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健康教育处方大全Word格式.docx

1、少数患者可并发肝癌。因此,要及时诊断和治疗病毒性肝炎。诊断主要靠抽血进行检查。甲型病毒性肝炎1.患者必须与家人隔离,隔离期为30天,对密切接触者,应进行医学观察45天。2.急性期卧床休息,出院后继续休息13个月,以后逐渐恢复工作。工作时以不疲劳为原则,定期复查l2年。3.饮食宜清淡,热量要足够,蛋白质应达到每天每公斤体重l1.5g,适当补充维生素B族和C,如新鲜蔬菜、豆浆及其他豆制品、水果等。不强调高糖和低脂饮食,恢复期逐渐增加营养丰富和易消化的食物。4.避免饮酒、过度劳累。5.适当辅以中药治疗。避免服用对肝有损害的药物。6.做好集体卫生工作,如食具消毒、水源、饮食、粪便管理等。搞好个人卫生,

2、饭前便后洗手。乙型、丙型、丁型和庚型病毒性肝炎及早诊断,早治疗,注意休息(体力与脑力)。重型肝炎需住院以保证绝对卧床休息,中、轻型肝炎适当休息,可在门诊治疗,至肝功能正常、临床症状消失后,仍需要休息36个月。不吸烟,不饮酒,不过度疲劳。以清淡饮食为主,进食后舒服为宜;以植物蛋白为主,适当配优质动物蛋白;多食富含维生素食物,如新鲜蔬菜、瓜果,少吃海中蟹、虾及无鳞鱼类;不宜进食过多糖分,以免导致肝性糖尿病。在医生的指导下,适当以中、西药物治疗,药物不宜过多,避免服用对肝有损害的药物。生活有规律,心情愉快,恢复期逐渐增加锻炼,如散步、打太极拳、爬山等。7.定期复查血常规、肝功能、甲胎蛋白、病毒有关指

3、标等,以及肝脏B超检查,及时了解病情变化,及早治疗。需终生随访。8.漱洗、刮面用具要专用,做到饭前便后洗手。9.乙型肝炎可酌情隔离至 HBeAg阴转,丙型肝炎隔离至HCV-RNA阴转。10.凡HBsAg阳性母亲生下的婴儿都应在分娩后立即接种乙型肝炎疫苗,同时联合使用高滴度抗-HBVIgG(HBIG)注射,并避免母乳喂养。11.血清病毒指标阳性者,不能献血,避免从事饮食业、食品加工、自来水管理及托幼工作。12.乙肝三对阴性者,应进行疫苗接种。戊型病毒性肝炎一旦发病应隔离,隔离期为发病后2周左右。急性期来势凶险,须绝对住院卧床休息,恢复期适当增加活动,以不疲劳为原则。以清淡饮食为主,舒服为宜,多食

4、富有营养、含有维生素类易消化食物,不宜过饱。不能饮酒。注意食品消毒,加强个人卫生,加强粪便管理,饭前便后洗手,最好用肥皂和流动水洗手。在专科门诊给予适当的中西药物护肝及对症治疗,重者需住院治疗,出院后门诊观察复查肝功能12年。孕妇得病后易早产、流产,需特别重视,应及时去医院诊治。健康教育处方三狂犬病(1)、被病兽咬伤(特别常见的是犬、猫等)应尽快用20%肥皂水或0.1%新洁尔灭(季胺类消毒液)反复冲洗至少半小时,并挤出污血。冲洗后用70%酒精擦洗及浓碘酒反复涂试,伤口一般不予缝合。(2)、咬伤后立即到当地防疫站治疗。(3)、伤口应及时彻底清洗,必要时给予注射破伤风预防针及抗生素类药物,以预防破

5、伤风及细菌感染。(4)、一旦发病,在愈合的伤口及其神经支配区有痒、痛、麻及蚁走等异常感觉时,应立即到医院隔离治疗。(5)、要以犬的管理为主,捕杀野犬,管理好家犬(包括对家犬的免疫管理),对进口动物做好检疫工作,对病死动物应予焚毁或深埋处理。(6)、惊吓、劳累或悲痛可能为发病的诱因,因此生活要有规律,注意保暖,心情愉快,不要过度劳累,适当进行体育锻炼,以增强体质。健康教育处方四流行性感冒(1)、疑似病人进行适当的隔离与治疗。(2)在流行期间,公共场所应加强通风、喷洒漂白粉液,并保持居室通风、空气新鲜。(3)、家庭中密切接触人员应予疫苗预防,主要用流感的毒活疫苗,采用鼻腔喷雾法,也可用药物预防。(

6、4)、要注意冷暧适宜,适当活动,遵照医嘱按时服药。(5)、少去人口密集的地方(如电影院等)。健康教育处方五高血压病(1)、注意劳逸结合,保证充足的睡眠。避免过度的脑力和体力负荷,消除紧张情绪,可适当使用少量安定剂。(2)、适当的体育锻炼,有助于高血压恢复正常,但对中、重度高血压患者应避免活动量较大的体育活动。(3)、不吸烟,饮食宜清淡,进食低盐、低脂肪、低胆固醇的食品。(4)、控制体重,肥胖的轻度高血压患者通过减轻体重往往可使血压恢复正常。(5)、对有高血压家族史,而本人血压曾有过增高者,医生的定期随访观察有利于早期发现和早期治疗。健康教育处方六慢性胃炎(1)、生活要有规律,情绪要稳定,睡眠要

7、充足。(2)、饮食有节制,避免暴饮暴食。(3)、避免吃对胃有刺激的食物、药物。(4)、防治口腔、咽喉部慢性炎症病灶。(5)、忌烟、酒,在急性发作期更应应严忌。健康教育处方七消化性溃疡病(1)、生活有规律,要劳逸结合、注意冷暖。(2)、进食时要细嚼慢咽,急性期要少量多餐,有规律进食,餐间避免吃零食。(3)、急性活动期间戒烟、酒,避免进食咖啡、浓茶及含酒精的饮料,避免进食过油、煎炸、酸辣及含过多粗纤维类等刺激性食物。牛奶一次进食不宜超过300毫升。(4)、避免焦虑、紧张、熬夜、失眠,必要时可适当服用镇静药物。(5)、按医嘱坚持服药,遇症状改变或发现黑便应去医院就诊。健康教育处方八糖尿病的合理饮食(

8、1)、每天吃多少食物主要依据病人的性别、年龄、体力活动的强度和标准体重来计算。(2)、人体偏瘦者、重体力活动者、正在生长发育中的儿童、孕妇以及合并有消耗性疾病(如肺结核、肿瘤和甲亢)的糖尿病人,所供食物可以多一点;反之,肥胖者、轻体力劳动者所需热量较低,食物宜少。(3)、针以每天可供的总热量,以碳水化合物占50-60%,蛋白约占15%,脂肪约占25%为原则进行分配。并宜多吃一些富含高纤维的食物,按早餐占1/5,中、晚餐各占2/5的比例作分配。(4)、吃饭时间应尽量固定,并且要和用降血糖药物的时间配合好:胰岛素一般在吃饭前1530分钟注射;磺脲类口服降糖药(如达美康、美吡达等)及中药一般在吃饭前

9、半小时服;双胍类口服降糖药一般在吃饭后或吃饭中间服;a-糖苷酶抑制剂(如拜平)一般在吃第一口饭时同时嚼碎服;如果已吃过饭而忘了吃药、打胰岛素针,千万不要在饭后再补吃或注射,以免发生低血糖;已经吃药或注射过胰岛素,但因故吃饭延迟,可在原定的吃饭时间内加餐,但吃饭时应相应减去主食量。(5)、糖尿病病人不能限制喝水,饭前喝一杯水后就可有饱胀感,同时也能起到减少进食量的作用。(6)、市售的糖尿病食品多用荞麦或燕麦等制作,有的仅仅是含纤维素多些或未加糖而已,但仍然以粮食成分(碳水化合物)为主,食用时应相应计算进饮食计划总量中。(7)、当外出旅游、参加重体力劳动或参加体育运动时,饭量可适当增加,或相应减少

10、胰岛素以及口服降糖药的剂量。健康教育处方九肺 炎 休息:高热期绝对卧床休息,退热后可逐渐在床上、床下、户外活动 。 每日开窗通风,保持室内空气新鲜,通风时注意保暖,避免着凉。 饮食:进食高蛋白,高热量,高维生素,易消化的饮食,补充机体消耗防止继发感染。 足量饮水,每天20003000ml. 。 咳嗽咳痰时,尽量将痰液咳出,咳痰后漱口。健康教育处方十 高热病1、绝对卧床休息。2、进食高热量、高蛋白、富含维生素,易消化的流质或半流质饮食。3、 多饮水,每日入液量应大于2500ml。尤其用激素消炎药等药物降温时大量饮水。4、 室内通气换气,保持空气清新。5、 用酒精、冰袋物理降温时有以下部位禁用冰袋

11、:(1)枕后(2)耳廓(3)阴囊(4)心前区(5)腹部(6)足心。血小板减少的病人禁用酒精擦浴。6、 注意口腔卫生,每日应用1/5000洗必泰漱口液含漱。7、 高热退去后,及时更换衣物,避免着凉。健康教育处方十一咳嗽、咳痰咳嗽咳痰是呼吸系统疾病最常见的症状之一,病人长因各种原因导致咳嗽无力或不会咳嗽咳痰,使痰液淤积或堵塞在气道内,造成呼吸不畅,机体缺氧,甚至窒息死亡。 咳嗽咳痰保健方法: 深呼吸和有效咳嗽:病人坐位,双脚着地,身体稍前倾,双手环抱一个枕头,进行数次深而缓慢的腹式呼吸,深吸气未屏气,然后缩唇(撅嘴),缓慢呼气,在伸吸一口气后屏气35秒,身体前倾,从胸腔进行23次短促有力咳嗽,张口

12、咳出痰液,咳嗽时收缩腹肌,或有自己的手按压上腹部,帮助咳嗽。 胸部扣击发:扣才击时避开乳房、心脏和骨突部位,病人侧卧位,扣击者使掌侧呈杯状,以手腕力量,从肺底至下而上、由外向内、迅速而有节律的扣击胸壁,每次扣击515分钟。 体位引流方法: 根据病变部位采取适当体位,原则上是使病变部位处于高位,引流支气管开口向下,借重力使痰液顺体位引流至气管而排出。 痰液较稠时,引流前应先雾化吸入。间歇作深呼吸后用力将痰咳出,同时轻拍患侧背部有利于痰液引出。 引流应在饭前进行,每日24次,每次1530分钟。引流后应清洁口腔,减少感染机会。 以下情况不宜作体位引流:呼吸功能不全、有明显呼吸困难的发绀者,近12周内

13、曾有大咳血史,严重心血管疾病或年老体弱而不能耐受者。 湿化和雾化:湿化气道、稀释痰液,适于痰液粘稠和排痰困难者。注意事项: 防止窒息:干结的分泌物湿化后膨胀易阻塞支气管,应翻身、拍背,及时排痰,尤其是体弱、无力咳嗽这。 避免湿化过度:过度湿化可引起黏膜水肿、气道阻力增加,甚至诱发支气管痉挛;也可导致体内水储留、心脏负荷。湿化时间不宜过长,一般以1020分钟为宜。 控制湿化温度:温度过高引起呼吸道灼伤;温度过低可诱发哮喘、寒战反映。一般温度在3537度之间。5.机械吸痰。辅助措施: 加强营养补充。 每天饮水1500ml以上促进痰液的稀释和排出。健康教育处方十二风湿性关节炎风湿性关节炎是由于风寒、湿邪侵犯人体关节所引起的一种疾病。常见于老年人,以游走性关节痛为特征。 保健措施:1建立预防风湿病的技能

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