1、合理安排锻炼时间，运用掌握脉搏测定等常用方法，测量运动负荷； 3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则；体育锻炼的价值； 4、通过田径及球类项目的练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康； 5、通过本年度学习，让学生了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关系，学会正确评价自己运动能力，和与同伴合作练习的能力；在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识；三、教学内容设置分析 新的课程标准在教学内容上，只确定了一个内容结构框架，仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标；对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤，都没有作明确规定；因而教师在教材选择上有较
2、大的自主选择空间。教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来，使体育与健康课教学更能适应学生个体差异，做到因材施教，让全体学生在学习中获得益处。以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提，把理论知识、跑步、跳跃、投掷、广播操、素质训练、体质测验做为必修内容，将各种球类、跳绳作为选修教材。在选择教学内容时，把身高体重、握力体重、肺活量体重、坐位体前屈、台阶实验等测试内容安排到教学中去完成。四、重点与难点： 重点：通过体育锻炼活动，促进学生身体正常发育，增进健康，同时改善学生的心理健康和社会适应能力。 难点：怎样使学生能自觉主动参与体育锻炼中来，如何处理好促进学生生长发育与运动负荷及技能的
3、掌握的矛盾。五、提高教学质量的措施和办法 1、认真学习体育与健康课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，结合学生特点做到因材施教。 2、引导学生积极参与体育活动在体育教学中，教师要让学生受到情的感染、爱的激励，美的享受，让他们在兴奋中发扬成绩，在微笑中认识不足，在激励与期待中增强信心，不断激发前进的力量。3、开展探究索性学习。给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。4、选择学期教学内容时应充分考虑教学内容的基础性、全面性、多样性和与学期教学目标的对应性。5、教学内容的排列顺序应充分考虑单元教学内容与学校场地、本地气候的特点相适应。六、教学进度周 次教学分类教学内容1复习广播操广播操23篮球运球4上篮5跳跃单脚跳6跳 跃立定跳远7柔韧性坐位体前屈8素质练习原地高抬腿9游 戏接力跑10耐力跑11跳高12跳远13耐力跑测试男女生耐力跑14跳绳初步了解跳绳的重要性15球类排球16投掷投掷实心球17跳绳测试18 球类注：两周期末测试。 2016年2月28
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