1、认知与环境一致且有效;面对现实,积极乐观面对现实,积极乐观社会层面社会层面:有效适应,有效适应,妥善处理人际关系,妥善处理人际关系,角色扮演适合社会的要求,角色扮演适合社会的要求,与环境保持良好接触。与环境保持良好接触。生理层面生理层面:健康的身体为先决条件。中枢神经系统无疾病中枢神经系统无疾病。2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲 心理健康的标志身体、智力、情绪十分调和适应环境,人际关系良好在工作和职业中,能充分发挥自己的能力,过有效率的生活有幸福感有幸福感WHO2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题
2、 刘陈陵主讲刘陈陵主讲如何识别?2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲正常心理与异常心理的识别标准与统计学平均值的离差违反常规理想标准此外:n个体感到痛苦。n个体为解决问题而寻求治疗。2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲大学生心理健康的八个标准大学生心理健康的八个标准智力正常,IQ=90110。人格完整人格完整尊重自己与他人尊重自己与他人人际关系良好人际关系良好与大学生年龄心理特征相适应追求目标可取情绪基本稳定意志健全意志健全2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生
3、心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲如何理解健康?2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲异常心理的演变异常心理的演变起因起因:欲望的满足与现实之间的冲突欲望的满足与现实之间的冲突n双趋n双避n趋避健康/正常不健康/异常心心理理问问题题心心理理冲冲突突心心理理障障碍碍精精神神疾疾病病未解决未解决未解决未解决未解决未解决解决解决解决解决未解决未解决2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲正确理解心理健康健康是生理-心理-社会的和谐健康是连续变化的n从健康/正常不健康/异常健康健康是有层次
4、的n最低最低:克服心理疾病克服心理疾病n中间中间:健康健康n最高最高:自我实现自我实现健康是随年龄变化的健康是需要维护的n个人的努力和社会的支持2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲常见的大学生心理问题及障碍2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲对教师的调查研究查明华等人查明华等人 (2 0 0 0)(2 0 0 0)研究发现研究发现 n n对于学生的厌学问题对于学生的厌学问题对于学生的厌学问题对于学生的厌学问题 ,3 1.2 5%3 1.2 5%的教师将其视为差生,的教师将其视为差
5、生,1 1 5.6 2%5.6 2%的人将其视为思想问题的人将其视为思想问题的人将其视为思想问题的人将其视为思想问题 ;n n对人际交往中的退缩行为对人际交往中的退缩行为对人际交往中的退缩行为对人际交往中的退缩行为,有有 6.2 5%6.2 5%的教师认为不算什么的教师认为不算什么 ,6.95%,6.95%的教师认为是有私心的教师认为是有私心 ,其余的人认为是性格内向其余的人认为是性格内向 ,但不认为有多严重但不认为有多严重 ;n n对学生的攻击性对学生的攻击性对学生的攻击性对学生的攻击性,有,有,有,有 3 4.3 7%3 4.3 7%的教师认为是道德品质差。的教师认为是道德品质差。洪君见、
6、申继亮洪君见、申继亮 (2 0 0 02 0 0 0)调查发现)调查发现:n教师在判断学生心理是否健康时教师在判断学生心理是否健康时 ,常将一些道德的常将一些道德的标准、学校规章制度的要求与心理健康标准相混淆标准、学校规章制度的要求与心理健康标准相混淆 。2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲大学生会咨询什么问题?2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲青少年的心理健康现状青少年的心理健康现状 北京市青少年心理咨询服务中心统计了 5年中所接收的 6万多人次的热线咨询内容,把各类问题作了
7、分析:n咨询者来自重点学校的占 45%45%以上 2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲大学生的心理问题类型学学习习就业压力就业压力恋爱情感恋爱情感人格缺陷其他交际交际困难心理问题2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲大学生的心理健康现状大学生的心理健康现状 中国地质大学连续9年新生普查:有心理问题的约25-30%,有严重心理问题的有8-10%。湖北高校中随机抽取的2000名在校生,调 查结果显示:湖北省21.02%的在校大学生存在中度心理问题,2.81的学生可能有较严重心理问题。2
8、005年北京23所高校7000人调查结果,12.66%的大学生存在中度以上的心理问题2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲我们要重点关注哪些人?2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲适应障碍:呆不下去了2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲焦虑障碍:我害怕 将要发生的一切认知方面认知方面:发生在个人的思想中,可以从中等强发生在个人的思想
9、中,可以从中等强发生在个人的思想中,可以从中等强发生在个人的思想中,可以从中等强度的焦虑发展到惊恐,严重的焦虑回感到世界末日度的焦虑发展到惊恐,严重的焦虑回感到世界末日度的焦虑发展到惊恐,严重的焦虑回感到世界末日度的焦虑发展到惊恐,严重的焦虑回感到世界末日来临或死亡,一种先入为主的莫名的危险或对身体来临或死亡,一种先入为主的莫名的危险或对身体来临或死亡,一种先入为主的莫名的危险或对身体来临或死亡,一种先入为主的莫名的危险或对身体机能失去控制的恐惧,一种犯罪感机能失去控制的恐惧,一种犯罪感机能失去控制的恐惧,一种犯罪感机能失去控制的恐惧,一种犯罪感行为表现行为表现:回避回避回避回避生理表现生理表
10、现:是心理与生理相互作用结果。包括呼是心理与生理相互作用结果。包括呼吸微弱、手脚发冷、腹泻、尿频、心悸、血压高、吸微弱、手脚发冷、腹泻、尿频、心悸、血压高、吸微弱、手脚发冷、腹泻、尿频、心悸、血压高、吸微弱、手脚发冷、腹泻、尿频、心悸、血压高、出汗、肌肉紧张、消化不良,入睡困难出汗、肌肉紧张、消化不良,入睡困难出汗、肌肉紧张、消化不良,入睡困难出汗、肌肉紧张、消化不良,入睡困难2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲强迫症:强迫症:为什么我的行为失控周期性地闯入观念/强迫观念,和仪式性行为/强迫行为.是一种令身体机能受损的慢性疾病.严重影响
11、个体的日常生活。2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲抑郁案例:张国荣自杀新华网香港2003年4月1日电:香港艺人张国荣4月1日傍晚在中环文华东方酒店跳楼自杀,随后被送往玛丽医院抢救无效,于当晚7时06分去世,终年46岁。2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲抑郁症的表现 n情绪低落、失去兴趣n失眠、食欲减退;n自责或无价值感n疲乏、注意力不集中n社会功能严重受损n想死同时出现几个以上问题或至少持续两周以上抑郁是与自杀最密切相关的心理问题2008.7.2008.7.大学生心理健康教育
12、专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲精神分裂症:他人进不去的世界患者应在一个月中的大部分时间表现以下患者应在一个月中的大部分时间表现以下两种或两种以上的症状两种或两种以上的症状:n妄想妄想n幻觉幻觉n语无伦次语无伦次,经常跑题或缺乏连贯性经常跑题或缺乏连贯性n行为极度紊乱或紧张行为行为极度紊乱或紧张行为n阴性症状阴性症状:情绪单调、出现失语症或意志力缺乏情绪单调、出现失语症或意志力缺乏导致严重损伤的症状2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲其他典型问题成瘾行为:如酒精、网络厌食与过度贪食失眠或入睡困难疑病暴力性问题人格特质严重
13、偏离2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲处理有心理障碍学生的原则和技巧2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲一个理念预防理论=以人为本2008.7.2008.7.大学生心理健康教育专题大学生心理健康教育专题 刘陈陵主讲刘陈陵主讲生物-心理-社会模型遗传因素或生物因素可能提高了个体出现精神障碍的可能性,但精神障碍的真正产生依赖于“高危”个体是否遇到与社会或家庭相关的压力因素,或个体是否能够采用正确的应对方式处理这些压力。n生物因素生物因素生物因素生物因素:基因构成、病毒感染、损伤:基因构成、病毒感染、损伤n心理因素心理因素心理因素心理因素:童年创伤、
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