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1、内容：1.个人卫生（0.5小时）2. 训练伤的防治（0.5小时）3. 救护（7小时）【教学重难点】重点是止血、包扎、固定；难点是对止血、包扎和固定动作 要领的掌握。教学步骤、时间和方法： 大纲规定训练时间 6-8小时。此课 目训练时间安排8小时，具体时间区分：一、个人卫生、训练伤的防治（1小时）第一步：提示预习（5分钟）采取“直述式与提问式”相结合的方式，对个人卫生的总要 求及训练伤的种类进行提问。卫生是指个人、群体的生活卫生和工作卫生的总称。 训练伤的种类主要包括挫伤、扭伤、擦伤、刺伤、肌肉拉伤、脱臼、骨 折、中暑、冻伤。第二步：观看课件（10分钟）采取“观看与讲解”相结合的方式， 对常见训

2、练伤的种类以及预防训练伤的一般措施进行学习了解。预防训练伤的一般措分为：严格操作规程，遵循训练规律， 做好准备活动，掌握保护方法，坚持训前检查。常见训练伤的种类包括挫伤、 扭伤、擦伤、刺伤、肌肉拉伤、脱臼、骨折、中暑、冻伤第三步：重点讲解（25分钟）重点讲解如何对常见训练伤进行有效预防与处理。训练伤是指人员在军事训练中发生的损伤， 掌握训练伤的预 防措施以及应急处理方法能防止训练伤的发生。 正确进行训练伤 的处理能缓解伤情恶化，为进一步就医提供方便。训练伤的一般预防措施分为： 严格操作规程，遵循训练规律， 做好准备活动，掌握保护方法，坚持训前检查。第四步：理论背记（15分钟）主要背记：1.个人

3、卫生总要求；2. 训练伤的种类及方法；3. 预防训练伤的一般措施。第五步：课堂提问（5分钟）主要提问：理论背记的三个重点内容，对其中两个内容的理 论知识，采取随机抽点人员的方式进行提问。二、救护 （7小时）理论提示（5分钟）采取“直述式与提问式”相结合的方法，对什么是救护以及救护的内容进行提问。讲解示范（80分钟）采取“边讲边做”与“讲做结合”的方法，对救护的动作要领进行讲解，要点进行归纳， 讲清在训练中的注意事项：按压位 置要正确、止血部位要找准、包扎手法要严密、骨折固定要牢固、 搬运方法要恰当。欢迎下载 41. 心肺复苏要领归纳： 一判心搏，二安体位，三开气道，四 建呼吸。2. 止血要领归

4、纳：一判：即判清出血种类；二看：即看清出 血部位；三摸：即摸清止血搏动点；四压：即找准位置及时压。3. 包扎要领归纳：包扎伤员要注意，先止血来后包扎，打结 位置要正确，包扎要紧防松垮。4. 固定要领归纳：骨折固定要重视，长短夹板各不一，夹板 伤骨左右放，突出部位加敷料，角巾配合绑扎好，正确搬运好的 早。5. 搬运要领归纳：搬运伤员要注意，勿使伤部再着地，正确 选取搬运势，眼疾手快姿势低，勤学苦练争第一。组织练习（5.5小时）1. 心肺复苏（1） 采取“个人体会”的方法进行训练，教练员在旁边及 时发现梳理存在的问题，使新战士初步掌握动作要领。（2） 采取“模仿练习”的方法进行训练，教练员下口令并

5、做动作，新战士模仿教练员的动作进行练习， 使新战士能够更好更准确的掌握动作要领。主要解决动作要领不规范的问题。（3） 采取“模拟练习”的方法进行训练，使用模拟人向新 战士直观展示按压部位和手法。主要解决按压位置不准确的问 题。（4）采取“秒表计时法”进行训练，使新兵更好的掌握每 分钟的按压次数。解决按压频率不准的问题。（5）采取“评比竞赛”的方法进行训练，对所训内容进行 评比竞赛，营造“比、学、赶、帮、超”的训练氛围。2. 止血（2） 采取“照图找穴”的方法进行训练，帮助新战士了解 人体动脉主要分布位置。主要解决止血部位找不准的问题。（3） 采取“单个教练”的方法，对个别止血带使用要领不 掌握

6、的新兵进行逐个纠正， 达到全员正确、规范使用止血带的目 的。（4） 采取“评比竞赛”的方法进行训练，对所训内容进行 评比竞赛，营造“比、学、赶、帮、超”的训练氛围。3. 包扎（1） 采取“模仿体会”的方法进行训练，使新战士对包扎 的动作要领有一个初步的了解和掌握，发现在训练中存在的问 题。（2） 采取“实战模拟”的方法进行训练，培养新战士良好 的心理素质，主要解决动作不熟，作业超时和强化敌情的问题。（3） 采取“分组练习”的方法进行训练，按照“强弱搭配， 挂钩帮带”的原则，指定训练较好动作规范的新战士与训练水平 较弱的分组搭配进行训练， 互帮互助，主要解决动作要领不规范、 包扎不紧易脱落的问题

7、。 从而达到使全体人员完全掌握包扎的动 作要领。（4）采取“评比竞赛”的方法进行训练，对所训内容进行 评比竞赛，营造比、学、赶、帮、超的训练氛围，提高训练积极 性。4. 固定（1） 采取“个人体会”的方法进行训练，使新战士对固定 的动作要领有初步的了解和掌握。（2） 采取“结对互助”的方法进行训练，将新战士按照强弱进行搭配，采取以强带弱的方式进行训练， 主要解决骨折固定不牢固的问题。（3） 采取“评比竞赛”的方法进行训练，对所训内容进行 评比竞赛，营造你追我赶的训练氛围，提高训练积极性。5. 搬运（1） 采取“模仿练习”的方法进行训练，激发新战士对搬运训练的兴趣，营造良好的训练氛围，使其更快的

8、掌握动作要领。（2） 采取“单个教练”的方法进行训练，纠正个别新战士 在训练中存在的孤僻动作。（3） 采取“情况诱导”的方法进行训练，帮助新战士正确 的运用搬运的各种方法，主要解决搬运方法不恰当的问题。（4） 采取“评比竞赛”的方法进行训练，以随机抽点或班内推荐的方式进行评比， 让新战士相互之间找准差距， 形成你追 我赶的气氛，达到以比促训的目的。小结讲评（5分钟）对本节课训练情况进行讲评， 对训练好的同志提出表现， 指出存在的不足，对所学内容进行巩固消化，明确下步训练内容。实战标准：1. 利用发烟罐和野战音响进行战场模拟训练营造实战氛围；2. 在训练中，强调伤员要主动配合救护者进行按压操作，

9、 以便于更快的进行救治；3. 救护者在搬运过程中要增强敌情观念，搬运姿势要低， 灵活采用各种方法。【安全措施】1. 用止血带进行止血训练时， 不要扎的太久，防止血液循环不畅；2. 包扎面部用剪刀剪洞时，防止刺伤眼睛；3. 进行肩、背、抱搬运训练时要防止人员摔伤。课终讲评（0.5小时）采取“检查提问”的方法，按照“检查摸底、进行提问、交 流经验”的步骤组织课终考查，检查验收新战士对所学知识的理 解、消化程度，巩固学习成果。标准：止血与包扎合格时间：1 30，上肢固定合格时间T 30，下肢固定合格时间 2 30。侧身匍匐搬运伤员 5米， 肩背抱搬运伤员15米。全部达到标准为合格。要求：1. 认真听

10、讲，细心体会；2. 积极思考，踊跃发言；3. 严格要求，刻苦训练。保障：电脑、投影仪、课件、模拟人、止血带、人体脉络图、 三角巾、敷料、绷带和夹板。掌握训练伤解答疑5分钟50分钟卫生与救护理论教案授课提要课目：了解个人卫生、训练伤防治的基本知识， 的防治方法。1.个人卫生2. 训练伤防治方法：提示预习、观看课件、重点讲解、组织讨论、 难、小结讲评时间：1小时地点：学习室1.认真听讲，做好笔记；2. 积极思考，踊跃发言。计算机、投影仪、教具、课件授课进程授课准备 1. 检查器材、清点人数；2. 向在场首长报告；3. 宣布授课提要。授课实施 【提示预习】上节课我们观看了卫生与救护的视频。 大家对卫

11、生与救护有了初步的印象和了解。 在学习本节课之前， 我们一起讨论几个问 题。什么是卫生与救护？为什么要学习卫生与救护？卫生与救护 与部队战斗力有什么关系？ （随机请2名同志发言，然后进行讲评。）卫生是指个人、群体的生活卫生和工作卫生的总称。它是 为维护人体健康，预防和医疗疾病，改善符合生理需要的工作环 境和生活环境而进行的社会活动。 加强卫生建设，学会救护方法对维护和提高部队战斗力具有十分重要的意义。 通俗的讲，卫生是指讲究清洁，预防疾病。 而救护泛指援助有生命危险的人。 那么，本节课我们重点介绍个人卫生的基本常识、 训练伤防治的基本方法。个人卫生是集体卫生的基础。 讲究个人卫生可以防止疾病传

12、 播，提高士兵的健康水平。 为圆满完成战备训练、施工生产等各 项任务，适应未来复杂、艰苦的战争环境， 要求军人必须注重健康，养成良好的卫生习惯。【观看课件】采取观看医疗视频与请医院护士进行现场专业讲解相结合 的方式，对个人卫生、训练伤的防治逐一进行讲解， 拓广更多知 识面，使新兵掌握相关知识要点。结合生活、训练实际经验，以 及专业体育训练伤的预防和自我保护方法等训练伤的防治进行 重点讲解，加深新兵对重点内容的理解掌握。【重点讲解】 一、个人卫生（一） 个人卫生的总要求军人这一特殊职业要求士兵必须有强健的体魄。 为此，我军内务条令对个人卫生提出了总的要求， 应做到：饭前便后要洗手，不吃（喝）不清

13、洁的食物（水） ，不暴饮暴食；勤洗澡，勤理发，勤剪指甲，勤洗晒衣服被褥；不随地吐痰和便溺，不乱 扔果皮、烟头、纸屑等废弃物；保持室内和公共场所的清洁卫生。 提倡戒烟。（二） 个人卫生的内容1. 皮肤的卫生皮肤是人体的最大器官之一，直接与外界接触，许多物理、化学和生物性的因素都可以给皮肤造成程度不等的损害。军人要完成各类训练和施工任务， 皮肤会大量出汗。因此要 经常洗澡（提倡淋浴和冷水擦浴）保持皮肤清洁，讲究皮肤卫生。 避免出现皮肤疾病。2. 头发的卫生头发过长，既不卫生，又不利于战场行动，受伤后容易感染。 因此要保持头发整洁，定期理发，不蓄胡子。 梳子和刮胡刀不与 他人共用，以免通过间接皮肤接触导疾病传播。头发应经常梳理， 梳头能刺激头皮血液循环，也可除去灰尘、头皮屑。3. 手和脚的卫生养成饭前便后洗手的习惯， 经常修剪指甲和保持干净。 不要 用牙咬指甲，避免细菌通过口腔传播。 要穿透气性强的鞋袜， 保持脚的清洁和干燥，尽可能每天洗脚换袜子。 要穿大小合适的鞋 子。部队集体生活，经常不洗脚不换袜子，容易引起脚气传染。4. 口腔和脸部的卫生经