中暑的急救与预防Word文档下载推荐.docx

1、四肢骨骼肌痛性 痉挛伴有明显失水。日射病：剧烈头痛、头昏、呕吐甚至昏迷、惊厥。高热型：以高热、神志、 模糊、瞻望为主。上述四型可混合出现。中暑的救护：1、立即移至阴凉通风处。解开衣服，安静休息。2、仅有先兆表现或轻型者可给予清凉含盐饮料，口服人丹、十滴水等。疑有循环衰竭者， 酌情给予葡萄糖生理盐水静滴。3、痉挛型者口服含盐清凉饮料或静滴葡萄糖生理盐水，也可缓慢静脉推注10%葡萄糖 酸钙 1020ML o4、循环衰竭者从速补液扩容，纠正循环衰竭。5、高热型者：迅速降温：用风扇、冷水、冰水或酒精擦身，至皮肤发红，头、颈、掖下 及腹股沟处放置冰袋。也可将患者头部外浸在4度的水中，并不断按摩四肢皮肤有

2、抽搐者注意保 持呼吸道通畅。中暑白勺主要症状为：头痛、晕眩、烦躁不安、脉搏强而有力，呼吸有杂音，体温可能上 升至40。（2以上，皮肤干燥泛红。如果不及时救治，中暑的人可能很快会失去意识，且程度很深， 有可能导致意外的发生因此一定要准备好预防和治疗中暑的药物，如：十滴水、清凉油、仁丹等。另外，还应该准 备一些清凉饮料和太阳镜、遮阳帽等防暑装备。一旦有人中暑，应尽快将其移至阴凉通风处，将其衣服用冷水浸湿，裹住身体，并保持潮湿。 或不停扇风散热并用冷毛巾擦拭患者，直到其体温降到38C以下中暑者意识清醒，应让其一半坐姿休息，头与肩部给予支撑若中暑者已失去意识，则应让其平躺通过以上救治措施，中暑者的体温

3、如已下降，则改以赶衣物覆盖，并充分休息否则重复以上 措施，并尽快送医院救治中暑是人体感受暑热后引起的疾病。暑为夏病之首，中暑的“中”字，形容暑热侵犯人体，来 势凶猛，有如箭头石块猛烈击中人体一样。当环境气温超过32C时，就可能有中暑发生。本病的 发生除与高温、高湿、通风不良等有关外，还有每个人的身体健康状况密切相关。临床常用的主 治中暑的偏方如下。方一野菊花，荷花各10克，茉莉花3克。将上述三花洗净后以沸水冲泡，加盖稍冷后当茶饮。本方清暑解热，芳香开窍，可去心胸烦热。方二绿豆100克，黄豆、白扁豆各30克。将三豆加水煮烂后，取浓汁加入白糖或其它调料饮用。本方防暑，清热解毒，和中健胃。中暑的急救

4、与预防中暑的预防 1.躲避烈日：尤其应避免上午10点到下午16点段时间在烈日下行走, 因为这时间段发生中暑的可能性是平时的10倍！尤其老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特 别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出。2.遮光防护：如打遮阳伞，戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，准备充足的饮料。需要提醒 的是，即便是身体强健的男士，也应做好上述防护措施，至少应该打一把遮阳伞。3.补充水分：养成良好的饮水习惯，通常最佳饮水时间是晨起后、上午10时、下午 3-4时、晚上就寝前，分别饮1-2杯白开水或含盐饮料（水25升加盐20克）。不要等口渴了 才喝水，因为口渴表示身体已经缺水了。平时要注意多吃新鲜蔬菜

5、和水果亦可补充水分。4.充足睡眠：夏天日长夜短，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松, 既利于工作和学习，也是预防中暑的好措施。5.增强营养：营养膳食应是高热量、高蛋白、高维生素A、Bl、B2和C。平时可多 吃番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。6.备防暑药：随身携带防暑药物，如人丹、十滴水、蕾香正气水、清凉油、无极丹等。 一旦出现中暑症状就可服用所带药品缓解病情。 7.适时查体：提倡每年暑期来临前行健 康体检。凡发现有心血管系统器质性疾病、持久性高血压、溃疡病、活动性肺结核（如何治 疗肺结核）、肺气肿、肝肾疾病、甲状腺机能亢进、中枢神经系统器质性疾病、重病后恢复 期及体弱者，

6、要增强防护意识，不宜从事高温作业。中暑的现场急救措施1、搬移：迅速将抬到通风、阴凉、甘爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应换衣服。2、降温：患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴， 然后用扇或电扇吹风，加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体 温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。3、补水：患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小 苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。4、促醒：病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应 立即实施人工呼吸。5、转送：对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送， 不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝 及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。