上轻挠） 五个手指拍拍拍 （两个手对拍） 五个兄弟爬上山 （从宝宝的下身做爬山状） 几里古噜滚下来 （在宝宝身上从上往下挠） 手指游戏4：包饺子小手摊开，咱们来包饺子吧（伸出左手手掌） 擀擀皮（右手在左手上做擀皮状） 和了和了（右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作，就象手指在抓挠） 包个小饺子（说一个字，用右手食指依次点着左手的手指） 香喷喷的饺子给谁吃（用右手把左手指包起来，盖住，问孩子） （然后孩子说给谁吃，就把饺子递到嘴边）手指游戏5：手指谣 手上有个大水

2、桶，（左手掌弯曲成桶状）桶上有个盖，盖上有个孔，（右手平盖在桶上，食指与中指稍分开） 让我看看有什么，（用眼睛看孔） 原来躲着毛毛虫。（左手食指穿过孔，做蠕动状）手指游戏6：手指锁金锁银锁咔嚓一锁， 大门开了（两个拇指打开）老师来了（两个食指打开）， 全体起立（十个手指一起直起来）做早操，一二、一二、一二、一（两只手交差在一起左右摆动） 跑步走（两只手摆动的频率加快），立定（两手停住）， 全体解散！（两手打开） 手指游戏7：五兄弟老大有力气，（伸出大拇指）老二有主意，（伸出食指，指一指太阳穴）老三个最高，（伸出中指向上举）老四有志气，（伸出无名指）老五最最小，是个小弟弟。（伸出小拇指）五个兄弟

3、在一起，团结起来力无比！（攥成拳头） 手指游戏8：手指做饭切切菜（两手小指相勾，无名指和中指并起，向下切）。擀擀面（无名指、中指弯曲，食指向两边运动）。包包饺子（三指并起，上下运动和拇指相碰）。捣捣蒜（两手小指相勾运动拇指）。手指游戏9：手指捣米对春对春捣捣（右手心向上，两手拇指运动如捣米状）。扫帚扫帚扫扫（手形同上，右手食指在左手中运动，如扫地状）。簸箕簸箕扇扇（手形同上，左手食指、中指向上运动如扇风状）。小鸡小鸡啄啄（手形同上，右手中指与指指相碰如啄米状）手指游戏10：手指上课两个拇指碰一碰，点点头，（两手做“顶呱呱”的姿势，并排靠在一起，两个拇指指尖点触。）两个食指变公鸡，斗一斗，（两食

4、指竖起，指尖点触指尖。） 两个小指勾一勾，做朋友，（两小指拉勾。两个手指挠一挠，握握手。（互相挠一下对方掌心，然后握个手。手指游戏11：全体集合大拇指出列（两拳相靠，大拇指竖起）。齐步走！一二一、一二一！立定，入列（大拇指随口令向前弯屈，入列口令时拇指收回）。食指出列！齐步走（两手食指伸出）一二一，！立定，入列（食指随口令弯曲，入列口令时食指收回）全体出列！一二一，一二一（两手大拇指相顶，其他田四指随口令弯曲）。跑步走！一二一，一二一！立定！解散（手指加速做做弯曲运动，立定时停止运动，解散口令时，两手分开）。手指游戏12：手指眼镜一勾金（两手背对，小指相勾）。二勾银（无名指相勾）。三勾铜（中指

5、相勾）。四勾铁（食指相勾）。一勾出来个老先生（两手由里外翻，中间抱着一个大拇指）。老先生又不见了（两手撒开）。到哪儿去啦？商店里面买眼镜（用食指指向前方）。老先生选了一副好眼镜（两手相互勾起，拇指与食指民圆圈做成眼镜状，放置眼前）。手指游戏13：手指小车小车小（两手中指与大拇指相接）。小车巧（两手无名指交叉，双手食指各自勾住无名指）。看谁的小车巧（中指向前伸展）。看谁的车儿做得好（拇指靠拢成小车形）。手指游戏14：两只小八哥两只小八哥，住在山顶上。（竖起食指） 一只叫叮叮，（一只手伸向前），一只叫咚咚，（一只手伸向前）叮叮飞走了，（一只手放在背后），咚咚飞走了。（另一只手放在背后）叮叮回来了，

6、（抽回一只手），咚咚回来了。（抽回另一只手） 小老鼠上灯台小老鼠，上灯台，（双手食中二指顺着腹部快速爬向头顶。偷油吃，下不来。（双手并拢做爪子状，在头顶一点一点假装偷油。喵喵喵，猫来了，（双手在脸前打开，左右拉动，捋胡子。咕噜咕噜，咕噜咕噜，（双手食中二指从头顶迅速滑向腹部。滚下来。（双手用力拍在地上。手指游戏15：小蚂蚁一只小蚂蚁，爬来又爬去。（左手伸食指，右手做爬来爬去的动作）两只小蚂蚁，爬上又爬下。（左手伸食指和中指，右手做爬上爬下的动作）三只小蚂蚁，只会爬上下不来。（左手伸食中无名指，右手做往上爬动作）四只小蚂蚁，只会爬下上不去。（左手伸四个手指，右手做往下爬的动作）五只小蚂蚁，爬上爬

7、下不停留。（左手伸五个手指，右手做爬上爬下不停留动作）手指游戏16：造房子小兔子，（两手伸出食指和中指，做小兔的耳子。）拿锤子，（两手握拳头，左右摇晃）叮叮叮，（右手放在左手上做敲击的动作）造房子（两手做房子的造型放于头上） 手指游戏18：手指谣 时钟说：滴答，滴答，滴答，滴答（两手竖起食指左右摆动）剪刀说：咔嚓，咔嚓，咔嚓，咔嚓（食指与中指做剪刀）榔头说：叮当，叮当，叮当，叮当（两手握拳上下敲击）机器说：轰隆，轰隆，轰隆，轰隆（两手握拳屈臂转动）小朋友拍手说：噼啪，噼啪，噼啪，噼啪，停！（有节奏地拍手，最后一下在头顶停住） 手指游戏17：宝宝的小手爸爸瞧（左手从背后伸出，张开手指挥动）妈妈看

8、（右手从背后伸出，张开手指挥动）宝宝的小手真好看（双手一齐摇动） 爸爸瞧（闭合左手，往背后收），妈妈看（闭合右手，往背后收） 宝宝的小手不见了（双手都放在背后了） 爸爸妈妈快来看，宝宝的小手出现了（双手从背后再拿出来） 手指游戏18：手指变花样 一个手指（先伸右手）五个手指（再伸左手合拢当做小碗）小朋友（右手有节奏上下运动）吃水果二个手指（右手筷子）五个（左手）手指小朋友吃面条三个手指（右手-杈子）五个手指（左手）小朋友吃蛋糕四个手指（右手勺子）五个手指（左手）小朋友吃米饭五个手指（先伸右手）五个手指（再伸左手）小朋友做馒头（双手左右晃动）大家一起吃（两手胸前换位拍手，最后啊呜吃掉） 手指游戏

9、19:：两手并拢一门开（两个小指头先开）进不来二门开（两个无名指再开）进不来三门开（两个中指开）进不来四门开（两个食指开）进不来五门开开（手指都开）我进来了（手腕靠一起做花状、小朋友的头对着手心点点头）见到我的好朋友（十个手指弯弯动动）拉拉钩（拉小指）敬个礼（除大拇指外手指动动）碰碰头（大拇指碰碰）相亲相爱（手腕磨擦）不分手（两手握一起）手指游戏20：手指操 一个手点二点（二个食指碰碰），二个手指剪剪（做剪刀状横剪一下竖剪一下），三个手指（食指中指无名指）弯弯，四个手指插插（手交插），五指开花（做花状托住下吧）。手指游戏21：手指玩耍 天上三只鸟在飞（运动左手拇指，中指，无名指）地下三匹马在跑

10、（运动右手拇指，中指，无名指）上面树洞里睡了个小狗熊（运动右手食指）下面树洞里睡了个小松鼠（运动左小手指）两只小兔在一旁玩耍（运动左手食指和右手拇指）手指游戏22：石头剪刀布石头剪刀布，石头剪刀布，做什么？（左摆一下）做什么（右摆一下）左手是石头，右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边）石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？（左右手各摆一下）左手是剪刀右手是剪刀，小白兔小白兔，（做小兔）左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下）左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）手指游戏23：手指亲亲小指勾勾（小指互勾）。拇指顶顶（拇指相顶）转

11、个圈儿（小指分开，手心相对，右手向前伸） 转个圈儿（拇指也分开，手指向前转动）握手亲亲（两手继续旋转，顺势上一互换位置）握手亲亲（再继续转动，使两手指尖向内互相紧握）。手指游戏24：手指花花园里百花开（先向下压腕再向上伸直）万紫千红多姿多彩（小舞花二次、手心合拢成没开的花苞）菊花张开小嘴巴（大拇指先开成菊花）兰花扬起小下巴（绕腕想对向下压成兰花指、手心面向大家）鸡冠花（手花状）真神气（手腕对在一起另一只手成花状直立）喇叭花开早早起（左上、胸前、右上、胸前）什么花儿（食指伸出放大脑边绕想问题）晚上开节日喜庆（由上向下水波状）烟花开（手指握拳猛的张开分三次）手指游戏25：欢迎来我家我家（拍一下手、

12、移动对空合拢）有个玩具柜（打开、大拇指向上）柜子一共有几层（关上门再打开二次）一层二层三四层（从小指一层开始分别弯曲、二层无名指、三层中指、四层食指）我的柜子有四层，一层一层（小指放小指上面、无名指放无名指上面）关上门。手指游戏26：大家庭小桌子四方方（手背对外、手指相对、对缝插进、手腕向下压大拇指靠压食指）小朋友们坐边上（大拇指先开慢慢都打开）一个我（指我）一个你（指你）大家一起做游戏（拍两下手）一张纸（左手）一支笔（右手）画幅画儿真美丽（左右大拇指食指成长方形）画座楼房高又高（小指放小指上面、无名指放无名指上面大拇指向上伸直直的）画座小桥弯又弯（楼房变变手腕向下压成桥），画群和平鸽飞过桥。

13、手指游戏27：健身操好朋友（右手打开向外伸）在一起（左手打开向外伸）我们快来（握拳猛的打开手同时向外拉二次）锻炼身体（快速胸前绕绕拍一下）头儿（大拇指交插换位三下）钮钮碰碰碰脖子（食指交插换位三下）钮钮碰碰碰腰儿（中指交插换位三下）钮钮碰碰碰屁股（无名指交插换位三下）钮钮碰碰碰脚儿（小拇指交插换位三下）钮钮碰碰碰大家来做钮钮操（两手交插握握再合并伸直）做个键康好宝宝（右手慢慢爬，上拳下手撑变磨菇、左手再来一次）。 手指游戏28：包子卷子包子这么大， （双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前）卷子这么长， （双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前）打开一看里面包着糖， （手腕相靠做小云手的动作）左看看， （左手握拳手心向上，右手五指并拢手心向上，指间对着左拳）右看看， （右手握拳手心向上，左手五指并拢手心向上，指间对着右拳）宝宝尝一尝。 （最后双手在脸颊两旁做扇风的动作）手指游戏29：悄悄话小鸟小鸟住在大树上，（双手五指伸开，手心向内，交叉拇指相勾做鸟飞状，双手由下至上抖动五指）田鼠田鼠