舞蹈兴趣小组计划.docx

1、舞蹈兴趣小组计划舞蹈兴趣小组活动计划 舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，我结合学校的实际情况，特做出如下计划； 一、活动目的： 1、把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。 2、学习成套的舞蹈基本动作，掌握基本的站姿、坐

2、姿及腰、腿软开度的训练方法； 3、学习初级舞蹈组合，训练学生动作的协调性和艺术表现力. 4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。 5、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。 6、通过舞蹈训练，培养学生积极向上的心理素质和意志品质。 二、活动内容： 1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的手位，脚位。 2、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。 3、把杆练习：压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。 4、要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位

3、，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。 5、要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。 6、对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。 三、活动措施 1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。 2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。 3、学生个人练习和个别辅导相结合。 4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。 四、具体的活动安排 1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是一年级的小学生，他们身体的协调能力非常差，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下叉，下腰等内容顺利完成。

4、2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。 3、下一个训练是中间训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。 4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。 在舞蹈教学中，我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富多样的教学形式，调动学生全身的多种器官，提高学生动作的协调性。并着重进行基本功训练，将学生舞蹈形象化，通过形成有趣的故事或者

5、舞蹈造型来启发学生的想象力、表现力。 舞蹈兴趣小组活动教案 一、教学设计理念： 舞蹈，是一门综合的富于动感的艺术，学校的舞蹈教学是根据学生身心发展的要求，通过训练和表演，锻炼学生身体，发展身体素质，提高学生的动作协调性和动作美感，同时陶冶学生的情操，对学生进行思想教育和审美教育，培养学生讲文明、懂礼貌、爱集体、守纪律的好品格和团结协作的群体意识。 二、教学设计特色： 小学“自主、合作”舞蹈教学模式就是在课外音乐活动中以教师为主导，学生为主体，合作创编为主线，让学生在掌握一定舞蹈基本动作和初步具备对音乐的感受能力后，根据自己对音乐的理解和感受，通过小组讨论、组际交流的形式，集思广益，共同为歌曲或

6、音乐形象较鲜明的乐曲创编动作及队形。使儿童在自主愉悦的气氛中，闻乐而动，闻歌起舞，在“练中逐步感知音乐语言，在“乐”中掌握基础知识、基本技能，在“动”中发展身体各个部位之间的协调性。通过热烈活跃、自主合作的教学活动，使学生的视觉、听觉、肤觉、运动觉得到充分、协调、均衡的发展，这不仅有利于培养学生对舞蹈的兴趣，还进一步增强了群体协作的意识，促进学生对音乐的感受力，开发学生的想象力、表现力和创造能力，全面整体性地提高班级学生的音乐素质。（一）扶把组合练习准备活动：以各关节为主，目的在于预防和减少关节损伤，增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性，促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性，振奋精神。扶

7、把练习：通过扶把练习掌握身体各部位规范的单一动作，克服站立时的腰部无力向下的毛病，增强躯干的力量，增加腿部肌肉的力度、开度及灵活性。组合练习：通过动作的单一练习和组合，使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性，是教学达到良好的效果。教学过程准备活动： 1、胸腰练习，教师逐个活动。 2、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习中间练习。手位组合复习，结合舞台方位、呼吸、音乐等练习。 扶把练习:1、擦地2、小踢腿3、吸弹撩腿学习新课: 58拍右手扶把，左手打开成七位，站成小八字脚。 18左脚旁吸腿。 28勾脚，脚跟向旁蹬出成45度。 38左脚绷脚面。 44左脚成旁吸腿。 58左脚放至右脚旁还原

8、。 反复共做二次，再转身换成相反的方向。课堂小结：总结本堂课的优劣之处，向学生提出希望。（二）舞蹈中的呼吸教学目的：1、在基训中运用呼吸，以更好地训练学生软开度。2、学习舞姿组合大海啊，故乡，让学生体会呼吸对舞蹈动作的修饰作用。教学重难点：呼吸与动作的协调配合。教学过程： 一、组织教学，导入新课，授新课： 1.舞蹈是以肢体语言塑造艺术形象的一种表现美的艺术。俗话说：“一戳一站一伸手，便知有没有”，所谓“有没有”是指舞蹈有没有艺术性和规范性，今天我们来学习影响舞蹈艺术性和规范性的重要因素呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸，后者平稳均匀，而前者是有弹性，有韵律，有节奏的，有时长，有时短，有时平稳，

9、如何掌握运用呢？是一个坚持不懈的训练过程，现在让我们在压腿组合中初步体会一下在基训中如何运用呼吸。 2.把杆组合压腿。预备：45度面对把杆单手扶把，单背手，小八字脚位。前压腿：动力腿外开，双腿绷直，身体正对，脊柱拉直，肩线与动力腿成90度，前压时以胯为轴心，上体保持平直，向动力腿折叠。用前额触脚背。旁压腿：在前压腿的基础上，换手扶把，转体180度，身体与两腿成一个水平面。旁压时，以胯为轴心，上体保持平直，向动力腿折叠。用耳触脚背。 体会运用呼吸：压、呼气；立、吸气（反复练习、体会）。作用：身体线条更易拉长，动作具有弹性，避免了僵硬和拉伤肌肉，提高了动作质量，更有利于软开度的练习。 3.呼吸在舞

10、蹈表演中同样起着巨大的作用。它使我们的动作更具有了延伸感、韵律感，更富有艺术表现力，下面学习的舞蹈组合大海啊，故乡会让大家学习到舞蹈表演中如何运用呼吸。a、身体的呼吸（吸气时身体拉长展开，呼气时身体收敛内含）。B、头的呼吸（指头时吸气，低头时呼气，转头时先吸后呼）。C、手臂的呼吸（手臂波浪时以肩为轴，肘、腕依次向上带动吸气，向下带动呼气，体会手臂连绵不断的延伸感）。D、造型时的呼气（造型时，身体姿态不动，然后气息流畅自然，不僵硬）。 训练步骤： 1.教师完整示范，并且边示范，边讲解呼吸的运用。 2.训练学生：a.双跪坐，双背手，听音乐，节拍练呼吸，找呼吸时身体的韵律感。b.练习单一的头的呼吸，

11、然后与身体配合。c.先练习单臂波浪时的呼吸，再练习双臂波浪时的呼吸，呼吸越深，动作越大，情绪越高。d.大呼吸后双晃手造型，体会该动作的延伸感（眺望远方），双绷脚坐地展胸腰气息流畅。 训练时先把动作揉碎，分解练习，再教单一动作，然后与身体配合，最后配音乐练习组合。二、小结 今天学习的只是对舞蹈中呼吸的初步了解，在以后的学习中，我们要反复练习，不断深入，直到大家熟练掌握，运用自如。当然这还需要大家的课后练习、巩固。（三）把上擦地组合教学目的： 通过掌握擦地的动作要领，训练脚下的基本功及腿、胯的外开，控制能力及其稳定性。对身体控制力的基本训练以及基本姿态的掌握。教学重难点： 擦地时脚的完满与控制。

12、腿、胯要始终保持外开延伸。 动作过程中注意是身韵律和呼吸问题以及姿态的优美。教学过程： 1、课前活动：把上练习。 2、导入新课，教师示范讲解。 3、教授新内容： 一、擦地教学提示：a.注意：一位时的站姿和上身的控制。b.注意：姿态的极至伸展。准备：双手扶把，一位站立，步骤： 右脚经前擦至旁，后收回。 旁擦两次 旁擦出，双脚立，右脚落，左脚擦回。 同上做左脚。同上做反方向。 右脚擦出，然后擦至前，再擦至后，收回。右脚擦出，经划弧擦至前，再划一次收回。 同上，做反向。 右脚造型，后转做离弓之箭造型。 手蹲至左脚上，翻身，收回一位。 二、五位擦地：伴奏小松树 教学提示：注意胯的固定与擦地的开度。准备

13、： 单手扶把，五位站立。 前擦3次 后擦3次 旁擦2次，立脚踝出后擦1次 后擦出划2圈收前五位。 双脚立，收大四位，单脚立转一圈。 同上反转一圈，经收回后做划线造型。同样做反向。 三、踮脚提胯，教学提示：注意膝盖的夹紧，伴奏：落叶准备：双手扶把，一位站立。预备拍 58 双脚立： 左右交替慢落。 反复。 左脚立，右脚收至其小腿处，落后五位。 同上，落前五位。 同上，做右脚。 四、分组练习：指出问题，强调重难点。 五、布置课后练习。 小结：练习气氛很好，要多加鼓励，同时要求不要太高，不要急于求成。 （四）形体训练-压前、旁腿教学目的：从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈

14、动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。教学重点：压前、旁腿。教具准备：录音机。教学过程： （一）师生问好，学生依次站在把杆前做准备。慢三音乐伴奏，1-4小节师生面对面站好，5-8小节：摊手，上步，问好。 （二）1、师：我们中国有句俗话：坐如钟、站如松、行如风，说明了一个的体态是非常重要的，那么今天，我想问大家一个问题：舞蹈当中的站立有什么要求？ 生：肌肉收紧，膝盖夹紧，立腰、收腹、展肩等。 师：（找一名学生作示范讲解）两腿脚跟相靠十个脚趾用力抓地，两腿夹紧，大腿内侧外旋，收腹、收臀，立腰，下巴微抬，眼睛平视前方。开音乐，学生双手扶把，按照要求训练站立，启发想象力（

15、如：我的眼前出现了一幅美丽的画面，我亭亭玉立，等） 音乐的第一遍，双手扶把，面向把杆，一位脚。 音乐第二遍，一位立半脚尖，保持状态，双手离开把杆，慢慢打开至七位，掌握好重心。（此组合可以训练学生良好的体态，克服自然生活中的毛病）（五）金孔雀轻轻跳背景说明：这节课的教学理念是：“以审美为核心，以兴趣为动力，构建互动型教学。”金孔雀轻轻跳音乐选自人音版第三册音乐课本，一首二拍子的节奏规律浓浓傣族舞蹈风格的歌曲。我启发学生用身体动作感受傣族舞蹈的风格。所以选择以孔雀为题材的教学设计。本课是以孔雀手势和踮脚走两个基本元素展开的一堂自主、开放、活泼的舞蹈课。激发学生的舞蹈兴趣，关键要抓住他们的心理特征。

16、“好奇、好动、善于模仿”是儿童的身心特点，所以本课通过观察孔雀的特征以及老师的舞蹈，启发学生模仿孔雀舞的基本动作。通过欣赏老师的示范，观察图片，发挥想象。充分调动学生的积极性，模仿学习孔雀的动作。针对儿童“好奇”的年龄特点，我的一段精彩的孔雀舞表演作为课堂的开场、新颖的引入，让学生通过直观的欣赏来感受舞蹈中的美感和乐趣。通过听、说、想、做、跳等活动进行师生互动，营造轻松愉快、生动活泼的互动氛围，建立和谐的师生关系，调动学生积极性。从而始学生在学中玩，玩中创。我以大孔雀的出现，始终贯穿整堂课，和学生展开一系列的互动，从而使学生真正地全身心地参与学习活动中去。教学目标： 1、通过欣赏孔雀舞蹈，激发

17、学生的舞蹈学习的兴趣。 2、通过学习音乐，认识傣族音乐的风格，并且掌握二拍子的节奏特点。 3、通过学习舞蹈，准确掌握孔雀舞蹈，训练学生的协调性。教学重难点：掌握音乐是重点，学习舞蹈是难点。教学过程； 孔雀舞，以一段形象、优美的孔雀舞导入。表演前提示学生我是要用一块布围成一条漂亮的裙子开始跳舞。 师：今天老师要跳一段舞蹈，这是跳的一种小动物。请小朋友们仔细观察，看看老师跳的是什么动物？（放伴奏音乐老师表演） 生（们）：孔雀。 师：小朋友真聪明，那你们说说怎么看出来的啊，老师哪个动作最像孔雀呀？（出示孔雀图片） 生：孔雀的手势看出来的。啊，好漂亮的孔雀啊！（学生看图片） 师：那老师想问问小朋友觉得

18、老师跳的好不好呢？ 生（们）：好，好漂亮的孔雀。 师：那老师怎么没有听见掌声呢？ 生：（啪-啪-啪）的拍掌声响起。 师：刚才老师表演的是大孔雀，小朋友想不想学小孔雀怎么跳舞的呢？ 生：想。 学习孔雀舞音乐，师出示课题金孔雀轻轻跳。 师：仔细听孔雀舞蹈的音乐。大家听听看这音乐是几拍子。 生：二拍子。 师：我想看看哪小朋友最聪明，告诉老师二拍子有什么特点？小朋友听听强拍的位置？（强拍击掌，弱拍拍肩） 生： 师：小朋友有没有注意看老师拍掌很重，拍肩很轻啊！注意重轻的区别，所以二拍子的节奏特征是强弱的区分。希望小朋友记住，呆会跳小孔雀肯定是活泼的孔雀。 师：巩固练习节拍（要求学生在身体其他部位拍打出节

19、奏型） 师：好小孔雀音乐熟悉了，那我们现在开始学习孔雀舞蹈。 （更好的熟悉和掌握音乐，为学习孔雀舞打下基础。音乐是舞蹈的声音，舞蹈则是音乐的形体。我们舞蹈课的音乐教学是为舞蹈教学服务的，其目的是为了学生更好的了解舞蹈，学习舞蹈，激发学生舞蹈兴趣） 师：刚刚小朋友是从什么动作看出老师跳的孔雀舞？ 生：（学生做出那手势的样子） 师：有些小朋友摆的孔雀手势不错，现在老师教教小朋友们怎么样更形象的跳小孔雀舞。首先我们先学手势-孔雀手势。大拇指和食指捏紧，后面三个用劲立起。 生：（模仿） 师：后三指一定要立起，那样才是漂亮、有精神的小孔雀。你们看，大孔雀漂亮吗？摆好后我们手腕法力碎抖动 生：跟音乐练习手

20、势（碎抖动） （形象的模仿动物，使学生对舞蹈学习产生浓厚的兴趣。） 师：可是我们小孔雀还是不会动啊！那么我们来学下小孔雀怎么走路。（学习踮脚走） 师：老师请小朋友仔细观察看看大孔雀跟那么这些小孔雀有什么不一样。我立起前脚掌。 生：老师立起来了。 师：踮脚走（一拍一下地走），现在还有什么不一样？ 生：走起来了，大孔雀立着走起来。（争先恐后的回答）（我设计这样教学充分体现探索性教学，让学生自主，独立的发现问题。不是老是老师教学生学。让学生自己成为小老师，调动学生学习兴趣和求知欲，真正的实现学生自主）（六）快乐的舞蹈教学目的： 1、通过聆听和演唱，感受乐曲和歌曲的舞蹈性。并能用编创适当的动作合着节拍

21、表演。培养动作的协调性。 2、能看柯尔文手势，认唱la、si，借助听琴感受其音高。 3、能随音乐用手按课本上的图形谱划动或走步来体验音乐。教学重点：聆听音乐，通过编创表演培养学生动作的协调性教学难点： 1、感受歌曲音乐的快乐及舞蹈性 2、调动学生参与的积极性教学方法：音乐动感教学法教学内容：表演假如幸福的话拍拍手吧、加沃特舞曲教学过程： 一、聆听加伏特舞曲。 1、完整聆听乐曲。提示：乐曲是什么音乐情绪?你的心情是怎样的?适合你做什么动作? 2.复听乐曲，用手指点划课本上的图形谱，再次体验。 3.再次复听，请学生随着音乐自由动作。师：谁知道这段音乐叫什么名字？请一位同学来告诉我们。师：请大家跟着

22、老师一起来跟着音乐来做。（跟着节奏有规律的拍打身体，老师先用简单的动作带学生律动A段用一组动作，B段用另一组动作） 二、表演假如幸福的话拍拍手吧 1、反复聆听歌曲录音、范唱增强感受、并熟悉旋律。在反复聆听中，教师可提示学生拍节拍、打节奏跟着音乐体验、感受并说出歌曲的情绪。 2、教师的范唱可将速度稍放慢一些，让学生听清歌词。提示学生：歌中都唱出了什么?小声默唱，有感情地读歌词，小声填唱歌词。 3.歌中的附点音符要通过跟唱、模唱歌曲顺带学习，教师准确范唱，使学生能准确地演唱。 4、在基本熟悉歌曲时，可让学生分小组编创表演动作，每组可编一段歌词，用接龙的方式演唱，并表演动作。师：你可以和你的好朋友一

23、起合作边唱边跳，看谁唱得认真跳得也好。 三、集体舞，基本队形根据教室的大小，站成若干横排，注意间隔距离适中，手拉手。 基本舞步：横步：手拉手左脚起步向左走，立定后，右脚起步向右走侧跟点地步：双手叉腰立正姿势准备，第一拍左脚跟向左侧前方点地，第二拍收回；第三拍右脚跟向右侧前方点地，第四拍收回。蹱趾跳步：双手叉腰立正姿势准备。第1小节：第一拍左脚跟向左侧前方点地，第二拍左脚收回，脚尖在右脚跟后点地，第三拍右脚跟向右侧前方点地，第四拍收回双脚立正。同时，左脚每拍跳一下，原地跳四下。第2小节：右脚做相反的动作，右脚原地跳四下。 第一段：第1、2小节：左脚起，-拍一步向左走五步，停两步，双手在左侧拍两下

24、，第八拍脚不动，拉起手。第3、4小节：右脚起，动作同第1、2小节，方向相反。第5小节：双手叉腰，第一拍左脚侧跟点地，第二拍收回，第三、四拍右脚做相反动作。第6、7小节：动作同第5小节。第8小节：第一拍原地不动，第二、三拍拍两下手。第二段：动作同第一段，只是把拍手改为跺脚。第三段：弱起小节全体向左转体90度(横排队形变成竖排队形)。第1、2小节：左脚起，向前走五步，停两步，用右手拍前面同学左肩两下。第八拍全体左后转体180度。第3、4小节：动作同第1、2小节，只是第八拍向左转体90度，全体又变成横排队形。第5、6、7小节：做蹱趾跳步。第7小节动作同第5小节。第8小节：第一拍原地不动，第二、三拍全

25、体学生向双侧平伸，拍左、右两边同学的肩膀(见图)。 第四段：弱起小节，横排单数学生向左转体90度，双数学生向右转体90度，二人相对。第1、2小节：相对的二人同时挽起对方的左臂，先出左脚成逆时针方向走五步，站到对方的位置上，停两步，握两下手。第3、4小节：相对的二人同时挽起对方的右臂，出右脚成顺时针方向走五步，回到自己原来的位置，停两步，握两下手。第5、6、7小节：做蹱趾跳步。第8小节：第一拍原地不动，第二、三拍握两下手。注意：在每一乐句的弱起小节处停止行走，然后在强拍处准确起步。 四、课堂小结（七）学做解放军教学目标： 1. 感知歌曲雄壮有力的特点，能情绪饱满、动作有力、合拍的进行表演。 2.

26、 在感受歌曲特点的基础上尝试依据歌词创编动作。 3. 激发向解放军叔叔学习的愿望。活动准备：初步欣赏和感知歌曲、红色五角星头饰若干、课件、录音机、音乐磁带等教学过程： 一、活动导入激发幼儿参与活动的兴趣 1、 教师：“小朋友你们喜欢解放军叔叔吗？解放军叔叔都有什么本领？（他们是怎样做的?教师引导模仿） 2、 游戏“这是小兵”：教师与头戴“军帽”，教师整队并发出口令，与一起随音乐有节奏的模仿解放军的各种动作进入活动场地，激发参与活动的兴趣。 二、基本部分： 1、 教师出示课件，根据已有经验进行表演，1） 教师引导根据歌曲内容进行模仿表演。教师提问：刚才小朋友都模仿解放军叔叔做什么动作了？（教师将

27、歌词内容串起来引导按歌曲节奏边说歌词边表演）2） 启发引导表现出歌曲特点：教师：解放军叔叔面对敌人他们害怕吗？他们很勇敢，我们应该向解放军叔叔学习，不怕困难，做一个勇敢的孩子！那我们怎样表现他们很勇敢呢？（教师引导动作有力来表现解放军的勇敢与威武） 2、 创造性表现：1） 启发进行创编，并在此基础上逐步过渡到随音乐合拍地做动作。教师：解放军叔叔还用什么武器进行作战？他们怎样做的？（让模仿，并带领根据创编的动作进行完整表演，并引导能动作有力、精神抖擞的表现舞蹈。2）用不同形式让反复练习：如，个别表演、分男兵、女兵上前“操练”，引导幼儿相互评价。 三、结束部分： 教师：小兵们表现得真棒！走，咱们一起到操场上练练吧！（教师带领随音乐出活动室）