绕八字跳长绳体育课教案.doc

1、长绳飞舞，快乐运动授课班级： 课型：新授 教学目标1运动参与目标：通过本次课激发学生的学习热情，提高学生的运动参与欲望。2运动技能目标：通过本次课，以上的学生能够掌握绕八字跳长绳的动作要领。3身体健康目标：通过学生练习小组学习来锻炼学生跳跃和协调的能力，锻炼学生的身体素质。4心理健康目标：体验练习过程中欢愉的感情，在小组学习的过程中培养学生的组织协调的能力和团结协作的精神。5社会适应目标：通过拓展练习，培养学生的团队意团结协作的识，体验合作的快乐。教学过程教学内容教法和要求组织形式时间预期目标准备部分（调动情绪激发兴趣阶段）基本部分：（合作探究掌握技能阶段）结束部分（稳定情绪恢复身心阶段）课堂

2、常规准备活动一自主学习绕八字跳绳的方法。二学生自主学习成果展示，教师精讲点拨三拓展练习；分钟跳绳比多1音乐放松活动：希望舞曲，交谊舞步。2教师总结3布置课后作业，练习。1体育委员整队向教师汇报人数。2师生问好，教师宣布本节课的主要内容和要求。3检查场地器材安排见习生。各个小组分组进行准备活动。各小组利用长绳进行准备活动热身，发挥个组自己的想象里，将上两步起跳动作穿插到准备活动当中。活动的重点：脚踝关节，膝关节要活动到位。动作要领：看绳准，抓时机，两步快跑绳中跳，离开及时不拖沓。动作重点：跑跳结合难点：跑进的时机。跑动的路线为字形。教师在学生自主学习时巡回指导，启发学生。教师集合学生，并组织学生

3、进行学习成果的交流和展示，以及在学习过程中发现的问题。教师精讲点拨，做出正确的动作示范。游戏方法：各个小组分别跳分钟，看哪一个小组在规定的时间内跳过的人数最多。1深呼吸，三次2所有学生在教师的带领下进行放松活动。组织队形：四列横队X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X X组织队形: XX X XX X X教师巡回进行准备互动的指导，纠正学生的错误动作。组织教学：将学生分成组，教师提出练习的要求，提出本节课需要解决的问题，探究学习什么时机跳进去，什么时机跳出来，带着这个问题，小组长带领学生分组进行探究学习。小组内的学生互帮互助进行技术动作的探讨学

4、习。 各个小组派出名队员进行展示，其他同学提出问题，并相互讨论，互相纠正错误的动作。游戏规则；中途如有同学中断，则回到起点重新排好队，排在最后，下一名同学继续开始，个数累计不中断。有小组在进行比赛的同时，其他组必须停止练习，观看比赛。组织队形X X XXX X X XX XX X X 学生在教师的带领下，在音乐的伴奏下进行放松练习，要求每个学生都能够放松到位，教师总结学生表现情况。分钟分钟分钟1分钟分钟集合快静齐，能够快速融入到课堂，对后面的学习内容充满期盼，为后面的学习做好身心准备。通过学生探究，示范，讲解，模仿，互相纠正错误等学练的方法，使学生掌握绕八字跳长绳的技术动作。通过拓展练习，提高身体素质，培养学生的创新意识和团队意识，体验合作的快乐，增强学生的综合能力。放松使学生的身心得到恢复，学会自评，互评，让学生带着意犹未尽的心情下课。3