小学五年级体育教案 蹲踞式跳远Word文档下载推荐.docx

1、教学目标知识技能培养学生顽强的精神，并学会基本的跳远技术。过程方法全班同学参与，教师示范，学生模仿。熟练的完成动作，并学会游戏的方法。情感态度培养学生顽强的精神，发展学生跑的能力和快速反应能力。真正发挥学生自身的价值，培养学身体更勇敢的精神。教学札记教学过程设计预设教学路径预设学生活动备择方案一、准备阶段1、集合整队，报数，报告人数，师生相互问号。2、宣布本节的学习内容，简述教学过程和要求。3、安排见习生活动。4、检查整理服装。组织方法：教学要求：1、动作做到衡平竖直，听从指挥，纪律严明。2、积极参与，表现自我。1、 明确队列队形的意义，确立学习的意向，集体指导和个别指导相结合的原则。2、 使

2、学生养成听从指挥的好习惯。准备部分：1、热身操（一）上肢运动（二）腰部运动（三）踢腿运动（四）踝关节运动（五）跳跃运动xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx1、 动作到位，准备活动做充分。2、 听从指挥，纪律严明。1、让学生活动充分,基本上能够达到锻炼的要求.2、练习是认真刻苦教学过程的设计游戏；过小桥、钻山洞游戏方法：将学生分成人数相等的两组，纵队站在起跑线后，前方10米处画以小桥，桥长5米，宽30厘米。小桥的重点放两个栏架，对准小桥和起点的纵队。游戏开始，教师发令，两组排头迅速向前跑去，过：“小桥”钻山洞“后返回起点，拍第二个人的手。第二个人重复排头动作

3、。依此类推，直到最后一名学生返回起点。教学提示：1、 过桥踏线者为失足落水，需返回起点重新开始。2、 钻动时碰到栏架要扶起摆正。3、 以速度最快组为胜。游戏器材：栏架两个。教 师2米 1 2 3 4终点20米起点 x一、提高学生的速度 二、提高学生的灵敏素质二、高学生的灵敏素质三、培养学生的协作意识 四 培养学生的协作意识1、使学生掌握游戏的规则.2、培养学生的协作意识.3、让学生轻松愉快的完成游戏.4、人人参与,共同活动.5、对动作要求不能太严格.一、放松活动：1、 放松操14节。2、 活动踝关节。二、本科小节：1、 本科教学目标完成情况。2、 课堂纪律表现。三、通报下次课学习的内容，布置有

4、关事项。四、整理场地，归还器材。师生道别。x x x xx x x x教学要求:1、师生共同活动.2、师生评议,共同总结3、轻松愉快,身心满足,畅所欲言.1、 练习时要认真。2、 做操时动作到位，身体协调。3、 听从指挥，纪律严明。2、 反复练习35次。3、做活动时要认真。4、反复练习，达到预想的目的。四、基本部分学习蹲踞式跳远动作方法和操练方法。蹲踞式跳远的助跑一般采用站立式起跑，距离2035米，最后一步起跳，大腿积极下压，用全脚掌快速有力的踏板，蹬伸起跳；同时摆动腿积极前摆时身体腾空后，起跳腿前提向摆动腿并拢，两腿屈膝尽量向胸部靠拢，两臂经前向下，身后摆，在空中完成蹲踞动作：然后小腿积极前

5、伸，落地时，身体前倾压腿缓冲，双脚落地同时，两臂顺势前摆保持平衡。教学方法：1、 利用媒体展示蹲踞式跳远正规动作。引发课题，建立学生感知。2、 教师讲解动作要领，方法和联系的步骤，并作正确的示范，使学生建立正确的思维认知。学习方法：1、 观察教师示范，关注助跑与起跳的结合。2、 思考、模仿教师的示范动作。3、 教师找身体素质较好的学生做示范，带动全班同学，能够互助互练。教学步骤与学练方法：1、 先集体讲解，示范，观看媒体演示和本班身体素质较好的同学演示。2、 先慢示范，让学生看清助跑与起跳的动作。3、 集体学习起跳与助跑的动作4、 先集体练习，然后分散练习5、 24步助跑起跳手摸高物。6、 确

6、定助跑的步数和距离、反复练习。7、 助跑起跳越过3040厘米的皮筋。8、 68步助跑蹲踞式跳远。1、 教师示范，生注意观察。2、 培养学生助跑与起跳结合的能力。3、 提高学人生竞争意识。4、 不断的发展学生身体的协调性。1、 师师范，生模仿。2、 练习时，助跑与起跳相结合。3、 消除学生的胆却心里。4、 让学生养成手向上举的好习惯。一、小篮球：移动 二、跳绳传球1、 培养学生移动的、传接球和变相运球的动作要领。2、 能够在游戏和简单的比赛中运用所学的动作。3、 发展灵敏、速度等身体素质，培养综合运用所学技术的能力。1、 全班同学参与，能够做到动作连贯。2、 速度变化突然，快慢衔接紧凑，注意生体

7、重心变化及上下肢的协调配合。1、 培养学生团结的精神和互相协作的意识。2、 真正让学生体验成功的喜悦心情。3、 教师真正能够把篮球的乐趣带进课堂，师生能够共同分享。4、 检查整理服装。1、 站队做到快、静、齐，养成服从命令，听从指挥的习惯。2、 jj积极参与，表现自我。二、准备部分1、 热身操：（一） 上肢运动（二） 腰部运动（三） 踢腿运动（四） 踝关节运动（五） 跳跃运动2、 诱导练习；口令：二列横队变四列横队，成密集队形集合。1、 做热身操时，动作到位，合牌。2、 注意力集中，认真练习，听从指挥。3、 集合时做到快、静、齐。 FoonShion教育研究中心编制 Prepared by foonshion Education Research Center