1、间课 的 内 容练习量组 织 教 法开始1一集合整队,报告人数二师生问好三宣布课的内容四安排见习生组织:学生四列横队集合,由体委整队,并向教师报告人数要求:集合“快”“静”“齐” 1师生问好声音洪亮,严肃认真 2教师宣布课的内容声音洪亮 3安排见习生做一些力所能及的运动准备部分一 慢跑400米学生两路纵队绕操场慢跑* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1保持队的整齐、安静 2速度中速二徒手操练习(48拍)1.扩胸振臂2肩部运动3俯背运动4正侧压腿5跳跃运动教法:1.教师示范领学生做操2.喊口令声音洪亮有节奏 3.教师镜面
2、示范学生认真观察教师动作,充分活动身体基本部分一:球性练习原地颠球自己手坠的下落球。原地拉挑球练习。原地拉挑球接着进行颠球。原地拉挑球接着两只脚交替颠球。如图:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *1学生每人一个球,进行球性练习 2教师巡视观察,对动作错误的同学进行指导1、学生注意认真观察。2、练习时注意及时改正不良的动作。结束部分运动负荷课后小结二 脚背正面运球练习动作要领:跑动中运球脚提起时踝关节弯曲,脚跟提起,再迈步前伸着地前,用脚被正面推拨球前进三 游戏:抱球跑游戏方法:排成人数相同的纵队,在排头前各放三个球,听到信号后马
3、上将球抱起跑至预定的目标将球放下,然后跑回原处。下个同学在快跑将球抱回交给下一个同学,依次进行,先完成的小组获胜一 放松活动二 小结本课三宣布下课教学步骤:1教师讲解并示范,重点指出易犯的错误动作 2将全班分成若干组,带球跑20米在运回来一步一触球,增加脚触球次数,注意动作的协调性如图教师讲解游戏方法和规则必须将球一次全放到指定位置1成四列横队体操队型呼吸放松2总结本课情况3安排见习生送还器械足球 第2次课 教案2 学习胸部停球技术3 游戏2、初步掌握胸部停球的动作方法3、培养足球运动兴趣,提高竞争意识四 慢跑400米小足球(挺胸接球)适用于接弧度较大的来球身体正对来球,两脚前后开立,两膝弯屈
4、,上体稍后仰。当球到头部前上方时,两臂自然向两侧张开。在球触及胸部时,要挺胸憋气,使球触胸后向前上方弹起,然后用头或用脚将球控制好五 游戏:三 放松活动四 小结本课 2学生每人一球进行模仿练习足球 第3次课 教案1.复习胸部停球技术2.复习脚背正面直线运球,熟悉球性3游戏1、初步掌握胸部停球技术2、初步掌握脚内侧传球,直线运球技术,熟悉球性六 慢跑400米七 脚背正面运球练习八 游戏:五 放松活动六 小结本课足球 第4次课 教案1.学习脚内侧传球停球技术1、初步掌握脚内侧传球,直线运球技术,熟悉球性九 慢跑400米一 脚内侧传球练习易犯错误动作:1 动作不协调,传、停球部位不准确2 传球时踝关节外展不够,出球不稳3 停球时脚离地过高,将球漏过4 停球后的传球动作不连贯1全体同学分成两组,进行脚内侧传球练习 2两人一球。相距8-10米进行停球,传球练习1传球