1、早间励志美文分享5篇2019早间励志美文分享5篇 励志*1:原来这就是破窗定律相信,在生活中,你肯定也有这样的经历。晚上睡觉前,你拿起手机对自己说,就玩几分钟,结果成了几小时。酒席上,朋友给你劝酒,你实在拒绝不了,说只喝一杯,结果就有了第二杯、第三杯,最后几乎大醉而归。你和朋友逛街,本打算什么也不买,结果,店员给你推荐了一支眉笔,最后你几乎买了一整套化妆品回家。很多事情,就像这样,一旦有了开始的第一个突破口,结果就会一发不可收拾。曾听过一个故事。讲的是一个小孩小时候第一次偷东西,偷了一根针,他母亲觉得只是一根针而已,就没有责怪他,于是就有了他以后的一次又一次的偷东西。后来,他长大了偷金子,被关
2、进大牢,判了死刑。他在刑场上,对着他的母亲大哭:如果我第一次偷针的时候,你就严厉的惩罚我,我今天就不会死去。俗话说千里之堤毁于蚁穴,如果最初的那个小诱惑,小妥协,小毛病没有引起我们的重视,最后它将会变成击垮我们的罪魁祸首。就像米兰昆德拉所说的:第一次的背叛,不可挽回的引起更多的背叛,如同连锁反应一次次地使我们离最初的背叛越来越远。人,一旦放任自己有第一次,就会有以后的无数次。生活中,我们很多人都在讲坚持,但是真正做到坚持的人却很少。这是为什么?作家村上春树从1982年的秋天开始跑步,一直到今天,坚持了几十年,他是怎么做到的。曾坚持过跑步的人,都会遇到过这种状况:今天太忙,不跑了;今天太累,明天
3、再跑,今天心情不好,不想跑当有了第一次找借口,让自己放弃坚持,到最后,往往就会放弃了坚持本身。但是村上春树不一样,他说:因为不想跑步,所以要去跑步。因为从未有过一次“偷懒”,所以他坚持到如今。坚持做一件事情,坚持到底,确实很难,因为我们总有不想做的时候,总会给自己找理由,让自己处于轻松舒服的状态。但是,即使坚持一件事很难,也不要让自己有放弃的第一次想法,因为放弃了一次,第二次就更容易了。美国斯坦福大学心理学家菲利普辛巴杜于1969年进行了一项实验。他找来两辆一模一样的汽车,把其中的一辆停在加州帕洛阿尔托的中产阶级社区,而另一辆停在相对杂乱的纽约布朗克斯区。停在布朗克斯的那辆,他把车牌摘掉,把顶
4、棚打开,结果当天就被偷走了。而放在帕洛阿尔托的那一辆,一个星期也无人理睬。后来,辛巴杜用锤子把那辆车的玻璃敲了个大洞。结果呢,仅仅过了几个小时,它就不见了。以这项实验为基础,政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳提出了一个“破窗效应”理论:一间房子如果窗户破了,没有人去修补,隔不久,其他的窗户也会莫名其妙地被人打破。一面墙上如果出现一些涂鸦没有清洗掉,很快墙上就布满了乱七八糟、不堪入目的东西。在一个很干净的地方,人们会很不好意思扔垃圾,但是一旦地上有垃圾出现,人们就会毫不犹豫地随地乱扔垃圾,丝毫不觉得羞愧。这就是“破窗理论”的表现。好的东西人们会尽量保护它,而好的东西一旦有了劣痕,人们就会自觉的任其变得
5、更坏。让一件原本好的东西变坏,往往是由一个看起来很小的行为产生的。就像第一次迟到,没有被惩罚,然后养成了迟到的习惯,第一次降低对自己的要求,最后变得对自己没要求所以,不要给自己那些放任自己的第一次机会,不要打破自己的第一扇窗户。励志*2:你的心态,就是你的福报生活里,我们都有一个错觉:幸福总是别人的,唯有烦恼属于自己!于是,我们一天天感受着所谓的烦恼,一天天寻找着,其实就在身边的幸福!很多时候我们以为,幸福存在于人们金钱与权利的游戏里。拥有美丽堂皇的洋楼别墅,出门私家车代步,又或者功成利就,披金戴银,职场上一人之下,万人之上,别人投来羡慕的目光,还有向往的眼神回头细想,现实世界中能达到这个条件
6、的有多少人?难道其他人就没有感受过幸福吗?世人为了寻找幸福,不惜走遍千山万水,蓦然回首,幸福远在天边,近在眼前。曾经有这样一项有趣的调查:世界上什么人最幸福?在上万个答案中,其中有四个令人印象深刻:给婴儿洗澡的母亲,正在沙地上堆城堡的孩子,吹着口哨欣赏自己刚完成的作品的艺术家,劳累了几小时终于救活了一个病人的大夫。幸福就是如此,只要用心感受,平凡却并不简单。有这样一个故事,有一个诗人,才华横溢且家境富裕,妻子美丽温柔,儿子聪明伶俐,但他怎么也感觉不到快乐。他请上帝帮他找回幸福,上帝先夺去了他的财产,再带走他的妻儿,最后拿走了他的才华,诗人痛不欲生。过了一个月,上帝把这些又重新还给了他,诗人搂着
7、妻儿,长久地跪在上帝脚下,深深地致谢,感谢上帝赐予他幸福。另一则关于穷人的故事。穷人家房子很小,四世同堂,异常拥挤。他请求上帝帮他摆脱这种困境。上帝说你把鸡和鸭也关进屋子里,和你们一起住,一周后来找我。一周后,穷人备受折磨,苦不堪言,再次请求上帝帮他。上帝说你把牛和羊也关进屋子里,和你们一起住,一周后再来找我。又过了一周,穷人痛苦难耐,再次恳请上帝帮他。上帝说把那些动物都赶走吧,一周后再来找我。一周后,穷人跪在上帝脚下,深深地致谢,感谢上帝赐予他幸福,让他尝到了久违的快乐。其实上帝并没有多给他们任何东西,只是给了他们一份失而复得的感觉而已,他们便从中体会到拥有的满足,从而开始珍惜现状。正所谓不
8、识庐山真面目,只缘身在此山中。上帝做的唯一的一件事,就是帮助他们跳开来看待自己的现状。很多时候,当我们为找不到幸福而苦恼时,并非是幸福真的远离了我们,变得遥不可及,而是我们自己迷失了方向,缘木求鱼。当有一天,我们幡然醒悟,蓦然回首,会发现幸福正在拐角处对我们微笑,静静地等候着和我们一起回家。刹那间我们止不住热泪盈眶,感动万分,在心里祈祷:生活真美,感谢天地,让我拥有这一切。聪明人未必幸福,但智慧的人会看到幸福;灵巧者未必幸福,但豁达的人会找到幸福。幸福与智慧、豁达始终相伴。幸福像花儿一样,每朵花儿都会绽放,你的、我的、他的;每朵花儿也都会凋谢,你的、我的、他的。你不可能一直处于幸福之中,但你总
9、该体验过什么是幸福。上苍让我们变成一朵朵花儿,我们能做的只是不停地延长自己的花期,不断地增加自己的花季而已。每一个花季都有其独特的美,无所谓谁更优更劣。人生不正是如此吗?每个阶段都有值得珍惜和回味之处。我们可以欣赏童年的纯真、少年的热情、青年的自信、中年的沉稳、老年的从容,而不必挑剔甚至怪罪年幼的无知、年少的鲁莽、年青的轻狂、年长的世故、年老的迟钝。简单就是美,幸福其实很简单,尽情享受拥有的一切就可以了。得不到的未必就是最好的,拥有的才是弥足珍贵的,知福、惜福才会感知幸福。有钱人未必幸福,但知道自己富足的人可以体会幸福;没钱人未必不幸福,但珍惜自己已拥有的人同样可以感悟幸福。幸福和金钱未必成正
10、比,但也未必水火不容。幸福到底掌握在谁的手中呢?幸福和命运不同,命运似乎是一种客观存在,而幸福就是一种自我感觉,一种比较:和自己作纵向比较,和他人作横向比较。你总能发现令自己垂头丧气的不足之处,也总会找出让自己欣喜若狂的熠熠亮点。让我们时刻记住德国哲学家海德格尔的一句话:人应该诗意般地栖居。无论遇见什么,那都是我们生命的典藏。不要站在幸福里寻找幸福,走自己的道,看自己的景,唱自己的歌,描自己的画,若心有大爱,那就是幸福的模样。励志*3:与其抱怨,不如改变凌晨两点的高速上,车窗外呼啸的北风在起舞,考察完供应商的我们连夜赶回公司。忽然,车轮倾轧在一大块钢板上,霎时,左侧的前轮和后轮爆胎。本已熟睡的
11、我,在剧烈的震动中惊醒。望着即将撞上栅栏的车头,想着差点和死神交锋,心跳加剧。在下车后看到依旧横亘在高速路上的大钢板的我,不禁埋怨起来:“是谁把这么一大块钢板落在高速路上?怎么就我们这么倒霉,撞上了这块钢板?”冰冷的风穿透毛衣,满面愁容的我接过设计师李姐递来的外套:“幸好这次开车的是经验丰富的老司机,所以才在前轮和后轮都爆胎的情况下,依旧掌控好车身,否则发生侧翻就麻烦了。”这时,行政总监黄总接下话:“我们这叫大难不死,必有后福。”我虽然明白一千个人读红楼梦有一千个林黛玉的道理,但他们对这场事故的乐观看法,依旧让我的心,起了不少波澜。接下来的一个多小时里,我们时而享受着这静谧的高速美景,时而分析
12、工作上遇到的难题,时而调侃车头闪着布林布林红灯的可爱救援车。在救援车到来的那刻,我们甚至唱起“终于等到你,还好我没放弃”的歌曲。凌晨五点十三分,安全到家的我,在日记本上写下:“改变已发生的糟心事的最好办法,是福祸相生的乐观态度。”在网上看到一句话,深以为然:“如果生活抛给你一个柠檬,你可以把它榨成汁,然后再加点糖。”我们虽然无法主宰上帝的旨意,无法改变既定的事实,但我们可以改变自己的态度,毕竟生活的味道是甜的还是酸的,是由我们品尝后,给出的结论。看过一个故事,有位叫塞尔玛的女子,陪丈夫驻扎在一个沙漠陆军基地里。丈夫奉命到沙漠里演习,她一个人留在陆军的小铁皮房子里,不仅炎热难熬,而且由于语言不通
13、,没有人谈天。她太难过了,就写信给父母诉说这种苦闷。她父亲的回信只有三行字,但这三行字却改变了她一生:“两个人从牢房的铁窗望出去,一个人看到了泥土,一个人看到了星星。”塞尔玛读了一遍又一遍,感到非常惭愧,决心在沙漠里寻找自己的星星。她开始学习语言,主动和当地人交朋友,研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠动植物。她观看沙漠的日出日落,寻找海螺壳,而且寻到的海螺都是几万年前这沙漠还是海床时留下来的。两年后,塞尔玛的快乐的城堡出版了,并成为了畅销书。自从改变自己的态度后,塞尔玛不仅走出了自己的“牢房”,与周边的印地安人以及墨西哥人成为好朋友,而且有了一份令家人和丈夫都引以为傲的事业,实现了命运的逆袭。
14、西尼加曾说过:“差不多任何一种处境,无论是好是坏,都受我们对待处境的态度的影响。”沙漠里可以找到海螺,牢房里能看到星星,语言不通的人可以互相成为朋友,原本枯燥乏味的生活充满意义,人生处处都充满希望。只要你能够以乐观的态度对待,生活的每一天都春暖花开。心由境转,境由心生,对待同一件事情,当我们的态度变了,我们的心境和处境都会随之改变。小琴在一家公司做会计,因为赶上电商城免租的政策,所以打算辞职,自己开一家会计公司。虽然她不为公司加薪的诱惑所动,坚定创业的初心。但对未知的恐惧,对没有业务可接的担忧,总是时不时萦绕在她心头。“如果没有一家企业愿意跟我合作,那该怎么办?”这句话似乎成了她的口头禅。我安
15、慰她放宽心,路是走出来的,不是想出来的。认真交接工作,说不定会有意外的惊喜。小琴在工作交接的期间,依旧勤勤恳恳工作的态度,被上司看在眼里;恰好公司没有招到合适的会计人选,便把公司的会计业务外包给小琴,并给小琴介绍了两个大客户。面对这从天而降的三个客户,惊喜无比的小琴心花怒放地请我吃饭:“你说得没错,我应该对未来保持乐观的态度,因为乐观的人能受到幸运女神的青睐。”吸引力法则告诉我们,越是担惊受怕,就越发生灾祸。所以,一定要懂得积极态度所带来的力量,坚信希望和乐观能引导你走向胜利。苔花如米小,也学牡丹开。苔花即苔藓开的花朵,生长在阴暗潮湿的地方,花朵亦如米粒般微小,不易察觉。但丝毫不自卑,反而如美
16、丽高贵的牡丹般,自信地盛开。爱因斯坦曾说:“不要抱怨生活,强者从不抱怨生活。”无论你当下的境遇如何,都不应该心生抱怨,因为努力向上生长,才是最好的人生破局之道。当一个人既能够勇敢地追求梦想,又能够乐观接受当下不够完美的处境,勇敢乐观地前行时,她一定会被聚光灯青睐,熠熠发光。面对一件不好的事情,为什么有些人很难保持乐观?著名心理学家埃利斯所研发的ABC模式,深刻地揭示了背后的逻辑:当我们遇到不好的事情(adversity)时,我们最自然的反应就是不断想它,这些思绪很快凝聚成想法(belief),这些想法不是呆在那里不动的,它们会引起后果(consequence)。我们的所作所为就是这些想法直接的
17、后果,它是我们放弃、颓废、振作或是再尝试的关键。例如,你早在三个月前,就为了这个国庆长假做好了各种准备,订机票,查路线,订餐厅,找酒店;刚到机场的你,却临时接到公司要求加班的电话。这时,或许你会暴跳如雷,三个月的精心准备就这样泡汤了;或许你会愤愤不平,公司怎么可以霸占我们的国庆长假;或许你会怨天尤人,为什么其他人去旅游,而你要苦哈哈加班。你的这些想法,都直接决定了你国庆的质量。一个大脑中满是消极情绪的人,又怎么能快乐起来?其实,现实跟我们的想法乃至想法产生的结果并无绝对性关系,我们可以打破ABC模式,从而改变结果,具体步骤如下:第一、清楚认识到事情、想法和结果之间的关系;第二、辨认出ABC模式
18、在生活中的运作,记录事情发生时自己的想法;第三、拦截悲观想法对大脑的输送,并用积极的想法反驳该想法;第四、针对以上步骤,持续练习。例如,得知国庆要加班,你告诉自己:国庆旅游,成本较高而且看到的往往是人山人海;而在公司上班,一方面能对公司做贡献,一方面别人都休息而我在工作,这绝对是最好的逆袭契机。如此一来,你的心情会愉快许多。很喜欢活出最乐观的自己的一句话:“不良情绪和行为直接来自你对不好事情的看法,如果你能改变这些看法,那么你就能更好地应对挫折。”所谓的好事情与坏事情,不过是我们对所发生事情的主观态度。有人觉得平白无故失去东西,是坏事情,而塞翁却觉得福祸相生;有人觉得和综合实力远高于自己的人比
19、赛,肯定会输,而田忌却认为难易相成,并赢得了比赛。人生总是这样,山一程水一程,风风雨雨又一程。当我们无法改变事实时,我们可以改变自己的想法,改变面对生活的态度,从而改变结局。当我们能接受已经发生的,改变能改变的,未来可期。励志*4:有一种修养,叫“勿以身贵而贱人”对人恭敬其实是庄严自己,尊重别人就是尊重自己。知乎上有人问:有修养的人,是什么样的?最高赞的答案是:脸上和心里都硬生生地刻着“尊重”二字。上至长辈亲友,下至晚辈儿女,他都以尊重的态度去与之相处,从不抬高自己,从不贬低别人。人的一生总会与太多人相知相遇,没必要将彼此之间的存在分个你高我低。相反,与别人相处得出优越感的人,大可称之为愚昧。
20、做人,就是这么一个理儿。优秀的人更懂尊重别人。大学士纪晓岚曾经去五台山游玩。走进庙里,方丈打量了他一番,见他仪态一般,便说:“坐”,又叫一声“茶”,意为以随便的茶水招待。得知来的是京城客人,方丈恭敬站起,立马领纪入内厅,改口为:“请坐,泡茶。”再经过一番细谈才得知来的是礼部尚书纪晓岚时,方丈谦卑地领纪晓岚入禅房,尴尬地赔笑道:“请上座,泡好茶。”纪晓岚临走时,方丈拿出纸笔,一定要请纪晓岚留下墨宝,以光禅院。只见纪晓岚和颜悦色,挥毫书写了这样一副对联:“坐,请坐,请上坐;茶,泡茶,泡好茶。”方丈见此,羞愧不已。有句话说:别人尊重你,并不是因为你优秀,而是别人很优秀。这对很多人也许是一记当头棒喝,
21、但回过头一想,也确实如此:当一个人不是与熟人接触时,总是会不自觉地抬高自己,并享受他人在自己面前毕恭毕敬的模样。而往往一个优秀的人,则从来不会这样想。做人最忌讳的,便是太有身份感。很多人在乎自己是否体面,是为了自己能够在别人面前抬得起头,或者想彰显自己的身份感。因此,这类人与他人交往时,习惯以身份来比较。身份高的,奴颜婢膝;身份低的,狗眼看人。1966年的邢台地震,周恩来总理赶赴震区。一户农民家里的老大娘倒了一碗水给总理喝,但碗上沾满玉米面,显得很不干净。随行医生正欲制止,被总理以目示退。随后周总理接过碗,一饮而尽。这一举动,感动了在场的所有人。一个人的可贵之处,不在于他的身份有多高,而在于他
22、能够始终如一地待人谦逊。那些自以为的尊贵,其实不值得尊重。诸葛亮曾说:“勿以身贵而贱人。”一个将身份拿来说事的人,一开始他就输了。真正的尊重,是一种修养。人际关系学大师卡耐基曾说:“对别人的意见要表示尊重,千万别说:你错了!”鲁迅先生一次于家中宴客,儿子海婴同席。吃鱼圆时,客人无不赞叹新鲜可口,唯有海婴说:“鱼圆是酸的!”母亲听了,立马责备孩子胡说乱闹,不守规矩。见到一旁被责备后闷闷不乐的儿子,鲁迅便把儿子咬过的鱼圆尝了尝,果然不怎么新鲜。人总是习惯陷入强烈的自我肯定的状态里,固执己见。真正的尊重并不是社交场合的礼貌,而是对人的认可与理解,更是一种难得的修养。对人恭敬,就是庄严自己。人这一辈子
23、拥有无限的可能性,但凡最终胜出的勇者,往往身上都有种和善的气质。最起码当你接触他时,你并不会觉得尴尬,气氛始终温和。这是一种的气场,也是一种不可多得的人格魅力。一个真正的明白人,他比谁都清楚,对人恭敬其实是庄严自己,尊重别人就是尊重自己。做人切记,勿以身贵而贱人。励志*5:真正的高贵,是不把自己当回事现实生活中,有很多表面看起来很温和的人,往往在相处的细节中败下阵来。圣经箴言里有句话说:“坏败之先,人心骄傲。尊荣以前,必有谦卑。”真正的高贵,不是看一个人拥有多少财富,也不是看他处于什么地位,而是根植于他内心的谦卑,以及别人发自内心的敬意。01在话剧如梦之梦5周年发布会结束后,胡歌在台下和粉丝合
24、影,恰好老前辈在两位工作人员的搀扶下路过,他默默地捡起了地上的杯子,目送老前辈离开。接着一位粉丝向胡歌要了一份特别的签名:“我的老母亲今年89岁,身患癌症,她也很喜欢你,希望你能写句话鼓励她一下。”当时胡歌所在的舞台比较高,粉丝跨不上去,于是胡歌半趴半跪在地上为她签字。他在粉丝递过来的书上认认真真的写下一句:“人生是一场难得的修行,不要轻易交白卷。”一个人的高贵,从来不是因为太把自己当回事,相反,是因为恰到好处的谦卑。他就像是一块温润的美玉,活得低调通透,懂得换位思考和尊重别人。02知乎上有个问题是:“你在哪一刻觉得自己高人一等,注定不凡?”答案是:“无知的时候。”人在名利来的太快的时候,最容
25、易迷失自我。在百家讲坛上对论语的解说而被大众所熟识的的于丹教授,最近爆出已被免去北大一要职,在她最火的时候,小崔都说她“太难请了”。在日本参加座谈会的时候,于丹按惯例要跟外国记者们边进餐边讲演,但她拒绝跟陌生人一起吃饭,并质问主办方:“大使咋能与我同比?他们知道我是谁吗?”因为要单独就餐,拒绝跟主持人接洽细节事宜,让十几个人一直在门外站立等候近半个小时。不仅如此,她还被爆出在伦敦酒店耍大牌,三天换三个高档房间,因为助理没有录像,翻译打断她说话,当场发威刁难。于丹被北大学子轰下台视频:当一个人接受了太多鲜花和掌声的时候,就容易自视甚高,忘记自己是谁。心宽一尺路宽一丈,真正高贵的人,懂得抛却身份的
26、光环,时刻用更高的标准来衡量自己,不忘本心。03从前有个博士搭船过江,在船上,博士问渔夫:“你会生物吗?”渔夫说不会,博士就说:“那你的生命就要失去4分之1了。”过了一会儿,博士又问:“你会哲学吗?”渔夫还是不会。博士有说:“那你的生命要失去2分之1了。”又过了一会儿,博士又问了:“你会科学吗?”渔夫仍然不会,就在这时,狂风乱作,卷来一股巨浪,博士吓得面如土色。渔夫问博士:“你会游泳吗?”博士说:“不会。”说着船就翻了,博士大呼救命,船夫一把将他抓住,救上了岸。真正的高贵和学历无关,而是和眼界、格局有关。20XX年顺丰快递员在路上不小心与一位车主发生碰撞,这位车主一下车对着快递员连扇两耳光。g
27、if2。gif旁边两男子劝阻后,车主不依不饶,再次掌掴、辱骂快递员,并指责其抢道,让其修车。一个人是否高贵,就看他是否尊重比他“地位低”的人,这位车主对快递员的行为,暴露了他狭隘的心胸,即使再有钱,这样低层次的格局在社会上也不会走的更长远。陀思妥耶夫斯基也曾说:对人不尊敬的人,首先是对自己不尊重。不管学历多高,也不要轻视任何人,不管身份多尊贵,也不要去践踏别人的尊严,真正的高贵是成熟且有充实的内在,宽容他人,懂得换位思考,尊重别人就是尊重自己。04前段时间的开学第一课上,董卿采访了中国著名翻译家许渊冲老先生,为了照顾老人家,她跪下来保持和老先生平视或仰视的角度。也许有人会对这种行为表示质疑,觉得是一场作秀,但这并不是董卿第一次跪地采访,20XX年董卿曾在节目上半跪着采访“最美警察”李博亚。而在以往的朗读者节目上也可发现,只要是遇到不方便起身的嘉宾,她都会以这种方式采访。古人言:“凡自高者,必降为低;凡自低者,必升为高。”真正的高贵是由内而外的善良,对待比自己优秀的人,态度恭敬而谦卑,对待有困难的人,柔软而亲切。把世界放大,把自己变小,悄悄浸润在细节里,体面而又有风度。你有多谦卑,你就有多高贵。当你姿态放得足够低,褪尽了最初的浮华,你就会发现,你会更容易放开内心,会更有足够宽大的胸怀去接受这个世界不完美的地方。
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