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1、一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。我唯一的愿望是通过自己的不断求知和进取能帮人从病痛之中摆脱出来。那作为临床医学专业的我们应该怎样规划自己的职业生涯呢?我认为应从以下几方面着手：一是正确的认识自己。了解自己的优缺点，包括与人交际能力如何?动手能力如何?总结归纳自己最大的优点是什么。时刻提醒自己该做什么，不该做什么，应该怎样做，作为临床医学专业的学生就应该时刻提醒自己应该保持冷静的头脑，遇事急而不乱!在多次的失败中吸

2、取教训，虚心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正，以一颗真诚与平和的心态去面对任何人。积极争取条件，参加相关兼职工作，以解决独立生活问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。二是正确的看待职业。选择了医学，临床医学。不是像大部分人想的那样可以赚很多的钱，但我从来就不去想做一名医生到底能赚多少钱，钱是身外之物，在死亡面前，再多钱那又怎样，当我看到直播中医生正在极力抢救那些因为泥石流失去家园，失去亲人身受重伤的受灾人群时，我感动得落下泪来。我选择医学是因为我看到了它能解除人们的病痛，能延长人的寿命，能提高人们的生活质量，

3、能让人们过的更幸福。而且我知道当人们失去最重要的人时的痛苦。经历了在医院见习的生活，目睹了一幕幕令人感动的场景。我深知作为一名合格的好医生所肩负着多大的责任。我热爱这个职业，我愿意尽我最大的力量来努力去学好它，开创出卓有成就的未来三是正确的规划未来。巩固基础学科的知识，万丈高楼平地起，只有地基好的楼才能建的高，地基不好的话地震了会塌。尤其是专业知识，不仅要学好，还要灵活运用。同时不忘学习英语。之后确立目标阶段，了解相关应有的活动，并以提高自身素质为主。可以通过参加学生会和社团组织锻炼自己的各种能力，还可以开始尝试与自己未来职业有关或本专业相关的兼职，社会实践活动，提高自己的责任感、主动性和受挫

4、能力。注意增强外语口语能力、计算机能力。通过英语和计算机的相关证书考试,并有选择性的辅修其他专业的知识充实自己，要是还有精力可以考虑考研究生。但主要精力要放在学业上。同时也应注意自身综合素质的提高。对我来说，这会是我理想中职业生涯规划的一个必经阶段,一个必须跨上的台阶.做好你的职业准备，做好你的职业生涯规划，你将受用一生!个人专业能力提升计划2教师发展是教师人生价值实现的过程，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。在认真学习了如何制定教师发展计划及观看相关视频后，针对自己的特点制定两年个人发展计划如下：一、发展目标1、养成了良好的阅读习惯，树立终生学习的理念，在不断的综合学习中提升自己的素养，

5、成为一个有内涵的教师。2、关注课堂有效性的研究和实践，善于思考、发现、反思、著述，具有辩证唯物主义的哲学思想，争取成为具有自己教学风格的知名教师，让学生喜欢家长放心领导省心。3、积极锻炼自己，使自己的专业知识、基本功以及做人都达到一个全新的高度，具备亲近社会、亲近他人的素质，能在动态发展的过程中考察、提升自己的理念和素质，发挥自己的潜质，做一个真正的教育者。二、教学工作目标为了进一步做好自己的工作，我给自己提出了如下的要求。1、多读书，用先进的教育理论知道自己的工作。要使自己的教育教学水平尽快提高，读书是一种省时高效的途径，所以我要坚持读有关教育的书籍.坚持每学期读2-3本教育书籍，同时注意多

6、钻研，勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，并在总结和反思中形成自己的教学风格;2、虚心向其它教师请教作为一名年轻教师，我要积极向同伴学习，多听课，听同组教师的课，上网听先进教师的课，坚持每周听2-3节课，积极参加各种活动，抓住每一次学习的机会，多向大家学习。积极参加每周的教研，写好奇教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。3、加强教育教学研究，做创新型的教师。熟练掌握思品教学常规;熟练应用计算机技术为教学服务;钻研中学教材，争取精通各册内容;在学习和实践中探究教育教学的方法和艺术，提高应变能力。积极学习交互电子白板在教学中的应用，充分利用现代教育技术提高课堂效率。教

7、育科研方面的目标：争取写出有质量能获奖项的论文或案例;广泛阅读有关教育教学的报刊、杂志、网站等。认真学习人民教育等专业书籍，及时积累专题研究的第一手资料。坚持写读书笔记、收集先进的教育教学理论和案例。每天至少学习一小时。摘录、分类整理。通过撰写论文，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。不断提高论文质量。三、专业发展途径1、学习：教师的专业成长离不开学习，教师必须使学习成为一种内需，树立终身学习观念。2、行动：教师的专业成长归根结底要靠实践去探索总结，在教学实践中努力形成自己的教学风格，走出一条属于自己的教改之路。3、反思：反思是“教师专业发展和自我成长的核心因素”。坚持反思可以总结实践，

8、升华经验;可以发现不足，渴求新知;可以摆脱“匠气”，增长悟性，使我们的教学愈教愈新。四、实施措施及成长策略成长策略在了解教师专业发展途径的情况下，我准备采取以下策略促进个人专业成长。1、自主学习策略：坚持钻研教材，阅读参考书，阅读专业报刊杂志，学习各种文献，从而适应教育改革的形势，适应学生的内在需求，驾驭生成性的课堂，促进专业成长。2、实践优先策略：勇于教学实践，认认真真上好每一节课，在实践中积累经验，历练内功。3、角色变换策略：充分认识新形式背景下教师的角色转变，在专业发展的进程中,积极作出相应的角色转换：从“教师”转换为“导师”，做好“五导”即引导、指导、诱导、辅导、教导;从“教书匠”转换

9、为“研究者”，即从自己的研究中找到有效的教学策略和管理策略解决教育教学上的种.种“困惑”,减少无效的重复劳动;从“课程实施者”转换为“课程开发者”，在参与课程开发中发挥潜能,体验成功,提升专业素质和能力,积极主动地走向“专家型教师”。实施措施1、善于学习，做终身学习的示范者。学习是教师专业成长的前提和基础，学习除了参加学校和“国培计划”培训、参加研讨观摩活动等途径和方法以外，最主要的是自己的主动学习。我计划从以下几方面做：从书本中学习。养成良好的阅读习惯，扩大阅读的范围，形成科学合理的读书方法。通过阅读教材，阅读参考书，阅读专业报刊杂志，阅读优秀的论文著作，学习各种文献，学习先进的教育教学思想

10、观点;通过圈圈点点划划、做批注、写感受等形式理解内容，并及时地运用到课堂教学之中，及时发现问题，思考问题，形成课题;在追求量的同时发生质的变化，不断丰富、提高自己的文化底蕴和教育教学理论水平。向名师学习。通过读名师的*，观看课堂实录等方式学习，从点滴的教学方法到严谨的课堂结构，乃至独到的教学风格，然后再转益多师，水到渠成，从而形成自己的教学风格。从网络中学习。在网上可以搜集需要的资料，同时利用网络与远隔千里的同行形成即时互动式的交流，使我们在自己的工作圈内无法解决的问题得以顺利解决，学到更多。2、勇于实践，在实践中提升技能。在每一节课中实践：做好上课前后的“三多”：在备课时，争取“多想”（想学

11、生会出现的问题，即新课标中提出的预设）;在上课时，争取“多问”（教师的语言简短精练，给学生多一些说话、交流的机会）;在课后，争取“多悟”（关注课堂上出现的“意外事件”，分析其原因）。在公开课中实践：公开课是教师专业成长的最好途径，我应该积极争取担任公开课教学的机会，通过公开课的磨练，使课堂教学技能得到提升。在德育工作中实践：在教育教学活动中，以行为养成教育为突破口，以课堂生活为主体，以常规训练为主线，培养学生对学习的责任感和自学、自理、自控的能力，同时提高班务管理能力。3、注重自我反思，提高个人道德修养。遵循 “反思学习调整反思” 的规律，客观地看待自己，正确地对待别人，理性地化解矛盾，提高个

12、人修养。在合作交流中反思。积极参与到教研组听、评、议研讨活动中，使自己在与同事的合作交流中不断自省，感悟，升华。在教育教学中反思。养成“爱反思”、“多交流”、“勤动笔”的习惯,并善于挖掘其中蕴藏的教育契机，写成教育案例、教育随笔等，积极向报刊杂志投稿。在师生互动中反思。教育教学中做好学生学习的合作者、引导者和参与者，营造良好的氛围，激发学生参与课堂，倾听建议，并及时反思改进。参与课程改革和课程开发，在课程改革的过程中积极参与各种专业发展，从而提升自身专业形象和专业素养。尤其是通过参与校本课程的开发，提高自己的工作满足感和责任感，对教学工作有更多的投入，并促进专业发展。教育是一个充满智慧和活力的

13、过程，也就意味着教师的专业成长需要付出艰辛的努力。以上规划只是一个开始，我相信我将不断接受新知识、新理念，加强自身素质修养，努力提高自己的专业水平，达到自己的成长目标!个人专业能力提升计划3一、自身现状分析（一）优势分析1、精力充足，细心，做事积极主动。2、处理事情逻辑能力强，处理事情井井有条。3、技术上能独挡一面，能领导别人做事情，并能够注重下级的个人能力培养。（二）不足剖析1、组织管理能力较弱，沟通水平不高。2、英语水平一般。3、对人与人之间的冲突的解决能力不足。二、个人发展目标（一）终极目标：希望能通过自身的努力，最终能成为一名软件开发行业的高级项目经理，高级项目经理能同时领导23个项目

14、经理，即23个项目。（二）一年目标：（20xx20xx）提高英语水平，到达听说读写都流利的状态;提高沟通能力，能组织管理好下级，做一个下属员工的好领导;控制自己的情绪;培养良好的生活习惯，提高生活品质。（三）三年目标：解决各种冲突问题;能让技术能力比自己强的人甘心为我所管理。能和其它国家的客户或合作者自由沟通，并能驾驭他们。三、具体方案实施1、平时努力做好常规工作：认真工作、了解下属的想法、抽出时间来学习英语、争取用英语交流的机会，多看新闻，多说话，提高沟通水平。2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构。将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。3、努力改进上班环境，提高下属的工作情绪，转被动为主动。