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1、8. 老年：是人类生命过程中细胞、组织器官不断趋向衰老，生理功能逐渐衰退的阶段。世界卫生组织规定， 65 岁以上者为老年人，而我国是以 60岁以上作为老年人的标准。具体划分为： 4559岁为老年前期；6089岁为老年期； 90岁以上为长寿期。简答题1老年人的体育运动的原则：积极自觉，持之有恒；个别对待，自我监控；适宜负荷，量力而行；全面锻炼，安全第一；循序渐进，逐步提高。2.老年人康复需求：老年人康复需求包括一般合理营养、运动锻炼及护理等。3.老年人的心理护理要求：（1）保持良好的情绪状态（2）心地善良,待人宽厚（3）积极思考，合理用脑。4老年人家庭护理的原则：普遍性原则；多侧面、多层次原则；

2、个体性原则；持之以恒的原则；要避免老年人对护理过分依赖性。5老年人健康现代标准: 1 .日常生活能力 即独立生活能力或日常生活自理能力。2.精神健康：主要指老年人没有精神障碍和精神症状。3.躯体健康。4 .社会健康是指个体人际关系的数量和质量及社会参与的程度。6.糖尿病老人的护理：糖尿病做好日常护理非常重要。要注意每日应按医生规定的量进食、戒除烟酒，要注意用药、经常化验尿糖，要 坚持锻炼，要注意预防疾病。对重症糖尿病或病情不稳定的患者，要 赶快送医院诊治。护理老年糖尿病患者，要注意使其精神愉快。7.高血压老人的护理：患者应该去医院作全面检查，以便有针对性地进行治疗与加强自我护理；饮食中要适当限

3、制食盐摄入量；控制体 重；每天坚持锻炼，保证足够的睡眠和有规律的生活；保持情绪愉快;要定时服药，定期检查；若出现语言不畅，手足麻木，或剧烈头痛、呕吐等状况时，一定要先服降压药后再及时去医院诊治。8.前列腺肥大疾病的老人的护理： 患有前列腺肥大疾病的老人，应 随气候变化而增减衣服，避免感冒，适当休息，戒烟和禁止过度饮酒。在排尿困难时，先使病人情绪稳定，用手掌轻轻按摩下腹部；如梗阻 较重，不能自行排尿，则需去医院给予导尿。论试题1.老年人膳食应遵循的原则（1）食物多样化是保证膳食平衡的必要条件。（2）饮食宜清淡可口。（3）合理烹调。（4）饮食有节。（5）少食多餐。（6）适当进食一些具有延年益寿、防

4、老抗衰的食物。（7）食物不可过咸。流行病学调查 资料证明，高血压发病率与食盐销售量呈正相关。（8）控制吸烟，合 理安排作息制度。（9）适当多喝点水。2老年人健康管理服务流程：3老年人健康管理服务要求（一）加强与村（居）委会、派出所等相关部门的联系，掌握辖区内 老年人口信息变化。（二） 加强宣传，告知服务内容，使更多的老年居民愿意接受服务。（三） 预约65岁及以上居民到乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服 务中心（站）接受健康管理。对行动不便、卧床居民可提供预约上门 健康检查。（四） 每次健康检查后及时将相关信息记入健康档案， 具体内容详见 城乡居民健康档案管理服务规范健康体检表。疾病防治等健康（五

5、） 积极应用中医药方法为老年人提供养生保健、 指导。4.进行运动应在医生老年人运动时的注意事项：在疾病的恢复期时，短、头晕、胸闷等不适感应立即中止运动；要选好舒适的着装，便于 肌肉与关节的运动，运动鞋要大小合适，鞋底柔软有弹性，便于活动;最好选择有绿树的公园，室内、庭院、运动场、走廊等也可，但要注 意室外温度、气候的变化以及场所地面情况，防止受凉、跌倒。5.老年人心理保健：1.过好离退休关（1）作好退休计划和心理准备。（2）对离退休老人给予关照。（3）老年人积极自寻解决问题的途径。2.保持积极的生活态度（1）保持健康和安全的需要。（2）与人交往的需要。（3）自我实现的需要。（4）帮助老人树立积

6、极的生活观念, 以最大的热情去拥抱生活。3.退中有进（1）不要过早产生衰老感。（2）良好地适应新的生活。（3）应老有所用。（4）活到老学到老。4.善于保养（1）运动可以延缓衰老。 （2）合理饮食。（3）劳逸适 度。5.尊敬、关心老年人：首先，应尊敬和照顾老人。其次，政府和 社会应建立一些有利于老年人的服务和保健机构。此外，还应普及老 年精神卫生常识，使老年人能欢度晚年，延年益寿。若出现语言不畅，手足麻木，或剧烈头痛、 呕吐等状况时，一定要先服降压药后再及时去医院诊治。8.老年人健康现代标准 1 .日常生活能力 即独立生活能力或日常生活自理能力。选择题A11.老年人健康管理服务规范服务对象:BA

7、.辖区内居民。B.辖区内65岁及以上常住居民。C.辖区内常住居民。D.辖区内60岁及以上常住居民。E.辖区内60岁以上常住居民。2.老年人健康管理服务规范服务内容其中有：CA.每年进行2次老年人健康管理。B.心理咨询。C.体格检查。D.健康宣教。E.每年进行2次老年人健康管理。3.老年人健康管理服务规范考核指标有：A.老年居民死亡率。B.老年居民健康管理率。C.健康体检率。D.老年居民空巢率。E.老年居民患病率。4.我国老年期的界定：A. 65岁以上。B. 60岁以上。C. 4559岁。D. 75岁以上。E. 70岁以 上。5.C.中年人口比例。D.青年人口评价人口老龄化的指标之一是：A.老年

8、人口数。B.老年人口系数。比例。E.青年人口数。6.合理营养的核心是：C.平衡膳食。D.合理的膳食时A.膳食调配。B.合理的膳食制度。间。E.膳食营养。7.老年人康复需求包括：A.合理膳食。B.运动锻炼。C.社会交往。D. 一般活动。E.控制饮 食。8.老年人健康现代标准：A.生活能力。B.日常生活能力。C.精神健康。D.业余生活。E.社交能力。A21.患者男70岁，患有脑梗死，久卧在床，要防止褥疮的发生应做到A.翻身最长不超过5小时。B.大水泡可用碘酒消毒。C.大水泡可用酒精消毒。D. 一般每隔45小时翻身一次。E.最长不超过2小2.患者男70岁，患有糖尿病，护理应做到 CA.少量烟酒。B.

9、按自己检测血糖自己调整用药。C.每日应按医生规定的量进食。D.少量饮酒。E.多运动。3.患者男70岁，患有高血压，护理应做到 CA.按个人喜好自负药物。B.手足麻木一定要服降压。降压药。4.患者男70岁，患有前列腺肥大疾病护理应做到D.不A.限制吸烟。B.戒酒。C如梗阻较重，则需去医院给予导尿。能自行排尿，则自行给予导尿。E.在排尿困难时，用手掌轻轻按摩 阴部;5.患者男70岁，患有发热护理应做到CA.每2小时测一次体温、脉搏。B.少饮水。C.高热时（39 C以上）可作物理降温。D.面色苍白，大汗淋漓时多饮水。E.发现脉搏细微 难测，应立即物理降温。6.患者男70岁，患有感冒护理应做到 CA.

10、最好冷食物。B.常规用抗菌素。C.病要早治，药要早吃。D.多食肉类、鱼、虾。E.少食用高蛋白、高维生素食物。7.患者男70岁，患有脑梗死，高血压，糖尿病，久卧在床，家属护理人员应做到：A.需要了解老年病特点。B.需要了解老年人或老年病人的特点。C.需要了解疾病的治疗。D.过量饮酒。E.少量吸烟。8.患者男70岁，患有脑梗死，高血压，糖尿病心理护理应做到： DA.要细致观察老人的衰老情况。B.要细致观察老人的病情。C.不要吸烟和过量饮酒。D.积极思考，合理用脑。E.限制饮酒。A3患者男70岁，患有脑梗死，高血压，糖尿病，前列腺肥大，感冒,发热，久卧在床，1.要防止褥疮的发生应做到CD.般每隔45小时翻身一次，。2.患有糖尿病，护理应做到C3.因患有高血压，护理应做到 CC.饮食中要适当限制食盐摄入量。D.语言不畅不用去医院诊治。E.头痛一定要服 降压药。因患有前列腺肥大疾病护理应做到 C5.因患有发热护理应做到C6.因患有感冒护理应做到 C7.家属护理人员应做到：8.心理护理应做到：DA4患者男70岁，患有脑梗死，高血压，糖尿病，久卧在床,D. 一般每隔45小时翻身一次，。4.如患有前列腺肥大疾病护理应做到 CC如梗阻较重，则需去医院给予导尿