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1、我村拥有一千多户人家，个别家庭中的夫妻不和、婆媳不和、父子不和、翁婿不和，造成了家庭“战火”不断，“烽烟”此起彼伏，致使家庭裂痕，感情沟壑不断加深，造成这些不和谐因素的主要原因，应归结为：彼此间没有涵养，缺少教养，都自以为是，处事以我为中心，不懂得理解及谅解，更不会宽容人。从内在的角度看，其实就是家庭成员都没有怀有阳光心态，个别家庭成员总疑神疑鬼，无端猜测，捕风捉影，即使是些鸡毛蒜皮等小事，从自己嘴里说出来，已添油加醋、面目全非，使矛盾逐渐升级，家庭走向崩溃。夫妻间本应相敬如宾，相互尊重，家庭权利、社会权利彼此平等，之所以出现家庭裂痕，都是夫妻间持有“宁可我负对方，不可对方负我”的陋习在作怪，

2、成员间没有一点度量，根本谈不上什么宽宏大量或包容对方不足了，有的根本不给予对方解释或悔过的机会，一棍子打死，常常排除一切原因，一旦怀疑对方生活上有什么瞒着自己，即使道听途说的也不予证实，不是平心静气同对方谈谈，理性地沟通，而是大肆张扬，“韭菜包子从里往外臭”，大有不叫地球人全知道不罢休之势，尾追暗查，将事态扩大，胡搅蛮缠，不决雌雄不算完，既毁了自己，也毁了家庭，尤其毁了孩子。正确的处理方法是以阳光心态面对现实，用一颗包容之心，如果没有事最好，如果真发生了什么事儿，夫妻之间应该以善言、善行使对方悬崖勒马，避免破罐子破摔，避免将对方不自觉地送到别人的怀抱，否则，家庭就会玩完，孩子就会失去爱，弄不好

3、孩子因思想行为畸形而危害社会，后悔晚矣。据调查了解，某些家庭矛盾升级，父母和子女相处不好，责任也不尽在儿女，有不少家庭是做长辈的，没有阳光心态，老而无德造成的，从调解的矛盾的实际情况看，某些老人，一坐下来不是说儿媳不孝，就说儿子娶了媳妇忘了娘，不说儿子为不了媳妇的主，就说儿子、媳妇是“白眼狼”，这样的老人说话不着边际，常常做话说话，以“老子第一”或自己喜好处理家务及关系，可以说，某些家庭走到崩溃边缘，就是这些老人心态不阳光造成的，比如某老人在处理家务事时，总喜欢这边一篇，那边一篇，两头添油加醋，这样的老人，在家庭里没有起到“天平”的作用，而是起了制造矛盾的反作用。现实生活中的这类老人单就这些言

4、辞来说，已经失去了作为长辈的本德，哪里还有半点阳光心态呢？如此老人你怎样给晚辈做榜样呢？只要儿女们明白过来，晓得你心思如此阴暗，用心如此歹毒，遭罪的只能是自己。“家庭和睦”是中华民族的传统美德，更是每个人怀有阳光心态的必修课，创建和谐不是一个人，也不是单方面能做到的，只有每个成员都怀有阳光心态，才能创造和谐美。说实话老人拉扯儿女不容易，过去经济条件比较差，儿女多，又操吃、又操穿，又要供应读书，还要倾尽积蓄（多数的还要借贷）盖房子给儿女操办婚事，再为儿女们照看大孩子，辛苦了一辈子，晚年享享清福，也是理所当然，供奉老人安度晚年亦是天经地义之事，更是法律赋予不可推卸的责任，但是要彼此怀有阳光心态，你

5、尊我让，争着不足，让着有余，相互间都尽到应尽的义务，生活能不惬意温馨吗？在一个家庭，每个成员都怀有阳光心态，就能营造和谐家庭，每个村民都怀有阳光心态就会构建殷实的和谐村居，可是在我们这个大家庭里，有部分人别说阳光心态，就是平常心态都不具备，心思都用在算计别人身上，童叟均欺，妇幼都害，不赚你点公道就是吃大亏，种地就每年三五公分蚕食地邻的土地，庄稼收获前后，则起早贪黑摸拾别人的粮食，借了亲戚邻居的钱变着法儿不还，最气人的是喜欢拨弄是非，今天守着东家说西家，明天就会对这韩家说李家，戳戳拢拢，光想使坏，说瞎话一点不脸红，甚至时间、地点、起因、结果都有，可谓展枝带叶，有声有色，某些人也还信这一套，导致轻

6、者吵嘴、打架，重者害人毁家，个别人本来就好吃懒做，三日打鱼，两日晒网，吊儿郎当的，老婆下了班都到坡里干活，他则整天打扑克、喝酒，这类“长舌妇”就会凑过去说：“男子汉就是男子汉，女人的活路不捣鼓”，不是劝架和好，而是抱薪救火，火上浇油，别人打起来，他（她）在一旁偷着乐，其用心也太阴险了。对这类人，危害到赵瓦这个文明村的和谐，每个村民都对此深恶痛绝，村里针对这种现象，制定的村规民约第一章就提到了禁止造谣传谣，村规民约征集了各方人士的意见建议，可以说代表了全体村民的心声，希望还有喜欢挑拨离间，拨弄是非的人能够真正的悬崖勒马，不然必然遭到全体赵瓦村民的厌恶。怎样活得让人可爱，怀有阳光心态，是家和万事兴

7、的中心内容。一个人活得健康长寿确实不容易，但能活得可爱、可亲、可敬就是活出了质量，就是老而有德，少而有教，怀有阳光心态，也就是要爱一切同龄人、年轻人、晚辈，能帮一分就帮一分，该救助就救助，能提携就提携，不论什么时间或地点，见到做了利国利民的事就表扬，就夸奖，见了做了错事或坏事的，就及时批评或劝阻，只要怀有阳光心态，为人处事，人们就觉得你可爱、可敬，即使一时有怨，也会事后明白。处事让一步为高，待人宽一分是福，千万不要汲汲于争名逐利之列，更不要争强好胜，得饶人处且饶人，多点善心善举，做个善人、好人、正人、心地清纯的人，要想自己的心态充满阳光，就要多读书及报刊，经常看看电视，接受新鲜事物，经常充充电

8、，保持内涵充实、思想殷实，多想想别人，少考虑自我，求心灵安详，求问心无愧，就是向内求，一定风光无限，怀有这样的心态，儿女亲之、邻人喜之、众人乐之，岂不快哉！大海是广阔的，比大海更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵，只要心灵充满阳光，一定家和万事兴，全村社会和谐、殷实，各项事业定会欣欣向荣，所以，希望大家从自我做起，从家庭做起，都怀有阳光心态，创造阳光业绩，开创阳光未来。今天的节目就到这里，谢谢收听，下次再见。篇二：心理健康广播稿心理健康广播稿老师们、同学们：大家中午好!今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严

9、重病态心理三个等级。一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态。严重病态心理表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识。现在，当个小学生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，

10、还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好，那情况恐怕就有点儿“惨”了：老师的批评，同学间的攀比，特别是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑将过来，让你躲都没处躲。现在，社会上父母们对于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”，能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸，就不知道了。小学生们怎样保持心理健康呢?首先增强自信克服自卑。有这样一个小学生，他是个男孩子，在家里是个懂事、孝顺的孩子，会干不少家务活儿，也能关心家里的人。但是他不太善于讲话，上课不敢举手发言，即使会回答的问题，问到他也是

11、一言不发。为此，常常受到老师的批评。这样，时间长了，他就有了一些变化，变得更加内向，不爱与同学、老师打交道，不能按时完成作业，最后发展到作业本也不带的程度。当妈妈的为此着急，和他谈话时，发现他觉得自己什么都不行，老师也不喜欢，甚至觉得活着也没什么意思，还不如死了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法，出自一个稚嫩的孩子之口，实在让妈妈吃了一惊。从这个男孩子身上反映出了心理健康上的问题，一种严重的自卑心理。自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理，是自信心的大敌。自卑心不是天生而来的，往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的，客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。自卑心理有以下种种表现：1.遇到

12、困难时，首先怀疑自己的能力。2.办起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人讥笑。3.常拿自己的缺点和别人的优点比。4.做事总爱后悔，总觉办得不如意。克服自卑心理，就要建立自信心。有自信心的表现如下：1.相信自己经过努力，一定可以把事情做好。2.对自己的能力有比较正确的估计。3.不怕挫折，不怕失败，做事能够坚持到底。当我们树立了自信心，就可以逐步提高学习成绩，并且改善和建立良好的人际关系。其次要意志坚强克服困难。现在我们很多小学生都是处在父母亲无微不至的关怀下，生活条件优越，个人需求无不得到满足。这样的外界环境很容易让自己感到世界就是这样温暖如春，就是这样风调雨顺，一个人生活的道路从来就像北京的长安

13、街一样，笔直而平坦。任何事物都有其两面性，一方面，好的环境为自己的学习和生活创造了有利条件;另一方面，好的环境又使自己难以体验到困难与挫折。害怕困难的表现有如下几点：1.学习成绩不够理想，也不再加劲努力，甘居中下游。2.做事不能做到底，经常知难而退，或者这山望着那山高，结果什么也做不成。3.遇到困难，不是积极想办法，而是消极等待。那么与害怕困难，缺乏毅力，缺乏坚持性相反的一种心理状态，就是有坚强的意志，能够不怕挫折，不怕困难。意志是什么呢?意志是一个人在想做一件事和做完这件事的过程中的心理状态。在这个过程中，既可以是积极地去完成，也就是有自觉性，有坚持性地完成。也可以是消极的，那就是害怕困难，依赖别人等等。归纳起来，有意志、有坚持性的表现有如下几点：1.对自己所做的事，如果已经认定是正确的，有价值的，而且是能够做到的，那么就要从开始到结束，坚持到底，把事情做完。2.不怕困难，并且千方百计地去克服困难。3.善于总结经验教训，最终达到目的。不怕困难，勇于克服困难的过程就好比爬山，当一座高山等待我们攀登时，眼望着烟云环绕的山峰，就要鼓励自己，一定要爬上顶峰，山路是靠人一步步走的。当爬至半山，精疲力竭之时，是止步不前，还是咬牙继续前进?有时候