1、18.5-24.9;过重:25.0-29.9;l一级肥胖:30.0-34.9;l二级肥胖:35.0-39.9;l三级肥胖:40.0研究显示,极度肥胖会增加成年人死亡的风险,因为他们更容易出现癌症、心脏病、中风、糖尿病和肝脏疾病等健康问题,三级肥胖似乎很快会成为世界上各个国家早逝的主要原因。找对象困难户找对象困难户“胖的人为什么难谈恋爱?”“因为肉太多,很难成为别 人的菜”肥因肥因1.遗传的原因 2.生活方式 3.新陈代谢的降低为什么为什么“肥肥”你不你不“肥肥”他他肥胖与基因肥胖与基因l我们的祖先都是天生吃货,尤其见到高热量、高脂肪类食物,有着难以抑制的进食冲动,更要命的是基因就决定着他们不知
2、饥饱。2007年年人体第16号染色体FTO基因基因肥胖基因肥胖基因吃货基因吃货基因携带携带“吃货吃货”基因型人的特征基因型人的特征瘦素瘦素是由分泌的一种蛋白质类激素,是一种由脂肪组织分泌的激素。它进入血液循环后会参与糖、脂肪及能量代谢的调节,促使机体减少摄食,增加能量释放,抑制脂肪细胞的合成,进而使体重减轻。FTO的影响的影响携带“吃货基因型”的人很难管住自己的嘴,也不易迈开自己的腿。降低人对瘦降低人对瘦素的敏感度素的敏感度降低大脑对美食降低大脑对美食诱惑的抵抗,尤诱惑的抵抗,尤其是高热高脂类其是高热高脂类食物,使人不容食物,使人不容易产生饱腹感易产生饱腹感影响人身体脂肪代影响人身体脂肪代谢,
3、造成皮下脂肪谢,造成皮下脂肪集聚;影响糖代谢,集聚;影响糖代谢,增加罹患糖尿病的增加罹患糖尿病的风险风险 抑制抑制苗苗条基因条基因苗条基因苗条基因l苗条基因和肥胖基因有着刚好相反的效果,能让人体重超轻,甚至骨瘦如柴。l第一个被鉴定出来和瘦有关的基因,位于第第16号号染染色体上名为色体上名为16p11.2的一个区域中的一个区域中。日本研究人员最近发现了一种名为“Ucp1”的基因。Ucp1能产生一种蛋白质加速脂肪燃烧。换句话说,Ucp1越多、越活跃,身体越不容易储存脂肪,而相反则容易发胖。苗条基因的意义苗条基因的意义l这一基因的发现对于人们减肥瘦身或是增肥都有极大的帮助,还可以帮助人类研制出治疗肥
4、胖的药物,还能有效预防肥胖引发的心脏病、癌症和糖尿病风险。基因作祟,孩子超重,父母坐牢基因作祟,孩子超重,父母坐牢l日前英国每日邮报报道,一名11岁男孩因超重问题惊动警方。不但他的父母被逮捕,而且他的监护权也可能从父母转至社区工作人员。男孩是一名小学生,身高1米5,体重却超过190斤。按英国儿童健康标准,以他的年龄和身高,正常的体重应维持在88斤至120斤之间。最近学校组织春游,他因“特殊原因”被拒绝参加。而今年3月,因为体重问题,他已一个月之内去了两次医院。社区医生看不下去,报警了。警方随后约谈孩子父母,并以“忽略孩童健康及不当照看”罪逮捕了他们。交完保释金后,这对父母出狱,向警方承诺将采取
5、措施控制儿子的体重。然而,两个多月过去,男孩的超重问题没有丝毫改善没有丝毫改善。这对父母说,为了让儿子运动,他们给他买了玩具枪,叫他去院子里练习;还给孩子下载了一款电脑游戏,要求玩家必须运动身体,跟上节奏。警方近日再度警告孩子父母,并请社区服务人员与他们签署同意书,督促他们为男孩减肥做出更多具体努力。根据这份协议,如果父母仍未成功帮孩子减肥,将被依法剥夺孩子的监护权,由社区服务人员接手。接受太阳报采访时,这对父母承认他们叫儿子为“小胖墩”。不过,他们认为“小胖墩”之所以胖,是因为基因决定,而非后天饮食或生活方式造成的。l小孩的爸爸今年49岁,体重达254254斤斤。小孩的妈妈无业,自称“体形丰
6、满”,“大家不应该对他的体重这么大惊小怪,这全是遗传导致的。人可以生来就很胖!”基因检测基因检测 精准减肥精准减肥l男孩,26岁,身高1.78米,体重210斤。每餐缺不了肉,属于无肉不欢型,而且吃的还特别多。孩子的体重一年比一年涨得快,谈了几个女朋友因为太胖都吹了。当妈的着急,孩子自己也着急,想过各种办法减肥,都不成功,每天都去健身,仍然效果不好。【基因检测】基因检测之后发现是典型的吃货基因型,而且基因检测显示他运动减肥效果是非常差的,但是粗粮,膳食纤维以及高蛋白饮食对他效果却非常好。通过调理,现在两个月的时间孩子已经成功减肥20斤了。精准减肥精准减肥l基因对于减肥成功与否有着很大的影响。l因此,针对不同的基因型,则需要制定更加有针对性的,高效的减肥计划。基因减肥是一种现代化发展的趋势,通过了解自身肥胖基因,进行科学减肥、健康减肥,制定合理化的减肥计划,让您自身的基因告诉你,怎么吃能减肥,何如快速瘦下来,打造拥有完美曲线的你。谢谢
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