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1、危机第八讲 危险与机遇同在心理危机 这两个汉字“危机”既意味着“危险”，又意味着“机会”。这就是危机所有文化中都常见的人类困难的基本含义。 吉利克，詹姆斯 （美国心理学家）中国有句话说“生于忧患，死于安乐”，意思是：人要有忧患意识。用现代的流行语言来说，就是要有“危机意识”。一个国家如果没有危机意识，这个国家迟早会出问题；一个单位如果没有危机意识，迟早会垮掉；个人如果没有危机意识，必会遭到不可测的横逆。 最近，一篇华为的冬天震撼了业界，作者是深圳华为公司的老总任正非。华为公司去年的利润是29个亿，利润率达19.08%，比海尔、联想都高。但就是这样一家处于高速发展期、处在春天的企业，却在研究冬天

2、的问题，研究危机，研究失败。用任正非的话说，“十多年来我没有什么荣誉感、自豪感，而是只有危机感。也许正是这样才存活了十年。”可见，危机意识是个人和单位发展的重要条件。未来是不可预测的，人不是天天走好运的，因此，我们要在心理上及行为上有所准备，好应付突如其来的变化。如果没有准备，不要谈应变，光是心理冲击就会让你手足无措。有危机意识，或许不能把问题消除，却可把损害降低，为自己打开生路。伊索寓言里有这样一则故事：一只野猪对着树干磨它的獠牙，一只狐狸见了，问它为什么不躺下来休息享乐，而且现在没看到猎人！野猪回答说：等到猎人和猎狗出现时再来磨牙就来不及啦！这个寓言告诉我们，从自然界到人类社会，危机都是普

3、遍存在的，连动物尚且“居安思危”，我们更要时时处处有危机意识。“只要有人类活动就会有危机。”舒尔茨如是说。没有一个人能在一生中免于遭遇危机。有些危机是在一生中必然要面对的，而有些则是随机出现的。小至单位、大到国家，每年都遭受危机事件的困扰，每年都有曾经“红极一时”单位和个人在各种各样的危机事件中倒下。一、灾难降临(刻不容缓的危机事件)作为监狱人民警察，其职业的风险性决定了工作中时刻面临各种危机情境。据调查，从2002年12月至2003年12月31日，一年来，全国监狱警察因公死亡25人，致残517人，受伤318人。2003年2月13日下午，监狱服刑人员孙某在狱内劳动时，突然拿起锄草用的镰刀将一名

4、现场执勤的监狱警察捅死，另外捅伤两名服刑人员。2004年1月10日，监狱服刑人员王某在服装生产车间突然拿起大剪刀将一名现场执勤的监狱警察捅死。这两起暴力袭击监狱警察事件共造成两名监狱人民警察牺牲。由此可见，监狱警察工作的紧张性和风险性无时不在，了解一些有关危机的常识是非常必要的。（一）什么是危机危机的法则是：一切事情都会发生，危机与生活同在。几乎所有人都惧怕危机，都在寻求可以预防危机和破解危机的办法。那么，什么是危机呢？1、危机的含义心理学认为，危机是一种认识，当事人认为某一事件或境遇是个人的资源和应付机制无法解决的困难。除非及时缓解，否则会导致情感、认知和行为方面的功能失调。如果一个朋友突然

5、打电话告诉你，他被女朋友抛弃了，或者告诉你他被单位开除了，在这样类似的情况下，他便处于一种危机状态。危机就是当一个人面临某些重大生活事件，而以往的应付方式全都失效时，个体适应力降低，产生了一系列消极情绪，如：焦虑、恐惧、痛苦、孤独、无助、茫然、绝望以及接近崩溃时的一种状态。当生理或心理的强烈刺激超过个体的心理或体质的承受能力时，便出现危机状态。危机是因为有危险事件的客观存在，我们在第七讲讨论了应激（包括应激、应激源、应激体验和应激反应等概念），在这里用危机而不用应激，表明了这类事件对个体的紧急性和严重性。危机是一种主观状态，其一，个体在认为某一事件威胁到自己需要的满足和有意义的存在,产生紧张反

6、应时，才会进入危机状态；其二，个体面临危机无法应对时，出现心理危机（即心理失衡状态）乃至心理障碍；其三，危机得不到缓解而加重，表现于外，便是行为功能的失调（即危机行为），导致危害性结果。危机是一个过程。从个体感觉到危险事件的存在，引起紧张反应，无法应对而导致功能失调，时间或长或短，都有一个发生、发展的过程。危机的发展有四个时期：（1）出现了一个关键的境遇；（2）紧张和混乱程度逐渐增加，超越了个人的应付能力；（3）个体需要一些额外资源（如咨询）来帮助解决问题；（4）出现一些比较严重的人格问题，可能需要转诊才能解决。2、危机的特征（1）危险和机遇并存。一方面，危机是危险的，因为它可能导致个体严重的

7、病态，包括杀人和自杀。另一方面，危机也是一种机会，因为它带来的痛苦会迫使当事人寻求帮助。如果当事人能够利用这一机会，则危机能够帮助个体成长和自我实现。（2）复杂的症状。危机的症状是复杂的，就像一张网，个体环境的所有方面都相互交叉在一起，有很多复杂的问题需要危机干预工作者进行直接的干预。而且，个体和环境决定着处理危机的难度。家庭和同事是直接影响问题解决的重要因素之一。（3）缺乏万能的或快速的解决方法。帮助处于危机中的人的方法是多种多样的，有些可以成为“短期治疗”。对那些长期存在的问题，基本上不存在快速解决的方法。尽管使用药物等解决方法可以延缓极端反应的出现，但对造成危机的原因毫无影响，因此最后会

8、导致危机的加深。（4）普遍性与特殊性。说危机是普遍的，是因为危机在特定的情况下，没有人能够幸免。每个人都会遇到不同的心理危机。青年人可能会遇到恋爱和学业等方面的危机，中年人可能会遇到职务升降和社会关系等方面的危机，而老年人则会出现以精神和身体疾病为主的危机。说危机是特殊的，是因为即使面对同样的情况，有些人能够成功地战胜危机，而另一些人则不能。3、危机的分类从直接原因的角度，将危机性事件划分为两种，一种是天灾，即自然灾害（如地震、洪水、干旱等）；一种是人祸，即社会危机事件（如社会动乱、战争等）；按照危机是否可以预测，又可以将危机分为可预测性危机和不可预测性危机。按照危机波及的区域，可将其分为区域

9、危机、国家危机乃至全球危机等。按照危机发生的领域，可将危机分为政治危机、经济危机、民族危机、宗教危机等。（三）后果（灾难中复活浴火凤凰现象）火凤凰是一只神话中的鸟，它有能力使自己复活，从它自己火化了的遗骸中再度飞升。研究显示，生活危机或创伤的冲击，会引发正向或负向的反应，由此改变一个人的生活。这种从危机中获得成长的能力，就是我们所知的火凤凰现象。危机是一种应激障碍，它可能导致严重后果。一些心情抑郁者排遣无方，难以摆脱心灵困境，从而导致情感、理智和行为上的错位，无法自拨；但与此同时，如果个体能够依靠自己的力量或在他人的帮助下战胜危机，就有可能预防或解除心理危机，避免危机行为的产生，或在危机行为出

10、现时及时制止。小张终于如愿以偿地成了一名监狱人民警察。岗前培训时，他悄悄喜欢上一位女孩。他终于鼓足勇气表白，却遭到女孩的婉言谢绝，她已经心有所属了。那是小张最黑暗的一段日子，他几乎万念俱灰。来到新单位，他很快地调整了自己，把所有的精力倾注在工作上。业余时间他就打球。小张的勤奋和朝气得到了大家的认可。年底，在全局的篮球比赛中，他以主力队员的身份指挥单位的球队杀出重围，夺得全局冠军。经历了感情危机后，如今的小张成熟多了，他走出了阴霾，找回了昔日的自信、欢乐和骄傲小张成功地战胜了感情危机，把危机变成了自己成熟和发展的契机。我们当然希望人的一生风平浪静，但事实上，生活中总会遭遇这样那样的生活事件乃至具

11、有危险性的事件，问题在于如何认识这些事件以及如何认识由此产生的紧张反应，能否调动自己的资源或在他人的帮助下依靠自己的力量来积极应对眼前的困难。如果答案是积极的或肯定的，危机就是个人成熟、成长或发展的契机。如何在“危”难之中把握“机”会是很重要的。如果一个人在危机阶段得到及时有效的治疗性干预，不仅会防止危机的进一步发展，而且还可以帮助其学会新的应对技巧，使心理平衡得以恢复甚至超过危机前的水平，所以，危机也是一种机遇或转折点。希望我们都像小张一样，把危机当成财富。二、几种常见的危机状态对于危机，人们往往是从以下的表现形态来感觉它的：（1）创伤后应激障碍；（2）自杀；（3）暴力，包括性暴力、家庭暴力

12、、恐怖与人质事件等；（4）物质滥用，或称药物成瘾、药物依赖；（5）攻击性行为。对监狱警察来说，常见的危机状态主要有以下几种：（一）创伤后应激障碍在危机的表现形态里，最为典型的是创伤后应激障碍。创伤后应激障碍是一种已构成焦虑性障碍的危机状态。1、创伤引起的反应2002年9月的一天，监狱警察小王在值班时，突然有一名服刑人员潜逃。由于发现及时，很快将该服刑人员追捕回来。但从此以后，小王落下了心律不齐、月经紊乱的毛病，至今没有康复。心律不齐、月经紊乱就是创伤事件留给小王的生理反应。创伤可引起许多生理反应与物理效应，如神经内分泌系统紊乱、心率增快、血压升高、甘油三酯升高、胆固醇升高以及皮肤、肾脏、胃肠道

13、血流加速。因此，仅仅向创伤事件的受害者与幸存者建议“将创伤事件从你们的大脑中忘掉吧”是难以取得成效的。从神经生理学的观点出发，减少神经、肾上腺过度兴奋的心理治疗，也能减少创伤后应激障碍的生理反应。 2、创伤后应激障碍的构成要素在美国精神疾病诊断分类手册的诊断标准中，包含这样一些要素：第一，个体必须经历创伤事件，这些事件是紧急的或威胁生命的，或对自己和他人的身心健康有危险的，如战争、躯体或性虐待、严重的车祸、被拘禁、自然灾害、危及生命的疾病等。第二，个体面临这些事件产生紧张、惊恐、无助，逐渐或很快就丧失了个人应付能力，出现了在创伤事件之前没有的长期的焦虑性障碍，如强迫地重复与创伤有关的情绪体验，

14、类似事件的条件反射；或极力回避可能引起创伤回忆的人和事，兴趣缺乏并伴有孤独、抑郁；或长期处在高度警觉、戒备状态等。泰某，在一场飓风中失去了她住了30年的家园，她这样描述自己的感觉：“我无法走近人群，我大都独自一个人。我无法接受两个月前发生的这个现实。朋友对我说，你应该走过这个伤痛，你应该庆幸自己还活着，你永远都可以建造一个新的房子。没有人了解那儿所留下的回忆。”在飓风灾难后幸存的泰某常常感到孤独、抑郁、无助，这是创伤性应激障碍的表现之一。第三，这些症状导致明显的临床痛苦或在社会、职业以及其他生活领域的功能受损。佟某，乍闻她的小女儿被绑架、强暴并杀害时，感到：“我觉得自己像是着了魔似的，我所能做

15、的就是在屋子里一边乱跑一边狂叫”；苏某，她唯一的小孩在泛美航空103班机的爆炸中丧生，她的感受是：“12月21日的早晨是我最后的快乐时光以前从未服用过比阿司匹林更强烈药物的我，现在却由治疗师支撑起来，送服抗忧郁症与抗焦虑症的药剂”；詹某，一位癌症患者的丈夫，在日记中写道：“医生说，我妻子的癌症手术失败，他们已没有办法再做任何努力了。我感觉自己似乎置身在损坏的影片中，我身边的每一个人都是静止的。”佟某、苏某和詹某都正在承受着危机带来的明显的临床痛苦，并直接影响到正常的社会生活。这是创伤性应激障碍的表现之一。有些危机的受害者的反应很少，有些则出现相当多的反应。个体的反应可能在事件发生的数天内便完全

16、表现出来，也可能在事件后的数月间慢慢地浮现出来。再比如，危机过后，受害者成为一个吸毒者或酗酒者，或者婚姻失败、不能持久地拥有一份工作等等，这些都是社会功能受损的表现。3、创伤后应激障碍的诊断标准创伤后应激障碍是一类复杂的和诊断较为困难的精神障碍，在DSM-中的诊断标准如下：（1）在创伤事件之后至少出现下列情况之一：、反复出现的侵入性痛苦回忆。、反复做类似事件的噩梦。、闪现各种幻觉或使人脱离现实的幻想，好像事件再次发生。、类似于创伤事件某方面的内源性或外源性暗示导致强烈的精神痛苦。、暴露于类似的创伤事件时出现生理反应，如龙卷风袭击后的幸存者在遇到暴风雨天气时出现心悸、发抖。（2）长期回避以下刺激

17、中的至少三项：、回避与创伤事件有关的想法、对话和情感。、尽力回避参加有可能引起创伤回忆的活动，回避有可能引起创伤的人及情感。、不能回忆起创伤事件的重要方面。、对有意义的活动没有兴趣。、感到孤独，同他人格格不入，难以沟通和交流。、抑郁和麻木。、幻想有一段没有职业、家庭、子女和正常生活周期的未来。（3）患者长期处在神经系统的高度警觉状态，而这种情况在创伤事件之前是不存在的，至少有下述表现中的二项：、入睡困难。、情绪烦躁。、注意力不集中。、因真实的或想象出来的威胁，经常处于高度戒备状态。、对小的或没有威胁的刺激表现出夸张的反应。此外，诊断标准还包括个体必须经历创伤事件，有明显的临床痛苦或生活功能受损

18、。4、创伤后应激障碍的恢复阶段创伤后应激障碍患者的恢复期分为5个阶段，每个阶段都与相应的治疗方式相对应，而且每一步都有关键步骤。并不是所有的患者都规律地、有序地经历这五个阶段。（1）紧急或呐喊期。此阶段患者的脉搏、血压、呼吸及肌肉活动度均增加，伴随有突出的恐惧和无助感。（2）情感麻木与否定期。幸存者通过把创伤经历埋藏于潜意识中来保持心理平衡。通过这种逃避，患者可能暂时缓解焦虑与应激反应症状，许多患者将会长期保持这种状态，除非得到了专业的干预。（3）重复侵入期。患者有噩梦、易激怒、侵入性想象以及惊跳反应。这些延迟的应激反应可以使患者陷入一种难以自拔的病理性困境中，使他们不得不向外寻求帮助。（4）

19、反应转折期。在这一阶段，患者对创伤事件逐渐产生了大量积极的和具有建设性的新观点，他们更愿意展望未来，而不是回顾往事，开始懂得如何控制事件本身和面对现实。（5）整合期。患者成功地将创伤与其他既往经历进行了整合，并恢复了正常生活的感觉，创伤经历真正成为了过去和历史。（二）走向另一个极端(攻击性行为)攻击性行为有两种涵义：其描述性意义是指对他人或其他事物的有意侵犯、争夺或破坏行为，程度可轻可重，从口头的诟骂到行动上的暴力破坏。按精神动力学派的理论，指攻击本能。一切攻击行为都是潜在的攻击本能精神能量的流露。攻击性可经过潜意识内向投射机制，由针对外界而转向针对自身。我们这里重点讨论的是它的第一种涵义。近

20、年来，由于服刑人员数量不断增加、构成日趋复杂，一些仇视国家、政府和司法机关的服刑人员入监服刑，其中个别人把这种仇视转化为对监狱警察的仇视。此外，许多监狱将服刑人员劳动由狱外转入狱内，同时加强了管理和防范，服刑人员想以脱逃、自杀等方式逃避法律制裁的目的不能轻易达到。在这种情况下，个别服刑人员铤而走险，以侵害监狱警察的人身安全作为发泄目标。另一方面，监狱的基层基础工作薄弱，一线警力严重不足，基本警戒器材配备不到位，各项行之有效的管理制度不能得到完全落实；个别单位片面理解文明管理的内涵，过度渲染“人性化管理”，使警察放松管理，思想麻痹，防范思想淡化。另外，个别教育和狱内侦察等工作得不到有效开展，个案

21、矛盾排解缺乏方法，突发事故处置机制不够健全等问题，也是造成狱内袭警事件不断发生的重要原因。1、猝不及防(狱内突发的攻击性事件)狱内攻击性行为包括两种情况：直接攻击和转向攻击。直接攻击是对构成挫折的人或事物的直接进攻。通过打斗、口头、面部表情、姿态手势来表示，也是人们受挫后立即反应的主要形式。转向攻击在两种情况下发生：一是慑于对方的权势而不敢直接攻击，或碍于自己的身份不便进行直接攻击；二是挫折的来源不明，如莫名的烦恼或内分泌失常等因素引起的情绪不安。在这些情况下，把激怒的情绪发泄在他人或其他事物上。在监狱内，服刑人员的攻击行为以直接攻击为主。 小王，某监狱代理分监区长。一日，该监区组织服刑人员劳

22、动时，因杀死父亲被判死缓入狱的服刑人员赵某突然离开劳动现场，快速窜到前来检查工作的女技术员背后，用左手搂住女技术员的脖子，右手则用去掉螺钉后的单柄剪刀（剪刀是其劳动工具）逼住女技术员，企图用暴力劫持人质脱逃。关键时刻，小王毅然冲了上去。结果歹徒被制服，人质被成功解救，但小王自己却身中数刀，肠子被戳穿。女技术员和小王遇到的情况就是服刑人员赵某进行的直接攻击。赵某劫持女技术员，以及用单柄剪刀刺向小王等都是攻击行为。监狱警察随时可能遇到类似的突发事件，除了具备临危不惧等良好的心理素质，还要懂得相应的处置突发事件的基本原则，这样才能化险为夷、转危为安。 2、处理攻击性行为的基本原则攻击性行为可能指向某

23、一具体目标，也可能是泛化的。不管表现如何，都应按一定的原则进行干预。当面对攻击性行为时，监狱警察应遵循以下基本原则：（1）表现沉着。个人的态度是很关键的，攻击者对其他人的反应是相当敏感的。攻击性行为通常是脆弱的自尊以及无助感的反映，监狱警察应表现出安静和充满信心的应付风格，既表现出对攻击者的关注，同时又清楚地表明这种破坏性的冲动能够而且也将被控制。（2）建立对情境的控制，使攻击者离开应激情境。只要有可能，应立即停止令人不快的刺激。这时最简单的办法就是让攻击者离开应激情境或人群。例如，在上例中，最紧要的是夺下服刑人员赵某的单柄剪刀，使其离开劳动现场。（3）建立明确、清楚的行动计划。明确的行动计划

24、是非常重要的。例如：“我们要送你去禁闭室。”要向他表明：下面要做某件事情，而且是肯定是你必须要做的。3、对攻击性病人的治疗方法监狱警察要与各种各样的服刑人员打交道，其中包括具有攻击性倾向的病人。因此，了解一些简便易行的治疗方法是很必要的。对攻击性病人的治疗包括团体心理治疗、行为治疗以及药物治疗等方法。这些方法的共同目的就是帮助病人建立适当的自信，以取代他们的攻击性行为。（1）团体心理治疗。这种方法强调对情绪的言语表达而不是躯体表达。通过团体的支持，教会病人详细描述他们的愤怒情感和行为，并鼓励他们通过想象去预见攻击行为的消极后果以及适应性行为的积极方面。在对攻击性病人进行治疗时也会遇到保密的问题

25、。当治疗者为服刑人员治疗时可能要向官方报告病人的进展情况，而这可能对病人产生重要的后果。这时最好的策略是同病人就这一问题进行讨论。（2）行为治疗。行为治疗中的问题包括：找到对病人有意义的强化物，以及病人在治疗情境之外的非攻击性行为的泛化。治疗的对象是目前的实际行为，而不是过去的经历。例如，在矫正愤怒反应时，可以通过榜样作用教会病人非暴力性的应付机制，并交给他们放松技术。另外，也可以通过社交技巧培训教会病人对攻击性的控制。培训方法包括指导、榜样作用、行为排练，以及录像反馈等。目的是改善病人的社交技巧，并减少他们对别人的敌意性评述。（3）药物治疗。由于很多带有攻击性倾向的病人都有精神病性的障碍或神

26、经缺陷，因此必要时可以考虑使用药物。药物治疗的目的是帮助对病人攻击行为中的生物学因素进行控制，从而使心理治疗可以实施，以矫正有关的心理问题和人际问题。4、狱内攻击性行为的预防和处置 （1）改善监管设施和装备，切实提高监狱警察技能和素质。为提高监狱警察处置突发事件的能力和现场管理的威慑力，监管改造第一线的执勤警察应配备警棍、警笛、对讲机等勤务设备，进一步完善防护设施和报警、监控、通讯设备。同时，要重视监狱警察的体能和技能训练，提高警察的徒手搏击技能和应急反应能力，力求将案件侦破在预谋阶段，将事故消灭在萌芽状态。（2）坚持在依法、文明、科学管理的基础上做好对服刑人员的严格管理，强化监管制度落实。特

27、别是看管重刑犯的监狱警察，要严格落实服刑人员互监组制度，防止服刑人员单独行动；严格落实生产现场的劳动工具管理制度，消除劳动现场管理松散、劳动工具混乱的现象；加大警察直接管理的力度，落实现场管理，做到岗位有人在，事情有人管，情况有人知，现场有人查。（3）及时化解矛盾，稳定服刑人员改造情绪。监狱警察在执法过程中要坚持公平、公正、公开三原则，在管理上切实做到依法、严格、文明、科学。要切实加强对服刑人员的个别教育，重点突出认罪伏法基本教育和顽危犯的转化工作，帮助服刑人员克服不良心理，稳定改造情绪，及时化解各类矛盾，从源头上消除袭警事件的隐患。5、监狱警察如何保护自己免受攻击行为的伤害 害人之心不可有，

28、防人之心不可无。监狱警察更要注意保护自己免受攻击行为的伤害。这些保护措施包括： （1）使自己的环境保持安全。最好不要让对方很容易看到或拿到如拆信刀、装着热水的暖壶，或是可打破的东西等有可能致命的武器。 （2）让你的椅子保持在靠近门的位置。如果可能的话，选一个较轻的椅子坐，这样在受到攻击时，可以拿起椅子当作盾牌来保护自己。 （3）用口语的方式表达同理心及问题解决方法。监狱警察小张，曾经与一个有暴力行为纪录的服刑人员谈话，这服刑人员在说话时越来越激动，甚至向小张大声嚷了起来。小张严厉地说：“你跟我说话的方式，让我不得不提醒你，这是在监狱，请遵守监规纪律。”小张义正词严的话语马上触动了这个服刑人员，

29、他意识到了自己的冲动，所以很快向小张道歉并离开了。（4）如果你被攻击者困住时，可以采取用来保护自己的措施有：A、侧立着。这样使你身体上容易被伤害的部分露出较少，也可以用你的手臂和脚使对方的攻击偏掉。B、手臂保持像拳击手的姿势，这样可以保护你的脸和脖子。C、缩下巴，护住你的颈部动脉和器官。D、如果你被抓住了，试着去抓对方的手腕并且阻碍他的呼吸。E、使用办公室内的任何东西，如枕头或书，这样如果对方用尖锐的武器攻击你时，就可以用来保护自己。 （三）寻找生命的意义(谈自杀) 自杀是指蓄意的或自愿采用各种手段结束自己生命的行为。自杀原因很多，既可见于正常人，也可见于精神病，如精神分裂症、各种抑郁症、酒精

30、中毒、人格障碍等。在病理性激情、幻觉或妄想影响下都可出现自杀行为。1、触目惊心的数字(自杀现象) “人类还从来没有像今天这样如此多的忧虑，也从来没有因为如此多的原因而忧虑。”罗素2003年9月10日，被世界卫生组织定为“首次世界预防自杀日”。这表明，自杀已经成为全世界公共卫生领域急需解决的问题。调查表明：自杀是中国人口中第五位的死因，仅次于心脑血管疾病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病和意外死亡。而在1534岁的人群中，自杀是首位死因。中国每年约有28.7万人自杀死亡，平均每两分钟就有1人死于自杀，8人自杀未遂。除此之外，还有约200万自杀未遂者。因此，自杀既是一个严重的社会问题，又是一个重要的公共卫生

31、问题。 自杀者的性别比较：在西方国家，自杀死亡的男女性别比为3:1左右，自杀未遂则是女性多于男性，男女性别比为1:3左右。我国男女两性的自杀率相当接近，女性略多于男性，这可能与中国社会女性的社会地位较低，封建意识较浓厚有关。 自杀与年龄的关系：一般男性自杀死亡的高峰年龄为45岁左右，而女性则为55岁左右。青壮年期因为躯体疾病如癌症、心血管疾病等的发生率较低，自杀是最主要的死亡原因之一，在老年人的死亡原因中，自杀所占比例因躯体疾病的增加而降低，但老年自杀率还是高于青壮年。 2、生命为何会消失(与自杀有关的因素)调查显示，警察因自杀而死的比例是被服刑人员杀死的3倍。经常看到暴力行为和创伤性事件，这

32、种累积的冲击是造成警察较大压力的一个原因。这说明，持续暴露在创伤情境中的工作者，常常是自杀的高危险群。 自杀可能伴随着任何危机或创伤而来。强烈的失落感，不知所措的感觉以及深刻的哀伤全部结合在一起，会引发自杀的可能。如果自杀成功了，那么所有在自杀者周围的人们，便必须去面对通常会持续一辈子的严重创伤，然后他们也会成为创伤的受害者及病人。（1）情境因素监狱人民警察生活中经常会遇到一些困难情境，如家庭矛盾、婚恋危机、人际关系冲突、经济损失、晋升失败、事业受挫、躯体疾病等。这些情境因素如果没有得到很好地处理，可能会导致自杀。监狱警察小贾和妻子恩恩爱爱。不久，儿子的诞生打破了生活的平静。小贾在监区一线工作，加班、值夜班是家常便饭，妻子不得不承担起所有家务。两人的沟通越来越少，埋怨越来越多，感情逐渐出现了裂痕。直到有一天，他不得不接受一个现实：妻子的心已经属于了另一个男人小贾