1、教师不仅是人类文化的传递者、集体活动的领导者、学生家长的代理人,而且是学生的知心朋友、学生心灵的塑造者、心理健康的维护者,也就是说教师不仅是知识的传播者和学生人格的影响者,更是心理健康教育的实施者。因此,教师的人格和心理健康状况直接或间接地影响着学生的人格和心理健康,也影响着的学生心理与行为,同时这对于教师个人工作的成败也有极其重大的作用。这正如所罗门教授所说:“在个体人格发展方面,教师的影响仅次于父母。一个孩子如果拥有甜蜜的家庭,享有父母的爱,又得到一个身心健康教师的教诲,那是无比幸福的;相反,如果他不但不能从父母那里得到足够的关怀与爱护,而且又受到情绪不稳定教师的无端困扰,必将造成许多心理
2、发展问题。”另外,国外一些发达国家对教师的心理健康都给予了高度的重视,对那些情绪经常失控的教师也有严厉的行政制裁措施。比如美国全国教师联合会在一份各级学校的健康问题报告里就专门指出:“由于情绪不稳定的教师对于儿童的决定性影响,就不应该让他们留在学校里面。一个有不能自制的脾气、严重的忧郁、极度的偏见、凶恶不能容人、讽刺刻毒或习惯性谩骂的教师,其对于儿童心理健康的威胁,犹如肺结核或其他危险传染病对儿童身体健康的威胁一样严重。关心教师的工作、学习和生活,从实际出发,采取切实可行的措施,减轻教师的精神紧张和心理压力,使他们学会心理调适,增强应对能力,有效地 提高心理健康水平。”由此可见,教师心理健康是
3、影响心理健康教育效果的一个关键因素。因此,采取各种有效措施,维护和提高教师的心理健康水平,是开展心理健康教育的一项最重要的任务。以下是我对此问题的一点看法和认识: 一 教师心理健康问题主要表现在以下几个方面: 1.教师职业角色问题。有些教师虽然在从事教师工作,却并不喜欢自己的工作,缺乏职业自豪感。另外,社会要求教师为人师表,教师常常不得不掩饰自己的喜怒哀乐。而职业的神圣感和实际社会地位间的反差,不可避免地使教师产生内心的角色冲突,导致他们工作中缺乏热情,不积极且效率差,缺乏进取心和责任感,没有明确的发展目标,得过且过的心理严重。 2.抑郁。虽然新课改革已进行了几年,但评价体系还没有发生实质性的
4、变化,功利化的教育观、高升学率的质量观、高学历的人才观,依然使教师承受着巨大的升学压力。“平均分、及格率、优秀率”像三座大山压得教师喘不过气来,同时近年来,教师岗位竞争十分激烈,量化考核、职务职称评定、竞争聘任上岗、末位淘汰等措施,使不少竞争失败的教师心理失衡,精神不振,抑郁沮丧。 3.付出与获取的反差造成心理矛盾。中小学教师工作任务繁重,付出劳动很多,但由于文凭、职称、收入等实际问题得不到很好的解决,使一些教师感到困惑。虽然近年来教师的社会地位、物质待遇有了很大提高,但还远未达到较理想的程度。很多教师与自己的同学、朋友相比,收入、住房都逊人一等,内心很不平衡。这种职业劳动价值与职业劳动回报的
5、矛盾,加剧了教师的心理冲突。 4.交际不适。教师的人际交往以师生交往为主,多处于校园之中,人际关系单调、狭窄,教师群体成为孤立、封闭群体,与社会的联系和参与的社会活动较少。据调查,教师在校内除工作关系外,经常与他人交往的只有699%,在校外与他人经常交往的只有1469%,且在人际交往中有不适感觉,表现出固执、偏激、好为人师等不良倾向。 二、我们应该如何维护自己的心理健康 首先,.树立正确的教育观念。认知活动是人的一切心理活动和行为的基础。教师不合理的认知,不仅会影响到自己的心理健康,而且会导致教育行为上的偏差,进而影响学生的 心理健康。经常影响教师心理健康的不合理认知有:1对教师职业的错误看法
6、。认为教师社会地位虚高,经济地位实低,自己看不起自己的职业。2错误的学生观。认为学生都难管,把学生的顽皮和违纪行为看成被家长宠坏或本性顽劣,而不是偶尔的过失或成长中的问题,不把学生看成是独立自主的发展个体。3错误的人才观。部分教师认为,只有学习好的学生才是天才,因而对他们总是高看一眼,而对那些成绩差的学生则打心眼里瞧不起,由此在不经意中对他们有截然不同的两种对待。以上不合理认知,是教师产生不良心态的主要思想基础,必须引起重视并予以改正。 其次,树立正确的自我概念。自我概念是个人心目中对自己的印象,包括对自己身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识,是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认
7、知结构,把一个人的各种习惯、能力、观念、思想和感情组织联结在一起,贯穿于经验和行为的一切方面。教师只有树立正确而稳定的自我概念,才能正确认识自我,客观评价自我,合理要求自我,接受自己的优缺点,不给自己设定高不可攀的目标。同时,教师因为对自己更加理解,由已及人,也就能够客观地评价别人,接纳并理解别人的错误和缺点,对世事中的不平、不满、不尽如人意之处能泰然处之。这种心态对保持心理健康是十分有利的。 最后,应该从情绪控制合理宣泄学会放松几方面去疏导自我。教师在学生面前应控制自己的消极情绪,不把消极情绪和挫折带进教室,更不要发泄在学生身上,否则,伤害了学生,也破坏了自己在学生心目中的形象。控制消极的不
8、良情绪,对于提高教师的影响力和工作效率,建立良好的师生关系是极其重要的。因此,教师应该掌握一些控制和消除不良情绪的方法。首先,客观分析造成不良情绪的原因,看自己的反应是否合理、适度;其次,要能变换角度看问题。我们的情绪体验并不取决于事件本身,而是在事件中的感受,对于学生顽皮,成绩差,应该看到这是学生成长过程中容易出现的共性问题,活泼好动是他们的本性,若给以正确的启发和引导,是可以改变的;再次,与人相处心理换位。生活中难免与他人发生矛盾,这时,试着心理换位,即把自己置身于对方的立场去思考、感受,会发现各自都有道理,本不该互相敌视,这样有利于及时化解不良情绪。教师在工作或生活中,难免会遇到不如意的
9、事,产生不良情绪是在所难免的。如果不良情绪积累过多,得不到适当宣泄,易造成心身紧张,甚至疾病。因此,教师应选择合适的时间,合理的方式宣泄自己的情绪,寻求心理上的满足感。学会放松。教师职业的紧张与压力程度是人所共知的。一天工作下来,极大多数教师往往是身心疲惫,放眼中小学教师的面庞,多是面容憔悴。为此,教师不仅要 注意自己的身体健康,更重要的是要注意自己的心理健康。除了要锻炼好自己的身体外,还要学会放松自己的心态。越是繁忙,越是要安排一定的时间放松心态,在和同事、亲人、朋友的沟通交流中,调整心态,放松自己;在和学生的交谈中,探讨教育教学的有效途径,既是工作,又是调节心态。百忙抽闲,必不可少,放松心
10、态的方式多种多样,如静坐、听音乐、打篮球、钓鱼、练书法等等。 如果我们把教师比喻是树,心理健康是阳光,那么在此,愿在座的每位老师都能拥有阳光灿烂的心态,让教育之花更鲜艳!让教育之果更丰硕!第三篇:学生会心理健康部副部长述职报告 学生会心理健康部副部长述职报告 尊敬的领导老师,大家好,时光流逝,春华秋实,不知不觉中,一年已经度过,在系领导和老师们的指导下,在学生会主席的领导下,在同学们的支持与监督下,已经度过了一年时光。在这一年的时光中,我走过了改变、突破、成长的历程,并且很好的完成了自己的工作。 作为学生会心理健康部的副部长,在过去的一年的时间中,积极组织和参与各项活动。在组织活动的过程中,我
11、一直树立团队意识,这已经形成了我的工作核理;也一直树 立服务和奉献意识,在组织每次活动时我都努力使自己能够构造作为一名学生干部 的新形象,展现学生干部的风采和工作的特色。我认识到,活动必须要有组织纪律性,要到位,这就需要提前谋划,周密安排,并且始终保持责任意识。 我认识到,作为一名学生干部需要我们花出时间与精力使周围同学的生活变得 丰富、快乐。懂得了“少说空话,多做事”的重要。做工作,不是为了干而干,而 是我们从心底喜欢着我们的工作,爱着这一职务!这样,不但不会觉得工作是负担, 反而感到每每做完心中都会有一种感动。 我认识到,要善于总结,做好宣传工作;要善于思考,注意创新工作方式;要 善于沟通
12、,具有全局意识;要善于学习,主动借鉴外校的工作特色。工作要达到思路清晰,抓好落实, 见成效的目的。 当然, “人非圣贤,孰能无过” ,我在工作中也出现过一些错误,但我敢于面对。 通过老师 、同学的批评、帮助及自己的努力来改正,我决不允许自己在同样的地方 跌倒两次。正是由于这种态度,我才会在奋斗中迅速的成长和提高。 回顾一年来的经历,我感到既充实,又欣慰。我和这里的老师和同学们一起学习工作,不仅增进了了解,沟通了感情,建立了友谊,也获得了许多有益的启示,工作能力也得到了一定的提高。总结一年来的工作,我觉得有所得也有所失,今后还要从以下三方面进一步努力。一是要继续提高认识水平。特别是对工作中可能出
13、现的问题和困难,要注重从总体上把握,增强工作的预见性和主动性,时刻保持清醒的头脑和强烈的忧患意识。二是要提高工作效率。对各项工作要充分尊重现实,体现层次性,区别对待,循序渐进,注意把握规律性。三是要更加严于律已。对工作总体上要高标准、严要求,在一些具体问题上要求新求细求精,以身作则。 一年以来,我勤勤恳恳、踏踏实实的做了很多工作,从中得到了锻炼和提高。这就是我一年多以来,工作上获得的收获。 第四篇:我县小学教师的心理健康问题及对策 我县小学教师的心理健康问题及对策 为了引起人们对我县小学教师心理健康问题的重视,本文通过分析当前我县小学教师心理健康存在社会适应不良、人际关系紧张、情绪不稳定、心理
14、失衡、不良个性特征等问题及表现形式,从教师职业特点、社会因素影响、学校教育管理中在观念上、制度上、设施上产生的偏差等方面探讨其原因,提出对小学教师心理健康问题予以调适的主要对策:首先,教师、学校、社会协作配合,转变观念、加强对心理健康问题的关注,其次,教育行政机构应为教师(好 范文网 .HaowOrd. )身心健康发展创造条件,优化教师管理措施,使我县小学教师的心理健康问题得以彻底解决,以便达到提高学校教育教学质量之目的。 小学教师心理健康问题对策 引言: 教师不仅在学校里扮演着多种角色,发挥着多方面的作用,而且在学校之外也扮演着多种角色,承受着多方面的心理压力.西方学者威笛早在20世纪50年代就指出:教师行为同其他行业一样容易患心理疾病.据美国一项调查,在一般人口中有情绪问题的人约占1/4,而教师却占1/3,即每三位教师中就有一位是情绪不稳定的。通过调查得出:我县有51%的教师存在心里问题,
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