新生班级心理委员开办仪式_精品文档PPT格式课件下载.ppt

1、因此，班级心理委员是传播心理健康知识，倡导条件。因此，班级心理委员是传播心理健康知识，倡导“助助人助己，共同成长人助己，共同成长”理念的理念的“爱心大使爱心大使”，也是协助学校心，也是协助学校心理咨询中心更好地为广大同学提供心理健康知识、咨询与服理咨询中心更好地为广大同学提供心理健康知识、咨询与服务的纽带与桥梁。务的纽带与桥梁。三、班级心理委员的功能三、班级心理委员的功能 主要负责了解班级同学心理健康动态，参加各项心主要负责了解班级同学心理健康动态，参加各项心理培训，掌握紧急危机干预常识和心理辅导知识，及理培训，掌握紧急危机干预常识和心理辅导知识，及时将有重大心理变故和异常行为的学生上报，及时

2、发时将有重大心理变故和异常行为的学生上报，及时发现、关注、关怀和帮助有心理困惑的同学，将需要心现、关注、关怀和帮助有心理困惑的同学，将需要心理帮助的同学及时推荐到学校心理咨询中心接受心理理帮助的同学及时推荐到学校心理咨询中心接受心理咨询等。咨询等。四、班级心理委员的产生及职责四、班级心理委员的产生及职责 促使学生关注心理健康，提高心理素质，健促使学生关注心理健康，提高心理素质，健全人格，增强承受挫折和适应环境的能力，预防学全人格，增强承受挫折和适应环境的能力，预防学生中各类精神疾病和变态心理的发生，减少校园危生中各类精神疾病和变态心理的发生，减少校园危机事件的出现。机事件的出现。（一）心理委员

3、的产生（一）心理委员的产生l l在同学中有广泛的群众基础；在同学中有广泛的群众基础；2 2热心班级心理健康工作，具有服务意识；热心班级心理健康工作，具有服务意识；3 3对心理学感兴趣；对心理学感兴趣；4 4为人乐观、开朗，心理健康状况良好；为人乐观、开朗，心理健康状况良好；5 5善于与人沟通，具有一定的语言表达能力；善于与人沟通，具有一定的语言表达能力；6 6具有责任心和保密意识。具有责任心和保密意识。（二）心理委员的职责（二）心理委员的职责l l注重维护自身的心理健康，发现问题及时解决。注重维护自身的心理健康，发现问题及时解决。2 2在工作中，严格遵守保密原则。在工作中，严格遵守保密原则。3

4、 3维护本班学生的心理健康。及时发现不良情况，并及时反馈。维护本班学生的心理健康。4 4做好班级心理健康知识的宣传与普及。做好班级心理健康知识的宣传与普及。5.5.探索提高本班学生心理素质、创新能力等的途径和方法。探索提高本班学生心理素质、创新能力等的途径和方法。6 6组织学生开展心理健康教育的研究，探索学生心理健康教育的组织学生开展心理健康教育的研究，探索学生心理健康教育的有效途径和方法。有效途径和方法。7 7准时积极的参加心理健康课培训。准时积极的参加心理健康课培训。8.8.注意工作方法。能够与老师、同学保持良好的关系。注意工作方法。（三）班级心理委员的日常工作（三）班级心理委员的日常工作

5、 1月汇报制度月汇报制度（每月的最后一周提交班级学生心理状态晴雨表）（每月的最后一周提交班级学生心理状态晴雨表）2危机事件及时反馈制度危机事件及时反馈制度（突发事件及时通知）（突发事件及时通知）3开展丰富多彩的班级心理健康教育活动开展丰富多彩的班级心理健康教育活动（每学期至少两次心理健（每学期至少两次心理健康教育活动）康教育活动）4.学校心理援助资源介绍学校心理援助资源介绍（告之学生心理咨询中心地址及电话）（告之学生心理咨询中心地址及电话）5帮助本班同时解决心理问题帮助本班同时解决心理问题（及时干预）（及时干预）6.积极协助配合心理老师开展心理健康教育课积极协助配合心理老师开展心理健康教育课（

6、做好心理健康课程（做好心理健康课程和讲座的宣传）和讲座的宣传）7积极参加由心理中心组织开展的心理健康教育活动积极参加由心理中心组织开展的心理健康教育活动，如每年一度的“5.25心理健康活动月”（鼓励学生积极参与）（鼓励学生积极参与）第一次讲座：大学生心理健康常识第一次讲座：大学生心理健康常识一、大学生心理健康的标准一、大学生心理健康的标准二、什么是心理咨询二、什么是心理咨询三、在什么情况下，你可以寻求心理帮助？三、在什么情况下，你可以寻求心理帮助？四、对于周围可能有心理问题的同学你能够做些什么？五、你可以寻求心理帮助的方式和途径五、你可以寻求心理帮助的方式和途径一、大学生心理健康的标准一、大学

7、生心理健康的标准 1948年世界卫生组织（年世界卫生组织（WHO）成立时，在宪章中）成立时，在宪章中把健康定义为：把健康定义为：“健康乃是一种生理、心理和社会适健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻完满（应都臻完满（well-being）的状态，而不仅仅是没有疾）的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。病和虚弱的状态。”这表明，只注意生理健康是不够这表明，只注意生理健康是不够的，还必须注重心理健康，这样才能增强身心适应能的，还必须注重心理健康，这样才能增强身心适应能力。力。那么哪些心理现象和行为表现是健康的或是不健那么哪些心理现象和行为表现是健康的或是不健康的？作为大学生心理委员，我们有必要了解

8、我国当康的？作为大学生心理委员，我们有必要了解我国当代大学生心理健康的基本判断标准，以此作为对照。代大学生心理健康的基本判断标准，以此作为对照。人格完整就是指有健全统一的人格，即表现在能力、人格完整就是指有健全统一的人格，即表现在能力、气质、性格和动机、兴趣、理想、信念、世界观等各气质、性格和动机、兴趣、理想、信念、世界观等各方面都能平衡和谐发展，而不存在明显缺陷与偏差。方面都能平衡和谐发展，而不存在明显缺陷与偏差。大学生应以积极进取的人生观作为人格的核心，并以大学生应以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此有效地支配自己的心理行为；个人的所想、所说、此有效地支配自己的心理行为；个人的所想、所

9、说、所做都是协调一致的，即胸怀坦荡，言行一致，表里所做都是协调一致的，即胸怀坦荡，言行一致，表里如一。如一。1.人格完整人格完整2.智力正常智力正常 智力是人的观察力、注意力、记忆力、想象力、思智力是人的观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力、实践活动能力等的综合水平。一般来说，大学维力、实践活动能力等的综合水平。一般来说，大学生的智力是正常的，其智力的总体水平高于同龄人，生的智力是正常的，其智力的总体水平高于同龄人，关键是看大学生的智力是否正常地、充分地发挥了效关键是看大学生的智力是否正常地、充分地发挥了效能。能。3.情绪健康情绪健康 情绪健康的主要标志是情绪稳定和心情愉快。这是情绪健康的主

10、要标志是情绪稳定和心情愉快。这是心理健康的重要标志，情绪异常往往是心理疾病的先心理健康的重要标志，情绪异常往往是心理疾病的先兆。大学生应能经常保持愉快、开朗、自信、满足的兆。大学生应能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望；情心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望；情绪稳定，具有调节控制自己的情绪以保持与周围环境绪稳定，具有调节控制自己的情绪以保持与周围环境动态平衡的能力。动态平衡的能力。4.意志健全意志健全 意志是人意识能动性的集中表现，是人的重要精意志是人意识能动性的集中表现，是人的重要精神支柱。意志健全是指大学生应有坚强的意志品质：神支柱。目的明确

11、合理，自觉性高；善于分析情况，能果断地目的明确合理，自觉性高；善于分析情况，能果断地作出决定；坚韧，有毅力，心理承受能力强；自制力作出决定；自制力好，既有实现目标的坚定性又有克制干扰目标实现的好，既有实现目标的坚定性又有克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为，不放纵任性。愿望、动机、情绪和行为，不放纵任性。5.适应能力强适应能力强 不能正确处理与周围现实环境的关系是导致心理障碍的重要原不能正确处理与周围现实环境的关系是导致心理障碍的重要原因。较强的适应能力是大学生心理健康的主要特征：能顺应大学因。能顺应大学的学习、生活和人际关系，迅速完成好从中学到大学的转变；对的学习、生活和人际关系，迅速完

12、成好从中学到大学的转变；对所在学校自然环境有较好的适应能力；能和社会保持良好的接触，所在学校自然环境有较好的适应能力；能和社会保持良好的接触，能正确认识社会，了解社会，其心理行为能顺应社会文化的进步能正确认识社会，了解社会，其心理行为能顺应社会文化的进步趋势，如果发现自己的需要和愿望与社会需要发生矛盾和冲突时，趋势，如果发现自己的需要和愿望与社会需要发生矛盾和冲突时，能迅速进行自我调节和修正，以谋求和社会的协调一致，而不是能迅速进行自我调节和修正，以谋求和社会的协调一致，而不是逃避现实，更不是与社会需要背道而弛。逃避现实，更不是与社会需要背道而弛。6.能够悦纳自己能够悦纳自己 正确的认识、了解

13、、悦纳自己是大学生心理健康的正确的认识、了解、悦纳自己是大学生心理健康的重要条件。一个心理健康的大学生能体验到自己的存重要条件。一个心理健康的大学生能体验到自己的存在价值，有自知之明，能对自己的能力和性格作出恰在价值，有自知之明，能对自己的能力和性格作出恰当的、客观的评价，悦纳自己的优点和缺点（例如，当的、客观的评价，悦纳自己的优点和缺点（例如，身高、相貌等）；对自己不会提出苛刻的、非份的期身高、相貌等）；对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求，即不会跟自己过不去；对自己的生活目标望与要求，即不会跟自己过不去；对自己的生活目标和理想也能切合实际；同事，努力发展自身的潜能，和理想也能切合实际；同

14、事，努力发展自身的潜能，即使对无法补救的缺陷，也能正确接受。即使对无法补救的缺陷，也能正确接受。7.和谐的人际关系和谐的人际关系 和谐的人际关系是人们获得心理健康的重要途径，和谐的人际关系是人们获得心理健康的重要途径，大学生和谐的人际关系应体现在：乐于与人交往，且大学生和谐的人际关系应体现在：乐于与人交往，且交往动机端正，既有稳定而广泛的人际关系，又有知交往动机端正，既有稳定而广泛的人际关系，又有知心朋友；在积极的交往中保持独立完整的人格，有自心朋友；在积极的交往中保持独立完整的人格，有自知之明，不卑不亢；能客观地评价别人和自己，在交知之明，不卑不亢；能客观地评价别人和自己，在交往中善于取长补短，宽以待人，友好相处，乐于助人。往中善于取长补短，宽以待人，友好相处，乐于助人。8.心理行为符合大学生的年龄特征心理行为符合大学生的年龄特征 在人的生命发展的不同年龄阶段，都有相对应的在人的生命发展的不同年龄阶段，都有相对应的心理行为表现，从而形成不同年龄阶段独特的心理行心理行为表现，从而形成不同年龄阶段独特的心理行为模式。大学生应具有与年龄和角色相适应的心理行为模式。大学生应具有与年龄和角色相适应的心理行为特征，即大学生的举止言行符合其年龄特征是心理为特征，即大学生的举止言行符合其年龄特征是