保健按摩师教学大纲Word文件下载.docx

1、（2）掌握按、摩、揉、 压、点、抹法的操作要领。（3）掌握百会、印堂、风池、太阳穴的定位。2.胸腹部按摩（1）熟悉五脏六腑的名称及主要功能。（2）掌握推、拿、按、压、揉法的操作要领。3.上肢按摩（1）熟悉上肢主要关节、骨骼的名称和有关解剖学基本知识。（2）掌握拿、按、揉、 压、点、搓法的操作要领。（3）掌握曲池、手三里、合谷穴的定位4.下肢按摩（1）熟悉下肢主要骨骼、关节的名称和有关解剖学基本知识（2）掌握按、揉、 压、推、拿法的操作要领。（3）掌握足三里穴的定位。5.颈肩部按摩（1）熟悉颈肩部解剖学基本知识。（2）掌握拿、揉、按、压法的操作要领。6.背腰部按摩（1）熟悉脊柱的解剖结构知识。（

2、2）掌握按、揉、推、压法的操作要领。（3）掌握肾俞穴的定位7.下肢按摩（1）熟悉足部解剖学基本知识。（2）掌握按、揉、压、拿、推、搓拔伸法的操作要领。（3）掌握环跳、委中、承山穴的定位。中级保健按摩师1.熟悉各民族风俗习惯。2.熟悉主要客源国的风俗习惯。3.了解一门外语的简单日常用语。4.服务项目介绍与咨询5.熟悉按摩的作用原理。二、按摩前准备1.了解宾客身体状况2.掌握保健按摩适应症和禁忌症。三、按摩操作（一）头面部按摩（仰卧位）1.熟悉头面部主要肌肉、骨骼的解剖部位和名称。2.掌握按、摩、揉、 压、点、抹、推法的施术技巧。3.掌握头面部十个常用穴位的定位及主要作用：百会、印堂、颧髎、水沟、

3、地仓、颊车、攒竹、风府、风池、太阳（二）胸腹部按摩1.了解五脏六腑及相应络属经脉的名称和主要功能。2.了解任脉的体表循行。3.掌握推、拿、按、压、摩、揉法的施术技巧。4.掌握胸腹部五个常用穴的定位及主要作用：上脘、中脘、下脘天枢、气海穴。（三）上肢按摩1.熟悉上肢主要肌肉的名称及解剖位置。2.了解手三阴、手三阳经的名称及体表位置掌握曲池、手三里、内关。（四）下肢按摩1.熟悉下肢主要肌肉名称及解剖位置。2.了解足三阴经的名称及体表位置。3.掌握足三里、血海、三阴交穴的定位及主要作用。4.掌握按、揉、抱揉、拿、推、拍、打、压法的施术技巧。（五）颈肩部按摩（俯卧位）1.熟悉颈椎的排列、生理曲度等解剖

4、知识。2.熟悉颈肩部主要肌肉的名称及解剖位置。3.掌握肩井、秉风、天宗穴的定位及主要作用。4.掌握拿、揉、按、压法的施术技巧。（六）背腰部按摩1.熟悉背腰部椎体的排列、生理曲度等解剖知识。2.熟悉背腰部主要肌肉的名称及解剖位置。3.了解足太阳膀胱经、督脉的体表位置。4.掌握脏腑俞的定位及主要作用掌握按、揉、推、压、搓、拍打、弹拨法的施术技巧。（七）下肢按摩1.熟悉下肢主要肌肉的名称及解剖位置。2.了解足三阳经的名称及体表位置。3.掌握环跳、委中、承山、承扶、殷门、照海、昆仑、涌泉穴的定位及主要作用。4.掌握五脏的足部反射区的定位5.掌握按、揉、压、 拿、推、搓、拍打、叩击、拔伸法的施术技巧。四

5、、指导实习熟悉保健按摩基本知识。高级保健按摩师（一）服务项目介绍与咨询1.掌握保健按摩的作用二、按摩操作（一）全身保健按摩1.掌握三十种以上按摩手法的施术要领及操作技巧: 推、摩、抹擦、搓、按、点、拨、捏、拿、捻、踩 、一指禅推法、揉、抖、振、击、叩、拍、啄、拔伸、摇、屈伸等。2.掌握五十个以上穴位的定位、所属经脉及主要保健功能。三、用品用具（一）维修保养熟悉常用按摩器具的性能及构造四、培养培训1.指导工作2.熟悉按摩基础知识。3.熟悉按摩专业技能。下面的是2016年经典励志语录，需要的朋友可以欣赏，不需要的朋友下载后可以编辑删除！谢谢！1、有来路，没退路;留退路，是绝路。2、为目标，晚卧夜半

6、，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁!3、做一题会一题，一题决定命运。4、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。5、拼一载春秋，搏一生无悔。6、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。7、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!8、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。9、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获!10、22.对命运承诺，对承诺负责11、我自信，故我成功，我行，我一定能行。12、不敢高声语，恐惊读书人。13、高三高考高目标，苦学善学上好学。14、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩、攀蟾折桂，舍我其谁。15、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。16、站在新起点，迎接

7、新挑战，创造新成绩。17、遇难心不慌，遇易心更细。18、乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。19、努力造就实力，态度决定高度20、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。21、精神成人，知识成才，态度成全。22、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。23、我高考我自信我成功!24、23.再苦再累不掉队，再难再险不放弃25、拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越!26、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。27、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!28、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在?师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。29、快马加鞭君为先，自古英

8、雄出少年。30、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。31、把握现在、就是创造未来。32、25.我因X班而自豪，X班因我而骄傲33、我心飞翔，路在脚下。34、人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气35、辛苦三年，幸福一生。36、精神成就事业，态度决定一切。2016年经典励志语录二你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。竹子用了4年时间，仅仅长了3cm，从第五年开始，以每天30cm的速度疯狂的生长，仅仅用了六周时间就长到了15米。其实在前面的四年，竹子将根在土壤里延伸了数百平米。做人做事亦是如此，不要担心你此时的付出得不到回报，因为这些付出都是为了

9、扎根。人生需要储备!多少人，没熬过那三厘米!能够比跌倒的次数多一次站起来的次数，你就是强者!开始，去做，这是最难的一步。往往，突破了最难的一步以后，或者说，破除了想像中的困难以外，其他的事，可能反而容易。尤其有些事情，上瘾以后，形成习惯，不继续反而不舒服。再好的方法，对于彻底的、不想上进的懒人是无效的，但既然，生命是属于自己的，愿意行动与否，也还是自己的事。成功与不成功之间，有时距离是很短的，你只要后退一步或再向前几步。想得再多不如行动一次;说得再好不如立刻就做!人与人的距离是说与做的差别;人与人的差别是信与愿的有无!凡事实行则无瑕忧虑，空想则寸步难行。无论要做什么立刻行动!马上行动!开始行动

10、!做一件事情，只有最初五分钟热情的，叫失败者;最后五分钟仍有热情的，叫成功者。当你周围都是米的时候，你很安逸;当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。有一种陷阱，名叫安逸!别在最能吃苦的年纪选择安逸!没有危机!是最大的危机!自己不上进，危机无处不在吞噬你的理想和灵魂，混下去很容易，混上去太难了!为什么成功的不是你。年轻的你，迷茫又着急。你想要房子想要汽车，想要旅行想要高品质生活。你不断催促自己成长，却沉不下心来认真读一篇文章;你急切地期待成功，却每次在遇到挫折时提前退缩。既然没有过那些汗水和拼搏，又何必在旁观别人的荣耀与成功时愤愤不平呢?所以，努力吧，别抱怨。如果你要做一件事，请只管安安静

11、静的去做。因为那是你自己的事，别人不知道你的情况，也不可能帮你实现梦想。千万不要因为虚荣心而炫耀，也不要因为别人一句评价放弃自己的梦想。其实最好的状态，是坚持自己的梦想，听听前辈的建议，少错几步。值不值，时间是最好的证明。你可以没有梦想，但不能不知道现在要做什么，你可以长相平凡丢到人群里就被淹没，但不能随波逐流成为没有个性的复制品，你可以被压力逼迫得痛哭一百次，但哭完记得笑一千次给它看，你可以习惯为别人付出，但至少别忘了为自己而活，你可以学会假装，但最后不要变成你当初讨厌的那种人。你比你想象中更勇敢，比你看起来更强大，也比你以为的更聪明。2016年经典励志语录三1、如果真的想活得悠闲，那么，为

12、何不学着让自己释放心灵的重负，学着忘却，忘记那些无碍于个人原则的得失;无关大局的磕磕碰碰;无伤大雅的前嫌旧隙呢?学会让自己时时都轻装上阵，潇洒前行!2、人格的完善是本，财富的确立是末。3、古人云“隐忍不怒的人，胜于勇者”、“修己冶心的人胜于攻城掠地的将领”。生活中，宽容可以减少人与人之间的隔阂，可以让大家更好地沟通，彼此多一些体贴和关怀。4、“一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹，聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外。”人的生命和精力是有限的，我们要学会将聚光镜一样，排除一切琐事的干扰，将所有的资料、精力、热情聚焦并锁定你的目标上。5、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，

13、永远不必为自己的前途担心。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。不要等待机会，而要创造机会。6、喜欢的最高境界是你可能为她去死，可爱的最高境界是你得为你爱的人好好活着。7、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。微笑，它是甜美的歌声，能唱出生活的快乐;它是温暖的阳光，能驱散心头的阴影;它是无边的春风，能蓬勃事业的生机。8、微笑可以减轻紧张的情绪和压力，不管面对多么愤怒或者冲动得人，只要微笑示之，都能坦然以对，微笑一把神奇的钥匙，可以打开别人心灵的窗户，传递心灵的善意，退一步，海阔天空;退一步，瞒天过海;冲动是魔鬼，只要心平气和静下心来，相对而笑，一切都能化干戈为玉帛。9、很多人找

14、女朋友或者男朋友，把学历当作指标之一，既希望对方能够给他/她伴侣的温暖与浪漫，又希望他/她知识丰富、学历相当或更高，在事业上能蒸蒸日上;我想说，你找的是伴侣，不是合作伙伴，更不是同事，生活就是生活，这个人适合你，即使你是博士他/她斗大字不识一个，那也无所谓，适合就会和谐融洽，人比文凭更重要10、听着一首歌，反反复复，琢磨不透，自己在想什么?难道真的爱她么?可为什么说不出口呢，爱情就是买卖，看透就好。痴情的人不会有真爱、让这一切随风，吹到天涯海角。不要再让我见到，对你，既然说不出，那就模模糊糊。或许，这样最好，谁都不会太累。11、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。12、人要想树立自己的威信，就要不断进行自我完善和修养、严于律己。你要求别人怎么样，首先必须自己先做到那样，身教的效果总比言传更为快捷。严于律己能使自己成为一个最可信赖的人。13、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失