1、脊神经:主要支配躯干和四肢的运动和感觉刺激。植物神经(分交感神经和副交感神经):分布于内脏,不受意志的控制。,一、神经系统及发育特点,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,大脑皮质活动的特点优势原则:通过调动学生的兴趣,保持其注意力镶嵌式活动:劳逸结合动力定型:习惯成自然,注重养成教育睡眠(保护性抑制):充足的休息始动调节:循序渐进、由易到难,逐渐增加难度和强度。,0,需要较长的睡眠时间,神经系统发育迅速,容易兴奋、容易疲劳,脑细胞的耗氧量大,精神神经发育,儿童神经系统的特点及保育,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,一、神经系统及发育特点,二、运动系统的发育特点,第一节 儿童青少年身体结构
2、及机能特点,构成:骨;骨连接;骨骼肌功能:构成人体支架支持体重、保护、运动,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,颈椎:7枚胸椎:12枚腰椎:5枚骶骨:5枚骶椎愈合而成尾骨:34枚尾椎愈合而成有4个生理弯曲。颈曲和腰曲向前,胸曲和骶曲向后。(可增加弹性、减轻振荡),脊柱,柔软,软骨多,骨较短、细,骨化没有完成;骨组织中的钙、磷等无机物少,胶原纤维等有机物多,二类物质比例为1:1,骨中无机物相对少,表现出骨的硬度小,弹性大,不易骨折,但易变形;骨的生长易遭受体内、外环境的影响,如生长激素、维生素、运动和阳光均会改变骨组织的生长。,儿童骨骼的特点,第一节 儿童
3、青少年身体结构及机能特点,腕骨和足弓,出生时腕骨都是软骨,6个月才逐渐出现骨化中心,10岁左右才全部钙化完成。因此婴儿手部力量小,不能拿重物。足弓尚未形成:出生时脚没有脚弓,到站立和行走时才开始出现脚弓。由于婴儿的肌肉力度小、韧带发育不完善,容易导致脚底的肌肉疲劳,韧带松弛,出现扁平脚。,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,足弓,足弓(arches of the foot)是由跗骨、跖骨的拱形砌合,以及足底的韧带、肌腱等具有弹性和收缩力的组织共同构成的一个凸向上方的弓,可分为纵弓及横弓。足弓的主要功能是使重力从踝关节经距骨向前分散到跖骨小头,向后传向跟骨,以保证直立时足底支撑的稳固性。,第一
4、节 儿童青少年身体结构及机能特点,在学步前期,建议小孩儿赤脚行走;在学步初期,即应该穿着硬底鞋以保护足弓,预防扁平足的发生;Hanger、Piedro、FooTek(足下至上)分别是欧洲和美国的矫形鞋翘楚,其共同特点均为硬质鞋底。有先天性平足或遗传倾向者,幼年起即应锻炼小腿和足部肌肉,增强其肌力,同时减少负重过度或防止疲劳。穿用平足矫形鞋或定制鞋垫。,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,肌肉组织所含的水分多,蛋白质、脂肪、糖及无机盐较少;柔软、力量弱、耐力差,容易疲劳;代谢旺盛,氧气供应充分,疲劳的消除快。大肌肉发育早,小肌肉发育晚;青春期大小肌肉发育迅
5、速。生长突增是,肌肉发育也迅速,青春初期,肌纤维以长长为主;青春中后期,肌纤维明显增粗,肌肉力量加大。,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,二、运动系统的发育特点,(二)肌肉组织,0,组织各种适度作业,锻炼活动,但不应超过其肌肉的负荷限量,以免疲劳。,儿童肌肉保健,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,二、运动系统的发育特点,直接连结:骨和骨之间借纤维结缔组织或软骨直接相连,其间无间隙,不能活动或仅能微动,以保护和支持功能为主。纤维连结:骨和骨之间由纤维组织连结,没有关节腔,不能活动。软骨连结:骨和骨之间借软骨连结,亦无关节腔,不能活动。间接连结或滑膜连结:骨与骨之间不直接连结,中间有滑膜包
6、围的关节腔,能进行灵活的运动,简称关节。,(三)骨连接的类型,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,(四)关节和韧带,特点:1、关节囊韧带薄而松弛,关节周围的力量差,关节的伸展性和活动范围大于成人。2、关节的牢固性较差,容易因外伤而发生脱臼。,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,(1)关节窝较浅,关节囊韧带薄而松弛,关节周围肌肉的力量差。(2)足弓易塌陷。,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,(四)关节和韧带,坐、立、行姿势要正确活动、锻炼要合理、适度营养要充足预防意外事故,保健,(四)关节和韧带,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,呼吸:人体自外界吸进新鲜氧气、排出二氧化碳的过程。呼吸
7、系统:呼吸道 上呼吸道:鼻、咽、喉 下呼吸道:气管和支气管 肺,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,三、呼吸系统的发育特点,(一)呼吸道,1、鼻鼻是呼吸道的门户,对吸入的空气起着清洁(过滤)、湿润和加温的作用。传统观点认为,白种人的鼻子长、高、钩,原因是他们居住在干冷环境。医学家通过试验证明,我们的两个鼻孔左右轮流呼吸。安静状态下左鼻孔呼吸,紧张状态下右鼻孔呼吸。通常约每隔三四个小时,左右鼻孔“换班”一次。年龄越大,间隔“换班”的时间越长(8小时)。生理医生把鼻孔的轮流呼吸法称为“鼻循环”。,儿童鼻的特点鼻与鼻腔相对短小,鼻黏膜柔嫩,血管丰富,易感染造成鼻腔堵塞。患儿长期用口呼吸,会降低鼻腔
8、对吸入空气的防御作用,使呼吸道疾病增加;鼻腔堵塞后易患鼻炎,重者呼吸困难。,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,三、呼吸系统的发育特点,2、喉喉是空气出入的通道,也是发音器官。男孩10岁以后喉结逐渐明显,形成男性喉结,儿童少年声带不够坚韧,声门肌肉容易疲劳。青春期,喉部各软骨发育较快,声带变长变厚,引起嗓音突变,称变声。1997年春节,天津一位初中生连续8小时打了36个电话向人拜年与人说笑而致声带严重水肿,完全说不出话来,一时成了“哑巴”。,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,儿童喉的特点特点儿童喉腔窄,黏膜柔弱,血管丰富,轻微炎症会引起呼吸困难;儿童声门窄,声带短而薄,故声调比成人高,其
9、声门肌肉易疲劳,如发音方法不当、经常哭闹、说话时间过长,都会使声音嘶哑,声带变厚。保健朗读、唱歌适量,保证活动场所的空气新鲜,避免尘土,避免迎风而歌,保护嗓子。,三、呼吸系统的发育特点,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,3、气管、支气管特点官腔狭窄,缺乏弹性,黏液分泌不足,纤毛运动差,易感染,也易引起阻塞,导致呼吸困难。保健儿童出现上呼吸道感染后,应立即根治,否则继发支气管炎后,症状发展快,控制不及会在几天内导致肺炎。,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,三、呼吸系统的发育特点,循环系统包括血液循环和淋巴循环,主要是血液循环,淋巴循环是辅助循环。血液在循环全身的过程中,把携带的氧气和营养
10、物质输送给组织和细胞,再把二氧化碳和代谢废物运送到肺及排泄器官。,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,四、循环系统的发育特点,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,四、循环系统的发育特点,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,四、循环系统的发育特点,血液循环的途径,体循环左心室主动脉毛细血管(吸收二氧化碳,放出氧;释放营养物质,收集代谢废物)上、下腔静脉右心房右心室.肺循环右心室肺动脉肺泡壁毛细血管(排出二氧化碳,吸入氧)肺静脉左心房左心室,(一)血容量,血容量是指存在于循环系统中的全部血量。血液是存在于心脏和血管里的液体,血液总量约占体重的78。儿童时期血容量增加很快,需从食物中提供充足的
11、造血物质。缺铁会造成缺铁性贫血;缺乏维生素B12和叶酸会导致巨幼红细胞性贫血。,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,血液的成分,血浆,血细胞,水 9192%,无机盐 0.9%,葡萄糖 0.1%,废物,红细胞,血小板,白细胞,淡黄色液体,运输血细胞、养料、废物,(二)心脏、血管,1、心脏的发育两岁以前及青春期是心脏发育的两个增快期。新生儿心脏的容积22ml两岁半60ml14岁140ml18岁240ml,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,2、心脏特点,不同年龄的心率,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,2、心率因新陈代谢旺盛,心肌较薄弱,心脏容积小,故儿童的心率较成人快。成年人心跳每分钟约
12、七八十次,60-100之间均属正常。新生儿150次。成年人安静时心跳超过100心动过速少于60心动过缓心脏的健康与锻炼:心肌纤维变粗大,心室壁变厚实,心脏也扩大了,收缩起来强劲有力。(运动员28次、37次),第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,3、心律心律自心肌起博点窦房结发放的冲动,沿传导系统顺序地传布到各部心肌,使心肌产生整齐、规则的搏动,称之为心律。早博:又称期前收缩,即在原来正常心律的基础上,突然出现提前的心脏收缩,继之有一个较长的代偿间歇,使基本心律发生紊乱。,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,4、心输出量每博输出量:一次心跳时一侧心室射出的血液量每分输出量:每分钟射出的血液量
13、=每博输出量心率特点:每博输出量比成人少。,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,5、血压概念:血液在血管中流动对血管壁的侧压力称为血压;心脏收缩时动脉血压所达到的最高值称收缩压;心脏舒张时,动脉血压所达到的最低值称为舒张压。特点:儿童少年时期,血压低于成人。青春期血压随年龄的增加而增加。,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,保健营养供给要充分,氯霉素等药物会抑制骨髓造血机能,儿童要慎用,缺铁、维生素B12和叶酸等造血原料也会引起贫血。,基本特征血容量增长快,造血原料需求多,造血机能易受外界影响,心率快,血压低,血管流量大,供氧充分,淋巴结易肿大。,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,四、
14、循环系统的发育特点,五、消化系统的发育特点,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,消化系统组成:消化管:口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、肛门。消化腺:唾液腺、胃腺、肠腺、肝脏、胰脏。,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,五、消化系统的发育特点,(一)牙齿,人的一生中共有两套牙齿:乳牙、恒牙。乳牙20个,包括切牙、尖牙和磨牙。胎儿5个月时开始钙化,出生后6-8个月开始萌出,2-3岁出齐,(计算公式:月龄4婴儿乳牙数目)6-7岁时开始脱落;恒牙28-32个,包括切牙、尖牙、前磨牙和磨牙。出生时开始钙化,6岁左右开始萌出第一磨牙,又称六龄齿,最易患龋齿,13岁左右才出齐。,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,智齿20岁左右,少数人25-30岁才萌出。医学上也称“第三磨牙”,也叫“尽根牙”或“尽头牙”。智齿冠周炎龋齿龋齿:俗称虫牙,但龋齿与“虫”无关。现代医学认为,四种因素导致龋齿,并认为这四大因素缺一不可。牙齿天生本质差;嘴里有食物残渣;嘴里有微生物;食物残渣与微生物经过相当时间的“发酵”。此外,体内缺氟、缺硒等都会引起龋齿。,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,B,C,D,A,早晚刷牙,及时供钙,注意用药,细嚼慢咽,牙齿的保健,第一节 儿童青少年身体结构及机能特点,(二)唾液腺,构成:腮腺、舌下腺及舌下腺各1对
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