网络安全主题班会记录Word格式文档下载.docx

1、老师们，同学们，大家下午好！“文明上网，健康成长”主题班会正式开始了！不知大家有没有听过这样的一场旋风，“它风行于大江南北，奔走于大地之间，亮相于校园内外，吸引着你我的心”，这是一场由赛先生卷来的网络旋风。今天我想和大家一起探讨有关文明上网的问题，让文明在网络信息大道上寻觅启迪，共同在e时代中健康成长。二、案例展示来访者A：我是一个中学生，我迷上了网络游戏，每次放假回家第一件事就是打开电脑玩游戏。现在我和父母的沟通越来越少，有时候妈妈叫我吃饭，也要三番五次地催促之后我才匆匆忙忙地吃几口，然后又一头扎到游戏里面。每次在外面看见网吧，我的心就怦怦直跳，脚就不由自主地往里走，被学校老师批评了好多次。

2、我现在上课根本就听不进去，下课了也很少和同学说话，总是一个人沉浸在网络游戏的幻想中。我知道这样下去不行，但是却很难控制自己。请问我该怎么办？来访者B：他是我的好朋友，在一所重点中学上学，还有半年就中考了。可这段时间他突然特别厌学了，天天去网吧玩游戏，一天玩掉几十元钱，还借钱去玩。他妈妈老骂他，可一点也没用。他以前是个很好的学生，我怎么才能帮助他？网络既是天使，又是魔鬼。下面我们来看几个案例（1）：泉州某某中学某学生因沉迷于网络游戏，为十块钱的上网费抢劫小学生被判有期徒刑1年，唉，花季少年的大好前途就这样断送了。（2）浙江温州某中学学生小强因迷上网络游戏，常常夜不归宿，盗窃家里钱财，有一次偷了家

3、里300元正出门上网吧时，被奶奶发现并极力劝阻，小强怒不可遏，丧失理智，顺手拿起菜刀凶残地向奶奶砍去，可怜的奶奶关心照顾小强十几年，竟死于自己的孙子的手里，可悲啊，可叹！（3）：一位13岁少年迷恋电子游戏，整天泡在电子游戏厅里，易怒厌世，对人极为冷漠，甚至整夜不回家，最后被确诊患上精神病，这是发生在陕西省汉中市的一个真实故事。陕西省精神卫生中心专家提醒人们，上网成瘾已成精神疾病的新诱因，这一现象应引起高度关注。（4）：据法制日报报道，广西省柳州市某中学学生陈某某，因通宵上网，兴奋过度，第二天清晨被网吧管理员发现猝死在电脑桌上。（5）：据中央电视台新闻联播报道，天津市某中学学生小赵因升级游戏屡次

4、失败，心灰意冷，感觉人生从此一蹶不振，回家跟父亲说“爸爸谢谢你，养育了我十一年，你要好好保重身体。再见。”然后，从电梯上到11楼，跳下，留下悲痛欲绝的父母。父亲大声诉说：“救救孩子”。（6）华西都市报报道，四川武胜县一农妇因为上小学的两儿子沉迷游戏，绝望的母亲喝下农药自尽。三、网瘾危害分析看到这些触目惊心的活生生的案例，我们不禁要说：都是网络游戏惹的祸！要使自己戒除网瘾，从心灵深处认识到网络游戏的危害是第一步。（1）网络游戏摧残我们的身心健康。有的学生对游戏的痴迷，达到了可以不吃饭、不睡觉的疯狂地步。他们玩游戏时精神高度集中，伴随着血液加速、心跳加快，人的体力、精力消耗很大，再加上荧光屏色彩、

5、图像的迅速变幻，不绝于耳的噪声，给沉迷于其间的人的视力、听力等造成的危害是不可估量的。青少年正是长身体的时候，如果不知饥渴、不分昼夜的上网，对其身体的危害不亚于毒品，这并非危言耸听。另外，学生还会对上网有着很强的心理依赖，轻者影响身体、学习；严重者导致心理扭曲。现在的学生学习负担重、心理压力大，所以他们以聊天、游戏等方式上网，使自己的心情可以得到暂时放松。但网络是一个虚拟的世界，使得一些人因交友不慎而掉入对方设计的陷阱中，有些学生离家出走投奔网友，不仅仅破坏了家庭的安宁和学校的秩序，而且会断送本人的前途，甚至生命。（2）网络游戏刺激不良欲求，诱发违法犯罪行为。学生都是消费者，大部分学生是在网吧

6、上网，为了能弄到进网吧的钱，有人就想方设法地去骗、偷、诈，从而走上违法犯罪的道路；打架斗殴的事件在网吧中时有发生；网吧经营者惟利是图，向未成年人提供饮食住宿，使得上网的学生夜不归宿；家长、朋友、老师心急到处找人，也给社会带来不安定的因素。（3）网络游戏影响学业。学生一旦对网吧痴迷，导致他们的兴趣转移，学习成绩就会日益下降。有的学生虽身在课堂，心却在网上，一放学就直奔这些场所，学业统统抛到九霄云外；有的发展到整天逃学，不分昼夜泡在网吧，终致学业荒废。四、自我诊断要使自己戒除网瘾，了解自己的网瘾程度是必要的，下面提供“网络成瘾诊断标准”。（1）对网络的使用有强烈的渴求或冲动感；（2）减少或停止上网

7、时，就会出现周身不适、烦躁易怒、注意力不集中、睡眠障碍等反应。（3）下述5条内至少符合1条：为达到满足感而不断增加上网的时间和投入的程度；上网的开始、结束及持续时间难以控制，经多次努力后均未成功；固执的上网而不顾其明显的危害性后果，即使知道上网的危害仍难以停止；因上网而减少或放弃了其它的兴趣、娱乐或社交活动；将上网作为一种逃避问题或缓解不良情绪的途径。如果这些答案中你回答“是”，且符合症状标准已达到或超过3个月，已经导致社交、学习或工作能力下降，那么你已经“网络成瘾”了。五、戒除网瘾要使自己戒除网瘾，只要你采用以下方法，持之以恒，就一定会成功。1、厌恶疗法：请你将上网的坏处按程度轻重列举在纸上

8、，并张贴在显眼的地方，如电脑上、卧室里、门上；每天多时段默念或大声念上网的坏处10-20次，每次3-5分钟（尤其是在网瘾发作时），以此来战胜网络对自己的诱惑。每天想象自己上网成瘾后的.种种极端后果，如：成绩下降、被大家看不起、被别人羞辱、对不起自己的父母、亲人等，想象自己长时间上网后萎靡不振的样子；让其厌恶“现实自我”的形象，并用“理想自我”激励自己。2、自我暗示法：有了想上网的念头时反复自我暗示，如“不行，现在应该学习，等周末再说”，“我一定能戒除网瘾”；如果抵制住了诱惑，就进行自我鼓励，如“今天我又赢得了一次胜利，继续坚持，加油”，这样不断强化，形成良性刺激。语言暗示既可通过自言自语，也可

9、将提示语写在日记本上，或贴在显眼的位置时刻提醒自己。3、阳性强化法：自我奖励、自我惩罚，即视当天的计划完成情况而给自己一些小小的奖励或惩罚，但应注意奖励或惩罚的内容最好与上网无关。奖励和惩罚既可以由自己执行，也可以请老师、同学、家长协助执行。如，当目标执行无误，就奖励自己吃一样喜欢的零食或买一件喜欢的东西，否则长跑1000米或做清洁等。4、放松训练法。为应对戒网瘾时出现的紧张、焦虑、不安、气愤等不良情绪，采用肌肉放松法、想像放松法、深呼吸放松法（见本书“学会自我放松”）以稳定情绪，振作精神。5、系统脱敏法。如果自己一下子戒掉网瘾很难，就和家长共同签订“戒网契约”，制定一个切实可行的计划，在家长

10、的监督支持下去一步一步执行计划。做到每天有记录、有总结，循序渐进戒除网瘾。如将每周上网次数由七、八次逐渐减为六次、五次、四次、三次每次上网时间由五小时逐渐减为四小时、三小时、二小时，最后达到尽量在周末上网，每次不超过二小时的目标。6、习惯代替法。上网游戏已经成为你的一种习惯，改变习惯最好的方法就是用好习惯代替坏习惯。所以你需要培养自己的其它兴趣爱好，比如看书、写作、运动、听歌等，或者把原来上网的时间拿出来和家长、朋友一起聊天、郊游。不给自己无所事事的时间和空间，这样你就一定可以远离网络，找回曾经的自己，过上充实而快乐的生活。六、网络文明公约要限制上网时间，每天上网不过三小时。要善于网上学习？不

11、浏览不良信息要诚实友好交流不侮辱欺诈他人要增强自护意识不随意约会网友要维护网络安全不破坏网络秩序要有益身心健康？不沉溺虚拟时空七、班主任总结：网络世界诱惑无限，上网要文明。让我们绿色上网，健康成长！心动不如行动！让我们一起宣誓：文明上网，健康成长！网络安全主题班会记录2【教学目标】让学生知道网络是一个虚拟的世界，不要在网络上轻易把自己的秘密告诉网友。【教学准备】1、学生上网收集因在网中把秘密告诉网友而受到伤害的案例。2、老师制作课件。【教学过程】一、谈话导入1、调查：哪些同学在家上网聊过天?2、师讲述：网络是一个虚拟的世界，每个人都能在网络上发布新新。网络技术好的人能够在网络上得到别人的许多看

12、似隐蔽的信息。同时，只要你上网，你的信息就有可能被别人获取。有些人就利用网络获取别人的信息，然后利用这些信息去要挟他人。二、分享事例，受到启发1、分享故事一：亲信网友被敲诈（1）学生自读这个故事。（2）指名一学生试说故事。（3）学生思考：小学上网的时候，哪些做法是不对的？为什么？（4）全班交流。2、分享故事二：工作无着落网上骗钱财小优和小西不仅轻易地（），还随便与网友见面吃饭，并将（）。在受骗后仍没有提高警觉，且再次（），以致二次上当。三、拓展延伸，强化意识1、学生思考：在虚拟的网络世界中，你还知道类似案例吗？2、小组内交流。3、全班交流。4、师播放视频轻信网友，女童被拐骗，学生直观感知。四、

13、教师总结，深化主题1、安全提示：（1）不要轻易在网上透露自己的确切信息。（2）不要轻易相信网友提供的信息。（3）如果受到网友要挟、敲诈，必须及时告诉父母、老师或向公安机关求助。2、展示安全上网宣传语，学生谈认识。（1）网络连接你我他，安全系着千万家。（2）高高兴兴上网，快快乐乐冲浪。（3）网上有骗子，小心不上当。（4）网络能造就人才，也能使人走向无底深渊。（5）沉迷网络游戏，人生就会没戏。远离网络游戏，演好人生这场戏。3、教师总结：警惕网络陷阱，注意自身安全。网络安全主题班会记录3活动主题：绿色上网健康成长2、使学生认识到，作为一名合格小学生，处在当今的网络时代，我们应该利用网络资源，促进我们的学习，提高自身素质。活动准备：课件、歌谣一、中队辅导员讲话：同学们，随着科技的不断进步，网络已经走进了我们的生活。网络对我们的影响力也越来越大。那么，我们平时都是怎样利用网