XX年学校象征性长跑活动方案学校象征性长跑活动注意事项文档格式.docx

1、2、于校长致长跑活动动员3、张校长宣布靖江市第一高级中学“迈向XX”象征性长跑暨阳光体育冬季长跑活动开始（鸣枪）4、四辆摩托警车开道徐昌奇持校旗四名教师手持横幅：“与阳光一路同行与青春一起奔跑”张校长领跑副校长（一排）校务会领导成员（4路纵队）高三年级部学生从1班29班，每班8路纵队，女前男后，（其中高三1班四名男生手持横幅在年级部前领跑：“青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌”。）高三年级部教师（8路纵队，女前男后）高二年级部学生从1班24班，每班8路纵队，女前男后，（其中高二1班四名男生手持横幅在年级部前领跑：“阳光下锻炼，幸福中生活”。）高二年级部教师（8路纵队，女前男后）高一年级部学生从1班21

2、班，每班8路纵队，女前男后，（其中高一1班四名男生手持横幅在年级部前领跑：“每天锻炼一小时，快乐学习每一天”。）高一年级部教师（8路纵队，女前男后）后勤部教师（8路纵队，女前男后）5、要求：每班学生服装力求统一，建议各班学生可身着运动会开幕式入场服装。各班要有创意，如跑步时学生手持小国旗、12个气球、鲜花、标语等等。各班跑步时口号内容自定，21日前定好，同时定好领喊口号人员，并利用体育课上或课余时间进行训练。喊口号大约地点以及方式：每班喊四遍口号，第一遍在出学校门时喊一遍，第二遍在学校东侧马路游泳池最南端时喊口号，第三遍在学校北侧马路跑至第二幢宿舍楼西侧时喊口号，第四遍在学校西侧马路跑至高二教

3、学楼时喊口号。注明各班只能在跑到以上规定地点时喊口号。跑步时各班学生左右间距不超过20cm,前后学生间距不超过1米，班与班间距保持3米，跑步时各班必须保持队形，并利用体育课上或课余时间进行训练。各班级体育委员举班旗在前领跑班主任班级学生（8路纵队，女生在前男生在后）。各班主任在活动前需对学生状况作详细了解。校医需随队伍，随时与班主任一起观察学生状况，确保跑步时安全第一。体育教师领跑分工：高三年级由杜松鹤（16班）、闵黎近（712班）、黄华（1318班）、尤明芬（1923班）、蔡章勇（2429班）;高二年级由方小兵（16班）、朱洪生（712班）、盛亚君（1318班）、朱金国（1924班）;高一年

4、级由陆兵（16班）、王爱民（711班）、刘红（1216班）、张智勋（1721班），徐林总指挥。6、准备工作：租借充气彩虹门：警车开道（请交警），维持跑步线路安全。班旗74面（包含旗杆74根）横幅四块，（长度为横排8人），内容：A与阳光一路同行与青春一起奔跑;B青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌;C阳光下锻炼，幸福中生活;D每天锻炼一小时，快乐学习每一天。XX学校象征性长跑活动方案（二）活动主题：观赏北国风光、争做健康明星活动目的和意义：通过开展冬季长跑活动，磨练同学的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高同学体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的

5、时间使同学体质健康水平明显提高的工作目标。用强身健体的实际行动庆祝“十八大”胜利召开。.同时通过活动,了解祖国改革开放三十年所取得的成绩,和祖国北方各地的人文地理,风土人情.激发同学的爱国热情,培养高尚的爱国主义精神.一、活动领导小组：组长：郎明安副组长：沈明辅陈伟组员：王凤旭付春梅刘军周红宇李凤茹刘书芹郭桂华孟翠翠王玉凤李晶孟冰苏景珍二、活动开展时间安排：1、11月23日：举行牡丹江市大团逸夫学校象征性长跑启动仪式。2、11月26日-12月14日为象征性长跑的第一阶段。3、12月17日-12月28日为象征性长跑的第二阶段。4、1月4日-1月11日为象征性长跑的第三阶段。三、象征性快乐长跑的主

6、题：我校现有三-九年级学生250名，六周时间共30天，按每人天完成400米的距离来计算，全校将完成3000公里的总任务，这个距离正好是牡丹江到北京来回的路程。所以，结合我校本学期的校本节活动主题，学校的主题将围绕“观赏北国风光、争做健康明星”来开展冬季象征性快乐长跑活动。四、象征性快乐长跑场地：学校现有一块标准200米运动场，运动场有4条跑道，经过合理的安排，可以解决学校三-九年级二百余名学生的长跑场地问题。五、象征性快乐长跑时间：根据活动的具体要求，为了保证学生每天400米的锻炼任务，我校的长跑活动将利用体育课、课间操、等时间来安排学生的长跑活动。六、象征性主题活动的开展我们将在活动的全过程

7、中，分别安排3次象征性长跑的主题活动。11月26日-12月14日象征性长跑的第一阶段安排两次以“游览哈尔滨、吉林”为目的地的主题活动，主办年级为九年级和八年级。12月17日-12月28日象征性长跑的第二阶段安排二次“游览长春、沈阳”为目的地的主题活动，主办年级为七年级和六年级。1月4日-1月11日象征性长跑的第三阶段安排一次“游览北京”为目的地的主题活动，主办年级为五年级和四年级。第三次为整个象征性长跑活动的总结活动。七、活动的具体主管部门：学校体育组、学校团队部、政教处、卫生室。八、安全保障措施：一、关注参与长跑学生健康情况，身体不适者不能参加长跑。二、因人而异，安排不同的长跑任务。三、定期

8、进行有关冬季体育锻炼的知识讲座。四、合理安排学生的体育锻炼时间。五、规范学生的长跑纪律，保证长跑活动的有序进行。九、活动的宣传：以在网上宣传和利用学校广播站、班级板报和制作学生手抄报等方式宣传在长跑活动中的有关信息。十、优秀班级以及优秀教师学生的评选：一、活动中未发生任何安全事故。二、交流活动积极、宣传形式多样、文稿数量较多。三、长跑任务完成出色，出勤好、锻炼效果好。XX学校象征性长跑活动方案（三）一、指导思想：以深入贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见为宗旨，通过开展阳光体育冬季长跑活动，培养我校学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的

9、校园长跑活动氛围和文化，不断提高我校学生身体素质和意志品质。特制定靖江市第一高级中学阳光体育冬季长跑活动方案。二、活动主题与阳光一路同行与青春一起奔跑三、参加对象全体师生。四、活动时间XX年12月14日XX年4月15日（XX年12月31日下午进行靖江市第一高级中学“迈向XX”象征性长跑暨阳光体育冬季长跑活动启动仪式）五、活动内容1、XX年12月31日，学校举行校级阳光体育长跑动员和起跑仪式。2、冬季长跑每天长跑距离基数为：学生每天跑步1200米。在法定工作日每天以上午大课间活动时间为主，以慢跑的形式完成跑步里程，同时结合早操、体育课与体育课外活动、体育中考项目一起进行。节假日和寒假期间学校要求

10、学生自觉坚持长跑并做好记录。学校工会负责教职工冬季长跑的倡议、动员及组织，鼓励教职工积极参与，强身健体。3、活动场地分配（大课间活动场地布置图）每个班8路纵队，前后两个班保持3米间距，要求每班整齐划一、步调一致跑步前行，体育教师组织，班主任伴跑。4、各班级由班主任督促体育委员做好每日每生长跑里程登记，在冬季长跑活动结束后，统计每个学生长跑的总里程，登记表由体育组发放。一定要实事求是做好登记并保管好。5、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。6、鼓励学生坚持写长跑日记，并把文字材料上报各年级部进行评比。7、各班级每月一次总结，对做得不好的地方提出整改

11、方案。8、体育课安排一定的时间进行长跑知识讲座，同时也安排适量的长跑活动。六、评选表彰学校对各班开展的冬季长跑活动全程检查，对在活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入学生综合素质评价手册。对于特别突出的班级、班主任和学生，学校将择优推荐参加先进评比。（一）优秀班级评比条件：1、冬季长跑活动组织健全，措施具体;2、长跑按时到，纪律好，全体参与，充分发动班干部共同参与管理和组织;3、冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著。4、登记表每天填写，准确记录，实事求是，班长和体育委员签名完整，抽查均符合要求;5、活动期间没有发生不安全的事故，班级每月一次总结。6、有一

12、定的文字材料上报各年级部。（二）评选出阳光体育长跑先进个人评选条件：1、积极参加阳光体育长跑活动，积极刻苦;2、能带动和影响全班同学共同参加长跑活动;3、本人能完成每天长跑的基数。七、注意事项1、注意安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步;2、各班一定要按时到达指定地点集合，在跑动过程中班与班之间保持3米距离，后面班级不允许超越前面的班级;3、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，学生在队伍中不能有打闹、推、挤、撞等现象发生;4、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习;5、各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。6、雨雪大雾活动暂停。八、活动口号与标语：1、与阳光一路同行2、每天运动一小时，快乐学习每一天;3、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌。九、组织机构为保证我校阳光体育冬季长跑活动有序有效开展，学校成立“阳光体育冬季长跑活动领导小组”，其组成人员如下：主任：于军副主任：王桂林尤明芬徐林委员：姚峰、耿昌余、黄加荣、鲍亦平、各年级部主任、各班主任、体育组全体教师。大课间长跑组织及考核安排：体育组体育课长跑组织安排：体育课外活动长跑组织安排：横幅宣传布置：办公