1、但是,学生心理因素还处于不稳定的阶段,注 意力不易长时间集中,因此,我们在教学中要注意创设接近学生生活经验、符合学生心理特 点的教学情境,采用多种形式的教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意力,激发学生兴 趣以保证教学活动的顺利进行。在教学中应积极创造条件,放手让学生独立自主地进行探索 活动,多给学生创造、思考、表现的机会与欣赏的目光,鼓励的语言,满足学生的身心需求, 让学生体验运动的乐趣,促进学生的身心健康发展。效果分析本节课采用了多种教学方法与练习方法解决了教学的重难点。同学们学习热情高涨,全部 了解了侧向滑步推实心球的技术概念,对左右脚的协调用力顺序有了深刻的体会;学会了侧 向滑步,90
2、%以上的同学基本学会了侧向滑步的预摆后左右腿“蹬、伸、收、落”的动作方 法;培养了同学们勇敢顽强,不怕困难的优秀品质。达成了本次课的教学目标,是一堂比较 成功的侧向滑步推实心球的教学课例。教材分析本次按照新课程标准初中阶段水平四的学习领域目标要求,八年级投掷教材主要选择了 侧向滑步推实心球为主要的教学内容。投掷教材是发展身体各部肌肉力量的主要练习内容, 能培养学生健壮的体魄,开朗的心境,促进身心健康发展。侧向滑步推实心球的动作技术主要是由侧向滑步推实心球转变而来,属于非周期性运 动,是由一系列不同的单一动作组合起来的一套连续动作。由于先后动作没有重复,而且是 每个动作依次完成,就形成了动作结构
3、上相对独立、复杂、连贯和稳定性的特点。其神经支 配要比周期性动作复杂得多,它不仅需要发达的肌肉作为力量基础,而且需要灵巧、柔韧、 协调等素质和能力相配合才能完成。所以掌握推实心球的技术动作,进行投掷练习对全面发 展身体素质、提高运动能力是非常有利的。本次课为侧向滑步推实心球教学的第三次课,主要学习内容为预摆与滑步。教学重点 为:侧向滑步;难点为:左右脚的协调用力顺序。教学目标主要有三个,认知目标:通过学 习使学生了解侧向滑步推实心球的技术概念,了解左右脚的协调用力顺序;技能目标:通过 练习使学生基本学会侧向滑步的预摆后左右腿的“蹬、伸、收、落”的动作方法,以便获得 最佳出手速度;情感目标:培养
4、学生勇敢顽强,不怕困难的优秀品质。教学上采用教学比赛 及游戏等方法,使内容丰富,增强实效性和趣味性;使学习内容适应和服从学生的需要,引 导学生在宽松愉快的氛围中积极主动地学习。在相互学习,相互交流中达到取长补短的学习 目的,从而让学生在原有的水平上获得不同程度的提高,并通过相互的学习和交流,提高学 生积极进取和交往合作精神,体现心理健康和社会适应的学习目标。课前评测练习根据学生对该项运动的了解及教学需要对学生进行基本练习并进行基础测试。基本推球练习: 持球伸臂;前抛实心球;后抛实心球;正面推实心球。基础测试:侧向推实心球。课中评测练习上课过程中根据学生实际,针对学生易犯错误进行以下练习:错误一
5、:滑步时脚离地纠正方法:借助踏跳板,徒手做摆左腿,蹬右腿滑下练习。错误二:滑步后有停顿模仿练习,徒手做摆左腿、蹬右腿的练习。错误三:推球时,只用手臂力量,不能充分发挥下肢及腰背肌肉力量让学生原地做推球最后用力动作的模仿练习,体会正确的用力顺序。课后评测练习根据学生课堂表现以及下次课学习推球出手内容,对学生提出课后练习:练习一:做发展投掷能力的练习快速的俯卧撑屈伸练习;双手用力推离墙壁练习。练习二:做同伴站在背后用手抵住练习者左肩,练习者做原地推球的模仿练习,防止左 肩后撤。练习三:做两人、三人或多人的抛接沙袋等游戏,发展协调、灵敏等素质。练习四:自定目标投掷。为提高同学们的竞争意识,对学生采取
6、教师评价及学生自评相结合的评价方法,具体就 身体素质及运动技能进行评测,并公布测验参考量表八年级男生、女生测验考量表性别身体素质和运动能力运动技能等级侧向滑步推实心球单位(米)标准三级分制女生6.14-5.77完成动作质量好;姿 势正确,部位准确, 动作轻松、自然、协调、完美优秀5.58-5.02完成动作质量较好; 姿势较正确,部位较 准确,动作较轻松、 自然、协调、完美良好4.84-4.28能完成动作;姿势基 本正确,部位基本准 确,动作不够轻松、 自然、协调、完美及格男生8.14-7.597.31-6.49姿势基6.21-5.39本正确,部位基本准 确,动作不够轻松、 自然、协调、完美学生
7、自我评价表评价内容评价标准是否学习态度与行为积极参与,形成锻炼身体的习惯体能与运动技能体能良好,运动技能掌握较好认识与认知基本掌握后抛实心球的基本知识人际交往与合作精神良好的社会适应,与同学友好相处心理健康意志坚强、情绪稳定、自尊自信课后反思本节课通过教师的精心设计,讲解、示范。最大限度地调动了学生学习的积极性、主动 地参与教学的全过程。并且通过自己的努力,用眼观察、动脑思考、切身体验,使学生的观 察能力、思维能力、得到较好的训练;同时通过课堂练习,使学生掌握了技术动作,达到了 教学目标的预期要求,掌握了本次课的技术重点,突破了难点。并能熟练地完成动作技术, 达到了增强体质的目的,同时也较好地
8、掌握了科学锻炼身体的方法。课标分析新课程标准要求学生通过体育与健康的学习达到以下目标:(1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;(2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;(3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;(4)提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;(5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。依据课程的总目标,课程标注划分了四个学习方面的目标,课程标准依据学生身心发展 特征,在四个学习方面按水平设置了水平目标,本节课是初中二年级为水平四,新课标对本 节课的要求为基本掌握并运用一些田径类运动项目的技术,发展投掷能力,提高学生身体上 下肢的力量和腰背力量,以及全身协调用力等身体素质。初中田径投掷教材包括投掷实心球 的多种方法和利用其他多种投掷物的投掷练习,发展学生的投掷能力的练习,使用各种轻器 械的投掷练习和游戏,可以培养学生的锻炼兴趣,体验成功,培养自信,获得心理上的愉悦。
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