1、1、体育委员整队,报告人数。2、师生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求。二、学习过程(一)队列练习。1、立正。(教师提示立正要求)2、成体操队形。(成体操队形站列做到快、静、齐)(二)拍手操1、伸展运动 2、下蹲运动 3、体转运动4、体侧运动 5、全身运动 6、跳跃运动(三)勇往直前,共度难关1、戏球抛高击掌接球(教师示范,单手或双手的快速向上抛球。学生分散练习,教师巡视)反弹比高(教师示范讲解抛高击掌的要领,抛和击掌协调配合。学生体会动作,分散练习)2、打篮板练习(安全意识教育,学生分组练习)3、运送物资(教师讲解示范动作,激发学生的练习积极性;学生集体练习,往返动作注意安全)折返跑放球
2、折返跑取球三、小结1、讲评,总结。2、师生告别,下课。简 评1,选择教材,组织形式,符合儿童的心理、生理特点。2,设计新颖,能激发学生的学习积极性。连续前滚翻9月11日二2班一、准备部分 1、整队,师生问好。 2、热身运动:a、围绕操场跑步两圈。b、头部运动、扩胸运动、腹部运动、跳跃运动、前后压腿运动、手脚腕关节运动。3、宣布教学内容连续前滚翻 4、师让生在垫子前面站立,后让学生坐在垫子上。二、新课教学 1、教师示范前滚翻动作 2、教师讲解、示范,组织学生进行练习,每生一垫,前后摆动,两手抱小腿: 团身滚动抱小腿撑地。3、学习前滚翻,在教师的指导下,学生练习前滚翻。4、纠正动作,用头的后部,蹬
3、腿收腿、低头团胸。5、连续前滚翻(下蹲,两手撑地,蹬腿收腿)讲解示范, 学生展示动作、练习挑战连续前滚翻。教师再次纠正动作:下蹲,两手撑地,蹬腿收腿。6、小结:通过以上的练习,同学们终于完成了任务,同学们纷纷祝贺。四、整理结束 小结,下课。2,教学方法单一,教学准备不够充分,学生没有很好的掌握动作要领,练习时间稍长,学生有点累。跳跃9月10日四3班一基本部分(一)课堂常规:1.体育委员整队,报告出勤人数2.师生问好3.宣布本次课的内容与要求4.检查服装与器材,安排见习生(二)200米*2圈(三)热身操1头部运动2扩胸运动3体侧运动4体转运动5腹背运动6手腕、脚踝关节7弓步压腿8.跨栏坐二基本部
4、分1向前连续立定跳远5个*3组102. .仰卧起坐30个*3组3自由活动三结束部分1.整队2.放松练习3.总体评价1.没有保持好课堂纪律2.没有及时的纠正学生的错误动作3.在水泥地上进行立定跳远,对学生的健康不利,本堂课的练习密度和生理负荷没有达到要求,没有充分的让学生动起来。素质训练课六1班1. 高抬腿练习3组 2.跨步跳台阶30个*3组 3. 连跳3个台阶20次*1组 4. 跳换步练习3组5加速跑2圈4.宣布下课一. 口令下达比较清晰二. 没有很好的安排课的结构三只有跳的练习,对学生的 全面发展不利排球11月20日三1班(一)学习正面双手垫球技术1.垫球手型 2. 动作要领 3. 击固定球
5、练习4. 一抛一垫练习 5. 对垫 6. 自垫(二)快速跑1.整队2.放松练习3.总体评价4.宣布下课一. 示范动作讲解的不够仔细二没有及时的纠正学生的错误动作三本堂课的练习密度和生理负荷没有达到要求,没有充分的让学生动起来。技巧11月19日一3班一基本部分1(一)团身前滚翻1介绍前滚翻并完整示范 2保护帮助下完整练习 3. 典型错误展示出来并纠正4无保护下完整练习 5优秀学生展示 6技能拓展(远撑)一. 热身操没有结合本堂课的内容二没有及时纠正学生的错误动作三讲解动作没有到位,学生没有很好的了解动作要领四没有很好的保护,教会学生怎么样保护踞式起跑9月15日一1班(三)热身操3(1)学习蹲踞式
6、起跑技术(2)巩固蹲踞式起跑技术(3)比赛5一结构安排比较合理三讲解动作时没有到位,学生没有很好的了解动作要领游戏课10月16日课堂常规:5.听哨声变方向跑1. 跳绳150个*2组2. 跳绳120个*2组31分钟跳绳*1组4.游戏:跳绳10个+障碍跑+30米*1组一 队伍的调动不是特别合理,调动太大。二 基本部分一分钟跳绳应该放在第一项,这样子可以在有充足的体力下,测试学生一分钟跳绳的水平三 本堂课的练习密度和生理负荷没有达到要求,没有充分的让学生动起来。蹲踞式起跑10月23日六2班(一)蹲踞式起跑5到7次(二)采用各种准备姿势的听突发信号的起动练习3组7(三)小组比赛3组(四)仰卧起坐3组一热身操中,没有跑的专门性练习四练习密度太小10月24日六3班二基本部分30(一)双手向前投掷实心球1.学习双手向前投掷实心球2.巩固双手向前投掷实心球(二)下肢力量练习1.连续立定跳远(3次2组)一 没有保持好课堂纪律二 没有注意课堂的安全三 没有及时的纠正学生的错误动作四 本堂课的练习密度和生理负荷没有达到要求,没有充分的让学生动起来。
copyright@ 2008-2022 冰豆网网站版权所有
经营许可证编号:鄂ICP备2022015515号-1