1、2、嘴巴暴饮暴食，健康暴起暴落 。3、口味淡一点，寿命长一点 。4、绿色生活享健康，自然蔬菜零负担 。5、科学膳食 合理营养 健康生活 和谐共享。学生营养餐的15条好处学生营养午餐是提高人口素质的重要措施，在国外推行半个世纪，在国内也有10余年历史。就我国当前的形势，作为一项制度，在中小学校认真施行营养午餐，至少可以体现以下15条好处：1. 营养午餐提供给学生的平衡膳食，学生得到的是合理营养，从而能促进身体健康成长。大连市周水子小学从1996年开始施行营养午餐，一年后，就已表现出明显的效果。474名（男女生分别为241与日俱增233名）吃营养午餐的学生与454名（男女生分别为222和232名）
2、不吃营养午餐的学生比较，体质明显增强，男生平均身高增加1.26厘米，女生增加1.73厘米。2. 学生养成了正确的饮食习惯和适应了平衡膳食，能促进家庭里早晚餐的合理化。3. 学生会将从学校里学到的营养知识带回家中，一个学生带动一对父母和两对祖父母，有利于家庭整体营养水平的提高。4. 能降低与营养有关的疾病的发生率。广州市研究建立的中学生合理膳食模式，经过 一年的实践，受试学生的营养不良率从15%降到3%、肥胖率从9%降到5%,贫血发生率仅1.2%5. 营养午餐的食物种类多，集体进餐，有利于矫正学生目前普遍存在的偏食和挑食的行为和习惯。6.学生在校同吃一样的饭菜，打消了一些富裕家庭的学生自己吃昂贵
3、饭菜的优越感和一些贫困学生自带谦价的粗粮杂食的自卑感，有利于培养学生的平等观念和博爱之情。7. 通过学校和全社会对营养午餐的宣传，能促进公众营养意识的增强，有利于提高全民族的健康水平。8. 增加了入学率，减少了退学率，在农村贫困地区尤为明显。9. 增强了学生在课堂上的注意力，有助于提高学生的学习成绩。10. 轻松开朗的进餐气氛有利于学生进食，活跃了学校的生活。11.学生轮流值日分发盒饭和洗刷自己的碗筷，增强了生活自理的劳动能力，有利于培养团结互助的集体主义作风。12. 通过师生共餐，有利于增时老师与学生之间的亲善感情。13.父母放心地让孩子在校吃午餐，减轻了家务劳动，解决了又职工家长后顾之忧。14. 饭前洗手、饭后漱口和清理饭桌，培养了学生的卫生习惯。15.学习食品加工知识和平衡和适应了平衡膳食，能促进家庭里早晚餐的合理化。1、什么是“中小学生营养餐” “中小学生营养餐”是指以保证学生生长发育和健康为目的，生产单位根据平衡膳食的要求，在严格卫生消毒条件下,向学生提供安全卫生，符合营养标准的色、香、味俱佳的配餐。 “一天之际在于晨”，一顿搭配合理、营养丰富的早餐是上午高效率学习的重要保障；同时，中小学生正值生长、发育的旺盛时期，午餐的构成更提倡食物的多样化，这样对中小学生的生长发育、预防疾病以及心理发展都有极大影响。
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