1、,吃饭有讲究,CHI FAN YOU JIANG JIU,0,干干净净吃饭好,吃饭的礼仪,健康饮食,01干干净净吃饭好,吃饭前有一件重要的事情要做洗手。你会洗手吗?,01干干净净吃饭好,和老师一起做,排排队,挽挽袖,轻轻拧开水龙头;先湿手,打肥皂,关上水儿再搓手;手心相对搓一搓,掌心正对揉一揉;手指交叉搓手背,上下互换磨前后;十指交错擦擦掌,扣实小手扭一扭;拇指为轴转转手,换手攥紧小拳头;手成小铲掌心划,轮流完成六步骤;重开水儿冲冲手,冲净双手病菌溜;龙头拧紧擦净手;小手洗得真干净。,02吃饭的礼仪,帮妈妈摆放碗筷,请长辈先入座,02吃饭的礼仪,背对餐桌打喷嚏、咳嗽,感谢妈妈做饭和夹菜给我,0
2、2吃饭的礼仪,不能吃饭发出声音,不能玩手机、看电视,你还知道哪些吃饭时的礼仪?,02吃饭的礼仪,请长辈先吃,不能翻捡菜肴,你还知道哪些吃饭时的礼仪?,02吃饭的礼仪,我是小小评论家:这些行为对吗?,03健康饮食,读一读好孩子,不挑食,鱼肉蛋奶样样吃。蔬菜水果不能少,馒头大米是主食。样样都吃营养全,身体结实有强壮。,03健康饮食,思考:为什么鱼肉蛋奶样样都要吃呢?,因为,没有哪一种食物能满足我们身体所必须的全部营养。各种食物合理搭配,才能吃出健康。,03健康饮食,食物金字塔,03健康饮食,你知道吗?有些食物不能吃多了,有些食物不能吃!,油炸膨化食品要少吃,糕点糖块要少吃,03健康饮食,你知道吗?,野外蘑菇不能吃,发芽土豆不能吃,03健康饮食,你知道吗?,过期食品不能吃,发霉变质食物不能吃,读一读:吃饭应注意,健康和礼仪。挑食暴食不可取,浪费粮食更不宜。,