1、必须穿运动鞋上体育课在条件许可时应穿运动衣裤上体育课上课前应取下衣服上的纪念章校徽口袋中不能放小刀铅笔剪刀钥匙等锐利坚硬的物品在课前二三分钟到达规定地点准备集队上课体育课中要主动配合教师遵守课堂纪律有序地做练习不哄闹不做有危险的动作爱护体育器材按教师的要求搬运和发放器材下课时要清点器材及时归还体育室避免损坏或遗失教法:1 教师出示挂图或录像启发学生了解课堂常规包括哪些方面2 学生观看挂图同桌之间相互议一议3 根据课堂常规内容出示几道是非题指导学生分组讨论4 分组讨论交流各自遵守课堂常规的情况回答教师提问5分散或集体读一读该课的主要内容教 学 内 容组织教法和学练法下课铃前要整队认真听取教师对课
2、的小结或师生共同进行总结猜人入座方法:全班学生按座位分成四组游戏开始先选一位同学上前背对同学们然后再选一位同学在下面改变声调叫站在黑板前面的同学的名字这时前面的同学就开始猜是谁在喊他的名字其余同学不允许提醒只有一次机会如果猜中则可以顺利地回到自己的座位上没有猜中要表演一个节目才可以回位最后在下面喊名字的那个同学到前面来游戏继续三结束部分1教师小结本节课的情况提出优点改进缺点2布置课外作业1教师讲解游戏的方法规则及要求2请一位同学上前试做一次3针对试做指出试做中存在的问题4正式开始游戏5教师巡视课 后 小 结容1 队列练习(向中看齐)2 游戏:快快集合标1 让学生知道向中看齐的动作方法并且能迅速
3、的做出正确的动作2 让学生知道体操队形中路列的名称和站法3 学生能按教师的手势或者信号熟练的排好纵队和横队4 向解放军学习能做到排队迅速遵守纪律一 准备部分1整队检查人数师生问好提出上课要求3队列练习稍息 立正4准备活动:拍手操(第二套)(1)伸展运动(2)下蹲运动(3)踢腿运动(4)体转运动(5)体前后屈运动(6)全身运动(7)跳跃运动重点:学会动作方法迅速的做出正确的动作上课队形:要求:精神饱满动作整齐1教师讲解示范向中看齐的动作方法和动作要领2请第一列的同学试做其余同学观看3让全体同学讨论第一列在练习中存在的问题4根据第一列的同学练习的情况教师再次提出要求5全体同学根据老师的口令集体进行
4、队列练习6要求做到迅速动作正确练习队形: 按教师的手势或口令熟练的排好纵队或横队三 结束部分2放松3小结4回收器材1教师请几个同学做助手讲解体操队形中的路列的名称和动作方法2在练习排纵队的基础上带领学生进行变换方向变换位置的成纵队横队的快快集合的游戏3教师启发学生进行跑向本队的小红旗游戏4游戏过程中体验相互合作的作用不冲撞他人遵守游戏规则做到快 静 齐场 地 器 材1 小红旗4面1 跑:400600米自然地形跑拍球比多1学生能了解利用自然地形跑的作用和要求能做到跑时姿势正确呼吸自然2让学生进一步熟悉球性掌握原地运球的基本动作提高运球技能3能勤动脑具有克服困难吃苦耐劳的顽强意志4游戏中能相互鼓励
5、积极进取姿势正确动作协调1教师讲解和示范自然地形跑的方法2组织学生进行原地慢跑配合呼吸的练习3教师先带领全队随自然地形跑体验呼吸自然学习各种自然地形跑的方法4请小组长带领大家跑5注意控制跑的速度不宜太快原地运球的基本动作1组织学生复习游戏的过程方法重点提示原地运球的动作要领2组织学生分散练习定量运球两人一组相互数数同时相互比试看谁左右手各一次的定量运球总数累计多3分组游戏4比赛时可以先比谁拍得好再比谁拍得多努力做到拍得既好又多1 自然地形一块2 小皮球1 2分钟定时跑老鹰捉小鸡1让学生知道什么叫定时跑和定时跑的方法做到跑得轻松跑的持久2练习中能表现出勇于克服困难坚持到底的品质3游戏时能做到协同
6、动作快速追拍灵活躲闪4能相互合作感受游戏的乐趣2安排见习生3教师宣布本节课的内容4队列练习稍息 立正 向中看齐5准备活动(徒手操)跑得轻松跑得持久1教师组织学生做准备活动进行原地摆臂高抬腿跑的练习注意配合呼吸2教师讲解定时跑的要领与方法以及路线和注意事项3按体能分组由小组长带领练习定时跑体验两臂前后轻松摆动前脚掌着地跑的动作及呼吸与跑的协调配合4教师不断提示小组长领跑的速度5注意跑的场地要平整设置的器材要牢固注意安全防止事故1 教师讲解老鹰捉小鸡的游戏方法并请几个学生配合示范重点提示游戏过程中机智灵活的躲闪动作带领学生模仿将学生分成人数相等的若干队在指定的地方排成一路纵队每队选派一人做老鹰排头
7、做母鸡其余做小鸡老鹰站在队前距离排头2米左右用双手搭在前一人肩上(或抱住腰) 教师发令后开始追拍排尾的可以张开双臂保护灵巧的躲闪不让拍着2组织学生学练游戏的方法轮换老鹰母鸡小鸡的角色3在练习的过程中教师要不断提醒学生之间不能相互推拉扭抱不能拖住对方4分组进行游戏5分组练习时注意安排好组与组织间的距离避免相互碰撞注意适当控制练习的运动负荷1 跑步场地一块1跑:直线跑2游戏:传递实心球1学生能知道直线跑的意义与要求能做到上体放松两臂前后摆动用前脚掌着地脚尖向前跑得直2能认真学习再重复练习中获得体验和满足3学生能正确地做出手递手的传接球动作方法积极参加游戏和同伴相互合作上体放松用前脚掌着地1组织学生
8、从原地摆臂到直线走到沿直线慢跑的练习2通过练习体会两臂前后摆动和前脚掌着地脚尖向前动作3分组由小组长带领依次练习直线跑4练习几次后进行开火车比赛5教师课前画好46根跑道 根据学生人数将学生分成人数相等的4队每队排头手拿一只实心球听到老师的口令后迅速的将球传递给第二个同学;第二个同学接球后迅速的传递给第三个同学.如此依次进行以最先传完的队获胜1教师请几个同学配合讲解示范游戏的方法规则重点提示手递手传接球的基本技术2组织学生分组练习3分组游戏时先比哪一组传球好符合要求;再比哪一组传得快4教师巡视对学生之间互相配合的过程环节进行指导5教育学生积极参加游戏不违反规则体验游戏的乐趣1 46根直线跑道2 实心球4只30米加速跑搬运接力
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