小学生有意义的暑假生活内容汇报PPT模板PPT格式课件下载.pptx

1、暑假生活,有意义的,【小学生暑假作业】【暑假汇报】【暑假学习生活记录】,和运动场交朋友,和图书馆做朋友,暑假生活实录,新学期计划,CONTENTS,目录,PART ONE,和运动场交朋友,Stick to not staying up late,eat less junk food,get up early every day,exercise and live a happy and full life,进行体检,由父母带领在医院进行全面体检，了解自己的体质与健康情形，检查是否存在某些运动禁忌,制定计划,结合检查和测试结果及自己的实际情形，分析并制定暑假运动计划有针对性的加强体育锤炼，做到有

2、的放矢,慢跑：#5分钟，上下午各1次原地蹲跳起：#20尺/组*3组,跳绳：#1分钟/组*5组平板支撑：#1分钟/组*3组,慢跑：#5分钟，上下午各1次蛙跳：#8米/组*2组,跳绳：#1分钟/组*5组立定跳远：#5次/组*2组，间歇1分钟,原地高抬腿：#30次/组*4组仰卧起坐：#1分钟/组,30米全速跑亲子运动-卷腹：#20个/组*3组,人在消耗体能时会产生多巴胺、正肾上腺素、血清素，而这三种物质主宰的主要活动都和学习相关。#另外多巴胺，会让孩子身心得到放松、获得快乐的感觉,根据脑科专家的分析，经常参与体能锤炼的孩子，脑部细胞更活跃。#这是因为体能消耗会让大脑9个区域的灰质增多，这些灰质会让孩

3、子拥有更轻的学习、认知能力,室外运动,室内运动,以慢跑、快走为主,挑选空气质量好的早上，在太阳没有出来之前跑，跑步前可以喝一杯盐开水，适当做一些腿部拉伸运动，身体活动开，跑步时尽量,室内锤炼项目挑选了仰卧起坐、深蹲、俯卧撑。#简易的器械包括握力器、哑铃、跑步机、拉力器等。#这些是锤炼身体的基本技能,PART TWO,和图书馆做朋友,Books are the nutrition of the world.Without books in life is like without sunshine.Without books in wisdom is like a bird without wi

4、ngs,1,2,3,4,激发读书爱好，养成热爱书籍的好习惯，获取真知，陶怡情操,提升文化内涵和休养，提高自己运用科学观点看待问题的能力,让自己与好书作伴，在读书中增长知识，健康成长,训练阅读技巧，提高写作能力,读书目标,读书计划,办理阅读卡，挑选同步阅读、优秀诗文、国内外名著等阅读材料,每天保证至少半小时的阅读时间，让阅读成为一种习惯,真正做到静心静神，沉溺于书中，做好读书笔记,每周根据阅读情形认真整体笔记，撰写一份读书心得或体会总结,整个暑假我完成的阅读书目有昆虫记、中国字、三国演义、红星照射中国、物种起源不可不知的科学、伊索寓言等,“小树精和流浪汉”文笔优美细腻，富有想象力，展现世界快乐的

5、同时也有着淡淡的忧愁，并且告诉我们用爱和承诺可以让世界变得更完美,PART THREE,暑假生活实录,Have a healthy and meaningful summer vacation,adhere to self-discipline,keep adequate sleep,eat a balanced diet,complete homework carefully,have proper entertainment,and combine work and rest,按时，保质保量完成了语文、数学、英语、体育、道法等各科固定作业，认真完成了暑假生活作业，完成了书写练习,背诵了古诗

6、文20篇；#优秀作文2篇，背诵了英文单词200词，短语30个；#预习了下学期一半的数学内容；#对不懂的地方预先做好了标记,手抄报展现,我喜爱画画，我每天都会安静的作画，下面是我暑期最中意的绘画作品，和大家一起分享，期望你们喜爱,绘画的时候，我全身心的投入其中，我将快乐、忧愁融入画中，我通过我的画笔展现我的爱好，我的妄图，它带给我广阔的世界,PART FOUR,新学期计划,In the new semester,keep good habits,be considerate of parents,share housework,observe discipline,respect teachers,unite students,study hard and make progress,坚持锤炼使我的身体更加健康，我长高了，精神抖擞坚持阅读，使我知识更广，更好提高了协作能力坚持学习、练习使我巩固了知识，还不断的学习新的知识坚持爱好爱好让我更加热爱生活，感受美好的事物,1,3,2,4,在新的一学期，我要连续保持良好的生活、学习习惯,上课认真听讲，不做小动作不说小话,认真完成作业，不懂的地方，虚心请教,尊敬老师,团结同学，和睦共处,积极关心帮助别人,学习之余要多体谅父母，分担家务，自己的事情自己做,好好学习天天向上,THANKS,新学期快乐,