一年级上册体育教案 3Word下载.docx

1、跑步姿势，游戏：接力赛跑2、学习广播操（踢腿运动） 游戏：木头人8自然环境的跑步，看谁能坚持到最后2、学习广播操（体侧运动） 游戏：9、复习，学习广播操（体转运动）、立定跳远，游戏：青蛙荷叶上跳10、复习，学习广播操（腹部运动） 游戏：找朋友、游戏教学：青蛙过河老鹰抓小鸡11学习广播操（跳跃运动） 游戏：棒打白骨精快速跑，游戏：接力跑12、学习广播操（整理运动） 游戏：叫号追球2、投掷轻物： 游戏：打靶13、复习整套广播操 ，游戏：智勇大冲关2、投掷轻物，游戏：141、复习广播操，游戏：绕物环形跑2、在教师指导自由选择运动方式15教学总结16测试、考核第一课时教材：体育课堂常识教育，编排队列。

2、任 务：1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习，使学生能够更好地熟悉队形；为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。3、引导学生认识、遵守交通规则，知道路上安全的重要性。教学过程：一、组织教学二、讲述体育的目的、任务及意义。（教师提问，学生回答）目的：增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。任务：（1）全面锻炼学生的身体，增强体质；（2）掌握体育的基本知识、技术和技能，培养独立锻俯身体的习惯和能力：（3）向学生进行共产主义思想品德

3、教育，审美教育，发展智力，培养文明行为促进学生个性全面发展。（4）提高运动技术水平，培养体育人才。意义：体育能够代表一个国家的兴旺，人民的素质，政治面貌以及经济地位，是不可缺少的一项运动；体育也是学校教育的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。三、体育课常规意识的建立和习惯的养成（体育课上要求） 1、上课站队要到指定位置站队，动作要快，队伍要安静整齐。 2体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的检查。3、课上不允许携带危险性小物品（如小刀、钉子等）4、坚持有病或有事请假制度。（体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一）。5、上课一切行动听从指挥。四、讲述本学期

4、学习的内容和考核项目： 本学期开始首先学习广播操，然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础。本学期考核项目是：（1）立定跳远（2）跳短绳。五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩；六、结合实例讲述上、放学的四项要求：“人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号灯”、“路上行走不贪玩”。七、编排小组，指定组长，按号造册。教学反思：第二课时l、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数；2、韵律活动。1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法，培养迅速站队的

5、能力。2、使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习，提高自我表现能力。（一）开始准备部分：一、宣布上课，师生问好。二、宣布本课内容。 1、基本队列动作； 2、韵律活动。三、提出要求及注意事项。组织：自然站立1、用谈话式提示学生站好体育课队形；2、提示和背诵课堂要求；3、要求：集合快、静、齐，注意力集中。四列横队（密集）队形：1、检查服装、鞋、精神面貌。2、学习正确的站姿，并找学生演示。3、再次提示课前、课上、课后的基本要求。（二）基本部分一、l、立正、稍息；2、踏步走；3、报数；4、站队、解散、集合。重点：各动作要领难点：动作正确四列横队教法：1、教师示范，简要讲解动作做法； 2学生试做，老师

6、纠正动作； 3学生集体练习，体会动作要领； 4教师按“ l、 2、 l”的口令，示范踏步走的动作做法，并讲明动作要领。5、全体统习踏步，教师纠正动作，并指定动作较规范的学生演示一次。6、讲明报数的做法和要求后分组练习报数，要求声音短促，宏亮。7、站队时，让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进行练习。8、解散、集合穿插进行二、韵律活动模仿不同人物、不同形象和不同情绪的走步动作：听音乐、按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走1启发学生按照自己生活中观察到的人物、动物形象和情结进行练习。2听音乐节拍自由地表现，教师启发。3鼓励学生充分发挥想象力和创造力（三）结束：一、放松活动：四肢放松、伸

7、懒腰二、总结本课情况三、宣布下课自由站立简述方法，师生同练要求：动作轻松、自然第三课时l.队列和体操队形 2.游戏：l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。2.初步学习体操队形，培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。3.培养学生遵守纪律和站队的能力（一）开始准备部分一、宣布上课，师生问好二、宣布本课内容：1、队列和体操队形；2、游戏：快快集合。三、提出要求及注意事项教师整队，检查站姿集合快、静、齐，精神饱满1.学生分组进村报数比赛2.教横队看齐时，教师可站在排头往后看，向学生说：“除了排头之外我看见谁了，谁就没站齐！”3.教纵队看齐时，要求前后对齐，眼看前面同学

8、的后脑勺。4做踏步走时，教师可击掌让学生听节奏练习。动作迅速、一致服从口令一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形组织队形: l.教师找两名学生边讲解过示范。2.学生集体练习，教师发现问题及时纠正。3再集体练习。4分组轮换练习，观摩，讲评。遵守纪律，动作正确，迅速。二、游戏：方法：学生成四路纵队站上听到“散开”的口令后，学生立即分散在指定区域内自由活动，听到“集合！”口令后，全体学生立即到原来位置迅速站好队，以站队快、静、齐的队为胜。规则：敞开后不得聚在原地等着站队。1、教师讲解游戏方法及规则。2、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人，向解放军学习，遵守纪律。3、纵队站队学会后，可改为横队。4

9、、听“散开”国今后，要求学生完成一定任务，如原地跳、模仿动作等。集会决、静、齐，不拥挤，遵守规则（三）结束部分一、放松走。二、总结本课情况，以表扬为主。三、宣布下课。听音乐做不同姿势的放松走，自由散开。表情自然、轻松。第四课时l.广播操1、2节 2. 游戏：快快排队任务：1.初步学习少儿广播体操l、2节，发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势，提高想象力和模仿能力。2.培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德（一）开始部分：一、宣布上课，师生问好1.广播操1、2节；2.游戏：快快排队。l.进行常规检查，教师整队。要求；认真听讲；精神饱满。（二）基本部分：一、队列练习

10、：所学队列动作的综合练习。四列横队、四路纵队。l.学生按教师口令或手势进行队列动作练习。2.教师提示重点动作并示范。3.指定学生或某组演示，教师纠正动作。4.分组练习。服从口令，动作正确。二、广播操第一节：伸展运动（4X8拍）要点：重心前移时，身体各部位动作协调配合，充分伸展臂，腿屈伸动作协调。体操队形；队形如图l.教师边讲解过示范动作2.教师分解讲解、示范，学生模仿基本动作。第二节：头部运动（4X8拍）颈肩放松，头的屈、伸、转动快速，部位准确；上下肢协调配合，整节操欢快、活泼，有趣。动作方法身体各部位的协调、连贯配合三、游戏：必须按规定的信号、移动方式行动。学生听到规定信号，按教师指令，迅还

11、跑或跳向指定方位站成规定的队形。动作节奏由慢到快逐渐过渡到正常速度。四列横队、四路纵队1.教师讲解游戏方法及规则。2.通过游戏让学生知道什么是纵队横队、排头、排尾、看齐的方法。快跑或跳向指定方位，快选自己的站位，要排得整整齐齐。（三）结束部分：鸭走、象走、猫走、慢跑。三、布置作业：练广播操， 宣布下课。听音乐，按教师指挥进行放松走、跑。师生同练动作轻松。第五课时学习广播操3、4节；各种方式做正确姿势的走（模仿式）。1.通过学习广播操3、4节，使学生初步掌握广播操的动作方法；2.通过各种方式做正确姿势走（模仿式）的练习；培养学生正确的走的姿势；3.培养学生的想象力和创造力，全面锻炼身体，促进生长

12、发育。一、课堂常规：1体育委员整队；2.师生问好；3.宣布本课内容：学习广播操3、4节；各种方式正确姿势的走。二、队列练习：向左（右）转口令：“向左（右）转”动作：听到动令“转”后以脚跟为轴，与另一只脚的前脚掌同时用力，转90度，后脚快速并拢前脚，两腿伸直，两臂不要外张，上体立正姿势。1.原地踏步进行左右转，分清左右。2示范动作方法。3口令指挥，集体练习。4个别辅导与集体纠正。站队快、静、齐；精神饱满四列横队集体练习。基本部分：一、新授：广播操（3、4）第三节：扩胸运动动作要点：扩胸动作幅度大、有弹性，两臂后振与肩平；前，后弓步幅度大，方向正，两腿屈、直分明，上体正直，还原时蹬地收腿。第二个八拍做扩胸动作采用分组不轮换形式。体操队形动作时，发出“嘿！嘿！”两声。第四节：体侧运动体例屈肘上体保持在一个平面上（不前倾、不转体）幅度大，有弹性、手臂协调配合。动作连贯1.复习1、2节（音伴）；2.示范3、4节动作方法；3分解动作练习；4完整动作练习；5跟随音乐练习；6.指导、纠正。动作正确、协调、有力练习认真、掌握好节奏。二、各种方式做正确姿势的走（模仿式） 1.解放军雄利赳的走；2.老爷缓慢的走；3.小学生轻快的走；4.熊走；5.鸭走。四列横队原地