1、A、速率相当高、速率相当高B、节律适中、节律适中C、十分缓慢、十分缓慢会面时你说话的音量总是会面时你说话的音量总是A、声音高亢热情、声音高亢热情B、柔和而低沉、柔和而低沉C、很低,以致别人听得较困难、很低,以致别人听得较困难你说话时姿势是否丰富?你说话时姿势是否丰富?A、常用姿势补充言语进行表达、常用姿势补充言语进行表达B、偶尔做些手势、偶尔做些手势C、不指手画脚、不指手画脚你选择的交谈话题是你选择的交谈话题是A、两人都喜欢的、两人都喜欢的B、对方感兴趣的、对方感兴趣的C、你自己所热衷的、你自己所热衷的分数为分数为25以下:以下:你给别人的第一印象比较差。也许你感到吃也许你感到吃惊,因为很可能
2、你只是依着自己的习惯形式而已。你内心虽惊,因为很可能你只是依着自己的习惯形式而已。你内心虽然很想给别人一个好印象,可是你的不经心或言语无趣,无然很想给别人一个好印象,可是你的不经心或言语无趣,无形中却让人对你产生错误的判断。形中却让人对你产生错误的判断。分数为分数为2546:你给别人的第一印象一般。你的表现存在着你的表现存在着某些令人愉快的成分,但同时又偶有不够精彩之处;你给人某些令人愉快的成分,但同时又偶有不够精彩之处;你给人的印象虽然不是太坏,但也不会产生很强的吸引力。如果你的印象虽然不是太坏,但也不会产生很强的吸引力。如果你希望提高自己的魅力,必须在心理上加以重视,努力在希望提高自己的魅
3、力,必须在心理上加以重视,努力在“交交锋锋”的第一回合显示出最佳形象。的第一回合显示出最佳形象。分数为分数为4760:你给别人的第一印象比较好。你的适度、温你的适度、温和、合作能够给第一次见到你的人留下深刻的印象。无论对和、合作能够给第一次见到你的人留下深刻的印象。无论对方是你工作同仁抑或私人生活中的接触者,他们都有与你进方是你工作同仁抑或私人生活中的接触者,他们都有与你进一步接触的愿望。你的问题只在于注意那些单向的对你一步接触的愿望。你的问题只在于注意那些单向的对你“一一见钟情见钟情”的人。的人。破坏形象的罪魁祸首学生仪容仪表要求学生仪容仪表要求1、进校园和参加学校的各项活动要穿校服,校服穿
4、着须整洁、成套,、进校园和参加学校的各项活动要穿校服,校服穿着须整洁、成套,拉链拉到胸口处;校服上不得涂画,不将长裤卷起,不得将裤角剪开。拉链拉到胸口处;2、学生一律不得染发、烫发,不得留怪异发型。、学生一律不得染发、烫发,不得留怪异发型。男生留男生留“寸头寸头”,不剪碎发,不留鬓角,不留过短头发(更不允许光,不剪碎发,不留鬓角,不留过短头发(更不允许光头);头);女生长发必须梳束不披肩,刘海不遮住眉眼(用发夹约束),并别于女生长发必须梳束不披肩,刘海不遮住眉眼(用发夹约束),并别于耳后侧。耳后侧。3、学生进校必须佩戴校徽,一律戴在左胸前,不得以任何借口不佩、学生进校必须佩戴校徽,一律戴在左胸
5、前,不得以任何借口不佩戴校徽。戴校徽。4、不得佩戴首饰或其他饰物,不化妆,不留长指甲,不染指甲。、不得佩戴首饰或其他饰物,不化妆,不留长指甲,不染指甲。当众打哈欠在社交场合在社交场合给人的印象给人的印象是,表现出是,表现出你不耐烦而你不耐烦而不是疲惫不是疲惫。当众搔头皮搔头皮必然使搔头皮必然使头皮屑随风纷头皮屑随风纷飞,这不仅难飞,这不仅难看,而且令旁看,而且令旁观人大感不快。观人大感不快。抖动双腿抖动双腿双腿抖动不双腿抖动不停,这也是停,这也是失礼的,是失礼的,是不尊重对方不尊重对方的表现。的表现。用用“喂喂”来称呼人来称呼人这是有失礼这是有失礼貌的,应该貌的,应该以姓和称呼以姓和称呼来招呼
6、对方来招呼对方才对。才对。留长指甲留长指甲疏于修剪的指疏于修剪的指甲,甲内有污甲,甲内有污垢,当和对方垢,当和对方握手、取烟、握手、取烟、用筷、半月形用筷、半月形的指甲污垢赫的指甲污垢赫然在目,实在然在目,实在不雅!不雅!个人形象在构成上主要包括六个方面。它们亦称个人形象六要素。第一、是仪容。仪容,是指一个人个人形体的基本外观。第二、是表情。表情,通常主要是一个人的面部表情。第三、是举止。举止,指的是人们的肢体动作。第四、是服饰。服饰,是对人们穿着的服装和佩戴的首饰的统称。第五、是谈吐。谈吐,即一个人的言谈话语。第六、是待人接物。所谓待人接物,具体是指与他人相处时的表现,亦即为人处世的态度。小
7、品歌曲歌曲23做一个形象达人做一个形象达人“把美的形象和美的德形结合把美的形象和美的德形结合起来吧!只有这样才会放射出起来吧!只有这样才会放射出真正的光辉。真正的光辉。”培根培根坐姿、站姿坐姿、站姿v昂首挺胸昂首挺胸v身体端正身体端正v腰部挺直腰部挺直v手臂位置得当手臂位置得当v腿部姿态优雅腿部姿态优雅应避免的错误晃动双手抱胸驼背玩弄衣物、手指当众擦鼻、剔牙手插在口袋里常见的站姿常见的站姿腹部外凸腹部外凸单肩挎包时斜单肩挎包时斜肩肩正确的站姿 手指并拢,自然的放在大腿上。双膝自然并拢,双腿正放或侧放。鞋后跟一定要紧贴地面。背要挺直,双肩放松平正。坐在椅子的2/3处。弓着身子,膝盖不并拢,双脚分
8、开,跷脚等姿势都是不雅的。错误的坐姿错误的坐姿正确的坐姿正确的坐姿正确的入座蹲姿蹲姿标准蹲姿标准蹲姿J 高低式高低式J 交叉式交叉式禁忌:禁忌:L 撅臀撅臀L 距人过近距人过近L 方位失当(最好侧身相向)方位失当(最好侧身相向)L 毫无遮掩毫无遮掩L 蹲着休息蹲着休息脸上一个较高的三角部脸上一个较高的三角部位位社社交交脸上的三角部脸上的三角部位位双眼与胸部之间双眼与胸部之间公事公事亲亲密密公事凝视公事凝视社交凝视社交凝视亲密凝视亲密凝视三种凝视人的方式言言语语中中体体现现你你的的形形象象不要让你的声音生锈亲切的问候亲切的问候特殊环境下的问候特殊环境下的问候真心的感谢真心的感谢诚恳的道歉诚恳的道歉热情的祝贺热情的祝贺不唐突的告别不唐突的告别礼貌用语塑造你的形象选择愉快的话题避免比较敏感的话题倾倾听听用用耳耳别别忘忘用用心心交谈中的危险雷区不能左顾右盼,目光必须集不能左顾右盼,目光必须集中在讲话者的身上;中在讲话者的身上;不能经常打断别人的讲话;不能心不在焉,一边保持手不能心不在焉,一边保持手中的动作一边听别人讲话是中的动作一边听别人讲话是很不礼貌的行为;很不礼貌的行为;不能假装在听,在别人说话不能假装在听,在别人说话时走神是最大的禁忌;时走神是最大的禁忌;过于强硬地坚持自己的观点过于强硬地坚持自己的观点而与对方发生争执不是有礼而与对方发生争执不是有礼貌的倾听。貌的倾听。
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