羽毛球活动训练计划及教案1.doc

1、教学课题1发高远球，对击球教学目标提高身体素质理解发高远球要领对击球练习教学重点本节技术的理解和练习教学难点本节技术的熟练掌握教学方法教练讲解、演示并个别指导，学生分组练习教学时间一课时教学场地学校羽毛球场人数清点应到 实到 集合分发器材队长到保管室领取，分发到小队长，小队长分发到队员体能训练准备：各关节活动7*1上肢：俯卧撑5*3，下肢：变向蛙跳5*4速度：20*5全速进退耐力：1000变速灵敏：组合步法移动综合：对练及比赛知识讲解演示学习全年计划中本节知识和技术演示全年计划中本节动作并说明要求和要领发高远球要领及要求对击球学生分组练习小队长负责组织，教练分组巡视，教练个别指导集合小结清点人

2、数表扬表现好的现象、队员：批评表现差的现象、队员：归还器材队员交到小队长，小队长交到队长，队长交到保管室课后记录学生态度良好 ，训练效果较佳.教学课题2发平射球，对击球教学目标提高身体素质理解发平射球要领对击球练习教学重点本节技术的理解和练习教学难点本节技术的熟练掌握教学方法教练讲解、演示并个别指导，学生分组练习教学时间一课时教学场地学校羽毛球场人数清点应到 实到 集合分发器材队长到保管室领取，分发到小队长，小队长分发到队员体能训练准备：各关节活动7*1上肢：俯卧撑5*3，下肢：变向蛙跳5*4速度：20*5全速进退耐力：1000变速灵敏：组合步法移动综合：对练及比赛知识讲解演示学习全年计划中本

3、节知识和技术演示全年计划中本节动作并说明要求和要领发平射球要领及要求对击球学生分组练习小队长负责组织，教练分组巡视，教练个别指导集合小结清点人数表扬表现好的现象、队员：批评表现差的现象、队员：归还器材队员交到小队长，小队长交到队长，队长交到保管室课后记录学生态度良好 ，训练效果较佳. 教学课题3正、反手发网前小球，对击球教学目标提高身体素质理解正、反手发网前小球要领对击球练习教学重点本节技术的理解和练习教学难点本节技术的熟练掌握教学方法教练讲解、演示并个别指导，学生分组练习教学时间一课时教学场地学校羽毛球场人数清点应到 实到 集合分发器材队长到保管室领取，分发到小队长，小队长分发到队员体能训练

4、准备：各关节活动7*1上肢：俯卧撑5*3，下肢：变向蛙跳5*4速度：20*5全速进退耐力：1000变速灵敏：组合步法移动综合：对练及比赛知识讲解演示学习全年计划中本节知识和技术演示全年计划中本节动作并说明要求和要领正、反手发网前小球要领及要求对击球学生分组练习小队长负责组织，教练分组巡视，教练个别指导集合小结清点人数表扬表现好的现象、队员：批评表现差的现象、队员：归还器材队员交到小队长，小队长交到队长，队长交到保管室课后记录学生态度良好 ，训练效果较佳教学课题4 击球 规则，对击球教学目标提高身体素质理解击球 规则要领对击球练习教学重点本节技术的理解和练习教学难点本节技术的熟练掌握教学方法教练

5、讲解、演示并个别指导，学生分组练习教学时间一课时教学场地学校羽毛球场人数清点应到 实到 集合分发器材队长到保管室领取，分发到小队长，小队长分发到队员体能训练准备：各关节活动7*1上肢：俯卧撑5*3，下肢：变向蛙跳5*4速度：20*5全速进退耐力：1000变速灵敏：组合步法移动综合：对练及比赛知识讲解演示学习全年计划中本节知识和技术演示全年计划中本节动作并说明要求和要领击球 规则要领及要求对击球学生分组练习小队长负责组织，教练分组巡视，教练个别指导集合小结清点人数表扬表现好的现象、队员：批评表现差的现象、队员：归还器材队员交到小队长，小队长交到队长，队长交到保管室课后记录学生态度良好 ，训练效果

6、较佳教学课题5上网步法，对击球教学目标提高身体素质理解上网步法要领对击球练习教学重点本节技术的理解和练习教学难点本节技术的熟练掌握教学方法教练讲解、演示并个别指导，学生分组练习教学时间一课时教学场地学校羽毛球场人数清点应到 实到 集合分发器材队长到保管室领取，分发到小队长，小队长分发到队员体能训练准备：各关节活动7*1上肢：俯卧撑5*3，下肢：变向蛙跳5*4速度：20*5全速进退耐力：1000变速灵敏：组合步法移动综合：对练及比赛知识讲解演示学习全年计划中本节知识和技术演示全年计划中本节动作并说明要求和要领上网步法要领及要求对击球学生分组练习小队长负责组织，教练分组巡视，教练个别指导集合小结清

7、点人数表扬表现好的现象、队员：批评表现差的现象、队员：归还器材队员交到小队长，小队长交到队长，队长交到保管室课后记录学生态度良好 ，训练效果较佳教学课题6中场步法，对击球教学目标提高身体素质理解中场步法要领对击球练习教学重点本节技术的理解和练习教学难点本节技术的熟练掌握教学方法教练讲解、演示并个别指导，学生分组练习教学时间一课时教学场地学校羽毛球场人数清点应到 实到 集合分发器材队长到保管室领取，分发到小队长，小队长分发到队员体能训练准备：各关节活动7*1上肢：俯卧撑5*3，下肢：变向蛙跳5*4速度：20*5全速进退耐力：1000变速灵敏：组合步法移动综合：对练及比赛知识讲解演示学习全年计划中

8、本节知识和技术演示全年计划中本节动作并说明要求和要领中场步法要领及要求对击球学生分组练习小队长负责组织，教练分组巡视，教练个别指导集合小结清点人数表扬表现好的现象、队员：批评表现差的现象、队员：归还器材队员交到小队长，小队长交到队长，队长交到保管室课后记录学生态度良好 ，训练效果较佳教学课题7后场步法，对击球教学目标提高身体素质理解后场步法要领对击球练习教学重点本节技术的理解和练习教学难点本节技术的熟练掌握教学方法教练讲解、演示并个别指导，学生分组练习教学时间一课时教学场地学校羽毛球场人数清点应到 实到 集合分发器材队长到保管室领取，分发到小队长，小队长分发到队员体能训练准备：各关节活动7*1

9、上肢：俯卧撑5*3，下肢：变向蛙跳5*4速度：20*5全速进退耐力：1000变速灵敏：组合步法移动综合：对练及比赛知识讲解演示学习全年计划中本节知识和技术演示全年计划中本节动作并说明要求和要领后场步法要领及要求对击球学生分组练习小队长负责组织，教练分组巡视，教练个别指导集合小结清点人数表扬表现好的现象、队员：批评表现差的现象、队员：归还器材队员交到小队长，小队长交到队长，队长交到保管室课后记录学生态度良好 ，训练效果较佳教学课题8违例 规则，对击球教学目标提高身体素质理解违例 规则要领对击球练习教学重点本节技术的理解和练习教学难点本节技术的熟练掌握教学方法教练讲解、演示并个别指导，学生分组练习

10、教学时间一课时教学场地学校羽毛球场人数清点应到 实到 集合分发器材队长到保管室领取，分发到小队长，小队长分发到队员体能训练准备：各关节活动7*1上肢：俯卧撑5*3，下肢：变向蛙跳5*4速度：20*5全速进退耐力：1000变速灵敏：组合步法移动综合：对练及比赛知识讲解演示学习全年计划中本节知识和技术演示全年计划中本节动作并说明要求和要领违例 规则要领及要求对击球学生分组练习小队长负责组织，教练分组巡视，教练个别指导集合小结清点人数表扬表现好的现象、队员：批评表现差的现象、队员：归还器材队员交到小队长，小队长交到队长，队长交到保管室课后记录学生态度良好 ，训练效果较佳教学课题9击后场高球，对击球教

11、学目标提高身体素质理解击后场高球要领对击球练习教学重点本节技术的理解和练习教学难点本节技术的熟练掌握教学方法教练讲解、演示并个别指导，学生分组练习教学时间一课时教学场地学校羽毛球场人数清点应到 实到 集合分发器材队长到保管室领取，分发到小队长，小队长分发到队员体能训练准备：各关节活动7*1上肢：俯卧撑5*3，下肢：变向蛙跳5*4速度：20*5全速进退耐力：1000变速灵敏：组合步法移动综合：对练及比赛知识讲解演示学习全年计划中本节知识和技术演示全年计划中本节动作并说明要求和要领击后场高球要领及要求对击球学生分组练习小队长负责组织，教练分组巡视，教练个别指导集合小结清点人数表扬表现好的现象、队员

12、：批评表现差的现象、队员：归还器材队员交到小队长，小队长交到队长，队长交到保管室课后记录学生态度良好 ，训练效果较佳教学课题10击后场平高球，对击球教学目标提高身体素质理解击后场平高球要领对击球练习教学重点本节技术的理解和练习教学难点本节技术的熟练掌握教学方法教练讲解、演示并个别指导，学生分组练习教学时间一课时教学场地学校羽毛球场人数清点应到 实到 集合分发器材队长到保管室领取，分发到小队长，小队长分发到队员体能训练准备：各关节活动7*1上肢：俯卧撑5*3，下肢：变向蛙跳5*4速度：20*5全速进退耐力：1000变速灵敏：组合步法移动综合：对练及比赛知识讲解演示学习全年计划中本节知识和技术演示全年计划中本节动作并说明要求和要领击后场平高球要领及要求对击球学生分组练习小队长负责组织，教练分组巡视，教练个别指导集合小结清点人数表扬表现好的现象、队员：批评表现差的现象、队员：归还器材队员交到小队长，小队长交到队长，队长交到保管室课后记录学生