体育学期学生个人总结范本10篇Word格式文档下载.docx

1、 在暑假期间，我参加了院里组织的三下乡社会实践活动，到中学讲课；以及到母校进行社会调查活动，了解中学生的学习、生活情况。这些活动提高了我的社会适应能力，扩展了我的知识面。更重要的是通过这些活动，塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点，让我在挫折中成长，接受困难的挑战。 我性格开朗、极富耐心和责任心，并且有较强的亲和力和组织能力，开朗的性格使我充满活力，而且从容自信的面对学习、工作与生活。我具有爱心和强烈的职业道德感，勇于超越自我是我的人生信条，具有远大的目标是我不断前进的动力，能在平凡的岗位上做出不平凡的业绩是我的人生追求。 体育学期学生个人总结2 关于运动损伤 转眼间已经来到大学将近一年了，有快

2、乐也有辛酸，在老师的带领下我第一次跳舞蹈，相对上学期来说这学期动作有点困难，不过还好平时也稍微练练，情况好的多。 那么由于以前很少上体育课，肢体已经不是很灵活了，所以跑一百米对于我来说有点困难，当然这可能也不是我一个人的问题运动开始后不久，呼吸急促，胸部闷胀，肌肉酸痛，动作迟缓；运动过程中或运动结束时腹部疼痛、小腿肌肉痉挛；剧烈运动后，感到全身软弱、头昏、耳鸣、眼前发黑、面色发白，呼吸缓慢等，运动损伤和生理反应是体育运动中很难避免的。 但是，我们不能因为怕运动损伤和生理反应的发生就不参加体育活动。要有一个正确的态度：了解运动损伤和生理反应产生的原因，在运动中积极的采取措施进行预防。掌握正确的急

3、救方法，一旦发生运动损伤，才能尽早的进行治疗，将伤情控制在最小范围内我觉得造成运动损伤的原因是多方面的： 1、思想麻痹，对运动损伤的危害性认识不足 2、思想上不够重视； 3、缺乏准备活动或准备活动不适当； 4、运动训练水平不够，技术上的错误； 5、身体功能和心理状态不良； 6、运动负荷（尤其是局部负担量）过大； 7、场地器材不符合要求，动作粗野或违反规则； 8、气候环境条件的影响。 所以我们在运动时要加强损伤预防； 1、树立安全观念，加强运动安全教育，克服麻痹思想，提高预防损伤意识，发扬互相帮助互相保护的风尚； 2、针对个体特点，合理运动量，防止过度疲劳或局部负担过重。在学习新动作时要遵循由易

4、到难由简到繁，由分解到完整的原则； 3、做好准备活动，提高中枢神经系统的兴奋性加强各器官间的协调活动，克服各种功能惰性，增强肌肉弹性，提高运动能力； 4、加强保护和自我保护能力的培养； 5、加强保健指导，做到科学锻炼； 6、注意环境和场地地设备卫生。 关于舞蹈体会 在舞蹈的学习过程中，手的动作不能很好的配合脚的动作，开始学习舞蹈动作我都能跟着老师做下来，但随着时间的推移，教的动作越来越多那么想要熟练做到熟练就有点困难啊，所以往后的时间里要努力把动作做熟练，而且要把手的动作协调好，我认为学习体育舞蹈：首先，基础最重要，不能贪多、贪快，一定要把最简单的东西跳好。 舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一

5、份恬静的心情，一份自信，让我忘掉烦恼，每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人，用快乐感染周围每个人。将近一年的体育舞蹈学习让我感触最深的就莫过于心境的改变，个性的开朗和自信心的树立了，我想，这就是舞蹈的魅力所在。 体育学期学生个人总结3 本人热爱祖国，拥护中国共产党，思想上严格要求自己，不断思想觉悟，积极向党组织靠拢。大学四年，我的学习成绩一直保持优秀，工作或生活上都本着“团结、奋进、求实、创新、”的校训，时刻严格要求自己，鼓励自己勇往直前，不怕艰辛不怕困苦，向自己的成功彼岸迈进。特别在体育专业上具备牢固的专业理论知识。尤其在田径、篮球、足球等方面更为突出，是一个全面发展的学生。曾三次代

6、表班际篮球联赛，并取的第一名、第二名、第三名，代表系参加校篮球联赛、游泳比赛并获得第一名，第二名。 本人还热心于社会实践，曾多次参加社会实践工作，具有较强的组织能力。本人自尊自爱，团结同学，很好的人际关系，对人诚实，可胜任中、小学体育教育工作。我成功过，失败过，但每次跌倒我又顽强奋起，因为我相信它只是我前进路上的基石。展望新世纪，我充满信心，我将以满腔热情迎接挑战，充分展示一名跨世纪大学生的英姿，争做一名优秀的“人类灵魂工程师”。我本是平凡人，却在不平坦的道路上得到了那么多人的教诲，鼓舞与帮助。因此，在进入社会之后，我始终会以一颗谦卑、热情而又执着的心来对待我的事业和我的朋友，始终以朴实的性格

7、，实干的作风，豁达的态度，乐观的精神去诚诚恳恳地工作，踏踏实实地走好人生路！大学四年生活，虽然短暂，但我过得充实而快乐。在以后的学习与生活中，我将更加努力地做好我自己，让以后的人生路走得更加踏实一些。 体育学期学生个人总结4 光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。 在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己

8、的气质。通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。 大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准”，并在大学学习期间，认真完成学

9、业，成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。 大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。 生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入

10、人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。 体育学期学生个人总结5 时光飞逝，这学期在燥热的夏天中走向终点，时间虽让一切厚重淡然，但回首望去，一切依然如此清晰，曾经挥洒过的汗水在心中激起涟漪也久久不能平静。弹指一挥一个学期过去了，这学期的工作基本上也已接近尾声。 回顾这学期，物理系系学生会体育部在老师的关怀和指导下，与广大同学积极协作，较为顺利的走过了它年轻生命的一段旅程。途中，我们有过汗水，有过泪水，也见证了成功，见证了失败。起起伏伏。正是我们想要的，我们在坎坎坷坷中前进，不管遇到多大的困难也能够携手度过。阳

11、光总在风雨后，我们时时坚信，为了能够更好的为同学们服务，我们不怕苦不怕累，始终坚守自已的岗位。 一、工作概述 转眼20_年的上一个学期即将结束，体育部作为学生会的部门之一，在学校学院举办的各项重大体育赛事中发挥了重要的作用，从赛事的前期筹备工作到赛事进行的各个环节，体育部无疑都是起着主要作用的。 在这个学期中，我们体育部的目标与宗旨是：尽我们的全力，办好各项体育活动，让同学们更好的了解我们体育部。在过去的一个学期里，在系领导的关心与指导下，在广大同学大力支持与鼎力协助下，经过全体学生干部的共同努力和辛勤工作，体育部基本上完成了学期初的工作计划，也取得了一定的成绩。 二、学院运动会 20_年5月

12、21。22号学院组织了一年一度的运动会，全院19个系参加了这次运动会，其中体育系被分为一组，其余18个系为一组。分男子组和女子组。根据男 体育部个人工作总结（2） 女总成绩排名。经过各位参赛同学的不屑努力，我系取得了良好的成绩。展现出我系的良好系荣系貌。 三、学院排球赛 为了培养学生的团队精神和各系同学之间的交流和沟通。 20_年5月下旬全院18个非体育系的学生参加了学院组织的排球赛，分男子组和女子组，在全体干事与其它部门的协调配合下，经过几场激烈的比赛，此次排球比赛得以顺利完成，为我系赢得了荣誉。我们会继续努力，明年再战!在这次比赛中我系始终保持着“友谊第一，比赛第二”的原则。这次比赛在各位

13、老师和学生会主席团的大力支持下举办的很成功。 在经历各系强大对手之后，我们物理系排球队也获得了不错的成绩。 四、院学生会乒乓球赛 为了促进学院各系的交流与沟通，在体育系的提倡下，体育系组织举办了乒乓球比赛，参赛对象为全院学生，我系同学与各系激烈对决之后，虽没拿到前六，但成绩也不错，他们努力了。 五、学期工作总结 本学期物理系体育部针对部员的思想，生活，学习等方面做了一些鼓励性工作，鼓励部员们与时俱，并指导部员学习写工作计划和总结，在提高体育部部员学习成绩的同时还加强了他们的综合素质。 在这个学期的工作中，我部所有成员合力协作，充分发挥每个人的工作能力和积极性，不断改善我部的工作。为每项赛事制定

14、好详细的计划，做好充分准备，积极组织训练，根据比赛现场的环境及时做出应变，事后积极总结经验，写好总结，为下一次的比赛积累经验。经过总结，希望能在以后的工作中有所改进，把工作做的更好。 体育部的逐渐辉煌和完美给了我们增添了许多信心和活力，让我们对以后的活动充满了期待和挑战。我们始终坚信，体育部会在以后的活动中表现的更加出色，随着岁月的增长，步步高升。 体育学期学生个人总结6 自己最终成为了体育部的一名干事，好奇而欣喜。部长李小东有点小懒，很少带领我们查早操，也正因为这样，让我们每个干事都能独立自主，用自己的脑袋去思考怎样好好完成查早操这个简单而重要的工作，能当部长的部长肯定都有一手，我在猜想，我们部长的招数是否就是让默默的关注我们，让我们独立自主呢？！ 大学的第一个学期，期末考试风风火火的来临了，这个学期马上就结束了。回想一开学时，紧张的一次又一次的面试，清晰的记得凤钗学姐灿烂、可爱、可亲的笑容，每一个人都好严厉，只有凤钗学姐笑容满面，让人温暖，让这个陌生的大集体温暖。 负责体育部的主席是副主席朱哥朱文忠，第一次对朱哥有很深的印象是他在例会上的发言，