精选大学生职业生涯规划考核题库300题含标准答案Word文档格式.docx

1、6KST技能呈现的方式是STAR，具体指:A.S指的是曾经做成某事的情境B.T指例证事件中自己的角色与任务C.A是的指做那件事里最重要的部分D.R指所做的事情最终的结果ABD7提升T就需要用T的方法，那么:A.T往往是非常难以由教育提升的B.T更多是遗传而来的C.环境可以改造人的T特征D.T只能通过内省.慎独的方式提升D8T就相当于一个人的品牌，可以产生许多放大效应。A.好的“品牌”就有积极的传播性B.不同的T都会产生自强化性C.T是一个比较稳定的要素D.T一旦被认定，很难改变9大量参加社会实践，是否就可以锻炼出丰富的S？A.不一定，证明S要有成果B.可以，S就是实践磨炼出来的C.可以，前提是

2、实践取得了必要的成果D.完全不行10S是用动词描述的，操作某事情的过程。要证明拥有某种S，必须要:A.能清楚说明步骤B.现场展示并达到目标C.拿出相关的成果D.做事情坚韧BC11症状解致力于使呈现的症状消失。但这可能带来的问题是:A.使本来的小问题变成大问题B.使问题解决难度加大C.症状消失，但问题依然存在D.自我麻痹而错失解决问题时机ABCD12杠杆解，就是从症状挖掘其中蕴藏的真正问题，然后去解决问题。所以A.杠杆解可能会比较慢一些B.有时可能无法立即找到真正问题C.从更大的视野入手思考问题D.其结果的持久性会更强一些13请简述成功的4P条件。PENCILANDPAPER（着手将目标形诸文字

3、）PLAN（制定计划）PASSION（热忱能驱动一切）PERFORM（人生及行动的组合）14一个充实的大学生活，专业知识学习要达到的境界是？A.别人说起专业的东西都能回应B.相关考试都顺利过关C.形成一个网络体系结构D.遇到较难的考试题会做C15倾听在职场中具有非常重要的作用，通过倾听我们可以:获取重要的信息.掩盖自身的弱点.擅听才能擅言.激发对方说话的欲望.发现说服对方的关键.获得友谊和信任。（）1617所谓求职中的“差异点”是指:A.与别人不同的地方B.简历撰写的针对性C.与目标岗位有更好的吻合度D.足够多的人的认可18求职中的“支撑点”就是:A.充分的KST证据B.实习实践经历C.重要他

4、人的推荐D.自己的底气19下面哪些属于精神方面的得失？A.收入B.关系C.地位D.福利20一件事情要顺利完成，需要:A.知识.技能.品质兼具B.事情不能超过能力边界C.完全是一个机会的问题D.必须获得足够的支持21（）指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。A.自信心B.自我效能感C.实现力D.正能量B22能力是指:A.能够知道事情怎么运作，并有效使其运作。B.由遗传决定的完成事情的特征。C.那些稳定的，独立环境与当前条件的行为系统。D.顺利完成任务以达到预期目标的行为。2324社会资就是有价值交集的网络空间。这个空间的能力决定于:A.网络里的人的层次B.个人在这个空间的地位C.

5、只能寄望于父辈的积累D.交集联结的深度25“富不过三代”主要是因为:A.过多资源使人丧失了自我潜力开发的动力B.资源诱惑而失去开拓新领域的创新精神C.固守“资源”领域，而失去发展的机会D.上天的公平的，会用无形的手调节以维持公平ABC26企业在发展的过程中，必然会产生招人需求。那么求职的有效时机在于:A.有内部关系B.尽早去实习C.尽早了解需求D.充分的能力磨炼27什么是“内部招聘”？A.从内部招人B.由内部提出需求C.内部推荐的招聘D.有关系的招聘28可以用来证明K的信息有:A.各种证书B.清晰的表达C.解决具体问题D.识别某些信息29请简述自我效能感的定义指人们对自己实现特定领域行为目标所

6、需能力的信心或信念。自我效能指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。简单的来说就是个体对自己能够取得成功的信念，即我能行批语30在职业生涯中，执行一般指哪些内容？执行包括多方面的内容，包括开启一项训练，接受一段教育，开始找工作，或是在工作中开始你的职业峰发展之旅。开启一项训练，接受一段教育，开始找工作，在工作力发展职业分析发展之旅。31如何才能让我们更有动力的去实现一个宏大的目标？A.可以将其分解成一小段一小段B.可以指定非常详细的计划C.可以将目标变小D.只要努力就可以32在老师举出的“蚯蚓的梦想”的例子中，主人公的梦想开始很大，最后越来越小，其中关键的因素就是他没有制定详细的

7、目标实现的一些流程。33用头脑风暴形成职业目标可以通过（）A.曾经的梦想B.亲属的职业C.兴趣爱好D.师兄师姐从事的职业E.技能ABCDEE34综合（Synthesis）部分一方面要避免遗漏其他选择，另一方面也不要被各种选择淹没。35职业生涯决策的成功与否就是看大家最后在职场上有没有获得成功。36我们可以通过多个角度来出发来产生大量的职业选项，比如说曾经的梦想是什么，另外可以通过兴趣爱好出发，也可以进行一些头脑风暴，还可以由能力出发等。37生涯基本点就是:A.获得生涯快乐感B.获得别人支持C.获得更多财富D.获得高社会地位38症状解与杠杆解最大的区别就是其效果影响的期限。A.杠杆解往往更持久B

8、.症状解的长远效应不足C.杠杆解起作用比较慢D.症状解往往立即起作用AB39一个正强化的循环体，往往会演化成指数级增长。因为:A.增长数据会越来越大B.这就是指数增长的标准C.自循环引起自强化D.因为基数会越来越大CD40职业生涯规划可以:A.帮人找到好工作B.提升就业率C.促人增加收入D.更有底气生活41选项越多，人的选择越困难。42我们把教练的哲理浓缩成三条:A.如果没有破，就不需要补B.如果有效，就多做一点C.如果无效的话，要坚持做下去D.如果无效的话，就做一些不一样的43如何理解“人与人互动的界面就是技能”？A.人与人之间是通过价值互动发生联结的B.有能力才会获得他人的认可C.一个拥有

9、某项技能的人，才会被人关注到D.拥有技能可以获得更多人的关注44自我效能感的来源有:（）.替代经验.言语劝说.情绪唤醒.情景条件。A.失败的经历B.人生经历C.有意义的经历D.成功的经历45简述自我效能感对个人的影响。自我效能感既会影响到个人当下任务的表现，也会影响到个人未来的事业的成功和发展。自我效能感既是我们行动的动力系统，同时也会影响到个人的感受和快乐满足的状况。46我是一个容忍能力很强的人47在乔哈里视窗（JohariWindow）理论中，指“自己知道，别人也知道的信息。”的区域是（）A.公开区B.隐藏区C.盲区D.未知区48在乔哈里视窗（JohariWindow）理论中，指“自己知道

10、，别人不知道的秘密。49沟通的要素包括（）。A.沟通的内容B.沟通的方法C.沟通的动作D.沟通的对象50美国学者桑德拉.黑贝尔斯.里查德.威沃尔在其有效沟通一书中，则将沟通进一步定义为“沟通是人们分享（）的任何过程。A.信息B.思想C.目标D.情感51乔哈里视窗理论将人的内心分为（）52隐藏区是自己和别人都不知道的信息，是尚待挖掘的黑洞，它对其它区域有潜在影响。53隐蔽区有的时候我们称之为职场的雷区。54CASVE循环的A指的是analysis分析。55请简述六度空间理论的主要内容。理论上说，最多通过6个人，就可以认识世界上的任何人，但是，大量的人际资源却掌握在较少的人身上。56我是一个有点自

11、私的人57价值观匹配是高级追求，等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。58遇到问题时，首先我们要宣泄出来，但是我们不能单纯的停留在认识苦的层面，而是要把我们所认识的转变为人生的目标。59我们可以用三个词归纳教练解决的教练技术，分别是（）A.目标B.例外C.慢慢来D.一小步60生涯阶段的衡量标准是:A.当前完成了哪些阶段任务B.当前的年龄C.当前的学历水平D.当前的家庭经济条件611自我探索概述62性格腼腆.一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。他的核心困扰是什么？A.探索不清自己的职业价值观B.探索不清自己的核心能力C.职业价值追求与职业能力不匹配D.不知道自己喜欢什么63在人事部门的“劣汰”流程里，最容易筛选的是:A.K（专业知识）B.S（专业技能）C.T（职业品质）D.A（行动力）642教练的理念65请简述教练理念的特点。人文科学寻找未来的目的用未来的目的原因来解释寻找实现未来目标的方法自然科学的思维方式，寻找未来的目的，用未来目的的原因来解释66面试中尽量避免引发对方联想的着装与动作，因为:A.这样分散面试焦点B.这样偏离的面试目标C.引起不必要的负面第一印象D.可能会引起不必要的关注67听到别人陈述的事情，应该向别人点头回应。点