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1、医学家认为：疾病，70%是由精神和心理上引起的.心理健康，能增强抗病能力。3、我们教育工作者责任重大。为什么？心理卫生,最通俗的说是“脑子里的卫生。据测试心理达不到成熟的十有八九；生理上十有八九达到了健康。中央广播电台指出：中小学生50有心理问题;医院门诊调查指出：70左右的青少年有心理问题.有调查指出:中国家庭教育有问题：授科学化、民主化教育的18.9%，80的家庭不能授科学化教育.专家指出:“强国先强民，强民先强心。”我们教育工作者肩负责任重大:儿童（青少年）是人生发展的奠基时期，是影响他一生发展的关键阶段,我们有责任把他们培养成具有坚忍不拔的意志,有艰苦奋斗的精神,具有社会适应能力的人.

2、4、中小学生心理健康的特点自觉。行为的自觉性,是心理健康的主要标准。愿意学习，乐于学习。不把学习作为负担，而从成功中体会乐趣。自知。正确认识自己是最大的智慧。对自己的长处,优点感到兴欣，但不狂妄自大;对自己的弱点、缺点不妄自菲薄。以积极的态度对待自己的优缺点.自爱。爱惜自己，保护自己，有正确的自我观念,正视现实。自持。要有乐观，稳定的情绪,乐观平静的心境，做情绪的主人，不做情绪的奴隶。活泼开朗，朝气勃勃.轻松愉快、积极乐观的情绪，学习效率提高40%，记忆力提高1。5倍。自尊。要有适度的自尊，尊重别人的人格，尊重自己的荣誉，充分相信自己的能力.没有适度的自尊，会自卑，会失去信心。有告诫的自尊，才

3、会自重,自强，才能增加承受挫折的能力.自强。自强不息,是立足社会之本。否则来，整个一生就稀里糊涂。要有理想，有目标。当然，目标不要过高,过低，经过自己的努力，能够达以目标.自制。能自我调适以制约，有制约、约束的能力，喜不狂（妄）；忧不绝（望）；“胜不骄，败不馁”，能遵守社会公德，遵守纪律，约束自己，使自己合理、合情、合节。5、中小学心理不健康的种种表现。狭隘心理。心胸狭隘：委屈，得失，斤斤计较，耿耿于怀,不能自拔.谨小甚微心理封闭-交往狭窄神经过敏（芝麻大的小事扩大成西瓜大）,把欺骗作自我安慰。抑郁。较长时间情绪低落，闷闷不乐,萎靡不振，待人冷漠,缺乏自信，缺少兴趣食欲不振，睡眠不佳-绝望轻生

4、。（原因：可能家庭歧视虐待，欺凌;遭到师长不公正待遇-挫伤了积极性；或学习力不从心,负担过重，-心理负担过重。）怯懦。胆小怕事，遇事畏首畏尾，屈从于人；害怕困难，意志薄弱，情感脆弱。过分溺爱，从小缺乏独立性；或受挫折过多。自卑。以别人比较后，偏低估计自己，失去信心,悲观失望,也可能老师没尊重、没保护他们的自尊心所致。（自评纪律过程中，评自己不达标，但不敢表表现自己,承认自己“中等”、“差”，表面似乎谦虚其实自卑。）需要老师多鼓励多正面教育，给予信心.妒忌。对比自己强的人产生怨恨的情绪和攻击的态度，不允许别人的进步，造谣中伤,幸灾乐祸。这是所有道德中的恶习。猜疑.极度神经过敏症。“越疑越猜，越猜

5、越疑。”对神经质的过于小心，对自己过于关注。急躁。和气质（外向型）有关。（首先培养克制能力，培养良好的习惯；告诉他如何放松的心情。孤僻型。（为数不多。）跟家庭结构有关,从小受成人化的熏陶，跟成人相处，喜欢独来独往，总认为别人看不起他他看不起别人，但内心空虚,看不到人间温暖-孤僻。（原因,有创伤的经历:离异；心灵受到创伤;受到别人嘲笑，欺负，讽刺,交往中受挫折。解决办法：多组织集体活动-建立良好的人际关系活跃情绪。我做思想工作-打开封闭的心灵。多活动：关心他人,体贴他人，独生子女早点送幼儿园。3、4岁性格形成的关键时期，“3岁看到大，7岁看到老”，小时候形成的性格,影响他一生.暴躁型。一触即发,

6、一不顺心，火冒三丈。冲动性的语言,行为，缺乏自我控制。甲状腺含量较高；教养低;家教不正确-溺爱.发作时，血压升高，血管收缩，供血不足,消化动能紊乱-严重的引起心肌梗塞。解决办法:指出危害性，培养理智感.学会容忍，将心比心，多想想自己的后果.要有合理的渲泄：给他找个朋友，哭泣；转移一个环境，散散步，消消气;正面暗示，要镇静,要放松.敌对型.遇到来重挫折,强烈的不满情绪，所表现出来的高抗情绪，往往把别人对他的帮助你解为“跟我过致不去-所以不理采恶习作剧-别人的苦恼他却幸灾乐祸.（原因：家长暴躁型，专制型，强迫型;老师处理的方式方法不当-学生看问题偏面对着干。多帮助多关心，站到对方的立场上看问题:指

7、出错误的危害性；肯定点点滴滴的正确行为，扬长避短,以长克短-消失.6、样维护青少年心理健康？（1）帮助树立正确的人生观,活着为什么?帮助认识人生价值在于奉献。（2）培养健康，乐观的感情生活。马克思说过：美好的心情比10副药解决生理上的痛苦更有效。（有利食欲,有利内分泌，有利睡眠.）愉快的心情是健康的标志.（愉快的心情能强化智力活动，提高记忆能力；能增加抗病能力。（3）帮助建立良好的人际关系.（4）养成有规律,有关奏的生活习惯;愉快饱满的生活情绪；多睡不太久；饮食定时定量不太多。（5）科学用脑。大脑是心理活动的器官，是心理健康的物质基础。学习过量,时间过长,得不到恢复记忆力下降，思维迟钝。注意：

8、睡眠充足；加强营养；适当休息。（饮食高蛋白，碳水化合物，不多，不偏。）加强体锻，提高大脑活动的灵活，敏捷，正确率。小学生的智力及学习一、智力是心理健康的重要标志 智力指一般能力+特殊能力（包括注意力、创造力观察力、想象力、思维力、等）二、智力发展的年龄趋势0-5岁,智力增加最快。36岁的儿童脑容量达到1000克左右，趋近成年人，（成年人脑容量1500克左右），是智力发展的迅速时期。这个阶段尽快送孩子进幼儿园，多接触同伴，参加集体活动，接受多方面教育。1213岁的 儿童 ，智力基本和成年相等,脑机能发育基本达到成人程度，智力增加仍然很快。要注意多表扬、鼓励，师长要注意自己的言行 对孩子的影响。1

9、5岁以后,智力增加较慢。三、发展学生智力的注意点1、要激发学生发展自己智力的积极性、主动性 ，注意非智力因素对发展智力的促进作用。2、教给学生系统的规律性的基础知识，培养应用知识的能力。力求举一反三，触类旁通，培养求异思维发散性思维. 3、要讲究教法，提倡启发式，让学生学会学习. 4、作业设计 利于学生智力培养发展。 5、培养学生的崇高理想,使之成为发挥聪明、才智的内驱力。6、注意教育卫生,注意学生身心健康，促使他们的智力活动进入最佳状态. 7、面向全体，照顾后进生，因材施教，使不同类型的学生的智力都能得到发展. 8、教给学生培养自己的注意力、创造力观察力、想象力、思维力、创造力，并付之实践，

10、持之以恒。四、非智力因素对学生的影响学生学业不良，责任大多在老师、家长身上。孩子都有努力学习的愿望，但缺乏耐心,不能坚持。除外,学生学业不良也有身体欠佳，负担不起繁重的学习任务；贪玩，完不成学习任务;营养跟不上，影响智发展；还有来自家庭、社会、个性等方面的因素，引起学业不良。五、消除不良因素，促进学生学习进步1、教学贯彻“少而精”原则，提倡“举一反三”，特破难点.2、了解学生缺陷，指导对症下药，要求循序渐进.3、充分应用直观手段进行教育， 4、教师要满腔热情的帮助学习困难学生，让每个学生都抬起头来走路。上课时创设宽松和谐的气氛，老师态度亲切自然，说话力求风趣幽默，语调力求抑扬顿挫。根据儿童思想

11、一次只能集中20分钟左右的特点，安排好最重要最精彩的内容。 尽力肯定后进生的点滴进步，提高他们的自信心。我们要把学生的事当作自己的事， 跟他们同欢乐.小学生品德方面心理问题的表现常言道：少年时期是人生难得的欢乐时光。 事实并没有这样美好。 现在的孩子在家里是小皇帝,小公主,受到特别呵护。而在学校里， 不可能特别照顾,只能处平常地位。而且，学习难度高, 难于适应。小学生心理问题呈上升趋势：他们任性，焦虑，自卑， 学业不良,过高过低地估计自己，自尊心自信心不足， 耐挫力差、小学生心理问题具体表现:一、儿童“多动症这些孩子智力正常,但任性,冲动，易怒，易兴奋，挫力差、他们精力充沛,但注意力不集中,爱

12、吵架,打骂。他们有的跟遗传因素有关，跟他们的家庭环境、家庭教育有关。我们不要轻易扣“多动症”的帽子；不能过分严厉；不能羞辱、惩罚, 要给及信心，逐步调适、引导。二、儿童攻击性行为儿童攻击性行为具体表现：欺负他人, 说谎，逃学、逃夜，流浪其产生的原因归纳如下：跟自身有关，神经系统兴奋程度较高， 控制力差;认知水平低 , 认识事物有限;家庭溺爱跟师长有关，家长的棍棒体罚使其模仿：老师对他的歧视、冷漠、批评等使其转而把怒气发泄到别人身上，久而久之，形成了爱攻击的行为。跟社会上的暴力行为有关；跟影视传媒有关；跟武侠小说有关。 三、独生子女的特异性他们养尊处优,是小太阳，过分接受照顾、保护，不爱劳动，

13、缺乏磨练。客人面前却展尽了风采，夸奖声不断久而久之以自我为中心，只有自己，没有别人。他们在家里没有伙伴，没有模仿的对象，缺乏家庭小集体生活他们孤独，不合群，没有责任感，不关心集体,不同情他人。他们物质条件优于非独生子女，但“热爱劳动,勤动脑筋劣于非独生子女.四、不良行为的矫正、预防品德并不是及生俱来的，是在后天的 环境里受教育的影响，在实践中的来.小学生不理解“道德”的含义，教育他们做高尚的人，他们只认为不打架，不骂人，遵守纪律就是“高尚.因此，老师要结合具体事例教育,不能仅仅停留在理论上干巴巴的说教。要重视良好习惯的培养。培养他们爱劳动，尊敬师长,热爱集体，关心他人等.让他们在具体事情过程中

14、正真体会到助人光荣， 自私可耻。小学生处于个性的形成时期。他们的过失，不一定是道德行为问题，我们要抓紧时机加以引导、纠正，不乱扣“道德不良的帽子。教育要严得适当，不伤害他们的自尊性.学生即使犯了错误，批评教育只能“论事不论人” 帮他们分析错误原因，指出错误后果 ，教给改正的方法。所谓“惩罚”，可以订个公约：小错， 为大家唱个歌; 中错，为大家做件好事；大错，写个说明。对后进生的缺点、错误 ， 要站在对方的立场上看问题.师道尊严要有，但不能让学生害怕。正确的教育、评价,是帮助学生提高自信心，主动寻找解决问题的方法。五、家庭教育的科学化、民主化怎样的家庭教育才算科学化、民主化？1、创设良好的受教育环境，形成良好的家庭气氛.父母性格开朗，说话诙谐，家庭气氛活跃，家里常常笑声朗朗。 这种家庭的孩子心理负担轻，趋于活跃