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自我分析最新word版Word文件下载.docx

1、一性格分析认识我的朋友都跟我说,他们不了解我,我自己也不清楚自己到底是什么性格的。我只清楚一点:我是一个具有复杂性格的人。内向但有时也活泼爱玩、懂礼貌但有时也不注重形象、骄傲的同时也有自卑的一面、勤奋的同时也会懒惰、独立但又缺乏安全感。家庭因素对我的影响也是非常大的。我妈妈的性格是开朗的性格,有想法也有远见。另外一部分则来自于我的爸爸,一个从农村慢慢走向城市的男人,不喜欢多说话,不善于表达自己的思想感情。我是独生子,从小都是生活在父母的溺爱和关怀之下。正如每位家长望子成龙,望女成凤一样,父母对我的期望很高。但是自从小学之后,我都是自己一个人在家里上学,父母都出远门打工不在身边,渐渐的变得独立起

2、来,但同时也缺少了约束,因此耽误了不少学业,也养成了自己现在这样复杂的性格。二人格分析根据弗洛伊德的精神结构论,人格结构包括原我、自我、超我三个方面。原我:是人格中最原始、模糊而不易把握的部分,是生命体系中完全无目的的盲目的兴奋,包括各种欲望和冲突,是一种完全没有目的的能量储备,是来自本能寻求满足的动力。自我:自我在原我的表面,处于前意识和无意识中间。在人格结构中代表理性和审慎。自我除了具有知觉、记忆、思考和动作等一般机能外,对外主要是感受现实,处理个体与现实之间的关系。自我从原我吸收力量,要实现原我的意向,但不要受现实原则的支配。它必须判断是事实还是虚幻,考虑是否符合实际并斟酌利害和后果,必

3、要时,根据外界情况控制或推迟原我欲望的满足。超我:也称理想自我,是人格中的监察批判机构,是一切道德准由的代表。主要作用是照个体所属的社会道德观念,鉴别是善是恶,作为自我行动的准则。它代表着理想和良心。一个健康的人格,原我、自我和超我必然是均衡协调的。原我在于求自己的生存,求本能欲望的满足,是必要的原动力。超自我在于监督控制和约束自己的行为,不能违反社会道德准则和良心,以保证正常的人际关系,维持正常的生活秩序。而自我则对上符合超自我的要求,对下吸取原我的力量,并处理调整原我的欲望,对外适应现实环境要求,对内保持心理平衡。而所有这些心理活动都是在无意识中进行的。在日常生活中,人们的自我意识都很强,

4、尤其在追求个性化发展的今天。但自我意识过强,就会导致人格缺陷。以下是我从人格缺陷方面对自我心理的分析:(一)现阶段我的心理特征在学习上,学习目标不够明确、动机层次不高、方法不当、习惯不良、认知能力水平较低;在个性发展上,缺乏应有的积极理想和追求、存在不良性格特征如懒惰、依赖;在人际交往方面,存在交往萎缩、不够理性等问题。(二)出现以上心理特征的原因(三)怎样科学调适这些心理缺陷学习动机缺乏的自我调适:制定适合自己的学习标准;掌握适当的学习方法;明确学习的目的和意义;培养与保持对所学专业的学习兴趣;了解学习内容在学科体系中的地位和作用。在个性发展方面,应树立科学的人生观以及价值观,学习优秀的人的

5、品质,在小事上严格要求自己。在人际交往上,了解和掌握人际交往的原则:平等、诚信、宽容、互利、适度;建立良好的人际交往关系的途径和方法;克服社会知觉中的偏差;塑造良好的个人形象,增进个人魅;掌握人际交往的技巧;形成良好的交往风度。(四)如何应对心理上存在的问题首先学会正确的认识和评价自我,全面认识自我、客观评价自我,从而取长补短、接纳、控制、发展和完善自我,协调自己与他人的交往,处理好个人与社会的关系。其次应该学会发展积极健康的自我体验,以及悦纳自我。可以从以下方面来调整:合理运用社会比较策略;创造机会,获得更多成功的体验;调整自己的期望值;积极暗示自己。最关键的是增强自我调控能力,不断完善和超

6、越自我。建立科学正确的理想自我,积极参加社会实践来展示自我,不断完善自我并超越自我。心理调适的具体方法有自我激励法、注意转移法、适度宣泄法、自我安慰法、合理情绪疗法五种。三自我完善通过以上分析,我认为应该从以下两个方面来完善自己。首先,努力弥补自己的缺陷。学会专注于自己所做的事情,不要三心二意,培养更加多元化的兴趣爱好并加以发展;在今后的学习生活中要发扬持之以恒的精神,选择了的事情就要坚持到底,不论遇到什么困难都要努力的去完成;要善于调节自己的情绪,做事尽量避免情绪化,同时要适时的通过适当方式发泄自己的情绪,保持一个良好的心理状态。当面对挫折,情绪出现较大波动时,应该选择向朋友倾诉来宣泄自己的

7、不愉快,或者是在日记中把自己的不愉快情绪全都发泄出来,把受挫折的不良情绪引向更崇高的境界。其次,尽量发扬自己的优点。用自己开朗乐观的心态去感染周围的人,诚心和亲友同学交往,用心和他们交流,表达自己的同时耐心倾听,尽力互相了解彼此最真实的意愿和想法;遇到原则性问题据理力争,但不是抱着一定要说服对方改变对方想法的心态;对周围人和事保持敏锐的洞察力,审时度势,明白自己该说什么话该做什么事;从和各种不同的人的交往中学习这些人身上的优点,让自己的价值观包容度更广、视野变得更开阔。结束语:学习了一学期的心理健康教育课程,对心理学也大致有了一点了解。但因为心理学比较深奥,所以我还不能很准确的理解,难免会有一

8、些偏差。所以对自己的分析在一定程度上难免不会太彻底,不过重在更好的认识自己。通过对自己的全面分析,我更加明白自己性格和人格方面的优缺点,也有了明确的完善方案,让我明确了自己今后的路途该如何走下去,也让我对自己未来的职业生涯规划有了更清晰的想法。希望通过认识自己,能够更好的去完善自我,从而拥有健全的人格,做个合格的大学生。篇二:自我分析报告择业前自我分析人生的过程总是充满了喜怒哀乐。我已经踏入大三了,借人力资源管理课的这次作业,我回顾了自己的大学生涯。在大学期间,我学习到了很多有用的知识,一直在进行自我完善,学习如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质。我认为此次自我

9、分析非常的有必要。我从何而来,又将往哪里而去?家庭、学校、教会生活的体验,形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我,完善自我,从而更准确地进行择业。(一)专业背景随着社会经济的发展,加之以诸多客观因素。竞争激烈,生不逢时,处于中国人力资源的鼎盛时期,同龄青年人的一大高峰。中国对旅游、酒店管理专业人才的需求也日益增大,这使得我们在就业的时候有更多的选择机会。机会表现在:1、酒店业发展迅猛近年来,全国的酒店业发展迅速,酒店市场对高管人才的需求看涨。2、面对国内酒店业的迅猛发展,尤其是星级酒店的发展,国内酒店业高管人才呈现严重缺

10、口。也正因如此,许多大酒店都苦于聘不到高级管理人才。3、国内旅游业迅速发展,催生出一大批酒店。有的外资酒店因管理合同到期,“洋经理”交班,酒店经理人急需本地化,酒店需要的是热爱酒店工作的务实型管理人才。(二)知识结构专业兴趣上,我比较喜欢贸易类的,尽管自己主修的是酒店管理,我认为两者有很多共通的地方。我认为酒店管理专业可以让我接触到更多的人与事情。我做过一次人格分析和职业分析,鉴于测评结果,我的优势职业类型为企业型,创业型。我认为这很符合我的专业需要。因为首先我是一个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险;通常具有领导才能,能够说服他人共同达到组织目标;为人务实,做事有较强的目的性。我心

11、目中的偶像是比尔盖茨和乔布斯。我觉得他的做事风格和对生活的忍受能力都是我需要学习的,并且对我自己的影响非常大。(三)性格及对自己的影响类型:外向,开朗,但很感性。我是一个热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。思维敏捷,头脑灵活。情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,

12、不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。通常活泼任性,轻松愉快,在集体中比较受人欢迎,对人对事非常热(四)能力与品质我的人际交往能力很强,创造性强,有领导和组织能力。思想道德观念比较强,能考虑集体和他人,做事认真。(五)人生观我一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。无论是在高中,还是现在的大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书,并积极参加活动,然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信

13、条,并切实的遵行它。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解道理,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。我还积极要求加入中国共产党组织,跟随党的脚步,严格要求自己,以自己的努力为社会,集体作出贡献,实现

14、自己的人生价值。(六)自身的优势和不足1.自身的优势有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性,尊重约定,维护集体。工作时严谨而有条理,愿意承担责任,自己有客观的判断和敏锐的洞察力。2.自身的不足压力很大时,会过度紧张,甚至产生消极情绪。现实,考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑的太过复杂。老师,没有按照您的要点写,但是是客观进行了自我分析,还望老师见谅。引言了解自己的性格,判断自己的情绪;找出自己的特点,发现自己的兴趣;明确自己的优势,衡量自己的差距。只有认识了自己,才能用己之长,避己之短,才能实现人生的价值。二自我分析自我分析包括五个方面:1.生理自我分析:自己的相貌、身材、穿着打扮等。2.心理自我分析:自己的需要、性格、兴趣、能力、气质、意志等。3.理性自我分析:自己的思维方式、思维方法、道德水准、情商、素质等。4.社会自我分析:自己在社会上所扮演的角色,他人对自己的看法以及自己对他人的看法。5.自身的不足1.1生理自我分析2.1心里自我分析(一)兴趣和能力对于自身的问题,我最主要的一个就是过于自大散漫的个性,做事缺乏认真专研的精神,因为知道效率很快,通常会注重速度而忽略质量。所以我的专业课都不是

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