1、篮球运球转身.22题目八:手倒立前滚翻.25题目九:足球脚内侧踢球.28题目十:排球传球加背越式跳高.30题目十一:排球正面双手垫球.33题目十二:蹲踞式跳远和足球过人技术.36篮球行进间单手肩上投篮和五步拳【考题回顾】1.题目:2.内容:3.基本要求:(1)讲解篮球行进间单手肩上投篮技术的动作要领并示范;(2)展示五步拳至少十个动作;(3)试讲十分钟。【参考解析】一、教学目标【知识与技能】体会武术文化,掌握篮球行进间单手肩上投篮动作要领,发展身体协调性。【过程与方法】通过示范讲解法、反复练习法等增强体质。【情感态度与价值观】培养运动兴趣和互助学习的精神。二、教学重难点【重点】步伐与投篮动作协
2、调。【难点】跳起投篮。三、教学过程(一)开始部分课堂常规:1.集合整队、报告人数;2.师生问好;3.检查着装;4.简单宣布本节课的内容,强调安全注意事项;5.安排见习生。(二)准备部分1.队列队形练习:原地三面转法练习。组织教学:四列横队。要求:队列整齐,步伐一致。2.拍球慢跑两列纵队,每人持一球。队伍整齐,协调控球。3.篮球操原地运球、肩颈绕球、腰部绕球、腿部绕球、肩上传球。四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。拍节准确,动作到位,节奏感强。(三)基本部分1.导入同学们,你们都知道篮球比赛如何得分吗?嗯,对,通过投篮得分,那你们知道的投篮方式有什么呢?哦
3、,对,之前学习过原地单手肩上投篮,还有吗?看到同学们在摇头,老师今天向大家介绍的是另一种有难度的投篮方式行进间单手肩上投篮。2.示范完整分解示范、侧面示范。提问:刚刚老师在示范的过程中是在第几步开始起跳的?学生回答:第二步开始起跳。3.讲解动作要点:节奏清楚,起跳充分,举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯,用力适度。4.练习(1)原地脚步练习(无球练习)。四列横队,每列依次练习。(2)原地跨步接固定球练习(有球练习)。每列横队一个篮筐练习。(3)行进间运球肩上投篮练习(有球练习)。每列横队一个篮筐练习,先练习者为后面练习者递球。(4)运球绕障碍接单手肩上投篮练习(有球练习)。以小组为单位依次运球八字
4、绕过障碍物接单手肩上投篮5.展示检验组织学生交流展示,师生互评,强化学习成果。以体育小组为单位,自由选举两名代表进行展示,每组做完后采用不同形式进行评价。6.预习下节课要学习五步拳,教师展示十个动作。四列横队,前两排蹲下。认真观察老师示范,课后查阅武术相关知识。(四)结束部分1.放松活动放松操四列横队体操队形。放松活动,身心充分放松。2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生,和学生进行交流,从学生的反馈中进一步掌握本课的教学情况,总结本课学习情况,指出在学习普遍中存在的问题。提问学生几个关键问题。3.宣布下课、师生再见、回收器材。四、教学反思排球发球和篮球行进间投篮(1)讲解并示
5、范一种排球发球技术动作;(2)展示篮球行进间投篮技术动作;(3)试讲 10 分钟内完成教学。【知识与技能】明确篮球行进间投篮动作在篮球运动中的重要性,了解排球下手发球动作技术要领,85以上的学生能够准确掌握篮球行进间投篮动作,使 75%以上的学生基本掌握排球下手发球动技术动作。【过程与方法】运用示范讲解法、分组练习法基本掌握排球下手发球动技术动作。【情感目标】通过一遍遍的练习,使学生积极面对困难;增强学生自信心,培养运动兴趣和互助学习、团结奋进的集体荣誉感。【重点】正确的排球下手发球动技术动作。【难点】排球发球时抛球动作和击球点的把握。1.慢跑四列纵队,体育委员带领跑,教师跟跑。队伍整齐,口号
6、响亮2.徒手操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。3.游戏:推小车技术要求:推的同学握住“小车”的脚腕,放在腰间固定好。“小车”需要收腹提臀,肩与臀这条线与地面垂直。组织形式:两人一组进行比赛。活动充分、动作到位,避免受伤。教师展示多种排球的发球技术,并介绍排球发球技术是在排球比赛中唯一不受对方限制的技术。2.示范并讲解有球侧面示范、无球正面示范。组织:学生两排站于排球场两侧进行观察。动作要领:身体面对球网,两脚前后站立,单手或双手将球平稳抛至身体右侧,右臂由后向前直臂摆动,用全手掌,或掌根,或拳击球的后中下部;击球后身体重心前移,身体进入比赛场地。
7、3.练习(1)学生进行无球模仿练习,教师语言提示纠正错误。(2)分小组两人一组进行发球练习。两人的距离不要过远,发球时力量适中,主要体会技术动作。教师进行巡视指导,强调安全问题。(3)隔网进行发球练习学生站在发球区内进行发球练习。教师巡回指导,强调动作的标准性,强调手击球的位置。(4)发球比准练习,体育小组隔网而站,进行发球比准练习(地上由教师画出标志区,进行发球比准)。4.检验展示展示:以小组为单位,小组内推选两名代表进行展示。评价:采用自评和他评相结合的方式对优点进行表扬,不足之处及时纠正。原地侧手推铅球(1)讲解示范原地侧手推实心球技术要领;(2)练习中要有纠错环节;(3)要求练两次原地侧手推实心球;(4)讲解约 10 分钟。【知识与技能】了解原地侧手推铅球技术动作的组成以及上下肢之间的内在联系,85的学生基本掌握原地侧手推实心球技术,形成主动参与学练的意识。【过程与方法】运用示范讲解法、集体练习法发展力量、爆发力素质,提高身体协调性。【情感态度与价值观】培养迎难而上和自信的良好心理品质,培养运动兴趣和互助学习、团结奋进的集体荣誉感。【重点】动作技术的连贯性,发力顺序的正确掌握。【难点】腿蹬地即腰部传力的连贯性。1.游戏“贴膏药”方法:全班手拉手围成一圈站立,学生一二一报数,报一的站在报二的前面。根据教师的口令,后面同学抓前面的同学,抓到后复原,换着贴人。2.配乐韵律操
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